美国民间究竟有多少枪

美国民间究竟有多少枪

美国得克萨斯州尤瓦尔迪市罗布小学5月24日发生枪击事件，导致至少19名儿童和2名教师遇害。这是自2012年康涅狄格州纽敦镇桑迪胡克小学枪击案以来，美国境内致死人数最多的校园枪击事件，也是美国2022年发生的至少第30起幼儿园及中小学校园枪击案。

警方确认枪手是一名18岁的高中男生，5月24日，他开枪打伤自己的祖母后，穿防弹衣闯入小学行凶，并在与警方交火中被击毙。

2022年5月24日，在美国得克萨斯州南部尤瓦尔迪市，枪击事件发生后人们惊魂未定。新华社/美联

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美国民间究竟有多少枪

今年还未过半，枪击案给美国人带来的伤痛已格外沉重。

5月14日，纽约州布法罗市一家超市发生枪击事件，造成至少10人死亡、3人受伤；4月3日，加利福尼亚州首府萨克拉门托市发生枪击案，警方确认共造成6人死亡、12人受伤；3月7日，艾奥瓦州首府得梅因市发生校园枪击事件，造成一名未成年人死亡、两人伤势严重……

美国“枪支暴力档案”网站数据显示，截至5月21日，美国今年已发生死伤4人以上的枪击事件210起，超过1.67万人在各类涉枪事件中丧生。

枪支泛滥导致涉枪暴力高发已是美国社会顽疾。近3.3亿人口的美国，民间枪支保有量却超过4亿支，平均每人持有不止一把枪。

2018年3月13日，7000双代表自2012年美国康涅狄格州桑迪胡克小学枪击案以来枪击事件中遇难儿童的鞋子摆放在华盛顿国会山前的草坪上。人们以这种无声的方式，抗议国会面对枪击频发现状的不作为，呼吁枪支改革以保障儿童安全。新华社发（沈霆摄）

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美国控枪为何这么难

美国枪患由来已久。1791年通过的美国宪法第二修正案赋予公民持枪权。然而，200多年后，无论社会生态还是武器杀伤力都发生巨变。随着美国政治极化不断加剧、社会撕裂程度进一步加大，枪支制造了越来越多的惨剧。

与此同时，枪支生产、买卖和使用形成庞大产业链，全国步枪协会等拥枪利益集团早已渗透到美国政治生活的方方面面。

美国全国步枪协会拥有140多年历史、超过500万会员。作为美国枪支制造业和枪支爱好者利益的代言人，该协会具有强大的政治影响力，始终致力于：将一切可能的控枪举动扼杀在摇篮中。手握金钱和选票，美国全国步枪协会总是能成功游说国会议员，让美国历史上数次枪支管制法案流产。

美国总统拜登针对这起枪击案发表讲话，质问何时才能站起来反对枪支游说团体，美国副总统哈里斯就枪击案表态称“受够了”。悲剧无数次重演，美国政客的演讲再动听，也掩盖不了他们无所作为的事实。

2022年5月24日，在美国首都华盛顿，国会大厦降半旗向得克萨斯州枪击事件遇害者致哀 。

新华社发（沈霆 摄）

枪支暴力还同美国政治极化、社会撕裂、种族主义、贫富差距等诸多问题相互牵扯、盘根错节。最近两年，新冠疫情暴发、经济遭受冲击、种族矛盾凸显等因素导致私人枪支持有量进一步增加。有报告显示，数百万美国人在新冠疫情大流行期间抢购枪支。持枪人数激增，导致枪支暴力激增，又刺激 法律也存在例外情况，比如在一些州，州政府进行的背景调查可以代替联邦调查局的背景调查，市民可以凭政府颁发的持枪证证明自己的清白，然后购买枪支。

可以看出，上述各种联邦控枪法只对商业售卖的成品枪支进行了监管，而没有管制枪支组件或者半成品交易。

枪支组件无需有序列号，武器商无需留存客户购买枪支组件的记录，购买枪支组件的客户也无需接受背景调查。民众可以合法地在枪展或者互联网上购买枪支的机匣、枪管、枪机、弹匣和枪托等组件，然后组装成可以正常射击的枪支。

这些自行组装的枪支没有序列号等信息，政府和执法部门难以追踪其去向，由此被称为“幽灵枪”。

2013年6月7日，加州圣莫尼卡学院发生的枪击事件，将“幽灵枪”这一概念带入美国大众视野。据美媒报道，23岁的肇事者扎瓦赫里曾试图在2011年购买武器，但由于不明原因，被认定为“不符合购买资格”。最终，他从全国各地购入枪支部件，自己组装成半自动步枪在校园进行射杀。该事件造成包括枪手在内的7人死亡。

