青海省多名自行车运动员获佳绩

退役失业仅5%意大利球员退役后存款过百万95%面临谋生问题

在与阿斯顿维拉解约130天之后，蓝军传奇队长约翰·特里宣布退役，结束了长达23年的职业生涯。切尔西官方第一时间向他送上祝福“JT，享受你的退役时光吧。”

不过，这位切尔西传奇并不打算就此赋闲在家。10月11日，英冠球队阿斯顿维拉官方宣布，前布伦特福德主帅迪恩·史密斯将成为球队新任主教练，特里也将拿起教鞭成为一名助教。

退役“再就业”的特里走进了自己人生中的下半场，但对于大多数职业球员而言，退役后的日子可不好过。突然“失业”带来的那种怅然若失感，让他们陷入了进退两难的境地。有些人从籍籍无名走上了人生巅峰，但有些则挥霍资产落魄收场...

退役：职业生涯和收入来源的终点

在贾巴尔的专栏中，他道出过一句这样的话。

退役后的运动员或多或少都面临着这样的现状：聚光灯不再对准自己，媒体、麦克风也开始向他们远离，所有的一切仿佛都回到起点。当然，最重要因素自然是——收入来源。

并非所有球员都拥有一段漫长的职业生涯，工作不顺心主动离开，能力不够被动告别的事例比比皆是。就拿NBA联盟为例，据数据统计显示，NBA球员的平均生涯长度正在变得越来越长，在本世纪的头十年已经达到了6年以上。这得益于联盟的商业化进程，也源于各球队日愈完善的医疗保障。

NBA球员的平均生涯长度（每个年代）

许多球迷心中都怀有一种概念，体育联盟内的球员至少都是百万富翁。就算扣去大额的税收过后，车子、房子、奢侈品依旧是他们唾手可得的东西。但是，一夜暴富的魅力往往也成为了一把双刃剑，抛开身上的运动天赋，在理财方面，大多数球员都会感到不知所措。

美国HBO就将这样的剧本搬上了荧幕，巨石强森主演的《Ballers》揭露了美国橄榄球员的现实生活——从贫民窟走出来,没接受过教育,依靠运动天赋获得大量金钱后随之而来的种种社会诱惑与陷阱。

而去年意大利球员协会公布了一则报告，也引发起社会关注。这则报告指出，只有5%的职业球员在职业生涯结束时银行存款达到百万，其余95%的球员退役后便成为了一名普通人，要考虑就业谋生的问题。同时根据意大利国家社会保障机构（INPS）的数据，意大利年薪超过70万欧元的职业足球运动员只有330人，41.4%的年收入不超过5万欧元，16%的年收入甚至不足1万欧元。

由此看来，在某种程度上运动员的退役与普通人的离职具有相似性。突然切断的财产来源也让许多球员们苦恼不堪。

过日子：投资理财 疾病防患需兼顾

就像部分学生相信考上大学就能够随便玩，许多球员仿佛也被这样的谬论所干扰——进入职业联盟就意味着永恒的富有。

但残酷的现实是，一些运动员退役时可能拥有数百万美金的资产，但由于挥霍无度最后遭遇破产。

曾经波士顿双子星之一的安东尼·沃克在NBA生涯中累积了1.1亿美金的工资。可退役后，依旧过着挥金如土的生活，甚至念着旧情，养活了身边许多好吃懒做的朋友。当他渐渐意识到自己的金库入不敷出，开始进行了投资，但他的房地产投资经历再度失败，不得不申请破产保护。

有人花钱大手大脚，自然也有人小心谨慎。步行者功勋蓝领杰夫·福斯特便是这样的“异类”，他对每一笔投资、甚至是消费都显得十分谨慎。他处理自己工资的方法很简单——存起来。

“福斯特是职业球员的榜样，他做出了正确的选择。”道格·雷兹说。雷兹是一家托管基金公司的合伙人，他的公司为150多位球员“存钱”，福斯特的“私房钱”大部分都交给了雷兹的公司打理。

