运球担当！人球合一的关键时刻杀手凯里欧文

运球担当！人球合一的关键时刻杀手凯里欧文

在篮球比赛中，运球、传球、投篮是进攻方终结一次进攻最基本的三要素。其中，运球是个人进攻的重要技术，运球可以突破防守、发起进攻、调整位置，在运球过程中伴生着传球或投篮机会，是故运球是进攻开展的根基之所在。

优秀的运球能力能使个人和团队获得轻松的得分机会，盲目运球则很可能贻误战机，运球能力的高低与比赛息息相关。那么在现役球员中，谁的运球能力最令人心悦诚服

勒布朗健壮魁梧，在漫长的巅峰期无需依赖过多技巧，起步超车，身躯挂着防守者单骑达阵家常便饭，百万军中取敌军首级犹如探囊取物，堪称现役球员中最霸气的运球，雄浑刚猛；杜兰特拥有中锋的身高，后卫的敏捷性，体前变向和胯下运球重心高步幅大，犹如一个瘦长的蜘蛛人，迅捷凌厉；保罗身材矮壮敦实，重心低下盘稳，从头到脚以及一颦一笑间都蕴藏着无数假动作，纷繁变化，老辣诡谲......

诸子百家，包罗万象：或高或矮，或胖或瘦，或擅右手或专左路，或重变向或喜胯下，或善节奏控制或多假动作——十八般武艺各显神通，因此不同球员运球的视觉效果因其体型和比赛习惯各有千秋。

欧文的体型相比勒布朗、杜兰特、保罗、隆多等更为匀称，运球技艺集诸子百家之所长，综合各方面最为均衡。他的运球在视觉效果上真正达到了随心所欲、变化万千、人球合一的美感，堪称现役球员运球技艺的集大成者，实至名归的第一运球担当。

欧文的运球究竟有多强 华丽、实用、关键时刻表现

2016年总决赛G7，欧文三分线外单挑库里，连续胯下换手运球接撤步横动创造出手空间，他命中了职业生涯至今最伟大的一记三分球。

2016年圣诞大战终场前10.6秒，欧文从后场持球强突克莱，右手运球对抗行进间接转身后仰跳投，倒地球进，留给勇士3.4秒。

欧文曾面对达伦-科里森的全场紧逼8次运球过半场，刚过中线时体前变向甩掉科里森，此时他距离篮筐38英尺，两次运球杀入篮下取分——从后场到对方篮下，面对全场紧逼，全程11次运球直捣黄龙。

绿军与勇士恶战，欧文面对最佳防守球员追梦的正面强突速度为每小时10.2英里，他在急停时能突然将速度降至每小时2.8英里，利用急起急停的节奏变换摆脱追梦单打取分。

欧文运球的可怕之处在于左右手无差别，背运、体前变向、拜佛、穿裆、交叉步、欧洲步、转身、假动作等技艺无一不精，球风华丽全面。

欧文的运球和投篮能够无缝衔接，实用性极强，他具备运球突破后的一切终结手段，本赛季篮下命中率高达67.1%、中距两分命中率为50.6%、三分球命中率为39.4%，“科比门徒”进攻技术完备无短板。

欧文更有一颗为关键时刻（最后5分钟分差5分以内）而生的大心脏，同一年两次准绝杀勇士无疑是最佳证明。他在2017-18赛季率领绿军打出可歌可泣的16连胜，他的关键时刻的场均得分为5.9分，关键时刻命中率高达61.5%，彼时联盟最强的关键时刻之王；他在2017-18赛季至少运球10次后的投篮命中率高达55.3%，高居联盟第一，欧文单打是决定胜负的最佳战术选择。

人球合一，欧文的运球满足了球迷审美的一切需求：华丽、全面、实用，关键时刻有担当。

欧文的运球是怎样练成的 将门虎子&天道酬勤

欧文的运球有着明显的美式街头风格，这与他的家庭教育息息相关。

欧文的父亲是澳大利亚联赛职业球员德雷德里克-欧文，老欧文曾在1984-88年效力于美国波士顿大学，生涯总分位列波士顿大学校史得分榜第二，荣获球衣退役殊荣，年轻时天赋绝伦。将门虎子，言传身教，亦师亦友，欧文自幼接受着系统、规范、科学的篮球基本功教育。