近几年，随着3D打印等技术的出现，私人设计、制造或组装枪支都变得更加容易，“幽灵枪”也受到越来越多人的青睐。

在南加州地区，负责枪支管制的AFT和当地执法部门表示，几乎每天都会遇到没有序列号的“幽灵枪”。

ATF洛杉矶分局的负责人卡洛斯·卡尼诺在2020年曾对媒体表示：“我们部门处理的案件，41%都是关于‘幽灵枪’。我最担心的是犯罪组织可以轻松地大量生产无序列号、无法追踪的枪支。现在技术的发展速度已经超过了立法（管控）的速度。”

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蓬勃发展的灰色产业

在拜登宣布将对幽灵枪采取行动的同时，美国国内亲民主党的自由派主流媒体开始频繁报道“幽灵枪”，积极为总统的新政策造势。位于内华达州的武器制造商“聚合物80”（Polymer80）被推到了风口浪尖。

“聚合物80”是目前美国最大的“幽灵枪”制造商之一，其生产和销售枪支的各个组件，尤其专注于“80%下机匣”（80% lower receiver），公司由此得名。

机匣是枪支的骨架，负责连接和固定其他部件，通常由上下两部分组成。下机匣由于过于重要，因此被AFT规定属于武器，很多枪支的序列码就刻在下机匣上。“80%下机匣”，顾名思义是完成了八成的下机匣，按照美国目前的法律法规不属于武器，可以无须序列号和背景调查自由售卖。

按照美国烟酒枪炮及爆裂物管理局的现行规定，上面两张图没有安装快慢机、扳机和击锤所需的孔洞或凹槽，是“未完成的下机匣”，因此不算作武器，最下面一张图则是“已完成的下机匣”，属于武器。图源：ATF

除了AR15式步枪下机匣，“聚合物80”的另一个主打产品是未完成的格洛克式手枪枪身，使用的材料为一种高强度的聚合物（塑料）。公司同时销售用于加工这些“重要部件”的夹具和钻头等。用户购买了幽灵枪的部件之后，只需要一个电钻、打磨用的砂纸和锤子等日常工具就可以轻易地按照说明书在家组装出一支可以正常射击的枪支。

“聚合物80”曾经在2015和2017年两次主动联系ATF，寻求售卖两种未完成下机匣的产品的许可。ATF均回应称“聚合物80”的产品不符合联邦法规对“枪支”的定义，可以不受枪支管制条例的限制进行销售。2018年，ATF对“聚合物80”的另一款未完成下机匣产品是否属于枪支的问题犹豫不决，但是最终也并没有禁止销售该产品。

这种不限制的状态，一直持续到2020年底。拜登当选美国总统后，华盛顿的政治气候发生变化，ATF等联邦机构逐渐开始对“幽灵枪”采取行动。

不过，“聚合物80”公司依旧发展得欣欣向荣。

2020年9月，两名洛杉矶警员在警车上遭到枪击导致重伤，几天后警方在另一起不相关的案件中逮捕了本案的嫌犯德翁特·默里，发现了他用来枪击警察的“幽灵枪”。由于没有序列号等信息，警方无法追踪枪支的来源，也没有调查出默里是从哪里得到这支枪的，但有一点是显而易见的——这支枪的握柄底端印着“聚合物80”的标志。

2020年底，ATF突击了“聚合物80”公司的总部进行搜查。联邦执法部门认为这家公司销售的“购买—组装—射击”工具箱（Buy Build Shoot kits）涉嫌违法，“与数百起犯罪案件相关”。这套工具箱包含了一支手枪的全部组件，用户购买之后可以按照其官网的说明书进行组装，最快3个小时内就能拼好一支可以正常射击的手枪。

“聚合物80”公司售卖的“购买—组装—射击”工具箱，目前已经停止售卖。图源：“聚合物80”公司官网

不过，AFT只是突袭了“聚合物80”的办公场所，但并未逮捕任何一名公司的负责人，联邦执法部门的行动似乎并未对这家公司的业务造成实质性的打击。直到现在，“聚合物80”依然在正常运作，其官方网站下架了争议产品，但是仍在继续售卖步枪机匣、手枪枪身、套筒、枪管和弹匣等各类枪支部件。

“聚合物80”的创始人和首席执行官大卫·博尔格斯表示，他对ATF的执法活动感到震惊，但是拒绝做出更多评论。公司的法务代表事后发布声明称，公司长期与AFT有合作关系，而且一直认真履行法律义务，并称公司会“依法维护自己的权利”。

