教科书式抢救！长沙球友踢球心脏骤停后......

教科书式抢救！长沙球友踢球心脏骤停后......

9月8日晚上8点多，在长沙市岳麓区洋湖足球公园内，上演了一场“惊心动魄”的救援，事后球友称，简直是复制了2021年欧洲杯球星埃里克森倒地昏厥到苏醒的“黄金14分钟”。

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当日，一名资深球友在踢球时突昏厥倒地，疑心脏骤停。现场裁判立即叫停比赛，球队队长立马指挥展开救援，队内的医生球友等人展开心肺复苏，其他球友从公园客服中心取来了除颤仪，在旁边玩飞盘的“小姐姐”也是名专业医生，接到求援后也立即投入救援……

10多分钟后，昏厥的球友被抢救苏醒过来，送到医院后，医院医生称，“这种情况很难抢救，你们创造了一个奇迹……”

事后球友复盘这一救援过程，除了球队反应及时，现场有医务人员助阵外，救援能够成功，也得益于公园配备了除颤仪这一设备。

早在2020年11月，《湖南省现场救护条例》正式实施，其中指出，公共场所应当配备体外除颤仪，这也是全国第一部专门规范现场救护的地方性法规。

队员胸部停球远射后疑心脏骤停倒地

球队及时响应救援

OAK足球队是长沙岳麓区洋湖片区的一支业余足球队，球队队员有几十人。9月8日晚上7点，球队组织在洋湖足球公园内进行了一场8人制队内循环赛，还请了专业裁判。

到了晚上8点半，三个小组已经踢了几轮，但意外突然发生。在场裁判吴荣光介绍，当时他看到一名球员胸部连停带传一个长传球，立马接回传球完成一个远射后，突然倒地晕厥。

“整个人像泥一样倒了下去。”长年从事足球教练的吴荣光说，这个现象引起他警觉，他立马两声长哨紧急叫停比赛，并要大家来帮忙。

球队队长王强看到情况后也立即开始指挥救援，他大声呼喊叫来队友，一名正在场下的队员刚好是长沙市中心医院放射科的袁医生，他和另一名队友“大沐”立即赶到跟前，大沐是长沙了凡乐享运动康复中心的运动康复师，此前他也是学医出身。

吴荣光回忆，当时倒地队员眼睛有翻白眼的迹象，呼吸也十分微弱和不规律，袁医生和大沐用力拍他肩膀没有反应，之后两人跪在队友身体两侧，触摸其颈动脉搏，但没有摸到。

队长王强则从一开始就立即用手扣住了倒地队友的牙齿，防止其咬到舌头和保持呼吸通道。而这一点，他是从两年前他观看2021年欧洲杯时学来的。

当时在一场对战芬兰的比赛中，丹麦队主力埃里克森在比赛43分钟时，在无对抗的情况下突然倒地休克，两队球员立即示意，裁判中断比赛，队长克亚尔第一个动作就是查看了埃里克森的舌头是否阻塞呼吸，在接下来，队医进场，AED（体外除颤仪）设备抵达，心肺复苏，救援工作争分夺秒，救援人员终于在13分36秒时将埃里克森从死神手中夺了回来，这一救援后来被外界称为“教科书式”救援的“黄金14分钟”。

王强已经踢了10多年球，并经常担任队长，当时看到埃里克森的救援过程，并反复看了很多遍，“当时就想，如果我们队伍出现这样的状况应该怎么做”。

袁医生判断出事球员可能心脏骤停，立即和大沐立即着手心肺复苏，袁医生实施胸外按压，大沐在旁边辅助，用压额抬颌法开放气道。

队员在公园取来AED

医生“小姐姐”接力救援

在旁边的王强一边抠着球员的牙齿，另一边要队员拨打了120。他之前一直在洋湖足球公园的外联微信群，在此前看到过公园的宣传资料，知道公园客服中心配备有AED，他立即叫队员去取。

人工人肺复苏相当耗费体力，王强又看到旁边有在玩飞盘的人群，他立即冲过去，声嘶力竭地喊，“有没有专业医生护士，这里要出人命了”。没想到人群中有一个“小姐姐”是湖南某大型医院的医生，她立即也赶了过来。

队友飞奔把AED拿回来后，袁医生继续按压，大沐给队友贴好电极片。AED分析不建议电击，袁医生继续按压，捏鼻，给队友吹气两次，看到球友胸廓起伏。

大沐压着患者额头，托着颈部保持气道开放状态。队友脱衣服给大沐垫在托脖子的手下，还有队员用衣服在旁边扇风，保持新鲜空气流动。

又按压2～3个周期，袁医生吹气的时候，医生“小姐姐”接着开始按压，袁医生负责吹气。大概2～3个周期，AED建议除颤，医生“小姐姐”让所有人退开，并用AED除颤，接着按AED提示按压，按压一个周期左右，倒地的球友终于意识，呼吸恢复。