那么，福斯特的私房钱有多少呢 在为步行者效力的12年中，他一共领到了4700万美元的薪水，其中四分之三都被他存了起来，或者用在了投资身上。这让他在退役后，可以高枕无忧。

这样的理财风格从始至终，贯穿了他整个职业生涯。1999年他的第一份合同，均薪仅为100百万美金，对于一位新秀而言，一夜暴富并没让他膨胀。他只给自己买了一套17万美元的小户型房子，当他评价自己的理财风格时，话语中透露出质朴

2002年，他的第二份合同到达了6年3000万美元。他所作的也仅仅是为自己的婚礼埋单，给家人换了一栋湖边别墅。除此之外，他最大的生活开销便是送两个孩子上私立学校——每人每年1.3万美元学费。

到了2008年，他又签下了一份两年1273万美元的合同。原本想犒劳自己的福斯特买了一辆10万美金的保时捷跑车，但正好赶上了NBA停摆，理性考虑之下，他及时转手了这辆新车。虽然这次交易让他亏损了3000美元。但从长远角度来看，他认为这个决定是正确的。

作为一名典型的聪明投资者，福斯特从不把鸡蛋放在一个篮子里。投资与存款相结合，让他在退役后的日子过得风生水起，成为了许多职业球员的典范。

除了对于资产的使用，飞来横祸的疾病也是难以预料的潜在因素。

乔·墨菲如今甚至沦落为街头流浪汉。在今年8月，他流浪至加拿大安大略省的一个小镇肯诺拉，每天就在加油站的广告牌底下过夜。身上的所有财产仅仅是一条蓝色毛毯。

由于他是镇子上的“陌生人”，警方对他的突然出现进行了调查。这一查才发现这位流浪汉来头不小，是一名曾经的冰球明星。然而，在以冰球为国球的加拿大，每天人来人往的加油站却无人认出这位昔日的NHL状元。

墨菲是1986年的NHL状元

为何墨菲沦落到这个地步 想必许多人都感到好奇，事实上其中的原因不在于投资失败或是生活糜烂，而来自于一种病——慢性创伤性脑病（Chronic traumatic encephalopathy，简称CTE）。

这是一种由创伤引起的脑部疾病，有别于脑震荡，这项疾病会持续困扰患者。在墨菲退役后，他的脑中开始不断地出现间歇性记忆损失、视觉模糊、偏头痛等症状，甚至还伴有抑郁症。

然而顶着这样的伤病，他依旧在NHL打拼了15个年头。职业生涯中，更是一共收获了1300万美元，在那个年代这已经是很了不起的一个数字了。但没人知道他退役后到底经历什么，墨菲也不愿开口谈起这段过往...

角色转变：重新找准定位很关键

不同于电影明星、作者或是音乐家可以在数十年的生涯中发光发热，职业运动员要遭受的考验和磨难都要更多——尤其在身体上。贾巴尔在自己的文章中说道“多年的训练和比赛积累，让我们的身体受到持续的过度使用，甚至是虐待。”

在意大利球员协会的报告中也提到过这一问题：有超过40%的前职业球员有严重的健康问题，主要是膝盖与脚踝。有些四十多岁就已经出现了老年人的问题，治疗也是需要花钱的。

不过，一个很残酷的现实在于大众并不会考虑到这些因素。一旦退役，作为职业球员的辉煌生涯就彻底结束了。贾巴尔在文章中接着写道：

传奇总有谢幕的时刻

“教而优则仕”，许多球员选择继续在自己的本行里奋斗，当个教练、助教继续发光发热，例如基德、齐达内；也有人选择落叶归根，进入球队管理层，如同“魔术师”约翰逊和乔丹；人气高得甚至转行去当了演员，比如小贝和坎通纳；更有经商的大佬，来自底特律的戴夫·宾在球员时期积攒了不少人脉，又自学了经营管理，最后变成了钢铁大亨...

