大班体育户外游戏体能锻炼,大班户外体能活动的目标

本文一览：

• 1、大班体格锻炼计划
• 2、大班户外活动游戏名称
• 3、幼儿园大班体育教案《有趣的轮胎游戏》含反思
• 4、幼儿园大班户外体育游戏教案
• 5、户外活动体能游戏教案
• 6、上大班的孩子,该如何进行体能锻炼?

1、大班体格锻炼计划

大班体格锻炼计划篇一 幼儿情况分析 大班共有39个小朋友，其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中，由于遗传素质的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着一定的差异。有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。

幼儿园体格锻炼计划（一） 幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和 教育 则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

总之，把幼儿的体格锻炼贯穿在一日活动当中，希望能够根据班级幼儿的特点，扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。

保证幼儿每天两小时的户外活动时间，在活动中启发幼儿学会简单的自我保护方法，并在活动前做好场地、器械的安全检查工作。根据季节特征及和幼儿身体发展状况，安排内容丰富多样化的体育游戏。开展丰富多彩的室内外体育游戏活动，训练幼儿的动作协调性和敏捷的反应 性，逐步提高幼儿的运动能力。

生活有规律，会独立有序地穿脱衣服并折叠好。初步了解身体地主要器官及其功能，学习简单的保护方法。认识一些交通标志、安全标志、特殊电话号码及其作用，学习对付突发意外的事件方法。热爱并参加体育活动，初步形成良好的运动习惯。

幼儿园大班体育教案 篇5 活动目标 发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力，提高灵敏性、协调性。 培养幼儿勇敢、互相帮助的良好品质和主动参与锻炼的意识。 活动准备 音乐：路上小心 平衡木4，海棉垫2块、塑料弧形积木8个 活动过程 热身活动 在音乐伴奏下师生一起做热身操。

2、大班户外活动游戏名称

传球：幼儿排成一路纵队，将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。抛接球：自己向上抛球，自己接着，向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。赶球走（跑）：幼儿手持木棍，把球从场地的一端，边拨边行进到场地的另一端。

以下是一些适合大班幼儿园户外体育游戏及其目标：羽毛球接力赛：目标：通过羽毛球接力赛，提高幼儿的反应能力和手眼协调能力，培养幼儿的团队合作精神和竞争意识。

跳绳比赛 游戏介绍： 绳子有各种长度，允许孩子们以各种方式跳绳，比赛速度、跳法和持续时间。益处： 锻炼身体协调性和耐力，培养节奏感和团队意识。 躲猫猫 游戏介绍： 一人扮演“猫”，其他人躲藏。被找到的人变成下一个“猫”，持续游戏。

幼儿园大班户外锻炼游戏名称，参考如下： 捉迷藏变形记 游戏规则： 将捉迷藏与变形记结合，寻找和捉拿“变身”的小伙伴。每个被捉到的小伙伴都要进行一些特殊动作或做一些有趣的表演才能获得自由。

幼儿园大班户外活动游戏名称和玩法有：蹲蹲孵小鸡：游戏玩法：参加者站成一个圆圈，两手握拳伸向前方，一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点，一边说：“蹲蹲孵小鸡，捉不牢就要飞”。“飞”字落在哪个幼儿身上，哪个幼儿就做抓小鸡的人，其余幼儿做小鸡，在规定场地内自由的飞、跑。

小兔赛跑 脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。牵环 在两条间隔为3米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。吊球比赛 在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。

3、幼儿园大班体育教案《有趣的轮胎游戏》含反思

幼儿园大班体育教案：有趣的轮胎游戏，体验与反思 通过富有创意的轮胎游戏，孩子们能在单脚跳和爬行中锻炼身体，提升平衡能力和协调性。这些活动旨在让孩子们在合作中体验快乐，培养他们的快速反应和积极参与精神，享受游戏带来的乐趣。

幼儿园大班教案《轮胎游戏》 篇1 活动目标： 练习两人或多人合作协调地手膝着地爬，提高四肢力量，发展身体的协调性。 能通过喊口令、数节奏等办法，控制自己的速度，与同伴保持同样的节奏。 体验与同伴共同合作的快乐。 愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

