中国真正足球城1座二线城市新赛季有4支职业球队太罕见

2023-08-21 22:24:16 聚哦游戏 聚哦

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中超联赛目前还没有确定开赛的时间，而中国足球的三级职业联赛参赛球队却即将得到足协的公布。由于今年以来，众多职业俱乐部从联赛中退出或者消失，甚至连中超球队天津天海都已经解散，因此，今年的职业联赛将出现重大变革，出现很多新的球队。其中，最让人感到不可思议的是，1座北方二线城市即将迎来4支职业俱乐部，堪称真正的足球城！

众所周知，中国职业足球联赛与区域经济发展水平有着密切关系，在还不够成熟的市场化运作下，职业足球需要更多的资本投入，因此，中国的4大直辖市都拥有中超球队，上赛季，北京、天津、上海和广州更是都拥有2支中超球队，足以看出这些大城市的雄厚实力和足球底蕴。不过，可能不会有人想到，新赛季1座非直辖市的二线城市在中国足坛脱颖而出！

这就是目前刚刚发布最新队徽的青岛中创恒泰俱乐部，这支球队在上赛季只排在中冠业余联赛的第8名，但是新赛季球队即将成为1支真正的职业俱乐部，因为在中乙多支球队退出，以及多支球队递补到中甲后，青岛中创恒泰将极可能获得中乙职业联赛参赛资格，因此，球队也在日前发布了最新的队徽，代表着球队出战首次征战职业赛事的信心！

这样一来，青岛这座山东省的非省会城市将迎来历史足球最辉煌的时期，4支职业俱乐部征战新赛季的中国职业联赛。其中，青岛黄海将以升班马的身份，出战中超联赛，而除此之外，还有3支青岛球队将出战中乙联赛，分别是老牌劲旅青岛中能、上赛季的中乙球队青岛红狮以及新赛季晋升到中乙联赛的青岛中创恒泰！

这是青岛足球历史上第1次出现4支职业足球俱乐部，在中国非北上广和直辖市的城市中，可谓首屈一指，绝无仅有，配得上“足球城”的称号，这座足球历史底蕴丰厚的城市，将给市民众多观赛机会，青岛球迷甚至可以在家门口观看4支职业球队的主场比赛，令人颇为羡慕。不得不说，希望青岛足球在新赛季带来新的惊喜！（老邱中超球评）

一切拳击技术，都是基本功的体现！

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经常有朋友好奇的问我：“我看你在朋友圈里发的自己打拳的视频，水平真不怎么样，为啥文章还写得挺像回事 ”每次我都坦诚的解答，我练的确实很不怎么样，当初就是因为喜欢看拳赛，就做了这么一个号，后来觉得纯粹不会也不太好，就跟一位专业的拳击教练练了练，但由于各种原因（主要是懒），所以动作还不是很灵光。但通过这两年的学习，让我对拳击有了更深的认识，其中最重要的一点感悟就是：一切拳击技术，都是基本功的体现。

我们都知道，拳击的基本动作不外乎直拳勾拳摆拳，前后左右移动，发力的原理就是蹬地转胯送肩，听起来挺简单，但初学者总是容易犯这样那样的错误，比如紧张、憋气、掉手、闭眼睛、前倾或后仰、脚掌离地等等等等，同样是业余票友，一个练的好的和一个练的差的，这些差距在实战的时候都会很容易体现出来，他们技术的差距，就是基本功的差距。

可能就有人要问了：初级水平的技术，当然是基本功的表现，而能打拳王头衔比赛的人，基本的拳法、防守、移动都肯定是练的没问题了，他们之间的技术差距还是基本功的差距么答案仍然是肯定的，因为基本功和基础动作的熟练程度，是两个个概念。打个比方，小学生的数学基本功，就是加减乘除，二元一次方程，但初中生的数学基本功，就是二元二次方程了，高中生的数学基本功，就是三角函数、数列，大学生的数学基本功，则是导数、微积分、线性代数这些，无论是哪个阶段，能考高分的，都是因为基本功过硬。同理，对于专业拳击运动员来说，他们的基本功就该跟着更高级了，比如组合拳连击、移动中出拳、攻防转换、节奏控制、体能分配等等。我们可以看看那些顶级拳王的比赛，他们的对手，相对于绝大多数拳手来说，也算高手了，但是跟他们比起来，重拳、速度、攻防衔接、协调性、体能、抗击打能力，不敢说全部，但大多数方面会低一个档次，我们经常说，某某拳王技术好、出拳精确、步伐飘逸，说白了，就是人家的基本功更扎实。