钢铁大亨戴夫·宾

相较于球员生涯，他们退役转型后的日子也十分精彩。

运动员仅是一种角色 人生需有更多担当

运动员奉献出自己的青春，为球迷们带来精彩的比赛。但当荣耀褪去时，他们甚至有些像“一件破旧的外套”。

同时，对大多数球员而言这段荣耀之旅也是十分短暂的。最新数据显示，NFL球员的职业生涯平均年限是三年多一点。在NBA，这个数字是4.8年，在足球大联盟则是5.6年。但在此之前，他们几乎都花费了10年甚至更长的时间刻苦训练，才攀升到职业球员这个位置上——到达顶点经过了一段漫长的旅程，但对许多人来说，一切很快就结束了。

在告别这段经历，重新踏上征途时，他们的内心开始迷茫甚至会抛出类似的哲学问题——“我现在是谁 ”

付出大半辈子实现梦想后一切戛然而止，这样的遭遇确实令人很难接受。不过，运动员的身份并非每个人身上唯一的标签，经济上的成功也不是每位球员的最终目标。球员们能够用自己的名声去承担更大的责任，甚至以此影响到社会的方方面面。

有些人选择了从政：来自NBA的凯文·约翰逊和上文所提到的戴夫·宾分别担任了萨克拉门托和底特律的市长，而NFL四分卫杰克·坎普也曾在众议院就职17个年头。地位最显赫的自然是利比里亚总统维阿了，从绿茵场到政治舞台，他在人生的每个阶段都十分如意。

维阿从绿茵王者变为国家总统

这些曾经的运动员，他们身上被赋予的意义不再是一场球赛，而变成了一个城市乃至整个国家。

在爱尔兰诗人叶芝最负盛名的长诗之一《驶向拜占庭》中有这样一句话：

如果运动员们意识到自身有着更多的担当，可以鼓舞自己,激励他人，甚至是改善世界。那么他们将不仅仅是伟大的运动员，更收获了有价值的人生。

退役等于失业昔日冠军球星坐拥百万年薪，现沦落街头变成流浪汉

在与阿斯顿维拉解约130天之后，蓝军传奇队长约翰·特里宣布退役，结束了长达23年的职业生涯。切尔西官方第一时间向他送上祝福“JT，享受你的退役时光吧。”

不过，这位切尔西传奇并不打算就此赋闲在家。10月11日，英冠球队阿斯顿维拉官方宣布，前布伦特福德主帅迪恩·史密斯将成为球队新任主教练，特里也将拿起教鞭成为一名助教。

退役“再就业”的特里走进了自己人生中的下半场，但对于大多数职业球员而言，退役后的日子可不好过。突然“失业”带来的那种怅然若失感，让他们陷入了进退两难的境地。有些人从籍籍无名走上了人生巅峰，但有些则挥霍资产落魄收场...

退役：职业生涯和收入来源的终点

在贾巴尔的专栏中，他道出过一句这样的话。

退役后的运动员或多或少都面临着这样的现状：聚光灯不再对准自己，媒体、麦克风也开始向他们远离，所有的一切仿佛都回到起点。当然，最重要因素自然是——收入来源。

并非所有球员都拥有一段漫长的职业生涯，工作不顺心主动离开，能力不够被动告别的事例比比皆是。就拿NBA联盟为例，据数据统计显示，NBA球员的平均生涯长度正在变得越来越长，在本世纪的头十年已经达到了6年以上。这得益于联盟的商业化进程，也源于各球队日愈完善的医疗保障。

NBA球员的平均生涯长度（每个年代）

许多球迷心中都怀有一种概念，体育联盟内的球员至少都是百万富翁。就算扣去大额的税收过后，车子、房子、奢侈品依旧是他们唾手可得的东西。但是，一夜暴富的魅力往往也成为了一把双刃剑，抛开身上的运动天赋，在理财方面，大多数球员都会感到不知所措。

美国HBO就将这样的剧本搬上了荧幕，巨石强森主演的《Ballers》揭露了美国橄榄球员的现实生活——从贫民窟走出来,没接受过教育,依靠运动天赋获得大量金钱后随之而来的种种社会诱惑与陷阱。

