NBA单场5三分场次TOP5库里大幅领跑哈登位列第二

NBA单场5三分场次TOP5库里大幅领跑哈登位列第二

近日美媒Real Talk统计了NBA球员单场投进5+三分球的场次（常规赛+季后赛），TOP5

1.库里：350场

2.哈登：186场

3.利拉德：152场

4.克莱：149场

5.雷阿伦：143场

（selu）

追光从小巷到世界，这所业余体校培养的运动员很专业

在位于四川省资阳市雁江区的体育路上

有个一不小心就会错过的巷子

雁江区业余体校坐落于此

学校成立于1963年

承担指导全区各学校开展体育训练及

优秀体育后备人才发现、培养和输送工作

随着越来越多在这里训练过的运动员

进入省队、国家队

走进全国赛场，走上世界舞台

这所学校逐渐被人们熟知

刘峡君在比赛现场

在亚洲青年田径锦标赛

获得女子100米决赛亚军

女子4×100米接力赛冠军的刘峡君

就出自这所体校

雁江区业余体校校长曾勇介绍

体校主要有两个选人途径

一是当地学校输送

二是业余体校的老师自己到学校选人

他回忆，当时刘峡君在雁江区第三小学读书

学校体育老师平时发现她跑步时频率很快

在随后的区级比赛中

曾勇和教练在现场观看比赛后

一致认为刘峡君是个跑步的好苗子

2017年下半年，刘峡君到体校接受训练

刘峡君参加四川省第十四届运动会

不到一年，她又转到四川省田径队

近年来，不少像她一样的优秀运动员从这里走出雁江

今年3月，雁江籍的青年运动员吴俊言

在全国速度轮滑锦标赛上

获得青年男子乙组两个项目的冠军

王俊杰（中）

18岁的雁江籍运动员王俊杰

在全国皮划艇激流回旋青少年锦标赛上

夺得甲组男子单人划艇冠军

去年，雁江籍运动员刘媛缘

在全国冰壶青少年锦标赛上获得亚军

宋祺武。

20岁的雁江籍运动员宋祺武

成为北京冬奥会唯一入选

跳台滑雪男子个人标准台资格赛的中国队选手

……

曾勇说

据不完全统计，近十年来

学校已先后为国家、省级输送专业队员10名

输送到省专业队集训的运动员100余名

在全省、全国、世界赛事中共获得371枚奖牌

一些从学校走出去的优秀运动员

在退队后又回到学校

2013年，出自这所体校的李杰

获得亚洲青年运动会跳远亚军

2021年，当看到学校在招田径教练

成都体育大学毕业的李杰马上报名

“在这里的那段训练经历对自己非常重要

想回来为体育人才的培养出一份力”

李杰带领的参训学生正在训练。

下午五点

15岁的杨靖来到体校二楼的拳击训练馆

他已经连续打卡220余天

“刚开始训练觉得很累，但坚持一下就好了”

曾勇认为体教融合为学校选才、输送

学生读书等方面提供了便利

目前大部分雁江区的学校开设多种训练项目

选才既能得到一定的保障

参训学生读书、升学的问题也得到解决

免去了学生和家长的后顾之忧

近年来，资阳市教育和体育局

坚持“体育运动从娃娃抓起”的理念

每年组织学校艺体节、中小学田径和足篮排等赛事

参赛学生达10万人

目前雁江区业余体校有10个体育项目的200余名在训运动员

他们正全力训练、备赛

迎接全国乃至世界大赛的挑战

曾勇说

“当然希望从这里走出去的孩子们

在未来赛场上取得奖牌

但更希望培养他们对体育的兴趣与热爱”

图片：四川省资阳市雁江区业余体校

掌敏洁段宇卢湾少体校输送的多名运动员在全国赛事中斩获佳绩！

不负春光写青春，笃行不怠创佳绩。阳春三月，随着气温逐步回暖，各项体育赛事如火如荼举行，卢湾少体校输送的多名运动健儿在近期举行的多项全国赛事中斩获佳绩。

2023年全国跳水冠军赛于3月25日在东方体育中心圆满落幕，本次比赛是中国跳水队巴黎奥运会三战选拔赛中的第一站，同时也是今年福冈世锦赛、杭州亚运会和成都大运会的选拔赛。

此役上海队共获得4金1银1铜，其中由卢湾少体校培养输送的跳水运动员掌敏洁和段宇共获得2金1银1铜的佳绩。

掌敏洁堪称本届全国跳水冠军赛的“劳模”，参加了多个项目的角逐。在混合全能比赛中，掌敏洁和段宇二人搭档，经过两人多轮稳定的出色发挥，以418.45分的优异成绩夺得金牌；在女子个人全能比赛中，掌敏洁从第四轮过后开始渐入佳境，连续高质量完成动作，最终以660分的总成绩夺得金牌；在个人单项比赛中，掌敏洁还获得了女子双人十米跳台银牌和女子单人十米跳台铜牌这两枚颇具含金量的奖牌。赛后掌敏洁表示，“连续几天的比赛，体能是对自己巨大的考验，回去要好好总结，希望能有进一步提高。”

