羽毛球等级看看你是什么鬼

羽毛球等级看看你是什么鬼

不论是运动健将还是一级二级运动员，是不是总觉得离自己很遥远，你是不是也想要有一个标准来衡量自己，证明自己，超越自己呢 赶紧看过来吧！

零级：羽毛球是什么鬼

一级：羽毛球谁不会打 ！广场就可以好嘛 没有风的球馆怎么打球

二级：对风有了要求，开始进军球馆，知道打羽毛球很贵。有自己的球拍。知道球拍可以买一支而不是买一副，知道球拍的线断了可以再拉，经常收看电视转播的球赛，意识到自己羽毛球打得不好。

三级：不再接受室外有风的打球环境，有了场地意识，仅仅掌握了羽毛球的基本技术，如发球、接发球、吊球等，但失误较多，了解羽毛球竞赛的基本规则

四级：经常在上课或上班时想关于羽毛球的事，草鸡喜欢杀球。开始关注装备，对球拍和拉线有自己的要求，知道别人打得好，不知道自己哪里打得不好。关注电视转播的每场比赛并在条件允许的时候录制下来反复观看！几天不打球浑身不舒服。开始进入迷恋阶段。

五级：意识到烧装备不如烧教练，经过一段时间的练习，动作较为规范，基本掌握羽毛球竞赛的规则和技术，初步控制全场的局面，如发、接发、吊球、杀球、接杀球，有一定的战术意识，可以独立参与初级的羽毛球竞赛。

六级：基本可以控制场上的局面，知道如何调动对手，可以将羽毛球的一些基本技能运用到实战中，双打时可以与搭档较默契地配合，顺利地组织起进攻和防守

七级：球龄至少5年，有正式业余比赛的经验，并且已经对自己有所定位；清楚自己的优缺点，选择双打、单打、进攻、技术的项目和打法，并针对性的找教练进行训练钻研。

八级：参加过省级业余比赛并且小组赛出线。本城市及周边地区的大部分经常参加比赛的人员都很熟悉，大家经常会在大型比赛当中见面，知道自己的动作细节错误，并逐渐修正、完善。双打拍档的技战术特点要求明确。

九级：追求自己的技术细节，要求自己动作更细腻，失误更少！开始钻研、使用假动作。能够准确判断对手的实力和缺点，能够精准分析自己赢球或输球的原因。参加过省市级业余比赛并取得较好的成绩。

十级：业余高级水平，有丰富的比赛经验，经常参加业余比赛并经常取得前三名的好成绩，具备和退役运动员对抗的能力。

十一级：经常参加业余比赛，代表地区参加过全国性质的比赛，和专业选手的比赛也可以利用自己的特长技术突袭得分，在当地有一定的名气。如果体力和体质较好的话可以把专业选手打一身汗，没有明显技术缺陷，看到一些国家的羽毛球选手参赛觉得好笑，能明显看到专业选手的技术特点，有一定的技术和战术分析能力，有带队参赛的经历。

十二级：额。。如果以上几级都不合适你的话。。。那你跑来看业余水平等级是给谁添堵呢。。

球队实力哪家强美媒评比新赛季NBA实力排行榜勇士仅排第五

休赛期带来了许多令人振奋的变化，球队间的实力对比也因此发生了巨大的变化。美媒盘点了新赛季的球队实力榜单，我们将带您了解其中的前十名，看看哪支球队位居榜首。

第十：骑士

骑士在詹姆斯离开后进行了重建，他们积攒了许多选秀权，并拥有一批年轻有为的球员。在过去两个赛季里，骑士的重建开始见效，莫布里、加兰等年轻球员展现出了出色的天赋。而且他们还通过交易得到了实力非凡的米切尔。新赛季的骑士绝对不容小觑。

