火箭新援三分命中率太差一方式或能提升投篮效率下季或有惊喜

火箭新援三分命中率太差一方式或能提升投篮效率下季或有惊喜

北京时间2023年7月18日，火箭队虽然没有新的签约动态，但是主教练乌度卡在此前接受采访的时候对新援狄龙·布鲁克斯有着非常高度的评价。他表示：“我们有很多可以向狄龙学习的年轻人，狄龙会成为我们队伍前进过程中的重要一部分。”

对于火箭队来讲，虽然很多人都在诟病布鲁克斯的外线投篮能力，但是其实这与他的出手方式有很大的关系。最近四个赛季，他的三分球命中率分别是35.8%，34.4%，30.9%和32.6%，命中率确实是非常低。

但是如果只看他的接球出手三分球命中率，则是有了明显提升。最近四个赛季，他的接球出手三分球命中率分别是38%，38.6%，33.8%和35.6%，虽然算不上是精英级别，但是至少也是能够接受的外线投篮命中率。与他接球出手三分的命中率相比，他干拔三分的命中率确实是非常差，最近三个赛季干拔三分球命中率在29%以下！

所以火箭队完全可以调整狄龙布鲁克斯的投篮方式，球队有范弗利特这样的组织者，可以让狄龙布鲁克斯更多的完成接球之后的三分出手，也许真的会在下个赛季给球迷们带来非常大的惊喜。

威少三分命中率高于库里为何嘘声不断迪文琴佐肯定其无私

NBA季后赛勇士国王第四场比赛即将开启，勇士后卫迪文琴佐在训练结束后接受

迪文琴佐表示和库里打球是一种乐趣，无法形容库里有多么无私，G3的比赛库里每一方面都做得很到位了。库里明白每一个进攻的时机，也会照顾到队友。第三场的比赛库里砍下36分6板3助攻2断1帽，而也是凭借着库里的出色表现，勇士能扳回一城。

现在最为关键的还是库里，角色球员发挥再好，决定比赛走向的还是勇士的当家球星库里，35岁的库里依然是勇士的核心和领袖，作为卫冕冠军本赛季的勇士很艰难，走到这步很不容易，但是球队仍有希望拿下国王，即便是现在大比分1比2虽然暂时落后也无碍，当然库里的状态极为关键。

NBA季后赛火热进行，快船和太阳的系列赛前4场比赛，快船后卫威少场均可以得到26分7.5篮板7.3助攻，威少也找到了三分手感，威少在本轮系列赛的4场比赛中三分22投9中，三分命中率高达41%，投出这样的命中率其实是很不容易的。

美媒晒出威少41%的三分球命中率强于库里38%三分球命中率的P图，季后赛的准星比库里还强，可见威少的能力，不得不说威少确实是改变了很多。

快船在拿下开门红后连输三场，而威少在这四场比赛中场场竭尽全力，但是因为输球不少球迷对威少仍有怨言，但其实说出这些话的球迷是不理性的，毕竟威少的年薪只有78万美元，他能打出这样的水准已经高于他本赛季常规赛的表现，而输球更多的原因是乔治和莱昂纳德的缺阵，威少承受了太多压力很不容易。

詹皇38000分，库里3264三分，威少198次三双哪个难破

NBA历史上的纪录很多，不过现在最被讨论还是詹姆斯的38000分，库里3264记三分，威少198次三双。一个代表了最强得分，一个是最强三分，还有就是三分最强，他们都是各种领域最强之人。那么这3个纪录，哪一个更难破呢，今天就有答案。

首先说库里3264记三分，现在小球时代，三分就是主旋律，如果没有三分很难在联盟有立足之地。就是因为大家都在投三分，因此三双产量看着上升。库里3264记三分，现役紧随其后是哈登2674记三分，两人差距不大。我们相信在现在这样环境下打球，如果未来谁每场疯狂投三分，有可能超越库里，比如年轻的特雷杨，东契奇，米切尔都可能做到。

然后再说说威少，他的三双是真的强，毕竟他是历史唯一4次场均三双的大神。他拿一次场均三双你可以说是刷，但是能拿4次绝对就是实力体现。他还是历史三分三双王，198次三双绝对不是极限，未来突破200次很轻松。现役最接近是詹姆斯105次，不过詹姆斯老了，不可能超越。至于约基奇的89次，等他有了150次三双再来讨论可能性也不迟，想打破难度很大。

最后就是詹姆斯，我认为他的纪录是这3人里最难打破的存在。38000分历史上就他和贾巴尔做到， 这需要超长巅峰，稳定出场数，以及强大进攻才能实现。现役最接近詹姆斯是杜兰特的26000+，这差距有12000多分，其他人更不现实。

库里和威少，现在还有人能看到可能性，而詹姆斯38000分其他人连尾灯都看不到。所以要说最难破的纪录，还得是詹姆斯38000分，你们觉得呢

如何提高三分命中率手臂力量必须加强，肘部向内手腕要放松

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以下是一些提高三分命中率的技巧：

1. 提高手感：练习手感可以帮助你更好地掌握投篮的感觉，从而提高命中率。可以选择自己熟悉的投篮位置，反复进行投篮，以提高手感和准确性。在练习手感时，可以选择近距离投篮或使用投篮机进行练习。

2. 加强手臂力量：手臂力量是三分命中率的重要因素，可以通过一些手臂力量训练来提高。可以使用哑铃或其他负重器械来进行练习，如弯举、哑铃前臂弯曲、俯卧撑等。

3. 调整投篮姿势：投篮姿势也会影响投篮的准确性和命中率。在投篮时，要注意保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，手臂伸直，肘部向内，手腕放松。

4. 练习快速出手：在比赛中，快速出手可以帮助你更好地适应比赛的快节奏，从而提高三分命中率。可以在训练中加强快速出手的练习，逐渐提高自己的反应速度和准确性。

5. 观察比赛录像：观察比赛录像可以帮助你发现自己的问题，并找到解决方案。可以观察自己和其他运动员的比赛录像，了解三分投篮技巧和战术，从而更好地提高自己的技能水平。

6. 练习不同角度的投篮：在比赛中，三分线上的位置和角度不同，需要适应不同的投篮角度。可以在训练中练习不同角度的投篮，逐渐掌握不同角度的投篮感觉和技巧。

总之，提高三分命中率需要不断的练习和耐心。通过反复的练习和不断地加强手臂力量、调整投篮姿势和快速出手的练习，你可以逐渐提高三分命中率，并在比赛中发挥更好的水平。@857体育