如何能够踢好业余足球

如何能够踢好业余足球

业余足球，顾名思义，不是职业足球，我理解就是野球，但强度又没那么高，也有人戏称是养生球，当然也有人喜欢高强度的比赛。原因是因为踢球的人本身条件就不一样有些业余球员年轻的时候练过，基本功更扎实；有些是兴趣爱好，小的时候就接触足球；有些人那就纯粹是一腔热血。不管怎样，踢业余足球的一定是热爱足球的。

所以，怎样能在野球场上真的把球踢好，今天就来分享几条。

一、自身条件

1.自己的身体条件

我是一个身高一米八五，体重超过200斤的胖子。运动天赋异禀（大学毕业于体育学院），从小学就开始接触足球，足球城的孩子应该没有不会踢球的，对足球有一个相对科学的理解。

在江苏，身体条件就有很大区分了，主要因为五湖四海的人都有，有陕西，安徽，四川，山东，福建。偏南的队友身材偏瘦，速度快，机动性强，抢点意识好。偏北的朋友身体较强壮，位置感好，区域上的配合和防守有很大优势。

所以第一点要清楚自己属于哪一类人，如果脚下技术和基本功都一般，那就要用自身本来的条件来踢球。

2.体能

野球场其实不用太担心体能，人员充足的情况下，基本上是15分钟到20分钟一节，你都会有足够的时间休息。只是到最后你是不是还有足够的体能把你自己该做的事情做好。体能不用很夸张的跑几十圈，主要是要分配好自己的体力，踢球之前唤醒自己的运动机制。有的人一上来跑得很猛，很容易岔气。有的人前面不跑以为在节省体力，到后面一样是跑不动，只要你站在场上，体能就在消耗。

3.热身和拉伸

踢球之前一定一定一定要热身。这个很重要，踢球时最常见的伤就是拉伤，拉伤简单来讲就是某个动作超过了你身体的极限，但正常来讲如果超过身体极限，身体自然而然会阻止我们，其实身体很诚实，当你踢球过程中运动机能打开后，很多动作身体会认为你能够做到，实际上做不到，就会拉伤。也有的拉伤是疲劳堆积产生。

推荐几个热身动作（体育课都会做）躯体开始从颈部到腿部的热身，俗话讲就是活动开。热身慢跑→高抬腿跑→后踢腿跑→上踢腿跑→向外拉伸踢腿跑→向内拉伸踢腿跑→再来几个短距离冲刺。

我基本热身会做20－30分钟，尤其冬天踢球。让身体出汗。当然，一些难度很大的动作还是不建议做。

踢完球要记得做拉伸，因为一场球下来，肌肉处于紧张的状态，把肌肉拉伸开，不会让你的腿越踢越粗。

二、技术

踢业余球真的不需要太高超的技术，本身你想再练就什么技巧也没那么多的精力。

把球停好，能把球传出来，多跑位接球。如果你速度很快，可以用速度趟过防守队员，起速度之前要想清楚下一步要做什么，是传中还是射门，毕竟能让你用速度趟过去的位置也只有边路。

如果你的身体很好，就卡住位置要球，利用身体转身或者给队友做球。看看法国的吉鲁，英格兰的凯恩，强壮的中锋已经不单单是进球工具，防守队员一定会看好你，而是把利用自己吸引更多防守，把球做给插上或者空挡的队友。

你最好的技术就是利用好自身的优势。如果你没有速度也没有身体，那就要想办法把球及时传出去，给到能拿住球的队友。如果你对自己过人技巧很有信心，劝你也别没完没了的带球，首先你不一定能过得去，其次你在浪费其他队友的时间。

三、配合

和队友之间的配合尤为重要，做一个让人信任的存在。我就很喜欢传球，而且传的都是空挡球，给插上的队友制造更多可能性。

当然需要第一，拿住球，第二，看人，第三，传准。有些直塞球，很容易传的快了，轻了，这就需要你清楚队友的情况，如果队友速度很快，你可以放心传，快了也无所谓。如果队友速度不够，那你要传的就是比较慢比较轻，好处理的球。传脚下的球也是一样，紧急情况下可能收不住脚会很快很重，队友其实也会感觉到你的处境，会提前调整好接球状态。总之，大家一起踢久了，彼此的技术特点都熟悉了，默契也就出来了。要先适应其他人，再让其他人来适应你。