而去年意大利球员协会公布了一则报告，也引发起社会关注。这则报告指出，只有5%的职业球员在职业生涯结束时银行存款达到百万，其余95%的球员退役后便成为了一名普通人，要考虑就业谋生的问题。同时根据意大利国家社会保障机构（INPS）的数据，意大利年薪超过70万欧元的职业足球运动员只有330人，41.4%的年收入不超过5万欧元，16%的年收入甚至不足1万欧元。

由此看来，在某种程度上运动员的退役与普通人的离职具有相似性。突然切断的财产来源也让许多球员们苦恼不堪。

过日子：投资理财 疾病防患需兼顾

就像部分学生相信考上大学就能够随便玩，许多球员仿佛也被这样的谬论所干扰——进入职业联盟就意味着永恒的富有。

但残酷的现实是，一些运动员退役时可能拥有数百万美金的资产，但由于挥霍无度最后遭遇破产。

曾经波士顿双子星之一的安东尼·沃克在NBA生涯中累积了1.1亿美金的工资。可退役后，依旧过着挥金如土的生活，甚至念着旧情，养活了身边许多好吃懒做的朋友。当他渐渐意识到自己的金库入不敷出，开始进行了投资，但他的房地产投资经历再度失败，不得不申请破产保护。

有人花钱大手大脚，自然也有人小心谨慎。步行者功勋蓝领杰夫·福斯特便是这样的“异类”，他对每一笔投资、甚至是消费都显得十分谨慎。他处理自己工资的方法很简单——存起来。

“福斯特是职业球员的榜样，他做出了正确的选择。”道格·雷兹说。雷兹是一家托管基金公司的合伙人，他的公司为150多位球员“存钱”，福斯特的“私房钱”大部分都交给了雷兹的公司打理。

那么，福斯特的私房钱有多少呢 在为步行者效力的12年中，他一共领到了4700万美元的薪水，其中四分之三都被他存了起来，或者用在了投资身上。这让他在退役后，可以高枕无忧。

这样的理财风格从始至终，贯穿了他整个职业生涯。1999年他的第一份合同，均薪仅为100百万美金，对于一位新秀而言，一夜暴富并没让他膨胀。他只给自己买了一套17万美元的小户型房子，当他评价自己的理财风格时，话语中透露出质朴

2002年，他的第二份合同到达了6年3000万美元。他所作的也仅仅是为自己的婚礼埋单，给家人换了一栋湖边别墅。除此之外，他最大的生活开销便是送两个孩子上私立学校——每人每年1.3万美元学费。

到了2008年，他又签下了一份两年1273万美元的合同。原本想犒劳自己的福斯特买了一辆10万美金的保时捷跑车，但正好赶上了NBA停摆，理性考虑之下，他及时转手了这辆新车。虽然这次交易让他亏损了3000美元。但从长远角度来看，他认为这个决定是正确的。

作为一名典型的聪明投资者，福斯特从不把鸡蛋放在一个篮子里。投资与存款相结合，让他在退役后的日子过得风生水起，成为了许多职业球员的典范。

除了对于资产的使用，飞来横祸的疾病也是难以预料的潜在因素。

乔·墨菲如今甚至沦落为街头流浪汉。在今年8月，他流浪至加拿大安大略省的一个小镇肯诺拉，每天就在加油站的广告牌底下过夜。身上的所有财产仅仅是一条蓝色毛毯。

由于他是镇子上的“陌生人”，警方对他的突然出现进行了调查。这一查才发现这位流浪汉来头不小，是一名曾经的冰球明星。然而，在以冰球为国球的加拿大，每天人来人往的加油站却无人认出这位昔日的NHL状元。

墨菲是1986年的NHL状元

为何墨菲沦落到这个地步 想必许多人都感到好奇，事实上其中的原因不在于投资失败或是生活糜烂，而来自于一种病——慢性创伤性脑病（Chronic traumatic encephalopathy，简称CTE）。

这是一种由创伤引起的脑部疾病，有别于脑震荡，这项疾病会持续困扰患者。在墨菲退役后，他的脑中开始不断地出现间歇性记忆损失、视觉模糊、偏头痛等症状，甚至还伴有抑郁症。

然而顶着这样的伤病，他依旧在NHL打拼了15个年头。职业生涯中，更是一共收获了1300万美元，在那个年代这已经是很了不起的一个数字了。但没人知道他退役后到底经历什么，墨菲也不愿开口谈起这段过往...