太阳在休赛期没有太多变化，如果未来没有交易，他们将依旧依靠上赛季的主力阵容征战新赛季。虽然太阳实力已经相当强大，但仍存在一些弱点没有得到弥补，所以他们的实力提升可能不会太大。保罗和布克的默契组合为太阳带来了稳定的组织和得分能力，而内线的艾顿以及侧翼的布里奇斯也都是他们的关键支撑点。如果每个球员都能更加努力，太阳必定会有更出色的表现。

灰熊在得到莫兰特后，挖掘了一些潜力巨大的球员，并培养出一批优秀的新秀。在这些“新一代”球员的带领下，灰熊已成为西部的一支强队。上赛季他们取得了56胜的战绩。新赛季，灰熊的主力阵容没有太大变化，但他们的潜力必定会得到充分发挥。莫兰特、贝恩、杰克逊等人的进步将使他们的整体实力更上一层楼。只要伤病不再困扰，灰熊必定能有更加精彩的表现。

在交易和签约的帮助下，76人得到了两位大将，PJ塔克和哈雷尔，他们的加盟让76人的实力更上一层楼。但真正决定76人成绩的，仍是恩比德和哈登的表现，以及他们之间的默契配合。哈登和恩比德的组合理论上非常强大，但还需要在比赛中展现出更加出色的表现，破解对手的防守并带动队友。新赛季对他们来说是一个巨大的考验，如果不能打出更出色的表现，他们将面临更多的质疑。

篮网经历了一轮风波后，杜兰特选择留在球队，他们的阵容变化不大。核心仍然是杜兰特和欧文，两人的表现将决定篮网的成绩。而篮网的上限将取决于其他角色球员的表现，他们能否发挥出更加出色的实力。杜兰特和欧文个人能力非常强大，他们已经通过比赛证明了自己，但篮网的短板在于角色球员的能力相对较弱，上赛季已经显现出来。如果每个球员都全力以赴，篮网完全有实力跻身联盟前六。

勇士在上赛季夺得总冠军，证明了他们依然是顶级球队。休赛期，勇士经历了一些变化，但保持了夺冠的主力阵容，并有替代球员填补离队的空缺，整体实力没有太大变化。勇士的绝对核心是库里，虽然他年龄稍长，但仍有着出色的能力。勇士的实力强大，但卫冕的关键在于内部状态。

第四：掘金

掘金在约基奇的带领下崛起，成为西部不可忽视的力量。然而，由于两名主力球员默里和小波特受伤，掘金最近两个赛季的表现并不理想。但好消息是，默里和小波特即将复出。一旦他们回归，约基奇将有更好的支持点，掘金的整体实力也将得到提升。只要约基奇能保持近两个赛季的出色表现，掘金有望在西部掀起风浪。

雄鹿在休赛期签下了伊巴卡和英格尔斯两位大将，虽然他们的实力未达到联盟顶尖水平，但对雄鹿来说是非常有帮助的。这使得

雄鹿的锋线变得更加强大，而字母哥也因有更多帮手，能够更好地展现自己的能力，带领球队前进。尽管雄鹿在夺冠后遭遇了伤病困扰，尤其是队内的大将，这影响了他们的实力，但新赛季的阵容更加厚实，他们的抵抗能力也大大增强。新赛季的雄鹿必定会是东部的一支劲旅。

凯尔特人上赛季在总决赛中不敌勇士，未能夺冠，让许多球迷感到遗憾。但客观地说，凯尔特人的未来充满光明。他们的主力阵容非常年轻，而且有着广阔的操作空间，凯尔特人的时代还未到来。在休赛期，他们通过交易得到了加里纳利和怀特，这两位球员增强了凯尔特人的实力，提高了板凳深度。然而，决定凯尔特人表现的关键仍在于塔图姆和布朗，他们需要在关键时刻展现出一击必胜的能力，才能帮助球队达成更好的成绩。