四、积极的态度

业余足球，初衷其实就是锻炼身体，足球又是一项团队运动，所以，你跑动的多，不仅达到了锻炼的目的，也给队友更多的便利，对应的给对手也制造了更多的麻烦。所以一定要有积极的态度。

今天先讲到这，下一篇分享每个位置的特点和踢法，大家多多支持

关注我，分享更多业余足球经验

C罗在意甲有多火对手主帅1句话给出答案意料之外情理之中

北京时间12月26日晚22点，2018-19赛季意甲第18轮，尤文图斯客场挑战亚特兰大。意甲积分榜上，尤文16胜1平49分遥遥领先，亚特兰大7胜3平7负积24分排在第9位。按照尤文主帅阿莱格里的想法，圣诞前后的3轮意甲，C罗有1场会轮休。对阵罗马时，C罗网友分享踢满90分钟，意媒透露，C罗会在客战亚特兰大时轮休。不过，亚特兰大却不希望C罗轮休……

C罗是意甲招牌巨星，能载入足球史册的超级巨星，看C罗踢球，不仅是尤文球迷之幸，更是足球之幸。所以，2018-19赛季的意甲，就出现奇特情形：C罗所到之处，球市异常火爆，门票价格上涨，球迷如同过节一样。毕竟，能在家门口欣赏自己的主队与C罗交锋，这是不可多得的机会。

加斯佩里尼

接受官官网采访时，亚特兰大主帅加斯佩里尼就表达自己的观点。“尤文是意甲一档，唯有那不勒斯能与之竞争，不过，我们也想在球迷的助威声中，阻挡尤文的前进。12月26日踢意甲 这有些新奇，希望我们的主场看台上，能有更多的家庭，更多的孩子。阿莱格里要轮休C罗 不过，我希望C罗在球场上！”

加斯佩里尼希望C罗出场，这似乎有些反常——如果尤文少了最有威胁的C罗，亚特兰大岂不是更有机会爆冷 不过亚特兰大主帅不这么想，因为C罗上场的话，对球迷来说会是一种享受，这是最好的节日礼物。“尤其是对观众来说，C罗在球场上的话，这会是非常棒的体验。”加斯佩里尼说道。

今年夏天，C罗加盟尤文，葡萄牙巨星的到来，对于整个意甲都有巨大的推动。C罗的意甲首秀，尤文客场对阵切沃，“飞驴”的球市出现爆炸式增长，3万观众来到现场，单场票房超过100万，创下队史纪录；帕尔马、乌迪内斯、桑普多利亚等球队，在迎战尤文时纷纷上调球票价格。C罗出征客场，就会带来火爆球市，这就是C罗在意甲的地位！

不过，亚特兰大球迷很可能要失望了。意大利天空体育消息称，客战亚特兰大一役，阿莱格里将让基耶利尼和C罗坐板凳，贝纳蒂亚、道格拉斯-科斯塔网友分享。这样的话，曼朱基奇、迪巴拉、科斯塔组成三前锋。本赛季意甲前17轮，C罗只缺席了10分钟，即将34岁的C罗，也需要休息、调整，保持好状态，好好过一个圣诞节，再满血归来。

阿莱格里回击评论员你对足球一窍不通！我六夺意甲冠军

北京时间今天凌晨，尤文客场1-1战平国米，赛后阿莱格里在接受意大利天空体育采访时坚称尤文图斯的战术没问题，他们只是在球场上受到国米的威胁。之后，阿莱格里与天空体育的电视评论员发生了争执。

谈到比赛，他说：“拥有像C罗这样的球员很重要，他在进球前对一次失误很懊恼，因此他决心表现得更好，从而改变了整场比赛。”

“我们确实有落后两球的风险，但我们下半场表现出色。”他说，“上周对佛罗伦萨和对阿贾克斯的比赛很相似，我们在落后的情况下都做出了反击。我们必须在传导方面做得更好，因为我们有不少传球失误。但无论如何，我感觉这是场愉快的比赛。”

阿莱格里随后与评论员阿达尼发生了争执。后者批评了阿莱格里的战术。

对此，阿莱格里回击道：“在对阵阿贾克斯的比赛中，我们被他们打反击，这并不是他们的惯有风格，他们赢得了一场非凡的胜利。今晚也是如此，当你传丢了很多次球，你就会有被反击的风险。然而在比赛中，你需要随机应变，踢得好跟赢球是两码事。”

