篮球里的排球战术,篮球排练

1、排球比赛的人员位置如何分布的战术

排球比赛的人员位置分布战术：接应 接应是现代排球发展的产物，同时也是当今排坛的弄潮儿，许多高水平的球队里，无论男排还是女排，接应的位置已经逐渐取代主攻，成为全队主要得分手，同时也是球队里战术体系的灵魂和核心。

传球手在前排中时，打“中、边一二”，或“两次球”战术，传球手轮至后排时，则采用“插上”战术。

主攻：一般在4号位（就是排球场前面两个边的位置）扣球，主攻对应强攻！当然优秀的主攻也可以打后排进攻，比如在5号位。副攻：在主要在3号位打战术球，快球．比如背快，背飞，前交叉，时间叉等等。

排球比赛球员位置讲解 球员通常不需要掌握全部六种技术发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。

排球的个人战术与集体战术讲解二：阵容配备与位置交换 阵容配备 (一)场上队员的职能分工 根据比赛中每个队员的职能分工，将场上队员划分为主攻队员、副攻队员、二传队员、接应队员、自由人。

排球中运动员的位置有5种，分别如下：主攻。主攻顾名思义就是打强攻，调整攻的。副攻。副攻主要任务是拦网，同时在到位球的情况下打快攻，即使不直接进攻，也要跑动起来牵制对方的拦网。二传。二传是组织进攻的。

2、排球防守战术的基本要领,尽量分条叙述,谢谢各位了。。。

(二)接扣球的防守战术 接扣球的防守与组织反攻是密不可分的，只的防守成功才能有富有成效的反攻。

树立积极防守、勇于拼搏的精神，竭尽全力防起每一个球。明确防守分工，后排防守与前排拦网相互配合，后排防守相互弥补。多进行扣、拦、防、调的串联练习。结合对方进攻战术进行防守反攻配合练习。

接扣球的防守与组织反攻是密不可分的，只的防守成功才能有富有成效的反攻。接扣球的防守战术是前排拦网与后排防守的整体配合，根据对方进攻情况、本队队员特长、防守后的反攻打法，一般可分为不拦网、双人拦网和3人拦网的防守阵形。

号位人跟到3号位拦网人左手附近防吊球轻打，5号位人到4米线左右防小斜线和一般斜线，6号位偏5号位，注意大角斜线和打手变向高球，1号位的人到6米直线位置防直线重扣。不管再怎么变换阵形，始终要保持马蹄形摆位。

3、排球扣球怎么学?如何训练弹跳能力?

1、掌握击球的位置和力量，这将影响扣球的结果。起跳后，练习者将在空中进行抬高胸部和扩张腹部的过程，身体应呈反向弓形。击球时，他的手指微微张开，用手掌包住排球，将手腕的力量传递给排球，以便更好地扣住排球[1]。

2、用脚尖快速起跳， 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

3、开始时，首先半蹲姿势，双手放置于前；然后向上跳离地面最少20到25了厘米；当跳至空中时，双手放在后面，着地时，完成一次；接下来，重复以上步骤五组。

4、转体 击球点应保持在击球肩右侧前上方或左侧前上方，通过转体和收腹改变扣球的路线。运用转体扣球战术时，攻手可以保持扣球的力量。转腕 转腕扣球战术是攻手常用的战术。

4、篮球比赛的所有战术

进攻战术 篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

搓攻战术 搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一，主要利用搓球旋转的变化和落点的变化为抢攻创造机会。这一战术在基层比赛中被普遍采用。搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。

掩护配合：指在篮球比赛中，掩护队员采取合理行动，用身体挡住对方防守队员的移动路线，帮助对方摆脱对方防守。匹配方法形式多样，可根据现场实际情况灵活调整和变换。它可以分为前盖、侧盖和后盖。

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。

篮球基本战术具体如下： 全队防守方法，防守基本要求：由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场，找到对手，组成集体防守。

5、排球的规则是怎样的呢?

1、开球：比赛开始前，进行抛硬币或抽签决定哪支球队进行开球。开球后，球权轮换。得分规则：比赛采用25分制(有时也可以是21分制)。只有发球队可以得分。每个局(通常是3个局)的前两个局，球队必须以至少2分的差距获胜。

2、位置：球员通常不需要掌握全部六种技术如：发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。

3、赛制规则 正式排球比赛采用的是5局3胜制，每局得分上限为25分，哪一队先至少赢得25分，且超过对面两分，即可赢得对局。而第五局为15分制，哪一队先获得15分，且超另一队2分，即可获胜。

4、排球击球的规则 球队的击球次数 各队均赋予至多三次的击球击回对区，若超过就构成四击球。全队击球次数的计算不仅包括球员有意的击球，同时也包含无意的触球。连续击球 同一名球员不得连续击球两次。

5、规则排球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区内发球。然后每队可接触球3次（拦网触球不计算在内）。比赛应不间断地进行。如果球落地、触墙、触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。

6、排球的规则如下：队员以及队员位置 排球比赛每队可派出12人或14人，其中12人名单中只能有一名自由人，而14人名单中则可有两名自由人，球队可以在比赛开始前选定本场比赛的人数是12人或者是14人。