两个医生触摸到颈动脉搏动，并检查了瞳孔，认为复苏成功。

“我刚才怎么了 ”苏醒过来的球友躺在地上，对刚才10多分钟内发生的事情已经完全没有记忆。

120医生到场后，将球友抬上担架，并送往长沙市四医院。而之前救人的医生“小姐姐”在完成工作后就已经默默离开。

王强后来赶到医院，倒地队友经初步检查已无大碍。医院的医生对他说，像这样的突发情况其实很难抢救，“你们创造了一个奇迹”。

队员们后来也找到了公园方的工作人员，工作人员正在联系厂家购入新的AED电极片，队员们要求支付AED的贴片耗材费用，但工作人员拒绝了，“你们能把人抢救过来就很好了”，这一点也让队员们感动。

“相信经历这个事情后

例》正式实施，湖南也是全国首个为“现场救护”单独立法的省份。根据条例规定，施救者现场救护免责，公共场所应按规定配备必要的急救设备、设施AED。

“相信经历这个事情后，更多的公共运动场会配备AED。”洋湖足球公园工作人员表示，公园后续也会组织更多的培训，让更多的足球爱好者都弄得这一仪器的操作过程。

吴荣光教练也提醒，规律生活、科学运动很重要。身体状态不佳，不可剧烈运动。每个人都要“负责任”地参加运动。

来源 | 潇湘晨报

高手间的搏击和业余街头搏斗的区别

高手和业余选手的差别太大了。这两个职业搏击选手，在擂台上打得难分难解，尤其是稍显弱势的一方，鼻梁，眉骨的皮肤都被打得裂开，血流满面。擂台地面也是星星点点的血迹……

即使是这样，他还是坚持进攻，重拳出击，但防守方从容的躲过了他的拳头，并且顺势一把抓住了他的踢腿。这时意想不到的事情出现了，占据优势的选手突然主动下跪向对方行礼，防守方一愣，马上也下跪还礼，两人在台上惺惺相惜，抱作一团……很明显，虽然技不如人，但他不放弃，顽强拼搏的精神感动了对手……

另外一个就是反面教材了。在一个超市里矮个男子就像打了鸡血一样，朝着一个穿着人字拖的大个疯狂进攻。矮胖选手先出手，一个组合拳，勉强击中了高个男子的脸部。高个男子后退了几步，躲过一拳，并且支开了他的进攻。矮胖男子一个趔趄后退了一下，但他没有放弃，他旋转，跳跃着，再次逼近了高个，“啪”一个直拳打在高个脸上，但高个不为所动，脸上挨了一下，对他来说就像挠痒痒，发型都没乱。

矮个见势不妙，对方是肉盾啊，几个虚晃，突然上前使出一记，没良心腿，直奔高个要害。高个眼疾手快，一把揽住他的腿，右手一记重拳打脸上。也许是很久没锻炼，高个这一击重拳没有打结实。但明显处于下风的矮个选手，非常的亢奋，就像一只发了情的泰迪一样。不知好歹的再一次向高个儿发起了进攻。穿着人字拖的高个，这一回就没有大意了，面对着冲过来的矮个，迈着沉稳的步子，迎了上去。只见他用左脸硬接了矮个的一拳，右手蓄力后一击漂亮的直拳，啪！直接击中矮胖子的脸部。KO!！ 赤脚的矮胖哥顿时飞了出去，撞到货架上，呈现出一个完美的“大”字形，躺在地上失去了知觉……

总体来的人字拖大哥全程气定神闲，面对矮胖哥的疯狂进攻，并没有失去理智。估计人字头大哥也是带着后面那个小孩购物的，当着孩子面不好意思下手。全程收着力呢，一看就没下狠手。反倒是矮胖子就像发了情的泰迪一样，赤着双脚，疯狂进攻，不知好歹的样子看着就让人生厌。

这时旁边的一个观众大喊了一句：要打不会去练舞室士打腻吗 得了，这大概率是我们的台湾同胞。看来对面的同胞们最近还是退步了，武斗场面的观赏性远远不如以前了，不像以前那样激情四射了。

这样打的确是要去练舞室打，不打到天明难以决胜负。在超市里这么打的话，对群众们的危害太大了，围观的群众搞不好会被笑死一两个。

由此可见，高手对招，一出手就知有没有，都是心里有数，心心相惜的。反倒是业余选手一时精血上头，打起来不知好歹，不知深浅，反而容易出问题。

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因业余拳击创出的大摆拳，在职业拳坛用的很少，却适合街斗

拳击里边有很多技术，直拳、勾拳、摆拳等，今天就跟大家来聊一聊摆拳，摆拳这个概念是有很多误区的。其实传统的美式拳击中并没有摆拳这个概念，只有勾拳。摆拳这个概念是由前苏联为了奥运会，业余拳击技术而创造出来的。在后期的拳击评论家也发现美式拳击中也有一种拳法发力的特点和勾拳不太一样和俄式摆拳很像，所以在2011年就用了一个英文单词Swing（秋千）来代表摆拳。

