田径一万米规则,田径10000米

1、1万米国家二级运动员标准

1、法律分析：国家二级运动员1万米，要求男子是34分钟；女子是42分钟。法律依据：《田径运动员技术等级标准》成绩标准。田径运动员技术等级标准男子：二级运动员10000米：34：00.00。女子：二级运动员10000米：42：00.00。

2、田径二级运动员技术等级标准 100米：手计：11．5，电计：11．74。200米：手计：23．6 ，电计：23．84。400米 ：手计：53．0，电计：53．14。800米：2分03秒。1500米：4分15秒。

3、竞走二级运动员的标准包括： 男子：10000米49分钟，20公里2小时04分30秒，50公里4小时49分30秒。 女子：10000米57分钟，20公里2小时24分30秒，50公里5小时30分30秒。希望以上信息对您有帮助。

4、国家二级运动员标准：男子：100米手计：15电计：174。

2、一万米长跑多少时间及格?

1、一万米大概是45分钟左右及格 长跑技巧：起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。

2、小时左右。1米赛跑，也称1公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目，它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。普通人需要1小时左右，跑步需要多久要看个人体力。

3、如果能达到37分钟就说明你是一个10000米的普通高手，在该项目有一定的成就。

3、田径运动项目规则

1、竞赛规则：竞赛规则包括比赛开始和结束的时间、选手的比赛服装和装备、比赛的计时和计分方式等。项目 田径运动会包括以下几个主要的项目：短跑：短跑是田径运动会中最为重要的项目之一，包括100米、200米和400米短跑。

2、参加短跑比赛的运动员(从100米到400米)和接力赛的第一棒运动员都必须使用起跑器。800米以上的赛跑项目是站立式起跑，发令员只喊“各就位”，然后就鸣枪。

3、田径400米比赛规则1 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。

4、田径400米规则1 在田径运动会中，所有赛跑项目(包括跨栏及接力跑)，都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。

4、5000米以及一万米女子一级运动员标准是怎样的?

一参加全国甲级联赛、杯赛的各队运动员，申请人数分别为：第一至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%。

米：男子14：40.00；女子17：200。 10000米：男子30：50.00；女子 37：00。 110 米栏：男子电记173；女子133。 400米栏：男子电记 514；女子电记1：010。 13000米障碍：男子9：100。

国家三级男子田径运动员标准：国家三级女子田径运动员标准：注：上述国际和全国比赛各小项须至少有 8 人、省级和地市级比赛各小项须至少有 6 人上场比赛，方可授予等级称号。

米一二三级运动员标准如下：男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35。男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35。男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35。

大学生没有5km标准。5000米的运动员等级标准为，男子，二级，16分10秒，三级，17分40秒。女子，二级，20分，三级，23分。大学生体测项目为男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。

5、田径万米是几圈

1、一万米赛跑，也称10公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目，它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。相当于绕400米跑道跑25圈。一般人跑一万米，所用时间大概在40分钟到一个半小时。

2、标准400米田径场，5000米是跑12圈半，10000米是25圈。世界级别男子比赛5000米能跑进13分钟，10000米能跑进27分钟。世界级别女子比赛5000米能跑进15分钟。10000米能跑进31分钟。

3、如果从最里圈往最外圈跑的话，一轮8圈，三轮就够万米了（准确的数是10236米，这样的话24圈就可以了，我就是这样跑的）！ 如果10万米的话，大概这样跑的话30轮240圈（102360米），大概235圈左右就足10万米了。

4、m 国际田联田径场地设施标准手册规定： 标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为35米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。

5、截止到2021年4月，世界纪录中：男子田径万米世界最快纪录，由国籍为乌干达的运动员切普特盖于2020年10月7日在西班牙巴伦西亚创造，时间为26分11秒00。女子世界纪录：阿亚娜，29分17秒45。

6、国家二级运动员1万米，要求男子是34分钟；女子是42分钟。10公里是指在室外的道路上跑步，以公里为单位，伴有折返转弯和上下坡度。与标准跑道相比，路况更复杂，误差更大。10公里是距离和速度的完美结合。