“在意大利每个人都成了足球理论家。现在你闭嘴，让我来跟你说，你对足球一窍不通。你只是坐在桌子后面看书，你对足球是如何运转的一无所知。要知道，我已经赢得六次意甲冠军了。”说完这句话后，阿莱格里直接走开结束了这次采访。

（Erwin）

业余足球那些事

中国的足球人口，国际足联的数据是2600万，注册球员71万，有那么多吗

我是重庆的，球龄27年，踢业余足球13年。

各个球场的领队，明星，球霸，流氓，多少认识几个，感觉翻来覆去都是老面孔，能够日常出勤的，大概能有个几千人。

重庆主城常住人口2000万，算下来实打实的万里挑一。

果然是两条腿的男人满街跑，会踢球的牲口不好找。

以前踢球是因为快乐，现在踢球是为了快乐！

什么没有钱，没时间，有家有小，身体不好，全都是借口，

只要你想，总能找到适合你的球场。

高强度、拼身体、赞助多、有钱拿的，

娱乐为主、偶尔发力、贵在坚持的，

人数固定、封闭自嗨、出汗锻炼的，

各有各的追求，各有各的乐趣。

所以业余足球不能完全算是竞技运动，

更像是一群男人有钱出钱，有力出力，凑份子自嗨的社交活动。

业余赛场的球员，有职业队退役的、有专业队下放的，也有单纯的民间爱好者。

年龄上，15岁到60岁都有，以30~40岁的中年男为主，同学、小区业主、单位同事、球迷团队是建队基石，兄弟同场，父子竞技都很常见，偶尔还会有一些女足混场。

因为球员水平参差不齐，使得比赛场面完全没有道理可讲，即便是菜鸡互啄，也会打出一些天雷勾地火的大场面。

中场吊射，一条龙，传给三秒后的自己，绝杀反绝杀……你能看到各种神场面。

这也造成了业余赛场极度的个人英雄主义，特别是当专业选手碰到纯小白时，无论是拼速度、技术、力量，还是意识、经验，基本就是一步过一人，千里不留行，场面之震撼，远超梅西C罗。

唯一拿不上台面的，就是裁判，没有立场，没有权威，尺度模糊，舔强欺弱，两面不讨好，也不是黑，就是单纯的浑。

相反每支球队的领队，就要比裁判懂球多了，如何照顾老球员，如何收缴队费，如何安排新球员上场时间，如何提高球队凝聚力……一切尽在掌握，个个是人精。

当然，还有一种能力可以搞定一切，那就是最懂球的，钞能力。

装备、服装、补贴、餐饮，但凡有一个懂球的老板，那就是整支球队的春天。

业余球队没有所谓的DNA，但亲疏远近还是有的，队内地位层级很清晰，

老大哥＞球星＞团队中坚＞出勤不高的边缘球员＞菜鸟＞足球流氓，

大多数业余球队都是凑份子乐呵，原则上人人平等，

但球只有一个，想要话语权（球权），不但要比谁踢得好，还要比谁资格更老。

球星大多是校队主力或者专业队下来的，他们本来就是核心，不会去干得了便宜还卖乖的事，相反他们还会经常给队内的老大哥做球，给菜鸟鼓励。

而老大哥，年龄大了，能力大不如前，但经验丰富，需要用嘴来完成自己的意图，所以他们一般都是球场上声音最大的人，特别喜欢进行战术指导，教育能跑能抢的小朋友。

如果老大哥同时又是球星，那业余足球的第二大毒瘤，球霸，就诞生了。

“不要假抢”，“传球传球”，“你跑啊”，“没吃饭吗”……比教练还凶，比球迷碎。

还是那句话，大家是出来娱乐的，不是找骂的，一旦抱怨和指责太频繁，人心自然也就散了。

但球霸还是可以容忍的，因为他们的出发点是为了赢球。

到处混球的足球流氓，才是真正的毒瘤，他们可以同时是好几支球队的成员，哪里能出场就去哪里，只愿意进攻，不愿意防守，只愿意耍球，不愿意拼抢，在哪都是大爷，一支球队这样的人多了，没人愿意付出，离散伙也就不远了。