而根据洛杉矶警察局最近提交的一份法庭文件中的数据，2021年共缴获1921支幽灵枪，其中有1722支（近90%）都是“聚合物80”公司的产品。这足以反映这家公司在“幽灵枪”市场中的压倒性地位。

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两方“争斗”

那么，针对“幽灵枪”，拜登政府都做出了哪些努力

拜登政府4月宣布采取的额外措施，就是针对“聚合物80”这类公司。按照新规，ATF将会更改对枪支的定义，把未完成的下机匣等畅销“幽灵枪”部件划归为枪支。

这意味着，未完成的组件也必须像枪支一样携带序列号，供联邦政府追踪，同时销售这些组件的武器商也必须像枪支销售商一样对购买者进行背景调查。

这项联邦层面的新规预计将在约3个月之后生效。

事实上，在联邦新规尚未生效前，美国地方各州县的民主党人已经针对“幽灵枪”采取了一些司法行动。2016年，时任加州州长的杰里·布朗签署了一项法律，要求凡是在家自行加工和组装“幽灵枪”的人士，都必须将其序列化后进入联邦数据库并通过背景调查。此后，包括纽约、新泽西和华盛顿等在内的8个州都陆续通过了限制“幽灵枪”的相关规定。

2019年4月28日，在美国印第安纳州首府印第安纳波利斯，参观者在美国全国步枪协会年会展览活动上体验手枪。

2021年底，加州的洛杉矶、旧金山和圣地亚哥采取了更进一步的行动。这些地区的市议会通过法例直接禁止人们持有、销售或购买没有序列号的“主要枪支部件”，其中就包括“80%下机匣”等尚未被联邦定义为武器的组件。

“聚合物80”没有坐以待毙。这家武器商的法务团队正在全国各地积极运作，反制各类针对“幽灵枪”的限制规定。

2021年12月，“聚合物80”成功在其总部所在地内华达州推翻了一项关于“幽灵枪”的禁令。内华达州地方法院判决支持“聚合物80”，认为该州的“幽灵枪”禁令过于含糊不清，违反了宪法。法官在判决书中写道：“内华达州没有建立明确的执行标准规定到底什么才算是‘未完成的枪身或机匣’……任何法院从定义中能收集到的最多信息也就是它介于一支枪和一块原材料之间。”

目前，“聚合物80”正试图介入一起“幽灵枪”枪击案受害者家属状告ATF的案件，“防止自己的权利受到侵害”。洛杉矶县对“聚合物80”发起的民事公诉也正在进行当中。

在进行司法抗争的同时，“聚合物80”还雇佣了游说公司在首都华盛顿特区进行游说活动，阻拦国会的民主党人对“幽灵枪”采取立法行动。

拜登在竞选时曾经承诺，当选后将会促使国会通过新法案，堵住各种枪支组件销售相关的法律漏洞。然而两年过去了，目前在联邦层面，没有任何迹象显示国会两院可能通过对“幽灵枪”不利的法案。也正因如此，拜登政府只能通过行政分支司法部下属的ATF修改对武器的定义，来达到限制“幽灵枪”的目的。

除了“聚合物80”，美国各地的其他“幽灵枪”制造商也纷纷拿起法律的武器“捍卫”自己的经济利益。本月，得克萨斯州的一家小型“幽灵枪”制造商“80师”将拜登政府的司法部告上法庭。由小布什时代的ATF局长、前马萨诸塞州联邦检察官迈克尔·沙利文带领的“80师”律师团队，指责拜登政府“将ATF作为政治武器，并在未经国会批准的情况下推行非法规定，试图令这些遵纪守法的公司倒闭”，违反了确立“持枪权”的美国宪法第二修正案。

曾在ATF担任武器技术科科长的理查德·瓦斯克斯认为，这起案件只是全国挑战拜登新规的诸多诉讼中的一个。他表示，拜登政府滥用了政府执行部门的自由裁量权：“（政府）只是修改了执行的规定，而没有修改法律，怎么能之前说一个东西不是枪，现在他就奇迹般地变成枪了呢 ”

从司法的角度来讲，拜登新规的软肋就在于此——现在将可以“被轻易组装成枪支”的“80%下机匣”等部件规定为武器，那么“50%下机匣”呢，“30%下机匣”呢 按照新规，究竟“未完成”到什么程度的“下机匣”才可以被当做一块普通塑料进行售卖