欧文的教父是纽约布朗克斯区著名的街球大师“飞车”罗德-斯特里克兰，17载NBA生涯效力10支球队，1997-98赛季身披华盛顿奇才战袍以场均10.5次助攻当选联盟助攻王。运球是每一个街球手的立身之本，欧文有如此级别的教父，潜移默化，日积月累，少年老成。

欧文日后所取得的成就与他自幼接受的篮球教育息息相关：他在高中时的运球能力和得分手段远超同龄人，蒙特克莱尔-金伯利私立高中校史第一位千分球员；NCAA大一赛季虽因脚趾伤势仅出战11场比赛，但他场均贡献17.5分4.3助，两分球命中率59%、三分球命中率45%，运球、突破、投射无一短板，堪称彼时全美最全面的半场无死角得分精英；欧文初入联盟之际，菜鸟赛季的单打成功率高达48.7%，力压保罗（48.2%）和阿杜（45.8%）排在联盟第一，他的投篮命中率为46.9%、三分球命中率39.9%，运球华丽，投射精良，菜鸟欧文已是联盟后场极为全面的得分手。

业精于勤，欧文在良好家教的基础上，更用独特的训练方法提升运球技术。他在训练时会用塑料袋将球包住，使球的弹道无规律可循；双脚同时踩在两个篮球之上进行双手运球训练，提升自己的平衡感；有时会带上厚实的特质手套就行运球训练，这并非欧文独创，效仿前辈“白巧克力”威廉姆斯。

他想方设法增加训练难度，提升自身的掌控力、平衡力、协调性。台上一分钟，台下十年功，天道酬勤，终有今日。

人球合一的攻击型后卫！归宿在何方

在常规的篮球教育中，教练和体育老师们都要求运球和投篮应以手指发力为主，打完球掌心不能黑。

成年男性的平均手掌长度为18.8厘米，欧文的手掌长度为21厘米，标准篮球直径为24.6厘米。欧文的部分运球动作采用全手掌运球，手掌与篮球的贴合度不仅产生了“人球合一”的视觉美感，也保证了他在进行高难度运球动作衔接和身体对抗过程中更容易感知和控制球的位置，从而减少失误，不丢球一气呵成，连贯飘逸。

时运不济，命途多舛，欧文纵有一身运球本领，始终未能独立带队证明自我。他在勒布朗身边以二当家身份取得成功，单打接管事半功倍；绿军16连胜最高光岁月，欣欣向荣，他却因膝盖手术赛季报销；阿杜养伤之际，他作为篮网的临时代理领袖本欲大展拳脚，8胜12负举步维艰，右肩手术再度赛季报销，绿军和篮网却因无他而愈战愈勇——面对ESPN和TNT

欧文的组织能力不如保罗、纳什，他生涯至今场均送出5.7次助攻；他的防守能力一直被诟病，生涯单季防守胜利贡献值最高为2017-18赛季的2.7，被视为勇士防守最弱一环的库里2013-16赛季连续3年防守胜利贡献值都在4.0以上——欧文的防守和组织能力无法胜任单核主控争冠领袖，他的骨子里是一个持球单挑好手。

在当今小球时代，2014-19赛季的勇士、2018-19赛季的绿军、本赛季的湖船等队都在采用多持球手多点分享模式，球权不再长时间集中于超级明星手中，鼓励所有球员参与到比赛之中，充分调动所有人的积极性——五个两米左右的全能球员人人都能够处理球，这是金州勇士死亡五小取得成功的建队理念，更是时代发展的必然趋势，群体三分扫射已经逐渐淡化了过去一对一的斗牛单挑决胜。

欧文加盟篮网实则延续着在勒布朗身边时的成功之道：彼时，勒布朗统筹全局，欧文局部时段单挑接管，他无组织压力，心无旁骛，扬长避短；而今，他再次与超级锋线阿杜搭档，两人皆以关键球著称，队内另有丁威迪、勒维尔两大持球好手，欧文又能回到熟悉的比赛模式。

最后5分钟分差5分以内，如果阿杜累了，那就是欧文人球合一的表演时间。

（司机）

世预赛最新赛程！中国男篮将对阵伊朗男篮，11日开打，央视直播

北京时间11月11日，世预赛第5个窗口期即将火热开打，中国男篮将迎战老对手伊朗男篮，两大昔日亚洲的篮球霸主将上演强强对话，本场比赛备受中国球迷关注，将于今天晚上21点30分准时开打，央视将全程直播本场比赛，精彩赛事不容错过！

