GIF因扎吉执教的意甲队，终于在第5场迎来了首粒进球！

GIF因扎吉执教的意甲队，终于在第5场迎来了首粒进球！

北京时间9月23日晚上进行的一场意甲第5轮，博洛尼亚主场对阵罗马。

在上半场第35分钟，马蒂耶罗右路接球后内切搓射远角得手，帮助博洛尼亚主场1-0领先。

在此前的意甲4轮的比赛中，米兰传奇因扎吉执教的博洛尼亚1球未进，而马蒂耶罗这一个进球是他们本赛季的首个意甲进球。

此前的4场联赛，博洛尼亚1平3负只拿到1分，目前暂时排在倒数第三的位置。如果能在主场拿下罗马这支欧冠球队，那么他们将是取得赛季首胜，同时4个积分也追平少赛2场的AC米兰。

嗨好久不见朋友们！拳击教学不同的人群教学方式有很大的不同。

大家好，我是任教练。最近有点忙，录了好几次视频又删了，不知道该说些什么。年纪大了，说话要小心，容易得罪人。我一直在教学一线，教拳击和健身，有很多经验。

教学是很有技巧的，如何让学员学得更好 职业和业余的运动员有很大区别，就像新能源车和燃油车，完全不同。但是，无论是职业还是业余，要想把学员教好，教练必须具备一定的知识和素养。否则，学员很难提高。如果你观察健身房的教练，就会发现，如果他们的知识不足，学生可能会感到困惑，不知道该怎么做。因此，教练的技术需要不断完善。

教职业运动员和教业余的运动员也有很大区别。

·因为业余运动员的运动能力较弱，需要将动作拆分为多个部分，通过口令引导完成。而职业运动员的运动能力较强，能够快速理解和模仿动作。

因此，职业和业余之间存在很大差异。我知道直拳的正确打法，但业余学生可能无法正确执行，因为他们的身体不太协调。因此，我要分享一些教业余学生的方法和遇到的问题，希望对大家有所帮助。

如果你在健身房或拳馆，面对的是业余人群，我觉得我的视频还是很实用的，但要看看我愿不愿意分享了。这对我来说是一个挑战，因为我分享的都是实际的经验，可以直接应用。感谢大家一直关注我。这就是我要分享的内容。

ONE巅峰系列赛13重炮手之战！石拳莱因克尔对决金裁雄

国际知名体育IP--ONE冠军赛将在2023年8月5日带来“ONE：巅峰系列赛 13”赛事。雏量级前世界冠军“石拳”约翰-莱因克尔（John Lineker）在失去金腰带之后首次重返赛场，对战韩国“战神”金裁雄（Kim Jae Woong）。

在遇到“神奇小子”法布里西奥-安德雷德（Fabricio Andrade）之前，莱因克尔被认为拥有着雏量级最重的拳头。尽管身高只有160公分，但莱因克尔16岁就成为洲际业余拳击冠军，在综合格斗赛场上挥动犹如岩石般坚硬的拳头摧枯拉朽，赢得了“石拳”的美名。“我的双拳是我最大的武器，是我的力量和优势所在。我在比赛中一直向前，从来不会退缩。我会一直坚持下去，我会做我最擅长的事情，那就是战斗。”

来到ONE 冠军赛后，莱因克尔凭借“石拳”三回合击败桑搏冠军加夫洛夫（Muin Gafurov）、第二回合KO当时雏量级排名第一的“沉默者”凯文-贝灵刚（Kevin Belingon）、4分35秒KO美国摔跤冠军“漂亮男孩”特瑞-沃尔森（Troy Worthen），用三连胜拿到冠军挑战权。在“ONE：不灭之光”与 “闪电”比比亚诺-费尔南德斯（Bibiano Fernandes）的比赛中，莱因克尔第二回合一个前摆拳将卫冕冠军KO，证明“石拳”不是浪得虚名。

莱因克尔在首次卫冕战中遇到了安德雷德。安德雷德在占据优势的情况下，因为起膝过低，误中莱因克尔裆部，比赛被判为无结果。今年2月，两人上演二番战。莱因克尔大摆拳多次命中安德雷德。安德雷德通过灵活的移动，发挥臂展优势，用组合拳将莱因克尔打得满脸是血。最终莱因克尔因为伤势过重，无奈放弃了比赛，安德雷德拿到雏量级世界冠军金腰带。这是一场没有失败者的战斗，莱因克尔用拳头赢得了对手的尊重。安德雷德夸赞他：“莱因克尔像个男人一样来战斗，他让这条金腰带变得更有价值。毫无疑问，莱因克尔是这个星球上最强的雏量级拳手之一。”