这其中涉及相当模糊和主观的判断，未来一定会成为“幽灵枪”制造商和拥枪势力的主要攻击目标。

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无解的问题

拥枪势力的另一个观点是，

禁止“幽灵枪”并不一定会减少犯罪。

美国枪支行业的代表，国家射击运动基金会高级副总裁劳伦斯·基恩称，2016年加州要求人们向州政府注册私造枪支的规定并没有阻止“幽灵枪”枪击事件的激增。他认为政府与其在禁止“幽灵枪”上下功夫，不如为警方提供更多资源、起诉更多的犯罪并对犯人作出更严厉的判决。

2018年5月4日，在美国得克萨斯州达拉斯市，控枪支持者参加游行。

美国最主要的拥枪团体全国步枪协会（NRA）的公共事务常务总监安德鲁·阿鲁南丹对福克斯新闻表示：“一个真正希望遏制暴力犯罪的政府会做一件事，立即将暴力犯罪分子赶出街头。然而，拜登政府允许这些冷酷的杀人犯和暴力罪犯在巴尔的摩、费城、芝加哥、纽约、旧金山和我们全国其他大大小小的城市的街道上游荡，而不必担心遭到起诉和惩罚。”

实际上他说的并非毫无道理。

近年来，美国民主党出于“消除种族歧视”“减少监狱人口”等理由，在全国各地推行了非常激进的刑事司法改革，对罪犯“少抓少捕、量刑从宽”。

2014年，长期由民主党把持的加利福尼亚州公投通过了《47号提案》。这项提案将涉案金额低于950美元的偷窃、抢劫、使用假币和财务欺诈等行为由重罪降为轻罪。由于当地的执法机关在大部分情况下无法或不愿抓捕轻罪犯，轻罪化在很大程度上意味着去刑化甚至合法化。今年来在加州频繁爆发的“零元购”，就是这一提案的直接恶果。

提案的主要起草者乔治·加斯康，在2020年凭借著名犹太商人乔治·索罗斯225万美元的捐款和弗洛伊德之死引发的民怨，成功当选洛杉矶县地方检察长。他走马上任后坚持绥靖主张，不起诉多项轻罪，并以证据不足为由减少起诉多项重罪。他还承诺自己任内洛杉矶县地方检察院绝不会对任何罪犯寻求死刑判决，并呼吁公检系统重新审查已经关押15年以上的囚犯的案件，寻求让一些人获释。这些人中的大部分是因谋杀等暴力犯罪入狱，很多罪犯在得知加斯康到来后额手称庆。

2018年3月24日，美国首都华盛顿，示威者参加游行呼吁控枪。

加斯康检察长只是民主党这波司法改革旋风的其中一环。仅在过去两年间，索罗斯在美国各个地方检察长的选举上就花费了超过2000万美元——伊利诺伊州库克县（下辖芝加哥市）、纽约州纽约县（即纽约市曼哈顿区）、宾州费城、加州旧金山县、马萨诸塞州萨福克县（下辖波士顿市）、马里兰州巴尔的摩独立市、密苏里州圣路易斯市、弗吉尼亚州费尔法克斯县和劳登县（首都华盛顿特区郊区）等多个县市的检察院都开始由“觉醒派”执掌。这些地区检察长，构成了民主党近年来刑事司法改革的中坚力量。

他们拒绝起诉非法持有毒品、非法持有枪支、盗窃和卖淫等轻罪，将这些罪行实质上合法化；以轻罪起诉多项重罪，以此减少刑期；大幅降低或撤销嫌疑人的保释金，让他们犯罪后依然可以逍遥法外；在死刑尚未废除的州拒绝对穷凶极恶的罪犯寻求死刑，将死刑实质性废除。

这些激进派检察长没有以依法惩治犯罪和维护公共利益为职责，而是不惜一切代价以求减少监狱人口。

民主党希望减少监狱人口背后的本质，还是选举考量。

目前在美国各级监狱中，黑人囚犯的数量和白人囚犯总数不相上下。但是支持民主党的黑人囚犯数量多于支持共和党的白人囚犯——民主党在囚犯中的总支持率高于共和党。即便在一些传统支持共和党为主的红州，支持民主党的囚犯也多于共和党。

美国绝大部分州的法律规定，正在服刑的重罪犯没有投票权，很多轻罪犯由于监狱的种种限制实际上难以投票。

也就是说抓的罪犯越少，放出来的罪犯越多，民主党的选票就越多。

根据《美国政治与社会科学院年鉴》上发表的一篇论文统计，美国约有600万人由于正在服刑或曾经服刑被法律禁止投票，这个数字是美国总选民人数的2.5%。如果民主党人继续坚持现在的司改路线，成功发动越来越多的罪犯参与选举，必将给选战带来显著冲击。