角色转变：重新找准定位很关键

不同于电影明星、作者或是音乐家可以在数十年的生涯中发光发热，职业运动员要遭受的考验和磨难都要更多——尤其在身体上。贾巴尔在自己的文章中说道“多年的训练和比赛积累，让我们的身体受到持续的过度使用，甚至是虐待。”

在意大利球员协会的报告中也提到过这一问题：有超过40%的前职业球员有严重的健康问题，主要是膝盖与脚踝。有些四十多岁就已经出现了老年人的问题，治疗也是需要花钱的。

不过，一个很残酷的现实在于大众并不会考虑到这些因素。一旦退役，作为职业球员的辉煌生涯就彻底结束了。贾巴尔在文章中接着写道：

传奇总有谢幕的时刻

“教而优则仕”，许多球员选择继续在自己的本行里奋斗，当个教练、助教继续发光发热，例如基德、齐达内；也有人选择落叶归根，进入球队管理层，如同“魔术师”约翰逊和乔丹；人气高得甚至转行去当了演员，比如小贝和坎通纳；更有经商的大佬，来自底特律的戴夫·宾在球员时期积攒了不少人脉，又自学了经营管理，最后变成了钢铁大亨...

钢铁大亨戴夫·宾

相较于球员生涯，他们退役转型后的日子也十分精彩。

运动员仅是一种角色 人生需有更多担当

运动员奉献出自己的青春，为球迷们带来精彩的比赛。但当荣耀褪去时，他们甚至有些像“一件破旧的外套”。

同时，对大多数球员而言这段荣耀之旅也是十分短暂的。最新数据显示，NFL球员的职业生涯平均年限是三年多一点。在NBA，这个数字是4.8年，在足球大联盟则是5.6年。但在此之前，他们几乎都花费了10年甚至更长的时间刻苦训练，才攀升到职业球员这个位置上——到达顶点经过了一段漫长的旅程，但对许多人来说，一切很快就结束了。

在告别这段经历，重新踏上征途时，他们的内心开始迷茫甚至会抛出类似的哲学问题——“我现在是谁 ”

付出大半辈子实现梦想后一切戛然而止，这样的遭遇确实令人很难接受。不过，运动员的身份并非每个人身上唯一的标签，经济上的成功也不是每位球员的最终目标。球员们能够用自己的名声去承担更大的责任，甚至以此影响到社会的方方面面。

有些人选择了从政：来自NBA的凯文·约翰逊和上文所提到的戴夫·宾分别担任了萨克拉门托和底特律的市长，而NFL四分卫杰克·坎普也曾在众议院就职17个年头。地位最显赫的自然是利比里亚总统维阿了，从绿茵场到政治舞台，他在人生的每个阶段都十分如意。

维阿从绿茵王者变为国家总统

这些曾经的运动员，他们身上被赋予的意义不再是一场球赛，而变成了一个城市乃至整个国家。

在爱尔兰诗人叶芝最负盛名的长诗之一《驶向拜占庭》中有这样一句话：

如果运动员们意识到自身有着更多的担当，可以鼓舞自己,激励他人，甚至是改善世界。那么他们将不仅仅是伟大的运动员，更收获了有价值的人生。

自行车骑行业余选手可分为9级！看看自己是哪一级

自行车业余选手可分为9级！看看自己是哪一级。

〔业余九级〕：比一般人更喜欢骑车一点，没事时喜欢骑着自己那辆老26或老28上街闲逛，周末偶尔会骑到郊区去散散心。基本没有任何自行车知识，也没有刻意为了骑行而专门买车，骑车主要还是在代步。