快船拥有雄厚的财力，毫不在意交税，他们在休赛期进行了大刀阔斧的操作，引进了豪华的阵容。乔治、伦纳德、沃尔等球员的加入使得他们的外线组合实力非常强大，而曼、雷吉杰克逊、巴图姆、肯纳德等优秀球员也增强了球队的深度。从阵容看，快船确实是实力最强的球队之一。

然而，篮球比赛最终还是需要临场发挥，只有赢得比赛，才能算得上真正的成功。快船必须保持球员健康，并使他们之间产生良好的化学反应。只有这样，他们才能成为联盟中最强大的球队之一。

美媒给下赛季30支球队排名马刺垫底，湖人未进前八，太阳仅第四

在NBA每个休赛期美媒都会进行一些球队或者球员的排名，近日知名美媒The NBA Ace对于下赛季联盟30支球队进行了实力排名，其中也是引起了不小的争议，这里我们主要讲讲前十，11-30位依次是：国王、独行侠、鹈鹕、森林狼、雷霆、步行者、灰熊、尼克斯、老鹰、篮网、猛龙、爵士、魔术、公牛、黄蜂、开拓者、活塞、火箭、奇才和马刺。

虽然这个休赛期有很大的改变，但马刺和火箭仍旧是不被看好，而步行者竟然排在了灰熊和尼克斯的前面也是让人意外，接下来我们来看看前十的排名合理吗

第十热火

尽管热火在上赛季打进分区决赛，但他们仍旧是不被美媒看好，而美媒不看好他们也能够理解，毕竟文森特和斯特鲁斯两位打进总决赛的功臣在休赛期离队了，虽然下赛季希罗会复出，但洛瑞又老了一岁对于球队的帮助也没有那么多了，虽然他们续约了乐福，但下赛季热火都很难保持这个赛季水准。

不过热火有巴特勒和阿德巴约，那么这支球队必然就会是东部的强队，两人撑起了球队的攻防两端，如果说阿德巴约能够将自己的投射能力提升一下他们就会更加出色，下赛季热火有机会拿下利拉德，如果能够拿下利拉德，那么他们排在这个位置显然就是低了，届时热火有机会冲击总冠军。

第九湖人

湖人在休赛期做到了很好的引援，但他们只是排在了第九的位置，可能是美媒觉得湖人现在第一核心太老也只能排在这个位置了。不得不承认詹姆斯老了，他虽然仍旧是联盟前二十级别的球员，但他无法像以前一样在关键时刻贡献稳定的输出了，这也阻碍了湖人想要取得更好成绩的可能，而且下赛季詹姆斯就39岁了。

湖人在这个休赛期拿下了文森特这样出色的后场，还补充了雷迪什、普林斯这样具备空间能力的3D，而且球队还拿下了海斯，他们更加年轻体型更大了，而且球队还留下了八村塁、拉塞尔和里弗斯，湖人有机会在下赛季常规赛就打出很好的战绩，但想要在季后赛走远，看起来需要浓眉做出更多的贡献了。

第八76人

76人在哈登可能要离队的情况下竟然排在了湖人前面 确实是让人没想到，虽然恩比德是新科MVP，但他的能力大家也清楚，恩比德打常规赛很无解，但到了季后赛就很难打出应有的水准，他太需要裁判的哨了。可以预想到的是76人在下赛季常规赛他们即便没有哈登应该也能够打出很好的常规赛战绩。

但是到了季后赛，如果缺少哈登，即便马克西涨球，他们没有一个串联球队的球员，他们甚至都无法冲进季后赛次轮，甚至说遇上热火他们大概率也打不过，76人排在这个位置被高估了，而且现在主要问题在于哈登即便被交易送走，估计他也很难换来合适的筹码，因为哈登现在的身价已经远不如以前了。

第七骑士

骑士排名这么高确实是让人没想到，他们在休赛期拿下了斯特鲁斯，球队锋线上有合适的球员了，但他们的顽疾不是一个斯特鲁斯能够解决的，可以预想到的是下赛季加兰和莫布里大概率会涨球，他们的常规赛战绩可能会更好，但球队想要在季后赛走远几乎是不可能，因为他们双塔和双小。