截至5月12日，美国今年已经发生了194起大型枪击案，共有15580人死于枪击，其中有577名未成年人。此次拜登对“幽灵枪”的行政禁令，在合宪性上存在着相当的疑问，未来共和党人和拥枪势力一定会在各级法院对此进行持续挑战。

而就在拜登高调宣布打击“幽灵枪”的同时，拥枪势力也在别的战场继续有所斩获——4月，佐治亚州成了美国第23个允许成年人在公共场所无证隐蔽持枪的州。也就是说如今在美国近一半的州，一个没有接受过任何正规射击训练的路人都有可能在夹克下面合法藏着一把货真价实的手枪。

两党为了枪支和犯罪议题在国会的庙堂之上磨破嘴，说白了还是为了各自的选举利益表演给支持者看，到头来问题还是那些问题。

、瞭望智库（ID：zhczyj）

监制：刘加文

监审：杨定都

统筹：毕秋兰 刘小军

你知道吗亚运拳击比赛，其实是业余拳击

拳风凌厉、拳拳到肉，一方拳台上红蓝两色的拳击运动员贴身肉搏，展现力量、速度、技巧的完美结合，以往只能在电视上看到的热血场面，最近在家门口也能见识到了。

5月22日至29日，“韵味杭州”2023年全国拳击锦标赛（第三批）在杭州体育馆举行。这是杭州体育馆今年迎来的首场大型专业赛事，共吸引了来自浙江、上海、新疆、广东、西藏等全国各地的38支队伍，461名运动员、教练员和随队官员参加。为期8天的赛事中，他们为杭州拳迷们奉上一场“力与美”的视觉盛宴。

值得一提的是，这也是中国选手参加杭州亚运会选拔积分赛的其中一站，前两站已分别于重庆、深圳举行。之后，运动员们将根据总积分争夺杭州亚运会入场券。

30元看拳击赛

修缮一新的场馆体验感更佳

本次比赛的举办地——杭州体育馆是不少杭州人记忆中的体育赛事标志性建筑。其前身是浙江省人民体育馆，始建于1966年，1969年投入使用。杭州体育馆不仅在杭州建筑发展史上具有里程碑的意义，而且承载着浙江省的文化历史记忆，独特的马鞍形悬索屋盖结构使其成为20世纪杭州市地标建筑之一。

2018年5月启动亚运场馆改建立项，改造后的杭州体育馆在完全保留主体的基础上，坚持“修旧如旧”的原则。标志性的马赛克墙面等内部建筑景致依然让每个走进场馆的市民心潮澎湃。亚运会期间，杭州体育馆将承办拳击项目，届时将产生13块金牌。

“韵味杭州”2023年全国拳击锦标赛（第三批）从预赛阶段起对外开放售票。门票价格很亲民，预赛单日通票最低只需30元，决赛最低仅需50元。

所以在比赛现场，你不仅能看到各个代表队的教练及裁判坐在台下分析台上选手的战术打法，也能看到普通市民朋友迫不及待地走进杭州体育馆，一探拳击比赛的风采，也近距离体验场馆的新面貌。

崭新的LED显示屏、敞亮的拳击台、炫酷的灯光，再加上拳击手们强劲的拳风、矫健的步伐，把锦标赛现场的氛围推至高潮。

因为看到了杭州亚运会官微的推文，95后小符立刻下单买了票，这是她第一次现场观看拳击比赛，也是第一次走进杭州体育馆。“从外面看觉得这个场馆还是比较有年代感的，但是走进里面后是完全不一样的感觉，设施、拳台都很新。”小符表示，真正坐在拳击比赛现场，感觉跟电视上看还是很不一样，这次观赛也让她对杭州亚运会多了一丝期待。

DJ台、灯光秀

亚运拳击比赛很fashion

在上周举行的“韵味杭州”2023年全国拳击锦标赛（第三批）上，杭州体育馆拳击比赛现场，让观看拳击赛的大众开了眼界：亮眼吸睛的红蓝色拳击主舞台映入眼帘，东西两侧两块电子显示屏不仅随时会切换镜头与观众互动，还能将赛事信息尽收眼底。

杭州体育馆改造工程中，最重要的莫过于灯光环节，“拳击比赛对地面和灯光要求很高，比如比赛时不允许用炫光，并且灯光还需根据要求自动调节亮度，这些都在改建时按要求进行了技术处理。”杭州体育馆运行团队场馆设施运维主任刘震表示，目前场馆灯光、音响都已通过赛前测试检测，拳台也是国内唯一一块通过国际拳联认证的拳击台。

