利拉德ins晒拳击练习这是我最喜欢的运动！网友的回复真绝，厉害了！

利拉德ins晒拳击练习这是我最喜欢的运动！网友的回复真绝，厉害了！

近日，开拓者球星ins晒出练习拳击的小视频，并且配文：“场外训练！没有什么比拳击更喜爱的运动了。我感觉我是安德烈-沃德，哈哈。”从他的这番话中，我们不难发现他很喜欢这项运动。不得不说，利拉德是个全才啊，他以前举行过个人演唱会，现在还打拳击，而且他是NBA里当红的球星。不得了啊，真是厉害了。

网友球迷们看到他的消息后，纷纷留言，有些网友的回复真是亮瞎了，很精彩。一位叫做（依然麦迪王）的网友这样回复道：利拉德，著名音乐制作人，职业拳击手，业余爱好篮球。哈哈，这位网友调侃了利拉德。一位叫做（这一世的承诺 ）的网友这样回复道：一个被说唱和篮球耽误的泰森-利拉德。一位叫做（高高的柏树）的网友这样回复道：利拉德真是篮球属于兼职，他完全属于多栖艺人。一位叫做（666哈哈哈哈哈哈）的网友这样回复道：次日，利拉德被交易到波特兰拳击队，从此开启了不烦人生。一位叫做（克利夫兰加藤鹰）的网友这样回复道：TM越来越佩服利拉德了，写歌、出唱片、开演唱会、最喜欢的运动是拳击，然后才是打打篮球。

说起利拉德，他在NBA里还是很有实力的球星，上赛季，他场均轰下27分+4.9篮板+5.9助攻，可惜这么好的数据没有入选全明星。由于西部竞争太激烈了，他也是很无奈啊。开拓者队在今年休赛期没有很大的动静，球队没有进行过大交易。但是球队的阵容还是很不错，他们拥有利拉德和迈克科伦姆及妞基奇。然而，西部赛区豪强很多，劲旅也不好。他们在下赛季是否可以杀出来 是否可以进入季后赛依旧是个问题啊。

利拉德下赛季会取得怎样的成绩 他是否可以入选全明星 还请拭目以待吧！不过还是很看好他再次举办个人演唱会的，哈哈哈哈哈哈哈！

体验高海拔足球！500余名足球少年齐聚綦江横山

7月26日，奔跑吧·少年2023重庆·横山“浦乐杯”全国青少年足球邀请赛在重庆市綦江区的横山镇结束。在为期6天的比赛中，来自重庆、四川、贵州、湖北等省市的500余名足球少年享受足球的快乐。

本次赛事由横山镇人民政府、綦江区足球协会、江北区浦乐青少年足球俱乐部联合主办，据介绍，赛事已经在綦江区横山镇连续举办了六次，成为一项传统青少年足球赛事。

随着赛事的影响力逐渐扩大，今年赛事不仅是江北区、南岸区等中心城区的青少年球队积极参赛，合川、綦江等区县的青少年球队也踊跃报名，甚至还吸引到了四川、贵州、湖北等周边省份的青少年球队，最终一共有50多支球队报名参赛，这也导致赛事规模创了历史新高，参赛人数超过了500人。

赛事共设U7、U8、U9、U10四个组别，经过一周的激战之后，最终雄鹰小将队包揽了U7和U10两个组别的冠军，兴玉晟力队夺得U8组别冠军，玺宏青训队夺得U9组别冠军。

比赛地横山灯光足球场平均海拔1000多米，本次赛事，青少年队员们除了体验高海拔球场踢球的不同感受外，还体验了雨战。 “小组赛第一天我们就遇到了下雨，当时比赛还是照常进行，我第一次体验了雨中踢球，真的很有趣！有时候球可以趟出很远，有时候又掉进积水不滚了，真是一次难忘的体验！” 一名参赛小队员表示道。

为避免小队员们冒雨作战导致感冒，赛事组委会也做好了相应安排，相关负责人银睿表示：“当时我们准备了姜汤，让小队员们可以喝汤御寒，同时还安排他们在赛后马上洗了热水澡。结果两天的雨战，一个感冒的都没有。”