当然，拳击比赛，比的不只是技术，还有战术、身体素质、意志、不确定因素多方面的比拼，同样的技术，采取不同的战术，往往也会有着不同的结果，比如阿瓦雷兹跟戈洛夫金两番大战，阿瓦雷兹就采用了不同的战术，第一次退着打，而戈洛夫金就擅长压迫式打法，重拳能够发挥出来，阿瓦雷兹勉强打成了平局，第二次顶着戈洛夫金打，让不擅长退着打的戈洛夫金的技术难以发挥，阿瓦雷兹就赢了。WBC重量级拳王维尔德，技术不是很细腻，但身体素质爆表，往往一个重拳就能把对手抽晕。而像小马奎兹与瓦兹奎兹这对宿敌，两个人技术差不多、身体素质也差不多，打了四次，每次用的战术也都差不多，就是死磕，两人各胜两场，比的就是意志，看谁先扛不住。而帕奎奥与马奎兹的四番大战，双方实力相差无几，战术都没有什么变化，只不过马奎兹在四番战中抓住了机会，一拳将帕奎奥KO，如果再打五番战，谁胜谁负还不好说。

不过归根结底，拳击手想要赢得比赛，技术也就是基本功，永远是第一位的，否则，任你再有完美的战术，在高手面前也只有挨打的份，而基本功怎么形成，一是入门要找对专业的教练，二是要坚持、不要偷懒，三是要不停的学习，多跟高手打实战，有机会的话，还可以参加大师级拳击教练的培训。多练多学多动脑，熟能生巧，巧能生妙，这是放之四海而皆准的道理。

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拳击基础训练之写在开头

HI，大家好，我是打铁，今天开始，我想在头条分享一些关于拳击基础训练的一些东西，希望大家会喜欢。

一般来说，打完招呼，就要开始介绍自己了，而且大家会着重观察你的履历，比方说什么你的教练证，你是什么什么拳王，你打过什么什么比赛，你的战绩是多少场-多少胜-多少次KO。

就像线下，有人到馆里想要找私教，我们馆长就会把我打野鸡比赛时抓拍的照片（用比较高级的相框裱起来）给客户看，然后拿出我的教练证（其实就是几家拳馆联合起来申请的协会颁发的），再摆出一堆淘宝9块9包邮的奖杯，证书，上面写着那个我熟悉却又感觉特别陌生的名字，加盖着几个看起来很高大上的萝卜章（有一次甚至非常夸张的，摆出了几条拳击腰带）。当然我并不是讽刺我们馆长的做法，因为来练拳的，真的大部分都吃这一套。

图片与本文无关，只不过怕你眼睛累了，休息一下☺

我是谁

那么我是谁呢我谁也不是，我就是nobody，我只是一个练了6年拳的拳击爱好者，或者说算半个拳击教练。

为什么叫半个拳击教练不是我练的差，我打实战算比较多的，6年算下来肯定有上百场，也算是身经百战；我也打过很多野鸡业余比赛，我也不是不会教，我现在去拳馆很少，但是每次去基本都是在带专业训练的那群小孩。

现在的拳馆，也只有我能和主教练打的有来有回，每次和主教练的实战，就类似于馆里的表演赛。但是为什么说我是半个教练呢因为我带私教学员真的带的很少。

谁会不喜欢泰森呢?是吧

私教学员都不喜欢我，觉得我不教真东西

我就带过几个私教学员，最后基本都找了别的教练去学，还总是投诉我，嘿嘿。

投诉我，不是没有道理的，因为别的教练教的学员已经在擂台赛轮着王八拳大打实战，实战后拍下自己鼻青脸肿的照片发朋友圈，各种无敌耍酷的时候。我还在抠我的学员的站架，考虑是先教左直拳还是先磨步伐。

终于有一天，馆长对我说：“他们不是来学真东西的，他们是来发泄、流汗、要证书的，一个礼拜教完直摆勾，然后安排实战，最后发个证书就可以了。”我点头说是，然后坚决不改，因为我根本就不care，我不靠拳击赚钱，我有自己的工作和事业。我就是个普通爱好者，但是因为我打得比较好，也愿意去教，很多学员练了半年后发现我教的东西是最实际的，所以总是围着我问，我也乐意解答他们的问题，希望大家都提高水平，互相进步。

可惜我不靠这个吃饭，有人要靠这个吃饭，我一直愿意无偿的解答问题，导致了大量的学员不愿意去开私教课，因为实在不会了就找我来问。然后有一天馆长找到我说，你可以不要钱，我这边场地要钱，如果有人来要你教，可以，但是不要在我这场地上。于是我成为了一个教练，你想来问我问题，可以，开私教，一节课500，我200，馆长拿300。我很能理解馆长的决定，因为他要养场地，养设备，还有一大堆教练需要吃饭，没赶走我就很仁义了，但是我心里还是有点苦楚的，因为我觉得这些又不是什么高深的东西，500块太贵了。

所以我当私教可以，我只教那些重要的基础，反复的抠，你叫我带你跳搏击操，给你当人肉沙发发泄，不负责任让你去和别人打得鼻青脸肿，我反正不乐意。最后终于，我们馆长放弃我了，不再给我排课了，我非常开心，我又能在这里训练下去，也没人烦我了，没事带一带专业训练的孩子，非常开心。