灯光、音响已就位，体育展示的加入更为拳击锦标赛现场加分。最酷炫的莫过于每轮比赛双方选手出场，灯光一暗，在星星样式的追光、喷气装置以及现场DJ打出的节奏中，戴着拳套登场的拳击手犹如王者归来。体育展示制作人赵阔告诉

在两天时间里，赵阔及团队拍摄并制作了二百多位运动员和三十多位裁判员的肖像视频，并在运动员入场和裁判介绍时同步展现，“针对拳击项目对抗激烈的竞赛特点，我们在现场灯光设计和音乐选取上，都更加大胆，并在赛前展示环节增加了现场DJ的表演，为运动员的登场亮相攒足势头。”

亚运奥运都曾夺金

中国拳击是亚洲劲旅

现代业余拳击运动在1904年第3届奥运会上成为正式比赛项目。1954年，拳击于第二届马尼拉亚运会首次纳入亚运会正式比赛项目。

业余拳击（也称为奥林匹克拳击）由于保护措施完备，赛制短，量级的划分间隔比职业拳击大。奥运会设置11个量级，量级间隔达10公斤。

我国在上世纪50年代就开始开展拳击运动，1990年，中国拳击队首次参加亚运会就夺得了一枚男子比赛金牌。2008年北京奥运会，中国拳击实现奥运会金牌“零”的突破——邹市明获得男子48公斤级金牌，张小平获得男子81公斤级金牌。中国女子拳击队的战绩则更为辉煌，2010年广州亚运会，中国女子拳击队包揽该项目的全部金牌。2012年伦敦奥运会女子拳击第一次成为奥运项目，任灿灿获得51公斤级银牌。2021年东京奥运会上，中国拳击女队将两块银牌收入囊中，是名副其实的亚洲劲旅。

中国拳击协会竞赛青少推广部负责人焦苏斌告诉

焦苏斌表示，奥林匹克拳击与职业拳击在打法、规则和节奏上有质的区别，专业队的孩子从十二三岁开始入队训练，直到站上国际赛场为国争光，“疫情期间，专业队封闭式训练，一天都没有落下。”

回合少护具多

业余拳击更注重安全性

拳击比赛有业余拳击和职业拳击之分，这并不意味着业余拳击比职业拳击简单，而是两种运动在竞技规则上有差别，运动本身没有高下之分。奥运会和亚运会的拳击比赛，都属于业余拳击赛事。

职业拳击是指世界拳击协会、世界拳击理事会以及国际拳击联合会等组织开设的商业赛事，大部分人熟知的拳王阿里、泰森等都是这类赛事中的职业运动员。

职业拳手上场比赛最明显的标志是不戴头盔，赤膊上阵只穿短裤，对拳手唯一的保护是咬在嘴里的牙托，拳手只能靠躲闪和抗击打能力去保护自己。

相比之下，业余拳赛更注重拳手安全。除了和职业拳手一样咬牙托外，业余拳击运动员比赛时还要穿背心、护裆等，女子比赛要佩戴头盔（男子比赛从2016年开始取消头盔），使用比职业拳手更厚的拳击手套。除此之外，拳台四角的角柱要用角垫缠绕，或以类似方式进行防护设置，以防拳手受伤。

职业和业余拳击的最大区别之一还在于赛事的回合数。奥运和亚运赛事一般只打3个回合，每回合2分钟；而职业赛事即便新手场也要打6个回合，一级拳手则要打满12个回合，每回合为3分钟。对体能的要求显然不在一个量级。

职业拳击往往有着丰厚的奖金，但能以此为生的人毕竟是少数，因此竞争也更为激烈和残酷，相比之下业余拳击的训练虽然同样十分艰苦，但是多数比赛没有奖金，运动员的目标更多是获取荣誉和为国争光。

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田野老师教你零基础学拳击！很多拳手不知道的细节，让你事半功倍

在现代社会中，拳击馆越来越多，练拳击不仅仅是强身健体、防身自卫，也有不少人选择练拳击来减肥塑型，从众多明星开始练拳击不难看出，拳击已成为时尚的代名词，可以说拳击改变了人们的生活方式。很多朋友会问，我没有时间学怎么办 不知道从哪开始学怎么办

今天给大家推荐一门拳击课程《零基础学拳击》，众所周知，拳击诞生已经有几百年的历史了，这是一项由英国人发明的运动。拳击是徒手格斗的基础，例如：自由搏击、MMA、泰拳等等都要学习拳击技术，我也建议搏击爱好者先从拳击开始学习。