双塔导致了球队移动速度缓慢，很容易被对手针对，而他们的两个后场球员均只有1.85米，会被对手点名针对，他们的防守体系自带隐患，或许双塔在常规赛防守效率会很出众，但到了季后赛肯定会被针对，骑士这样的畸形阵容根本就没有未来，他们引进的阿伦和米切尔说实话对于球队想要在季后赛取得成绩的帮助并不大。

第六勇士

很多球迷认为勇士在休赛期不弱了 实则不然，在拿下保罗之后他们确实是比上赛季更强了，保罗虽然失去了巅峰，但他的处理球能力是比普尔更好的，他能够更好的控场和带领替补席，而且球队还拿下了别利察，他们补强了球队内线的多样性，上赛季勇士就是因为替补不够给力所以战绩不佳。

但在这个休赛期拿下了两个如此出色的老将，这也让勇士的替补火力得到了保障，加上库里还在巅峰，他仍旧现役联盟前三级别的球员，这也让勇士拥有了一个很好的下限保障，拥有了保罗也让他们的纪律性会更好，下赛季的勇士虽然不被看好是争冠球队，但绝对是联盟强队级别的存在。

第五雄鹿

雄鹿在上赛季被黑八之后，似乎现在美媒对于他们也开始不信任了，说实话如果不是因为伤病，雄鹿不至于输给热火的，字母哥缺席了两场比赛导致了这样的悲剧。雄鹿在下赛季如果保持健康还是有机会冲击季后赛的，他们在休赛期留下了大洛、米德尔顿、克劳德，估计下赛季克劳德会得到重用。

在上赛季布登霍尔泽在拿下克劳德之后，结果这么出色的蓝领球员却没有得到机会，要知道克劳德可是帮助热火和太阳打进过总决赛的，他在下赛季会承担雄鹿夺冠年份塔克的角色，而且球队拿下了比斯利，他会承担夺冠赛季球队福布斯的角色，雄鹿的三核也都在巅峰，他们的实力不容小觑。

第四太阳

太阳在休赛期放走保罗引进了比尔，这也一举让他们成了夺冠的大热门球队，在组建了杜兰特+比尔+布克三个超级得分手的组合之后，现在的太阳很容易让人想起此前的篮网，当初的篮网距离争冠可以说非常接近，但因为更衣室问题和伤病，最终无缘总冠军，这也让杜兰特错过了证明自己的机会。

现在杜兰特又迎来了证明自己的机会，不过他却不再是球队老大了，而是球队的二当家，太阳现在虽然阵容厚度不够出色，但他们还有艾顿和戈登这样出色的蓝领，只要沃格尔能够调教出防守体系，那么太阳还是很有机会冲冠的，他们排在第四的位置说实话我觉得都是被低估了。

第三快船

快船排在第三估计很多球迷都没有猜到，快船这支球队能打的球员确实不少，但是他们这支球队最大的问题在于健康，快船在休赛期留下了威少，虽然威少出色，但他也没有无球能力，他的发挥需要双核牺牲球权，而且球队还失去了戈登，加上双核一直是玻璃人属性，这也让快船不被看好。

如果是全员健康的快船也确实值得期待，他们用卡椒为球队保底，而且替补上还有鲍威尔这个级别的蓝领，加上有海兰德、小肯扬马丁这样的冲击力确实也是值得期待，不过这支球队是不具备争冠能力的，他们的健康隐患以及威少没有无球能力，球队很难取得成功，不过打进季后赛问题不大。

第二凯尔特人

凯尔特人在休赛期送走了斯玛特换来了波尔津吉斯，斯玛特控卫的位置说实话怀特可以代替，而且怀特能够做的更好，球队送走斯玛特可以理解，毕竟过去多年他作为球队网友分享控卫关键时刻的控场能力始终是没有提升，这也是球队关键时刻频频出现失误的原因，但现在主要问题是怀特也没有那么好的控场能力，还包括布罗格登。