在有趣的轮胎！--游戏中，幼儿可以练习单脚跳和爬行，强化平衡与协调技巧。同时，合作游戏让他们体验到团队协作的乐趣。通过玩轮胎！--，幼儿的创造性思维和扩散性思考得到了锻炼，平衡能力和快速反应能力也得到了提升。鼓励他们积极参与，享受游戏带来的快乐。

4、幼儿园大班户外体育游戏教案

大班户外活动教案 篇一 活动目标： 锻炼幼儿的平衡能力。 培养幼儿意志。 活动重点难点： 幼儿在活动中的平衡能力。 材料与环境： 创设户外草地、高跷 设计思路： 高跷是一项平衡要求很高的运动，幼儿也比较喜欢玩。

幼儿园大班体育教案详案（一） 活动目标：复习立定跳远，准确的练习跳的动作。通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。能够大胆尝试，克服游戏中遇到的困难。通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

幼儿园大班体育教案 篇1 教学目标： 两人协调一致的夹球侧身行进。 探索合作运球方法，体验合作快乐。 培养幼儿勇敢、活泼的个性。 促进幼儿的创新思维与动作协调发展。 教学准备： 球若干，画好两条跑道线，分两大组分别站在跑道的两端。

幼儿园大班体育游戏方案1 活动目标 引导幼儿创造性地玩影子游戏，体验游戏的乐趣。 幼儿在游戏中既能机灵的踩到对方的影子，又能保护自己的影子。 发展幼儿身体动作的灵活性和敏捷性。 活动准备 了解影子的产生。

5、户外活动体能游戏教案

1、幼儿园大班户外体育游戏教案1 【活动目标】 锻炼幼儿身体的协调本事，培养幼儿的规则意识、合作意识以及竞争意识。 幼儿能在游戏中体验游戏带来的欢乐。 【活动准备】 螃蟹头饰若干，皮球若干。 【活动过程】 引导幼儿入场做准备活动。 游戏活动部分。 谜语 导入游戏活动主题。

2、幼儿园户外游戏教案范文一：吸纸跑 活动目标：培养幼儿积极的参与意识和变废为宝的意识。增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

3、小班户外体能游戏教案1 活动目标：愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。能根据指令做相应的动作。

4、中班户外游戏教案（篇1） 黄鼠狼拉鸡游戏目的：培养幼儿的灵敏性。 游戏准备：场地上画一分界线。 游戏方法： 一名幼儿扮黄鼠狼；一名幼儿扮小狗；其他幼儿扮小鸡，成一排蹲在离线1米远的地方。 游戏开始，小狗边走边轻轻地摸小鸡的头，同时念儿歌。念完后，小狗蹲在一旁，小鸡闭上眼睛，装睡。

5、幼儿园大班户外游戏教案篇一 拯救小动物 【活动目标】 提高身体控制能力。 感知身体平衡点。 培养幼儿大胆创新能力。 【活动准备】小动物若干：大筐（大纸箱）1个。 【活动过程】 准备活动（游戏：不倒翁） （1）双脚并拢，身体最大限度的向前、向后倾斜。

6、上大班的孩子,该如何进行体能锻炼?

会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。 能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或 接力跑 ，能听信号左右分队走。

体育活动 篮球训练：通过篮球的基本训练，锻炼孩子的体能和协调性。 跳绳活动：练习跳绳，提升孩子的耐力及手脚协调能力。 跑步游戏：通过有趣的跑步游戏，激发孩子对运动的兴趣，提升体能。健康知识讲座 饮食习惯培养：讲解健康饮食的重要性，引导孩子们养成良好的饮食习惯。

我们可以在原有的基础上，增添一些体育器材，让运动本身更多样化。比如：一个传统简单的跑步，可以每间隔一米左右放置多张凳子，让孩子手持充气棒，避开凳子曲线式的进行跑步，到达终点时，与老师进行石头剪刀布游戏，输的人要挨充气棒打一下。

将体育器材进行组合后开展体育活动，能够牢牢吸引幼儿参与体育锻炼。开展多样化的体育活动单一的体育活动形式容易导致幼儿失去体育锻炼的兴趣和热情，因此，教师要创设多样化的体育活动，吸引幼儿主动参与体育锻炼，从而提高幼儿晨间锻炼的质量。（一）开展混班运动，引导同伴互学。