目前中国男篮拿到6胜2负的成绩排名小组第二，而伊朗男篮5胜3负排名小组第四，两队仅有一个胜场的差距，是小组内冲击世界杯门票的主要竞争对手，本场比赛对于双方而言都必须争取胜利，谁能够拿下胜利，就能够占据拿到世界杯门票的主动权，不容有失！

大家都知道，中国男篮和伊朗男篮是亚洲的一对劲敌，两队已经太多次的交手，是知根知底，在赛前中国男篮已经公布了参赛的12人大名单，备受争议的胡明轩因伤落选了，这是球迷非常期待的，从名单来看，中国男篮的锋线还是具备优势的，但是内线有点捉襟见肘，因此对于中国男篮来说，想要击败伊朗还是非常困难的，对手的哈达迪依旧老而弥坚，又是主场作战，而我们的内线铁闸周琦尽管有伤，他还是跟随球队来到了伊朗，但是能不能打比赛尚未可知，因此本场比赛的胜负手就要看王哲林能够抗住哈达迪，另外我们也要尽量的去打快，去消耗伊朗队的体能，同时加强防守，减少不必要的失误，做好困难的准备，以不变应万变！

本场焦点大战将于今天晚上21点30分准时开打，中国男篮将力争拿下伊朗，杜锋也将迎来证明自己的执教能力的机会，狭路相逢勇者胜，央视CCTV5将全程直播，让我们一起为中国男篮加油！

文/体坛小说

#头条创作挑战赛#

CCTV5直播中国男篮世预赛！五天四战，杜锋组最强阵容奋力一搏

CBA联赛已经结束了，今年休赛期中国男篮的任何很重，有世预赛和亚洲杯要打，这都是国际大赛。世预赛关系到世界杯的名额，间接影响到巴黎奥运会的参赛名额，所以中国篮协非常重视，杜锋组最强阵容奋力一搏，CCTV5将全程直播中国男篮世预赛。

北京时间6月30日16:40分，中国男篮的首场比赛是和澳大利亚男篮交手；第二场比赛是在7月1日15:10，对阵中国台北男篮；第三场比赛是在7月3日16:40，再次对阵澳大利亚男篮；第四场比赛是在7月4日16:40，再次对阵中国台北男篮。比赛地点是在澳大利亚的墨尔本，五天时间，中国男篮要打四场比赛，要倒时差，赛程又这么紧密，对于中国男篮小伙子的体能是一个巨大考验。

我们击败中国台北队问题不大，但也不能掉以轻心，毕竟中国台北队有陈盈俊、林庭谦、刘铮这种级别的CBA球员，还有归化球员，我们曾经有过爆冷输给中国台北队的经历。澳大利亚队是主场作战，实力在我们之上，想要击败他们很困难，我们只能奋力一搏，打出中国男篮的精气神，即使输了也能接受。

杜锋依旧是主教练，郭士强助理教练，中国男篮将在6月份开始集训，关于大名单外界都非常关心，目前大名单还没有出来，可以肯定的一点，只要没有伤病，最好的球员都会入选，杜锋尽量组建最强阵容。内线方面，以周琦为主，周琦已经回国了，目前还在隔离中。后卫方面，以郭艾伦、赵继伟、赵睿、孙铭徽这四位为主。张镇麟要去美国特训，不一定能赶回来；周鹏、任骏飞、翟晓川、丁彦雨航等人年龄都大了，伤病也比较多；阿不都沙拉木、朱俊龙、齐麟应该会入选；前锋有着很多的不确定性，如果人不够，可能就要多带后卫。

自从杜锋成为中国男篮主教练以来，分别征战了亚预赛和奥运会落选赛，接下来的世预赛才是真正的考验，祝中国男篮好运！

欧文本赛季投篮热几乎无死角左侧三分命中率远高于右侧

今日，知名数据专家Kirk Goldsberry晒出一张欧文本赛季的投篮热图，并写到：“当你被认为是球队三当家时候，你却随便拿到50/40/90的数据，同时场均28.1分”。

从上图可以看出，本赛季欧文在篮下，中距离，弧顶、左侧45度及左侧底角的命中率均明显高于联盟平均水平。其弧顶三分命中率达到46%，左侧45度三分命中率达到50%。值得一提的是，相比左侧，欧文右侧45度及右侧底角的三分命中率仅有31%，远低于左侧，且低于联盟平均水平。

本赛季至今，欧文共出战32场比赛，场均拿到28.1分4.9篮板5.6助攻，三项命中率为52%/40.1%/89.3%。

（ALLEN）