体育跑步游戏放松运动目标,跑步游戏体育课

本文一览：

• 1、幼儿园游戏教案
• 2、中班体育锻炼目标有哪些?
• 3、幼儿园体育课放松运动有哪些?放松音乐有哪些?

1、幼儿园游戏教案

1、准备：KT板大树 果子玩法：小兔跳到果子树下，摘下果子，再跳过终点把果子放在篮子里。规则：必须是模仿小兔跳，走跑着都不算胜者。3幼儿园中班体育游戏教案：《小动物回家》　目标：培养幼儿钻爬的技巧，以及锻炼他们的体能。

2、幼儿园中班游戏教案 篇1 活 动目标：玩影子游戏，初步了解物体都有影子。知道影子的变化与光和物体的位置有关，在探索实验中获得对影子变化的经验。运用各种感官，积极探索，体验科学探索活动带来的乐趣。活动准备：幻灯机、台灯或手电筒、玩具等。活动过程：手影魔术，激发幼儿探索兴趣。

3、幼儿园大班健康教案篇1 活动目标： 能够积极地和同伴一起探索并创造出床单的多种玩法，丰富身体体验。 愿意参加多种床单游戏，在锻炼上肢臂力的同时体验游戏带来的快乐。 游戏中相互合作、团结协作，感受到团结起来力量大。 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

2、中班体育锻炼目标有哪些?

1、中班体育锻炼目标有走步的目标，跑步的目标，跳跃的目标，投掷的目标，钻爬的目标等。

2、目标如下：培养幼儿的目标投掷力，锻炼幼儿动作的协调能力及目测力。增强了幼儿敢于战胜自己勇气。培养幼儿参与活动中的积极性。练习走、跑、钻、爬、跳等综合动作技能，发展动作的灵敏性及协调。锻炼机智、勇敢及克服困难的能力，感受游戏带来的快乐。

3、幼儿园中班体育工作计划1 体能总目标：以“我运动、我锻炼、我快乐”为宗旨，深入开展阳光体育活动，强化各班体育活动领域和管理。组织全年级幼儿积极开展体育锻炼和体育运动，依据各班年龄段开展幼儿喜欢的丰富多彩的户外体育活动，培养幼儿与幼儿之间良好的互动、互帮、互助学习与协助精神。

4、提供丰富有趣的活动材料和器械。活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料，如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法。

5、幼儿园中班体格锻炼计划篇二 班级情况分析： 我们中班组有65名幼儿，男生39人，女生26人，男生比女生多13人。 中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。 教育目标： 喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。

3、幼儿园体育课放松运动有哪些?放松音乐有哪些?

器械运动：结合世纪万成体育包玩具器材，组织孩子们游戏。

幼儿放松运动有以下几种：慢跑放松法。在紧张比赛或大运动量训练后，可采用在轻松愉悦的气氛中听着轻音乐，或走或慢跑，使呼吸逐渐趋于平稳，心率减慢。徒手操放松法。用轻松的，不费力的徒手操来放松肌肉并使人体从激烈的运动状态逐渐过渡到安静状态。深呼吸放松法。

播放音乐《欢快歌曲》，教师带着幼儿依次模仿动物走路。森林音乐会2 师：我们来改变一下玩法，森林里有这么多小动物，谁要做大象呢？（幼儿举手），大象怎么走路的呢？谁要做小兔子呢？怎么走的呢……好，这次我们全部都站在大圈内，当音乐一响起来，扮演什么动物就要学它走路，音乐会开始咯。

散步：组织孩子在幼儿园周围散步，欣赏户外风景，有助于消食，同时促进孩子对外界环境的感知。 户外运动游戏：如球类运动、追逐游戏等，能够让孩子在运动中释放能量，促进身体发育。室内活动 阅读时间：组织孩子阅读绘本、图书，培养阅读习惯和兴趣。

听音乐放松身体，调整呼吸、调节情绪，重点放松练习部位。 活动结束，收拾器材离开场地。 幼儿园体育游戏活动教案 篇4 活动目标： 感知双脚连续跳的基本动作，熟悉脚尖点地跳。 喜欢参加体育活动，在集体活动中安逸快乐。 锻炼平衡能力及快速反应能力。 培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。