拿下波尔津吉斯之后凯尔特人的进攻能力更强了，但失去了斯玛特之后，他们的防守也变弱了，波尔津吉斯对抗能力有限，他对于球队在高强度的比赛当中帮助并不会太大，这是在独行侠时期就证明过的，下赛季的凯尔特人我甚至不认为他们会比这个赛季更好，当然了化学反应这东西也说不准，我们还需要看下赛季他们的表现。

第一掘金

对于掘金咱们就不多说了，他们毕竟是卫冕冠军，虽然失去了布鲁斯布朗，但他们保留了球队的网友分享阵容，掘金在下赛季的化学反应会比这个赛季更好，而且小波特也会涨球，他们的双核也都在巅峰期，在这样的情况下，掘金排在第一也是情理之中。话说到这，大家对于这次的排名有什么想说的 欢迎留言讨论。

两连胜，国羽提前出线

世界羽毛球混合团体赛苏迪曼杯16日在苏州继续进行，中国羽毛球队以5比0战胜新加坡队，提前一轮小组出线。苏杯八强随之全部出炉。

与首轮阵容相比，国羽除了保留男单石宇奇外，其余四个单项全部换人，分别为混双郑思维/黄雅琼、女单何冰娇，男双广东小将梁伟铿搭档王昶亮相，女双同样由广东名将陈清晨挑大梁，她与搭档贾一凡压轴登场。

“雅思”组合首秀面对的是许永凯/陈薇涵，首局“雅思”慢热，与对方战至22比20才艰难胜出，第二局21比19同样赢得不顺利。赛后两人表示，本届比赛一般都由混双开场，首秀感觉任务重大，也比较难打，赛前甚至做好了要打到第三局以及关键分的准备，他们接纳了这种压力，也在比赛中释放了自己。

本场比赛最令人意外的是，新加坡队并没有派出男单“一哥”骆建佑，可见他们对争夺小组出线权已经没有了太多的想法。面对较为陌生的对手郑加恒，石宇奇只能临时改变自己预设的球路，心态上也需重新调整。石宇奇透露，自己没跟郑加恒对战过，遭遇战加上团体赛很容易出意外，幸好广东选手雷兰曦曾与其交过手，赛前雷兰曦还特意给自己支了招，最终石宇奇以21比10和21比17顺利赢下比赛。

女单本场比赛派出的是苏州本土球员何冰娇，她以22比20和21比15战胜杨佳敏，帮助中国队拿下第三分，两连胜的国羽提前一轮小组出线。赛后何冰娇笑称非常期待打这场比赛，真正站上场后，能听到场内观众热烈的加油声，不少球迷甚至用家乡话给自己加油，紧张之余也非常开心。

第四场男双比赛，梁伟铿/王昶以19比21、21比13和21比14战胜郭俊良/骆建贤。第五场女双陈清晨/贾一凡以21比7和21比8战胜金羽佳/黄嘉颖，从而帮助球队以5比0赢得第二轮比赛。

18日中国队将迎来小组赛第三场比赛，与丹麦队争夺小组头名出线权，这也将是国羽在小组赛遇到的最强对手。

目前，本届苏杯淘汰赛八强已经全部产生，分别为中国、丹麦、印尼、泰国、马来西亚、中国台北、日本和韩国队。尤其值得关注的是，D组的日本队和韩国队将在17日晚相遇，争夺小组第一。这场比赛的赛果将影响淘汰赛的走势。根据苏迪曼杯规则，A组和D组的小组第一将分别镇守淘汰赛上下半区，由于中国队很大可能以A组头名出线，这意味着日韩两队的落败一方，极有可能提前遭遇中国队。

羊城晚报

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