此外，由卢湾少体校输送的其他跳水运动员在此次赛事中亦有尚佳表现。范逸、史志辉获得男子双人三米跳板第五名，卢小溪、徐凌获得混合双人十米跳台第八名。

同为水上运动的2023年全国U系列青少年女子水球冠军赛3月11日一19日在山东枣庄举行，上海队少年组和青年组一路过关斩将，最终均获冠军。由卢湾少体校培养输送的黄泽蕊、陈伊涵、衣奚瑶（少年组）随队出战，为上海队包揽赛事冠军立下赫赫战功。

本届赛事分小组赛和单循环赛两个环节进行。上海队少年组在小组赛中两胜一负，在单循环赛的角逐中，上海队斗志昂扬，相继战胜福建队、天津队、山东队、广东队、广西队，最终夺得少年组赛事冠军。上海队青年组在小组赛上大比分战胜山东和湖南，在单循环赛中，相继战胜天津、湖南、广西和福建，以全胜战绩捧起冠军奖杯。

值得一提的是，上海青年组的中锋黄泽蕊表现抢眼，尤其是在单循环赛上面对强敌湖南和福建队，黄泽蕊顶住对方压力，帮助球队以9：7和14：10分别战胜湖南队和福建队。赛后，黄泽蕊表示：“这次比赛我的总体发挥还不错，发挥出自己该有的水平，接下来我会向着更高的目标而努力，争取创造新的成绩。”

除了水上运动，球类项目也传来喜讯。3月22日至27日在河南济源举行的2022全国U19青年联赛女子组决赛中，由卢湾少体校培养输送的孙彤跟随上海宝山大华女篮青年队夺得赛事亚军！

小组赛上，面对武汉盛帆、黑龙江女青和新疆女青，上海宝山大华女篮青年队越战越勇，三战全胜收获小组第一。淘汰赛上，首战92：44轻取山西竹叶青，半决赛65：42力克北京首钢，但决赛54-74不敌实力更加强劲的福建众腾，最终收获亚军！

女篮队员孙彤小学四年级时来到卢湾少体校，并迅速成为篮球队中锋位置上的主力担当，曾助力黄浦女篮夺得诸多赛事冠军，因其出色表现，初二时被卢湾少体校输送到上海青年队。

青少年业余体校是运动员们梦开始的地方，我们期待着更多由我校培养输送的运动健儿们在逐梦旅程中，不断绽放光彩，捷报频传，为黄浦体育、上海体育谱写新篇章！

球场放大镜哈登会去哪这将是一个漫长的过程

每年的休赛期都会有一些球员的交易流言贯穿始末，这些消息从赛季结束开始被媒体散布，直到训练营开启时也不一定会有最终的结果。今年休赛期的哈登和利指导就扮演了这样的角色，他们之间也存在着很多相似之处，比如都是33周岁的核心控卫，且都在追逐自己职业生涯的首冠。

但与利指导相比，哈登的处境要更为不理想一些，因为在他宣布执行下赛季合同的球员选项之后，无论自己最终是否被交易，他都将在新赛季中背负着合同年的压力。

而且哈登的1+1合同也将正式变成一份两年合同，假定哈登被76人交易，接收他的球队将无法与他进行提前续约，也就是说哈登注定会在下赛季结束之后成为一名自由球员。

带着这样的条件来审视现在哈登的交易价值的话，老实讲并不是很大，因为下家球队无法得到任何保障，所以在价码上很难给到哈登之前两次离队时的级别。同时，76人并不担心哈登在下赛季结束后成为自由球员，因为即使真到了那个时间节点的话，费城还是拥有哈登的早鸟权，这与其他球队相比是一个优势。就算放走哈登的话，76人还可以释放出宝贵的帽下空间来补强球队，因此他们的态度可以很平和。

站在哈登的立场上则很难平和得看待这一切，要知道再过一个多月的时间，哈登就将年满34周岁。等到他成为自由球员时他的年龄将逼近35周岁，这对意在寻求一份长约的哈登来说是极为不利的。

同时我们还要考虑到去年的休赛期，哈登主动降薪帮助费城完成补强引援的行为，很显然他的牺牲既没有得到球队成绩上的回报，也没有得到球队管理层对他工资上的补偿。

哈登在不久前将自己社交媒体上76人球员的简介删除，也从侧面释放出了自己的态度，他与费城管理层之间的关系，已经来到了一个相对紧张的阶段。

从比赛内容的角度来看，哈登正处于他职业生涯的下滑期。其中下滑最严重的一项就是他在篮下的终结能力，在2022-23赛的常规赛阶段，哈登在篮下0-3英尺距离的出手占比已经降到了他职业生涯的最低点（16.5%）。尽管他还能保持六成左右的篮下命中率，但在今年季后赛的比赛中，哈登的篮下（0-3英尺）命中率仅有37.9%。