金裁雄（Kim Jae Woong）曾经是羽量级最优秀的重炮手，KO过前冠军“亚洲旋风”阮马丁（Martin Nguyen），但在被“水深哥”唐凯KO，又被“眼镜蛇”沙米尔-加萨诺夫（Shamil Gasanov）降服后，他降重来到了雏量级，羽量级的重拳在雏量级的威力更大。面对前雏量级世界冠军贝灵刚，金裁雄仅用了2分33秒拿下TKO胜利，这个速度比莱因克尔更快。虽然在协议体重战斗中，金裁雄判定输给技术更全面的佐藤将光（Shoko Sato），但单论重拳金裁雄绝对是雏量级顶级水平。相比莱因克尔，金裁雄不仅体格更大，还有13公分的身高优势。

如果能击败当前雏量级排名第一的莱因克尔，金裁雄就离冠军挑战权更近一步。莱因克尔也希望用一场胜利巩固自己的排名，重新拿到争夺金腰带的机会。两位重炮手狭路相逢，你认为谁的拳头更硬呢

《格斗世界》报道

AC米兰新因扎吉进球全集锦，慢镜头诠释他的跑位多风骚多么像9爷

凭借19岁小将库特罗内最后时刻的进球，AC米兰以3比2的比分惊险绝杀里耶卡，取得了欧联杯小组赛的两连胜。尽管比赛的过程并不能让AC米兰球迷完全满意，但年轻前锋库特罗内的持续高光表现足以让红黑球迷们兴奋一阵子了。

本赛季AC米兰在12场正式比赛中取得了10胜2负的成绩，7次网友分享2次替补的库特罗内送出了5球1助攻的数据，而且还在意甲首轮为球队创造了1粒点球。年仅19岁的库特罗内场均进球率已经达到了0.5球，此外还能在锋线上为队友们创造机会，可以说他的前途不可限量。更重要的是，他和上赛季涌现的洛卡特利，上上赛季被挖掘的多纳鲁马一样，都是地地道道的AC米兰青训出品。

如果单看身材的话，身高183cm、体重75kg的库特罗内似乎是维埃里似的无敌锋霸，但其实他却是一名因扎吉似的前锋。库特罗内最大的特点是其阅读比赛能力明显超出同龄人一筹，以至于他在比赛中总是能以灵动的跑位觅得良机。并且和因扎吉十分相似的一点就是，他十分擅长游弋在越位线附近，通过反跑创造单刀机会。

下面就回顾下本赛季截至目前库特罗内的进球集锦，来分析下库特罗内鬼魅的跑位意识。

首场欧联杯资格赛，对阵克拉瓦约大学的比赛中，库特罗内通过反跑获得单刀机会，只可惜最后的射门中柱。这个球可以很好的体现出库特罗内丰富的跑位经验，他先是游弋在两名后卫之间横向跑动避免越位，随后在队友出球前的一刻突然启动摆脱两名后卫。由于他的跑位非常轻灵，后卫根本没有注意到他的反跑，因此给了他非常充足的带球射门空间。

对阵克拉瓦约第二回合的比赛，库特罗内就通过自己在门前灵敏的嗅觉为球队攻入了一球。

之后就是意甲首轮对阵克罗托内的比赛，这场比赛可谓是19岁的库特罗内的个人秀。他先是为球队创造点球，随后自己抢点头球破门，最后又巧妙助攻苏索破门。AC米兰本场比赛的三粒进球都与他有关。

反跑后插上形成单刀机会，对方后卫只能拉倒库特罗内。

这个进球可以体现出库特罗内的抢点意识，以及他对比赛的良好阅读能力。当苏索右边路突破下底后，库特罗内已经明显看出左脚为顺组的苏索只能用右脚传中，而且在后卫的干扰下这个球很大概率出传到前点。从慢动作可以清楚看到，库特罗内在苏索传球之前有一个明显加速冲向前点的过程，如果不是这几步加速，库特罗内是没办法抢到这个点的。而且这一球也体现出了他不错的头球能力。

最后是助攻苏索的一球，同样是通过良好的跑位意识直接冲向对方腹地，完全拉开了对方后防线和前卫线之间的距离，为后插上的苏索创造了非常大的射门空间。

而欧联杯附加赛对阵斯肯迪亚的比赛中，库特罗内再次进球。

同样是反跑后形成单刀。这个球除了能体现出库特罗内的跑位意识之外，还能很好的体现他的停球能力，以及在门前超级冷静的头脑。在小角度情况下他没有强行打门，而是扣了一下晃开角度，对于19岁的前锋来说这难能可贵。

这是意甲联赛中对阵卡利亚里后点抢点打入的一球，体现了库特罗内对传球落点的判断。对方的几名后卫对这个传球落点明显判断失误。

最后就是今晨欧联杯对阵里耶卡的进球了。

这个球将库特罗内出色的跑位意识体现得淋漓尽致，他一直站在与后卫平行的那条线上，而且举手示意博里尼传一个身后球。当球传出后，库特罗内顺势前插灵巧钩射破门。

不管本赛季AC米兰最终成绩如何，能挖掘出库特罗内这样的年轻天才前锋，对于红黑军团来说绝对不算失败。在因扎吉退役后，国际足坛已经很久没有出现一名精于跑位，活在越位线上的男人了。可以肯定的是，库特罗内绝对是AC米兰的新因扎吉！

文/小狼