所以一支业余球队最重要的是什么

理想点，大家都是兄弟，

现实点，一个有钱的老板，几个任劳任怨的团队中坚，

剩下的无非就是锦上添花和人情世故了，

球星是锦上添花，菜鸟是人情世故，只要来了，不管打得怎样，一定要给予一定的出场时间，要知道缺人的时候，你还不是求爷爷告奶奶的让人家来，大家好才是真的好。

装备篇

学渣工具多，学霸两支笔。

这句话在足球场上同样适用，特别是野球场上，装备最齐的那个通常都是渣渣，他们的主要价值在于贡献签名球衣，名牌球鞋，拉风背包，以及漂亮的菇凉。

对大多数踢业余足球的人来说，一双合适的球鞋，足矣。

不过国外的球鞋厂商对我们不太友好，不管是传奇、刺客、还是F50、MV8CR，都不太适合中国人的短肥脚，经常勒得要死，脚尖还空一大截。

相对而言，阿迪的鞋子稍微宽一点，鞋底也比较柔和，适合上了年纪的脚，而耐克的鞋子，足弓瘦长，鞋底硬，发力迅猛，适合前锋和年轻球员。

这两款都不适合我，没毛病，就是贵。

迪卡龙是我的最爱，我对足球唯一的要求就是皮面，仿皮和真皮，球感真的不一样。

球鞋的保养很简单，不需要像克罗斯那样，刷那么勤，一周才用两次，穿过晾一下就行，球袜用过就洗，保证不臭脚。

如果真的臭了，那就是跟人串味了，踢完球把球鞋里面用消毒液喷一喷，就能根治。

当然打正式的比赛，还是需要装备齐全的，球衣、球袜、护腿板全都要有，球鞋尽量用AG钉，不准放铲，不准打裁判。

至于其他的装备，球基本就是STAR，守门员的手套没接触过，听说特别容易臭，不知道消毒液能不能解决这个问题，剩下的就是护具了。

伤病篇

这是业余足球真正业余的地方，不会热身，不会保养，不会自我保护，伤病多到爆。

我见过肋骨骨折插进肺叶的，也听到过跟腱断裂时发出的脆响（一年后回到球场生猛依旧），脱臼骨折每年都有名额，鼻梁撞塌，眉骨裂开更是见惯不怪。

有一次我儿子去看我踢球，刚好那天有两个人争抢头球撞到了一起，一个缝了七针，一个缝了十六针，满地鲜血，从此，我儿子把足球定义为危险运动。

确实是一项男人的运动，危险无处不在。

在所有伤病中，膝关节和踝关节最常见，

我的膝关节一共受过三次大伤，第一次是侧身摔倒后被大胖子坐到，内侧副韧带撕裂，从此关节不稳，后两次都是急停变向时的暴力扭伤，韧带拉伤加左右半月板二度撕裂。

直接的后果就是，我在场上的位置，从前锋、边锋，直接退到了现在的后腰、边后卫，失去了爆发力和灵活性后，就只能靠跑动和位置感来体现价值。

半月板切除和韧带修复这样的手术能不做就不做，什么针灸啊，神灯啊，也不是对每个人都有效，只要还能走路，保守治疗永远是第一选择。

我的队友中伤了膝盖关节的大概有四五个，做手术的和保守治疗的都还在踢，只有每周都去做针灸的的那个，挂靴了。

踝部伤触发几率最高，落地不稳，场地不平，踩到脚都有可能，也容易痊愈，一般也就一两周的事，但如果你是习惯性的射门绷不住脚背，锁不住关节，那就要考虑常备护踝了。

所以怎么才能避免伤病。

首先是学会热身，包括赛前的热身和赛后的拉伸，强调一遍，很重要。

年轻的时候喜欢招之能来，来之能战，不科学，任何事情都有一个循序渐进的过程，包括你的身体机能。

如果有时间，可以加强一下腰腹核心力量的锻炼，不但能够保护筋骨，还可以让你在做动作时比别人快一步。但肌肉这个东西，练就有，不练就无，一个放纵的假期就能让你回到解放前。