《零基础学拳击》的主讲教练是著名的田野教练，说起他的网名“洛教”，经常逛贴吧的人应该知道，他是百度贴吧拳击吧吧主，ID：洛马琴科，由于经常在贴吧分享拳击技术知识，被网友称之为“洛教”。洛教的哥哥是国家拳击队教练田东，从小受到哥哥的影响和熏陶，洛教从12岁开始练拳击，退役后从事教练工作，同时他还是一位职业拳击配拳师（给拳击比赛做选手配对），洛教扎实的专业知识和对职业拳击运动独到深刻的理解，帮助很多拳击爱好者重拾梦想，也让很多俱乐部拳手找到了实现梦想的途径。

田野教练

作为贴吧吧主，洛教有空的时候会去给拳击爱好者普及知识，解答他们的疑惑，洛教专业的拳击知识，以及对拳击技术的理解，受到了众多拳击爱好者的认可。

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特战学院的特种课程表实地观察陆军特种作战学院日常训练

解放军报

牵引横越课目训练中，学员们全副武装徒手攀爬越过30米长的绳桥。候 彬摄

“这里最舒服的日子是昨天！”走进学员宿舍楼，大厅电子显示屏上滚动播放着每个学员队的课程表：武装越野、射击训练、攀登格斗、武装泅渡……

脚后跟踢枪上膛、攀登绝壁、秒擒敌人，还必须擅长潜水、伪装、爆破、负重越野、野外求生等多种战斗技能……在外人眼里，他们是最牛的“丛林尖刀”、战场上的“杀手锏”……只因为他们有一个让人热血沸腾的共同名字——特种兵。

作为培养中国陆军特种兵的摇篮，陆军特种作战学院如何锻造“特战精锐”

——编 者

初秋的桂北腹地，高温尚未消退。踩着“秋老虎”的尾巴，陆军特种作战学院学员的新学期第一课开始了。

“以最快的速度越过障碍，最后两名重来！”一声令下，学员们扑向障碍：8人合力挺举千余斤重的冲锋舟完成40次下蹲后，匍匐通过25米长的铁丝网，徒手翻越10米高墙，紧接着跳进水坑挺举弹药箱，然后穿越4道火墙，爬上30米长的麻绳桥，进入2米深的蚂蚁洞，越过20米长的泥潭……

“这些都是每名特战队员的必修课！”学员李承阳从泥潭里爬出来时，已经成了“泥人”。过去一年里，类似这样严酷的“特种课程”，李承阳和他的战友们已经习以为常。

一名合格特种兵，要熟练掌握10多项三栖特战技能

悬垂的麻绳每晃一下，都重重撞击着学员汪健的自尊心。

“今天，我一定要突进15秒！”这是汪健第437次训练踩绳上。同班的战友都拿到了优秀，只有他因个子小、手脚短，迟迟未能突进优秀行列。

汪健咬着牙，索性扯掉手掌上的创可贴。伤口还没来得及结痂，血红一片。他纵身一跃，双脚踩定后，蜷身、攀爬、再踩……粗糙的麻绳撕裂着伤口，阵阵痛感沿着神经直导大脑。

“10、11、12……”齐声呐喊的助威声，让汪健顾不上疼痛。这一次，他终于以14秒的成绩，成功跻身优秀行列。

“在特战学院的字典里，从来没有‘舒服’二字！”该院特种技术系主任牛海军说。在他带过的学员里，除个别先天条件好的学员外，想要练就一招制敌的特战技能，不经历成百上千次的反复锤炼，是绝无可能的。

翻开学员基础技能课程表，

一记直拳打出，沙袋的裂纹被扯开了一道口子。学员郑钞抱着被自己打坏的第3个沙袋开心地笑了：出拳的速度，终于比自己最好成绩又快了0.2秒。

他忘不了第一次与世界女军人跆拳道锦标赛冠军、格斗教员宋美霞过招时的尴尬情景。入伍前，郑钞曾练习过两年跆拳道，1米8的大个，对于宋教员放出“接过我五招，期末免考”的诱惑，他毫不犹豫地举手一试。结果，没等他一记直拳打出，就已被撂倒在地。

打好一记直拳有多难 宋美霞将其分解为10多个要素，仅速度练习，学员们10分钟内就要完成单手出拳500次。每次课后，不少学员夹菜时手都是抖的。

伤疤是特种兵的另一种“荣耀”。掉皮、裂肉、长脓疮，常折磨得学员们难以入睡，“仰着睡很痛，所以就趴着睡”。可一觉醒来，他们又全然忘记了伤疤的痛。对他们来说，这是特种兵的“成人礼”。