受腿筋伤势影响，哈登的突破爆发力已经出现了断崖式下降，他无法在面对错位时展示出他火箭时期那种可以肆意惩罚对手的能力。突破能力的下降带来的连锁反应还有哈登在罚球线上产量的下降，上赛季哈登每百回合可以走上罚球线8.4次。尽管这依然是一个还算不错的数据，但对于哈登而言则还不够好，这甚至要低于哈登在雷霆时期获得最佳第六人的那个赛季（每百回合罚篮9.8次）。

如果我们将目光聚焦于季后赛，哈登今年季后赛的罚球率（每百回合罚篮6.8次）已经创下了他的生涯新低，甚至要低于他的新秀赛季（每百回合罚篮8.4次）。

除冲击篮筐能力的下降外，哈登在费城所扮演的角色也发生了改变。他的使用率长期维持在25%的级别，这基本上就是上赛季雄鹿的霍勒迪与开拓者的安芬尼-西蒙斯同等级别的球权。哈登在场上的角色已经从主攻手变成了进攻的发起者，当他与恩比德同时在场时，哈登基本上不会被专门布置围绕他展开的进攻战术，一切都要围绕大帝展开。

甚至在很多时候，76人的战术都是三人下沉在底角和底线附近，留出大量的空间给哈登与恩比德的“二人转”。

哈登出色的串联能力在76人得到了足够多的展示，他的视野与对时机恰到好处的拿捏让费城的进攻端充满了活力。

尽管哈登状态的下滑与腿筋的伤势，看似都是很难被逆转的情况。但他在三分线上的表现则超出预期很多，哈登上赛季的三分球命中率高达38.5%，这个数据可以在他的职业生涯中排名第二。产量方面也并不低，场均可以命中2.8记三分球。值得一提的是，哈登将这个水准的三分准星也保持到了季后赛阶段。

随着哈登的转型，他在进攻端的甜点区域也将发生变化。篮下重地现在是很难再突进去了，但哈登多年未用的中距离投射或许将有用武之地。

上赛季哈登在10-16英尺的出手占比达到了10.6%，这虽然还不能和保罗这样的中距离大师相媲美（30.2%），但这一比重也已经达到了哈登的生涯新高。他在季后赛中也增加了自己中距离的出手数量，从效率上看，尽管哈登在篮下（季后赛期间）的命中率不足四成，但他在10英尺开外的中距离投出了超过五成的命中率。

在今年费城与绿军的东部半决赛G4的比赛（76人通过加时1分险胜，将大比分扳成2-2）中，哈登就依靠着稳定的中距离投射，一次次将76人从悬崖边上救了回来。

但哈登的中距离出手分布主要集中在罚球线及肘区附近，这与76人主将恩比德的攻击区域高度重合，所以哈登想要在费城将中距离这项武器重新擦拭闪亮的机会并不算大。

哈登也意识到了留在现在的费城，在薪资待遇和冲冠希望上都很难满足自己的预期，所以他离队的决心也很强烈。但从他执行球员选项的行为来看，大胡子对自己目前的市场价值并没有很强的信心。

哈登在社媒上写下了：“在舒适区太久了，是时候走出去了。”这样的一段话。这个舒适区是什么 每个人都可以有自己的理解，或者我们完全可以将之理解为一段自我勉励的话。但结合目前的交易流言与前景来看，这个舒适区更像是哈登在市场面前的绝对价值。

联盟中几乎所有的球星在职业生涯早期，都没有过正式的续约谈判的经验。因为他们知道自己肯定会和球队签下一份顶薪合同，劳资协议允许金额能有多大他们就会签下多大的合同。球队大多数情况下也是这么认为的，所以球星们往往都是与球队进行提前续约，就像火箭当年对哈登做的那样。

这也可以解释为什么哈登当年会选择让自己的母亲来当自己的经纪人，毕竟经纪人最重要的一项工作就是帮助球员来敲定合同以获得分成。但哈登的合同都是顶格提前续约的，这个分成为什么不分给自己的母亲呢

一直到哈登想要离开休斯顿，甚至离开布鲁克林的时候，他都一直牢牢掌握着自己职业生涯轨迹的主动权。在无数的球员拼尽全力都很难得到一份正式合同的NBA联盟，哈登却拥有着极大的择队自由度，这一切或许才是他的舒适区。

但现在这一切似乎已经走到了终点，费城没有选择给哈登这个特权。

我们也可以理解为哈登没有争来这份曾经属于自己的特权，如果今年的76人在抢七大战中战胜了绿军，终结球队连续二十多年无缘东决的历史的话，或许休赛期就将会是另一番局面了。

现在还只是七月，漫长的夏天还没走过一半，哈登会去哪呢 这注定将是一个漫长的过程。

（NBA官网）