1、二人一组,互抛互顶。重点为摆体、甩头击球动作。动作要协调连贯准确。练习脚内侧撞射〔扫把脚射门〕 。射球前平衡身体,膝向皮球顺势提腿,当立足脚站在皮球侧的时候,轻扭身体膝转向外,锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
2、横向跑动,大部分前锋通常只会在球场上上下跑动,也就是我们所说的前后跑动。防守从前场开始,大部分教练和队友都讨厌前锋球员不参与防守,除非你是世界顶级的进攻球员那你有可能不需要参与防守。
3、接球 : 球员应以足球的来势决定自己采用何种控球技术,控球方向选择正确,将球控往远离对手的一边,可令对手难于抢截自己的足球。
4、有洞察力并充分利用对方防守中任何缺点(如盯人不紧,回防不快,保护不当,配合失误等)的超强能力。
1、二人一组,互抛互顶。重点为摆体、甩头击球动作。动作要协调连贯准确。练习脚内侧撞射〔扫把脚射门〕 。射球前平衡身体,膝向皮球顺势提腿,当立足脚站在皮球侧的时候,轻扭身体膝转向外,锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
2、背身必上抢:如果对方的球员是背身拿球,而其面前也并没有什么很好的出球路线,这个时候前锋位置上的球员应该马上上抢,不让对方的球员带球转身,这样是防守的最佳效果,为断下足球创造了最好的条件。
3、影子前锋。影子前锋一般就是前腰的加强版,比前腰位置更前,但在中锋后面。影子前锋一般是中场发动机,负责组织进攻的,必须具有很强的组织能力,进可攻、退可守。
4、,身体。身体一定要中等强壮以上,不然被前锋一挤,根本卡位的机会都没有。2,勇敢。和对方拼抢,千万不能害怕,越害怕,越有可能受伤的是你自己。
1、足球的球员位置有中锋、二前锋、边锋、前腰、前卫、边前卫、后腰、边后卫、中后卫、清道夫、门将等,每个位置的要求不同,都有其特点和职责,需要每一个队员的紧密配合才可以取得比赛的胜利。
2、足球前锋是位于进攻第一线的位置。前锋有多种类型,包括中锋(CF)、边锋(RW/LW)和内锋(SS)等。中锋是全队进攻的尖刀和主要得分手,活动范围主要在前场对方禁区附近。
3、双前锋。又名影子前锋,位置在中锋之后。影子前锋的主要职责是为中锋创造机会,并且自己带球突破得分。对于这个位置的球员要求相对较高,往往有很好的脚下技术,很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术,要十分全面。
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