小伙计，你看我这直拳打得怎么样

你并不需要世界拳王教你练拳，真的

很多人会说，如果你是nobody，那么你有什么资格来教别人练拳，有什么资格来发文

第一呢，我不是来教大家练拳，真要练拳还是建议您到拳馆去，一步一步练；，我只是写一些我的心得，大家有这方面的疑问，就可以找到我的文章看一下，如果能给您带来帮助我会非常开心。

第二，我想说的是，你真的不需要世界拳王来教你练拳，真心的。

我自己所理解的，中国知名的世界拳王，只有三人，邹市明，熊朝忠，徐灿，这些人不会来教你，人参加一次综艺就是几百万的收入，会为了几百块来当你的人肉沙包吗

你在拳馆里面找的教练（更别提健身房里的教练了），大部分都只是拳击训练者，打一些野鸡比赛，然后获得一些野鸡奖章（不管输赢都有），再拿一些野鸡协会教练资格证，就是所谓的拳王了。当然，我不是说，他们没有资格教你，恰恰相反，真正打过比赛，打过实战的人，最适合教你入门。

为什么因为就像我说的，你并不需要世界拳王教你练拳。举个例子，有人说，我要学篮球，必须要科比（R.I.P）教我从运球开始，你会嘲笑他；我学开车，必须舒马赫教点火，你会嘲笑他；我学游泳，必须孙杨带着我学憋气，你也会嘲笑他。那你怎么会奢望，你去拳馆，花几百块钱，找的教练，必须是拳王呢你知道拳王这个名词的重量吗

学篮球，找一个打了几年的学长教一教就好了；学开车，找一个老司机或者驾校教练就可以；游泳，你爸也许就可以教你。学拳，你只要找一个练得好的拳击爱好者，老手教就可以了。那些挂着各种教练证，拳王腰带的非常贵而且指不定肚子里面还没货，当然你要选择靠谱的拳馆和人来教，这一点也很重要，如果大家有兴趣，我可以在后面的文章稍微提一下怎么选择。

兄弟，说真的，你的步伐该练一练了

我为什么写因为我的羡慕，我的嫉妒！

像我前面说的，我有自己的工作，其实并没有太多时间；写这些东西说句实话，完全没有收益，还要接受各种网络拳击大师的攻击和指责，我还得花大量的精力去整理，真心吃力不讨好，但是我还是想要写，因为在学拳过程中产生的各种羡慕，甚至嫉妒。

羡慕什么嫉妒什么羡慕国外的学拳环境，羡慕国外的学拳资料。在我的学拳过程中，我总是会产生各种疑问，需要别人的解答；如我前面说的，你想要在拳馆得到解答，请交钱，一节课500，还就是不讲真东西给你，花费真心不是普通人能学到的。我想到的百度，但是搜索出来的，都是各种上窜乱跳的小丑写的各种撕逼的东西，在中国涉及到拳击，就会出现泰森，然后就是陷入泰森可以打几个普通人的讨论当中。

直到我被逼得不得不科学上网，才找到大量的资料。在国外，有很多爱好者发表了很多满满干货的拳击学习资料，你甚至能找到很多知名拳手的教学视频，但是，让人眼泪不停掉下来的，全是英文。大学里面四级把我折磨的够呛，我在想如果我把学拳的时候看国外的教学资料的劲拿出来，指不定我可以考虑一下六级了。

中量级之神蜘蛛人教你MMA

在国内，你要寻找拳击资料，你只能去买一些7、80年代的一些教练写的知识已经很落伍的书，各种忽悠人的自媒体神功教学。国内也根本没有一个好的格斗讨论氛围，习惯性脱臼的胳膊和一辈子再也不能剧烈运动的建议。我师兄现在自己创业了，一天的收入肯定是不低于1000块的，我不知道他有没有后悔过，为了一天的收入，参加一场野鸡比赛（一天平均打两场的赛程），丢掉了一条健康的胳膊。

鲁迅先生说过，世界上本来没有路的，走的人多了，就有路了。我肯定改变不了现在拳击的大环境，但是我可以从改变自己开始，我决定将我这6年学拳以来的心得，笔记和大家分享，如果可以解决大家一些疑问，我会非常开心，当然我写的东西都非常基础，我也只有这个水平，教一些很基础的东西。我会努力坚持更新，也许我坚持下去，等我的孩子长大也想学拳，我可以说：“来，你看，这是爸爸这些年学拳的心得，看看对你有没有帮助。”

我是新人打铁，以后会努力写东西，很高兴认识你们

如果你关注我了，看我的文章，我会很开心，很高兴认识你们。我只是个拳击爱好者，我只会说一些拳击中的基础。但是我希望未来，中国，有一大批牛逼的拳手，拍教学视频，写教学文章。我希望的是，不仅仅是拳击，各种专业的知识，大家都愿意分享，等到我们的孩子长大了，他们可以用中文搜索出各种专业的知识，而不是各种不堪入目的东西。如果您开始看我的文章，非常感谢您抽出时间来看，谢谢您。

下期预告：拳击基础训练01：拳击抱架