篮球教练三分球,篮球三分球视频教程

1、吴庆龙个人资料

吴庆龙 (Wu Qinglong)(196127-) 辽宁沈飞客车男子篮球队主教练。运动健将。 生于辽宁大连市。1982年进入辽宁青年男子篮球队。1984年4月进入辽宁省 男子篮球一队。1983年入选中国青年男子篮球队。

后来吴庆龙兵败下课，云南队俱乐部有意把已有执教经验的李晓勇扶正，可为了朋友。李晓勇的介绍 李晓勇，1969年11月28日出生，身高189cm，体重85kg，组织后卫。

吴庆龙，男，1965年12月27日出生于辽宁省大连市，中国篮球运动员、教练员、运动健将，司职后卫。球员时代的吴庆龙与李晓勇、吴乃群被称为辽宁男篮三剑客。

2、三分球的规则

1、参赛者在一分钟内得到最多分的为胜者。2014年以前的三分球大赛一共有5个投篮点：底脚对称有两个，45度角对称有两个，另一个在弧顶。 每个投篮点有5个球，其中4球(橘色球)一分，最后的花球(红，蓝，白)2分。

2、通常“三分球”是指篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。

3、篮球三分球犯规的规则包括以下几点： 球员必须在场外三分线的外投中球，否则判为违例。 球员在三分线内投中的球，如果是在三次进攻机会内完成的，那么球队可以得到两次罚球机会。

4、三分球大赛共分两轮：第一轮比赛：参赛者自由选择投球点、时限一分钟、进球数排在前三位的球员进入第二轮比赛。如果第一轮比赛两位球员打平，将进行30秒钟的加赛。如果仍然打平，再进行加赛直至分出胜负为止。

3、篮球三分球犯规问题(根据NBA规则)

1、篮球三分球犯规的规则包括以下几点： 球员必须在场外三分线的外投中球，否则判为违例。 球员在三分线内投中的球，如果是在三次进攻机会内完成的，那么球队可以得到两次罚球机会。

2、篮球不同的地区规则不一样。以NBA为例，若是一方在投三分球的时候，被另一方犯规，如果球进了，算三分，并且投球人还获得一次罚球的机会；如果球没进，则投球人获得三次罚球机会。

3、篮球中锋在对方三分线内，多长时间都不算犯规，因为：篮球规则中，只有三秒区内有进攻球员的时间限制 根据国际篮联和nba规则，在三秒区，即篮下刷有颜色油漆的区域，进攻球员无球停留三秒以上，会吹罚。

4、．3秒钟规则 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒）。8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

4、篮球如何练习投三分球?

善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖，脚步蹬地，借由来自地面的力量，轻轻抬升身体，并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

投篮动作有以下几个技术环节：持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。

三分球的练习首先要看是不是有足够的身体力量，处于青少年期的一些朋友身体瘦弱，力量不足，强行练三分是无益的。那么进入正题，练习三分需要从动作和稳定性上入手。

三分球是篮球比赛中的一种投篮方式，需要一定的技巧和练习才能掌握。以下是一些三分球投篮技巧：保持稳定：在投篮时，保持身体稳定非常重要。

第一：保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。

5、NBA勇士队教练科尔执教的时候是怎么布置战术的呢?

1、一如何掩护来给库里创造投篮空间。二如何依靠库里的限制力来给队友创造投篮空间，这时就是体现科尔篮球哲学的时候。其实我们看勇士的战术能看到很多三角进攻和普林斯顿的样子。

2、原因在于库里。在科尔传切体系的指导下，库里为球队整体发挥了很大作用：库里用运球掌握球队的节奏；库里乐于分享球权，并且自己跑战术，用自己吸引对手的注意力，给队友制造机会、找到空间。

3、首先，是球队的落后，没有按照教练的战术去打。其次，当时场上的形势不利于勇士队，科尔教练这样做其实也是变相给予裁判压力，希望在哨声有点偏向。

4、电梯门战术 说到新时代的球员，那就不得不提到库里。

6、篮球比赛中的1分2分3分球具体来说是按什么来分的?

1、分：即三分线内的进攻得分。3分：三分线外的进攻得分。在投篮过程中起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。

2、分——罚球得分 本队队员无意地使球进入本队球篮计对方场上队长2分（不管球是从两分区中篮还是三分区中篮）。

3、分——罚球得分 本队队员无意地使球进入本队球篮计对方场上队长2分(不管球是从两分割槽中篮还是三分割槽中篮)。