“超强意志力”训练，几乎贯穿所有课程

豆大的汗珠夹带着油彩，沿着眉心浸入眼角，学员刘金龙使劲闭了下眼睛，还是阻挡不了满头大汗的猛烈攻势。

趴在近50摄氏度高温的草丛里，面对头顶毒辣的阳光暴晒，刘金龙一动不动，瞄准镜里一片树叶的晃动，都会触发他的神经产生一次冲动。

第58分钟，刘金龙感到呼吸困难，眼里阵阵辛辣，他的视线变得模糊，几次眨眼，未起作用，他下意识小心翼翼地用衣袖抹了下眼角。

突然，百米开外的密林里传来一声枪响，刘金龙脑袋上冒起了红烟。他意识到，自己被对手击中了。

这是刘金龙主动向全军特等狙击手、狙击教员赵前程发起的一次挑战。来学院培训前，他是单位小有名气的神射手。经过两个多月的刻苦训练，让他的“野心”日渐膨胀。

再看到赵教员时，他迷彩服领子上已渗出一层白盐。刘金龙佩服之余，心里暗自后悔：或许再坚持一秒，就有可能“击毙”对手。

在有着丰富实战经验的赵前程看来，狙击高手之间的较量，比拼的是谁有更强悍的意志力。因此，在他为这批学员制订的意志训练课程表里，高温、极寒、强干扰等极端条件下的对抗训练，比例大幅增加，要求也异常苛刻。

极限的突破，有时就在下一秒的坚持。当学员李明军在地图上把沿途走过的点位用铅笔连起来时，他自己都不敢相信：两昼夜，负重30公斤，没有任何补给，走了近100公里。那一刻，他躺在草地上，干裂的嘴唇对着天空发笑。

过去两天里，李明军没有吃过一口热食，只能靠沿途净化的少量溪水充饥。李明军说：“蛇虫鼠蚁，只要毒不死人，都恨不得抢来吃。”

“特种部队特种魂，特种精神特种人。”在学员柳钦这批潜水队员的眼里，“特种课程表”无不包含着“超强意志力”训练。

从游泳池里潜了半个多小时，浮出水面的那一刻，柳钦已经听不到周围的声音。长时间的浸泡，耳膜承受的压力要比水面上大得多。每次训练，他都想着能比前一次多呆几分钟，只有提高身体器官的抗压能力，才能在深潜时多下去1米。

从学员的战术课程表上，能清晰发现“行动指挥能力”这个靶标

半年前，在新疆和田飞往广州的航班上，学员木塔里蒲·阿不都拉无限憧憬地盘算着军校最后一学期的规划：读5本书、学习摄影技术、准备毕业论文答辩……不承想，自己“完美”的计划，被新学期严酷的课程表“无情”地打乱：4个多月学时，有近3个月是野外驻训，期间还穿插攀登、格斗、爆破等13项特种技能课目，破袭、营救、“斩首”等大小战术演练10余场，再加上毕业联考，真正留给自己的时间几乎没有。

说是毕业联考，更是“魔鬼训练”：千里机动到驻训地，宿营当晚，昼夜连贯演练的“集结号”就毫无预告地吹响；野外生存，没有任何食物保障，全程不间断遭“敌”袭扰；破袭行动，全员荷枪实弹，实兵对抗系统实时通报伤亡情况；高原强化训练刚结束，立即机动转场，开展高强度徒步行军……

为躲避“敌人”搜索，学员们被迫不断转移到陌生的山地丛林中，依靠军事地形学知识和简单设备研判地形、负重行军。在体力几乎透支的情况下，他们还必须完成翻越断崖障碍、敌后捕俘、潜伏侦察等任务。30余米高的断崖，让人望而生畏，碎石不断滑落，学员们只能依靠攀爬技能和警戒掩护，不能有丝毫懈怠和停顿。

3个月时间，辗转数千公里，历经大小演练10余场，让木塔里蒲·阿不都拉和同学们吃尽了苦头，个个脱了几层皮掉了几斤肉。

从学员的战术课程表上，能清晰发现“行动指挥能力”这个靶标，10多项特战技能融入战术课目，通过变换地形、构设条件，锤炼学员复杂环境下遂行多重任务的行动指挥能力。

如今，几个月过去了，木塔里蒲·阿不都拉已毕业到部队。然而，他的日记本里还夹带着那张课程表。在他看来，这张纸，是自己蜕变的最好见证；那些难忘的经历，都将成为他和战友们站在更高起点上起跳的“基石”。