〔业余八级〕：开始下意识想要骑好一点的车参加运动，但是对自行车品牌、自行车知识没有太多了解，认为自行车的结构越复杂就越高级、越昂贵。只要是山地车、公路车、前后避震车等，不管是什么牌子，都觉得适合用来运动。许多人会花几百元买一辆二线品牌车，想要用来假日郊区骑游或是长途旅行。体能处在原生状态，一般骑半小时就开始想要休息。

〔业余七级〕：有过几次半天或一天的郊区骑游经历。看到其他穿骑行服的车手就认为很专业，开始产生比较心理，关注别人的装备，讲究自行车质量，下意识地去了解自行车品牌，认识到普通牌子的车无法达到自已的骑行要求，时不时去逛当地的专业运动车店，广泛询问山地车还是公路车适合骑行。开始对自已将来的骑行进定位。

〔业余六级〕：整车、码表、车灯、头盔、水壶、骑行服、手套、车包、头巾、工具等相继购入，心态产生变化，开始自视为专业车手，心情兴奋，急于炫耀，喜欢配齐一身行头，在城市大街小巷上溜达。大多时候是骑给行人看，并且渴望碰到认识的人。对骑行技术没有太多了解，随时想加速就加速、想停就停。每天都要出门骑上1－2小时，盲目进行爬坡与高速练习，每逢周末必外出骑行一整天。非常关注车速，骑行中喜欢时不时地低头看看码表。个人正常时速尚未形成，一般在10－30之间不断跳动。这一级别车手体能有所上升，但膝部刺痛感开始出现。骑行总里程1－200公里。

（业余五级〕：有过连续三日以内的近程骑行经验，骑行总里程200-1000公里，正常时速一般为15-22之间。平时广泛学习自行车运动综合知识，对配件知识、骑行技术、饮食结构、旅途经验等等无不认真研究。对他人所言缺少判断力，凡能见到、听到的技术简介、心得体会、经验介绍等皆视为真理，谦诚学习，处在一种盲目模仿的状态中。并进一步盲目向专业化靠拢，自行制定训练计划，与本地同样半斤八两的业余车友们共同大运动量练车，遇坡强上、遇平快骑，追求速度，周末喜欢去挑战一些难度大的路段。开始制定长途骑行计划，安排时间与路线。

〔业余四级〕：有过连续七日以内的中程骑行经验，骑行总里程1000-3000公里，正常时速一般为18-25之间。心里开始出现升级、换车、组装车等一系列想法，懂得换胎与补胎。对自已的骑行技术尚未有足够的认知，但能够总结出一些旅途经验，不再把别人的经验当成宝典，并开始把自已的经验、故事讲给其他人听，盼望与各地车友进行广泛交流。有意查询关注专业车手的比赛记录、专业等级情况，并有意识地与自已进行比较。渴望进一步挑战，产生了进藏、进疆、环省、环大区、或火车托运到某地的长时间、长旅程的骑行构思。

〔业余三级〕：有过连续一个月以内的远程骑行经验，骑行总里程为3000-10000公里，正常时速一般为20-28之间。对自行车结构、配件、保养知识已相当了解，配件已升级换代过一次以上，能够自行拆装车。已体会到每个人的身体特点、体能状态不尽相同，开始琢磨一套最适合自已的骑行技术，懂得根据自己的能力来应对不同路段。不再强求自已学什么，也不再强求他人学习自已。更注意保护自已，注重身体健康。

〔业余二级〕：有过连续一个月以上的远程骑行经验，骑行里程为10000公里以上，正常时速在20-28之间达到极限。在得不到专业人士指点的情况下，不再把骑车视为一种体育运动。心态日趋正常化，把骑行回归到休闲状态，不再盲目追求专业性。骑车看场合，什么样的情况就选择什么的装备，在某些情况下连头盔也不戴，就和街上普通骑车者没有区别，不再刻意证明自已与他们不同.

〔业余一级〕：下决心踏入专业门坎，为此自行聘请教练进行针对性、专门性指点，自费参加各种专业化的医疗、体能训练。所采用的一套骑行技术正是最适合自已身体特点的。在对自行车运动的认识、技术水平、体能素质、比赛经验等方面，接近专业青少年选手的水平.