说到这很多人就要问了，摆拳和勾拳的发力方式不一样，那么摆拳应该如何发力呢 下边就来详细介绍一下，先从前手摆拳开始，第一步先把手往后拉一下，然后转体，转体后把胳膊抛出去，然后翻肘翻腕击中目标。说完俄式摆拳再说一下美式摆拳和俄式摆拳的区别，美式摆拳的发力方式和俄式都是一样的，都是靠身体的力量把胳膊、拳抛出去击中目标。所以说不管是俄式摆拳还是美式摆拳，都要有巨大的发力空间才能打出摆拳。那么接下来就说一下要打出强有力的摆拳应该怎样训练呢 第一要强化你的手腕，不管是摆拳还是其它拳法也好，你没有一个强有力的有韧性的手腕是不能打出强有力的重击的，因为你的手腕太弱就算是打出重击也会让你自己受伤，所以练就有韧性的手腕是必不可少的。手腕韧性最好的练习方法就是拳卧撑，详情请看田野老师的拳击教学，这样的拳卧撑的练习不仅能让你的手腕的韧性增强，还能让你的拳更硬，打倒对手会更很。在这里说一下如果你是第一次练一定要量力而行，要保证自己安全，循序渐进。

还有就是摆拳强调的是靠全身的肌肉发力，如何能调动全身大块的肌肉群发力呢 其实很简单，那就是你可以体验一下抡大锤的感觉，因为抡大锤就是要靠全身的肌肉都在同时发力才能保障抡出的大锤有力量。同理打摆拳也是一样的。除了抡大锤也可以找一些实心球、铅球，在这些投掷项目的发力方式都和摆拳很像的。

当你每天都训练，在遇到突发情况的时候，你能更好的去反击制服对方。

现在在职业拳台上摆拳的技术用的人不多，是因为摆拳需要巨大的发力空间，技术的幅度比较大，容易被对方抓住漏洞，但是在MMA中经常使用MMA的巨星菲多在MMA擂台经常使用这个摆拳的技术而被中国和世界各国人熟知，很多拳迷给了一个概念叫俄摆。这样看来在现实防身中摆拳也是一个很好的拳法，不仅能远距离控制对方保证自己安全，还能重击对手。

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纵观天下｜马拉松选手称组委会干扰其比赛最后无奈退出重庆体育局有疑似领跑嫌疑

纵览新闻

3月19日，2023重庆马拉松赛（以下简称重马）鸣枪开跑。赛后，网名为“莫问”的业余比赛选手在社交平台发布视频称，他在重马比赛中因为跑在一名女选手前面，组委会不止一次对他进行“干扰”，让他不要“领跑”，导致他节奏、心态全无，无奈停表退赛。他解释称，自己并没有领跑这位女选手，尝试摆脱也没有摆脱成功，是这位女选手一直在跟跑自己。事情发酵后，不少网友对重马组委会进行了质疑，认为干扰运动员的行为不合适。3月20日下午，重庆体育局群体处向纵览新闻表示，“莫问”存在“领跑”嫌疑因此口头警告，但未“劝退”，有个人完赛成绩。

根据公开资料显示，“莫问”来自苏州，是一名小有名气的业余马拉松选手，曾获得过一些马拉松比赛的冠军。在社交媒体平台上，有跑步爱好者还称“莫问”是“昆山一哥”。根据“莫问”的描述，因为跑在了一名女选手前面被重马组委会“劝退”，大概从20—25公里，重马组委会不止一次开车到其旁边让其不要带跑。在回复网友评论时，“莫问”解释称，他并没有带跑，是这名女选手跟着他跑，组委会不让他带着这名女选手跑，他也曾经尝试摆脱，但没有摆脱了，组委会车辆又过来跟他说，双方还辩论了一会儿，导致他节奏、心态全无，只能停表退赛。

“莫问”的发布也引起很多网友的关注，并在网上发酵，不少网友认为重马组委会干扰运动员比赛的行为不合适。也有网友认为“莫问”应该是存在了什么违规行为受到了警告。还有网友甚至怀疑，组委会可能有意让自己赞助的选手夺冠，因此强制干扰。

纵览新闻

选手们在参加重庆马拉松（视频截图）

3月20日上午，纵览新闻

资料显示，重庆马拉松是中国西部首个全马赛事，也是重庆的城市名片和体育名片。2023重庆马拉松有来自全球347个城市的30000名选手参加。

“莫问”在抖音上发布的图片

针对此事，纵览新闻

两人均认为，有关规定中“不允许为其他性别运动员提供协助”中的“协助”，主要是指拖拽、推拉等明显辅助动作，或是有故意干扰其他运动员的动作。领跑一般不能判定为“协助”，可能只是两名运动员节奏相似。但陈健称，如果组委会明文规定了不让领跑，按照规定进行处罚没有问题，不过需要给予令人信服的证据和理由。