据介绍，赛事将继续升级，银睿表示，“除了将青少年足球俱乐部的周末比赛常态化，给青少年创造更多比赛积累经验外，同时还将开启一赛一游的全国赛事模式，让青少年可以走出重庆到外地比赛，一边锻炼身体一边增长见识。“

上游新闻

审核：张松涛

綦江横山举行青少年足球邀请赛16支球队争霸

上游新闻·重庆晚报慢新闻

小球员在比赛中

近年来，随着校园足球的普及，重庆的青少年足球比赛越来越多，不仅是中心城区的相关部门和足球俱乐部不断办赛，部分区县也行动了起来——5月2日-4日，由綦江区横山镇政府、綦江区足球协会主办的2021綦江·横山青少年足球邀请赛在綦江区横山镇圆满收官：重庆天地队和菁茵体育队分获U7和U9冠军。

虽然綦江·横山青少年足球邀请赛是一项全新的赛事，比赛场地海拔为1000多米，但是仍然没有影响到球队参赛的热情，参赛队伍除了綦江本地的球队外，还吸引了重庆天地、菁茵体育、龙湖巴蜀小学等中心城区的球队，甚至吸引了万州等较远区县的球队，最终有16支球队、140多名小球员报名参赛。

本次赛事共设U7、U9两个组别，为了给小球员们更多锻炼机会，赛事采取了小组单循环赛制，根据积分进行排名，承办本次赛事的睿晟体育负责人银睿告诉

经过三天的激烈较量，重庆天地队、菁茵体育队、龙湖巴蜀小学队分获U7组别的前三名，菁茵体育队、天逸足球青训队、珞璜小学队分获U9组别前三名。

颁奖仪式

值得一提的是，本次赛事只是一个开端，据赛事主办方相关负责人介绍：未来綦江区会利用五一节、国庆节、寒假、暑假等节假日，举办更多的青少年足球赛事。通过邀请高水平球队到綦江比赛，提高綦江及其周边地区的青少年足球水平。

邯郸16岁小伙打拳成瘾梦想成为世界冠军

2001年11月，步云龙出生在河北邯郸。六七岁时，因为看了武侠片，他天真地以为学会武术就可以飞。于是，一心想学会飞的小龙便跟父亲提出要学习武术的想法。

■步云龙最喜欢的歌叫《坚强》，歌词中这样写到，“把所有失败编织成网，才能收获希望……每颗感动的泪光，落在通向成功的路上，是你的徽章……”

9岁那年，他如愿上了武校。学了三年武术套路后，他发现自己根本不可能“会飞”，于是开始改练散打。

■步云龙表演被KO以后倒地的样子。人称“KO小王子”的步云龙曾8次KO对手，也曾被对手的重膝KO。他的教练王强说，一名搏击运动员在赛场被KO后，最难修复的是自信心。

2016年，步云龙在全国武术馆校赛的75公斤级比赛中止步八强，只拿到了第七名的成绩。这让原本对未来充满憧憬的步云龙，一度陷入迷茫，并离开了武校。

■步云龙说，每一个练习搏击的人都是先从学会挨打开始的。

回家后，步云龙的体重一天天飙升，就在他认为自己的武侠梦就要结束时，一个偶然的机会，让他踏上了自由搏击的拳台。这个16岁的少年，不会上网，不打游戏，每天除了吃饭、训练，唯一的业余爱好就是用手机观看各种搏击比赛的视频。

■天气炎热，步云龙和队友将床铺搬到了训练场地。他从9岁便离家在外，但依然会想家。他时常梦到自己拿着冠军奖杯回家的场景。

■6月18日，队友在石家庄参加比赛时，步云龙为队友支招。

■战绳训练被称为身体训练的“综合训练神器”，不仅能够提升肌肉力量，还会对运动员的平衡性、稳定性、爆发力等综合体能有着惊人的训练益处。

■步云龙利用闲暇时间教表弟习练搏击。

步云龙常说，每个人年少时可能都有一个武侠梦吧?我既然选择了做一名职业运动员，那目标就是冠军，就是金腰带。“年满18岁以后，我就可以参加昆仑决了。现在想想都觉得激动。”他满怀憧憬地说。

■摄/河北青年报