人物｜大内高手的业余生活，一位世界散打冠军的梦想和坚持

人物｜大内高手的业余生活，一位世界散打冠军的梦想和坚持

代诗梦，安徽散打女将、世界散打冠军。作为中国国家武术散打队队员，我们口中的“大内高手”，她的业余生活是怎样的呢

当笔者问起她为何想到去教小朋友散打时。她害羞地笑了，似乎有些语塞，因为她好像也没具体想过教小朋友散打的原因。在外人看来，来这儿上课不就是为了赚点零花钱嘛。

想了许久，她才解答我有三个原因。

一、勤工俭学。不能总依靠父母给生活费，代诗梦觉得自己必须步入社会、体验社会生活。

二、体验做教练的感觉。代诗梦退役后的目标就是成为一名散打教练，立志为国家散打事业输送人才，而现在提前“实习”，也符合自己退役后的目标。

三、尽绵薄之力，推广散打项目。代诗梦希望通过自己培养孩子们对散打的兴趣，也希望能感染身边的大人们，让更多人对国粹武术散打感兴趣。

当谈到困难时，代诗梦表示困难肯定是有的，不同于赛场上的困难可以凭借自己的意志力或者狠劲“咬着牙”去扛，小朋友可不能凭着“狠劲”。

当然，她表示曾经有想过要很凶很严厉地唬住小朋友，但考虑到这样就会让孩子失去兴趣，也就和推广散打的本心相违背了，所以她最后放弃了这个方案。

对于教学中出现的问题，代诗梦表示对于小孩子需要像朋友一样循循善诱，不可以太过着急，有时候需要身体力行，自己亲自做示范或者帮助他们完成一些动作。

但是，凡事有个度，教学过程中也不能太过放松，该严肃的时候要严肃起来。要让他们明白散打的精神，即“不会做，做不好”并不可怕，关键是要努力地完成布置的任务。也要让他们明白散打本身是一件“有趣”但不是“好笑”的事情，散打是勇敢的一项运动，要认真对待。

此外，小朋友有时候也听不懂她太过专业的理论，还是需要身体力行地去教，让他们跟着学，这样会好很多。

除此之外，代诗梦表示也没有其他太大的困难，自己一直很喜欢小朋友，而且本身也是从小就开始训练的，很能理解小朋友那种陶醉于“武学”却又不想吃太多苦的心理。她表示她会继续努力，培养更多对散打对中国武术感兴趣的小人才。

“很开心，和小朋友交朋友很开心。当教会小朋友一个动作时，作为教练的我也很自豪。”

现在也有越来越多的散打人开始去教小朋友散打，对于这些同僚，代诗梦也有自己的经验之谈。

她表示，“教小朋友，一定要先学会和小朋友做朋友，你是教练，也是小朋友的哥哥姐姐，要让他们提起兴趣，要身体力行地去教。当然，也要教会小朋友努力奋斗的精神，学习过程中不可能不吃苦，毕竟散打是一个培养勇者的运动。此外，还要注意保护他们的安全。”

在这个“小朋友教练”的身份下，代诗梦也有自己的目标。

风趣的她把目标分为“最低纲领”与“最高纲领”。

所谓“最低纲领”就是希望自己的学生们能在一些业余友谊赛中取得佳绩，并且希望他们能有个好的身体和好的体育成绩。“最高纲领”是希望这些祖国的花朵们不仅能在未来让更多人了解散打。更能有人进入她们这个领域勇创佳绩，再为祖国增金添银。

在采访的最后，代诗梦讲道：“我知道很多优秀散打人转行的励志故事，他们很让人尊敬。但对于我来说，转行虽然有种童话般的美好，我并没有想过。我的一生，必将不断为国家散打事业提供自己的绵薄之力！”

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恭喜！C罗蝉联意甲最佳球员

据央视网体育报道，意大利职业球员协会近日评选出了2019-2020赛季的意甲最佳球员，尤文图斯的葡萄牙球星C罗蝉联该奖项。

C罗在2019-2020赛季率领尤文图斯卫冕联赛冠军，他用出色的表现赢得了评委们的青睐。而上赛季女足意甲最佳球员的得主是克里斯蒂亚娜·吉蕾利。

编辑 韩双明

蝉联！C罗荣获意职业球员协会评选的201920赛季意甲最佳球员

意大利职业球员协会近日评选出了2019-20赛季的意甲最佳球员，尤文图斯的葡萄牙球星C罗蝉联该奖项。

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（Paul）

搏击主持郑环宇震慑喷子我徒弟是东北三省散打冠军，还硕博连读

5月15日，50岁的老牌搏击主持人郑环宇回应了外界对自己的质疑，因为近期有很多负面舆论让他不堪重负，其中一条是关于散打冠军张桐铭是不是他徒弟的质疑，有一些圈内人说张桐铭不是郑环宇的徒弟，郑环宇把张桐铭拉来当徒弟，纯粹是给自己脸上贴金。

对此，郑环宇果断驳斥道：“不多解释了，我哥哥和我与他爸爸妈妈都是多年的老朋友，张桐铭初二就被他父母托付给我。他是我第二批磕头弟子。他是最神似我的徒弟，获得大连真英雄全国职业联赛四强，英雄传说之巅峰战士东三省大赛冠军。”

郑环宇强调：“现在俄罗斯留学，长号演奏硕博连读。一个青年艺术家我都能培养成优秀的业余选手，如果他走专业必是国家名将！他的视频相信大家已经看过了，非常硬朗，洒脱。那是我的嫡传！我的徒弟们大多数家境都非常好，不少孩子的父母是领导，公务员，企业家，白领，军警素质都很高，但是他们基本上都把武术当成一生的爱好。都有着自己的专业，在各行各业，在国内外均有良好发展。”

郑环宇最后强调：“直到我50岁，黑粉人渣们也没有真正得逞。可见平时我在他们的生活中是多么威风霸气，骄傲凛然，招风拉恨。他们没有我名气大，没有我阅历深，没我武功高，充满羡慕嫉妒恨。但是网壮怂人胆，网络给了他们空间和贼胆，他们可以任凭想象意淫对我进行种种的抹黑。”