nba篮球大师太阳队体能消耗少,nba太阳队队员名单

1、NBA球员体能消耗极大,他们平时都吃些什么?

1、晚餐：约250g鸡胸肉、一碗糙米饭、一碗蔬菜。加餐小吃：能量棒1根、全麦面包4片、花生酱4勺、果酱1勺、脱脂牛奶一杯、巧克力蛋糕一片。

2、近日，在养伤的詹姆斯在网上晒出了自己的午餐，简单的几片叶子的蔬菜沙拉以及一杯鲜榨水果汁，这就是詹姆斯的午餐。

3、主要是吃鸡蛋白补充蛋白质，吃得并不是太多，约有4到6个蛋白。最后总结一下，因为NBA比赛强度太大球员消耗的多因此基本上NBA的球员饭量都不小，是普通人的数倍，这样才能补充NBA球员的各种消耗同时增强身体素质。

2、NBA篮球大师各阶段基德介绍

1、杰森·基德生涯出场1315场，场均出场36分钟，能够得到13分4个篮板9个助攻2个抢断0.3个盖帽。贾森·基德是前美国职业篮球运动员，司职控球后卫。

2、基德堪称NBA历史上最伟大的控球后卫之一，360度的传球视野、无与伦比的大局观、组织快攻能力独步天下。

3、最绅士的矮个子：贾森·基德涵养功夫到家，场上几乎没有任何技术犯规，更少见和裁判争执的火爆场面。伤病：2007年肋骨骨折，背部扭伤 2006年膝部受伤。2000年3月左脚踝受伤。

3、nba篮球大师不花钱能玩吗

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