其次是避免过度疲劳，大多数伤病都是在疲劳时发生的，熬夜、喝酒、体力不足时，打打替补就好。

最后就是自我保护，当危险发生时，尽量将损害降到最低，对脚时收不收力，摔倒时怎么翻滚，刀山球上还是不上，都要根据情况，随机应变。

还有就是护具，护腿板，护膝，护踝，能用的一定要用。

我膝关节伤后，左脚支撑力不足，长传和射门基本就废了一半，急停更是艰难，但我还是不喜欢带护膝，影响灵活，确实是说得容易，做起来难啊。

活动篇

前面说了，业余足球其实是一场男人之间的社交活动，踢球只是上半场，球场之外的活动，同样精彩。

首先是聚餐，懂球的男人不能没有酒。

对很多寻找快乐的中年男人来说，跑跑步，出出汗固然愉快，但赛后的聚餐才是主题。

啤酒配烤串，饭后KTV，累了大保健（此处省略一万字），等到凌晨三点活动结束，还有一碗肝腰合炒的小面。

踢球的人身体好，都能喝，我家乡的球队，酒量每个人都是论件起，实在不行了，中途睡一觉，醒了再继续。

偶尔开着车，跨区打打友谊赛，客队当旅游，主队办招待，二三十个男人大碗喝酒，那红光满面、豪言壮语、热火朝天的场面，你会怀疑自己到底是到了贾家楼，还是上了水泊梁山。

除了酒，还有菠菜，

十个看球的人，九个觉得自己是教练，更何况大碗喝酒的遮奢爷们。

有那么一批人，热衷于菠菜，每次来踢球，聊的都是各种水位和投注，远到南美的巴甲，近到东南亚的菲律宾联赛和越南联赛，只要有比赛，天天研究，天天收米，比上班还积极。

一旦碰到大赛年，全民关注时，还可以摇身一变，当个小庄家，呼朋唤友，戮力经营，你别说，收入真不错。假如谁中了个大的，还可以把本钱一退，真心诚意地对朋友说一句：“对不起，我是个好人”

场地篇

场地费是业余足球的主要开销，两个小时一个时段，五人制一般400-500元，8人制800元，11人制1200元左右，裁判100，边裁50.

对于踢球的人来说，哪种场地都可以打，但事实上每种场地对球员的能力要求是完全不一样的。

五人制场地小，没有冲刺空间，对控球技术和传切配合要求高，但绝对不能说强度低，因为人太少，没有机会偷懒，如果双方都全力输出，五人制的强度绝对不比篮球低，比赛时长一个小时，已经是极限了。

八人制基本算半场攻防，冲刺空间足够，所以阵型变得重要起来，因为人员密集，逼抢快速，攻防转换快，所以对持球人员的调整时间和小技术有要求，总的来说还是偏重技术流。

十一人就完全是另外一种节奏了，他囊括了五人制的传切配合，八人制的攻防节奏，同时增加了对体能和空间意识的要求。

你在八人制中的跑动范围和传射力量，到了十一人就会显得短了一点，长传、远射、整体协作、位置感，更是完全不同的状态。

你看五人制之王法尔考在大场的表现，简直拉跨，没人给你那么多空间发挥复杂的小技术的，一个简单的失误就可能会造成整个球队长时间的被动。

体能和意识被提到比技术更高的位置。

战术篇

业余赛场的阵型，大多都是451，这是一个非常平衡的战术，进可攻，退可守。

弱队的451，是三后腰，单前锋，边前协防边后，

强队的451，是一后腰，三前锋，边前当边锋用，基本就是145.

每个位置基本的技术要求，

门将：业余联赛最强背景帝，出击迟疑，接球动作不规范，高空球判断失误，是各种世界波的温床，而且很多门将都不会开大脚。

只要以上几条不犯错，再加上扑球敏捷，就是个好门将了。

中后卫：好中卫和好门将一样稀少，因为业余赛场少有以防守为乐的球员。

第一要务，会卡位，因为业余联赛打个人远多于打配合。然后就是位置感和头球，如果再加上转身快，能传球的话，就齐活了。

边后卫：边后卫是攻防一体的，首先是要有单挑能力，边路是最容易出现一对一的地方，其次是位置感，边后卫不能让自己闲置，要随着整体阵型移动，比如前插以及对后腰和中后卫的补位，最后是传球能力，边后卫传接球的时候非常多，还要有一脚传中。

所有后卫都不能让对位的敌人轻松转身，要习惯压迫和身体对抗，淡化对手的速度和技术优势。

后腰：好后腰六边形，兼具拦截，组织，推进，射门多种工作，当然这样的后腰很少。论搭配，皇马的典礼三中场就是最好的模板，一个扫荡、一个组织、一个创造。

打后腰的人必须能跑，一支球队的活力，很大程度由后腰决定。其次是意识，能判断形势，进可攻退可守。最后是传球和摆脱，能把球安全输送到前场。

边锋：业余赛场的爆破手，突破、传中、跑位、门射。

这个位置的人一般速度快，技术好，或者节奏能力强，能在一对一中取得优势。

重点说一下节奏变化的能力，这是不依靠天赋，人人都可以拥有的技能，用节奏和假动作制造破绽，会比单纯的比强吃更有效。

前锋：作为单箭头，享受最多的进攻资源，但也有更多的任务，必须不停的跑位，和后卫对抗，回撤拿球，突破，分球，抢点，当然最重要还是的射门能力。

业余赛场上，只要阵型合理，球队之间的实力并不会有太大的差距。

要知道，你面对的对手并不是真的梅西C罗，他们的能力也是有瑕疵的，一个人防不住就两个人，两个人防不住就摆铁桶阵，每个人给他制造一点麻烦，自然会逼到他失误。

我和魏新、季铭义、黄希扬，体工队、力帆梯队等很多专业球员对过位，是比我们强，但也没那么强，限制，削弱，分解，一样可以掐死他们。

当然，阵型是死的，人是活的，比如对手已经被你压到大禁区了，球场空间尽被你占有，这时位置也就不那么重要了，就像围棋，大龙已被屠，剩下的无非就是暴力远射或者庖丁解牛了。

真正造成球队实力差距巨大的，是业余足球上无法解决的三个问题。

首先——战术纪律

职业球员都不能完全遵守，更不用说业余球员了，每个人想法不一样，有人是来出汗的，有人是来享受的，有人是来追求胜利的。

不一样的心态，决定他的对比赛的投入程度，

当你有一个随时失位，一对一轻松被过，别人积极奔跑，他在原地休息的队友时，你们在场上不是少了一个人，而是对手多了一个人，因为他会给对手提供最好的掩护。

其次——传球

有多少业余球队，可以做到连续传递五次以上不丢球的，这里说的还不是长传、直塞、快速传切，就简单的把球从后场传到前场。

简单的球传不好，一会伤士气，二是真的想不到，大家都在积极跑位接应的时候，你突然一脚把球传给对手，这转换速度，比英超还快。

一支球队一旦有两三个人不会传球，那么会传球的队友，他的摆脱和传球就也会受到很大影响，慢慢的他会变成一个功能简单的球员，而球队也会变成一支功能简单的球队，比如，只会开大脚。

最后的问题——无球跑动

这也是最被忽视的问题。

看利物浦的比赛的时候，一旦形成反击时，红箭三侠会齐刷刷的向前跑动，不管你会不会把球传给他，他都会跑，分担你的压力，同时给你创造更多的选择权。

防守一方，每个人都也会拼命回防，因为只要有一个人不落位，那个地方就是成为漏洞。

这就是整体性，牵一发而动全身，

场上的每一个人，无时不刻都在移动，但球只有一个，剩下的21个人在干什么，他们在无球跑动。

再看业余足球，更像是球在哪，哪里就有战斗的局部战争，无球的人容易沦为观众。

对方左路下底时，如果你放掉了右路的球员，他就包抄到位了。

对手的直塞球和身后球为什么那么准，因为中场球员没有逼抢传球的人。

为什么简单的2过1能过打穿你的防线，因为你的目光只停留在持球队员的身上。

无球跑动不只是跟人的问题，更多的是空间意识。

足球是一个争夺空间的游戏，这和围棋有点像，你不跑自然就没有空间，等到空间被敌人占据时，主动权就在他手里了。

托马斯穆勒和因扎吉这种带球不能超过3米的球员，为什么总能找到空间，正是因为他们无时不刻都在跑。

哈维曾经告诉我们，足球就是传和跑，可这最简单的传和跑，又有几人能够做好。

C罗、梅西、德罗巴，他们的天赋异禀，风光和流量，我们学不来，

哈维、穆勒、因扎吉、鲁尼、德罗西，这些用勤勉和责任心踢球的人，才是每一个业余球员真正的榜样。