优秀的业余球队都有一个优秀的中后卫您的球队有这样的中后卫吗

优秀的业余球队都有一个优秀的中后卫您的球队有这样的中后卫吗

​7人制或者8人制足球赛中，小编一直认为最重要的位置就是中后卫。一般的业余球队里这个位置承接着组织和防守的核心作用。有句话说的好，一个球队踢的好不好看看中后卫就知道了。

那么如何踢好中后卫呢

如果你不是一名技术行的中后卫，那么练好自己的核心力量是一件非常重要的事情。你可以没有速度、没有身高或者转身慢，只要你有力量能逼迫对手技术动作变形就是一名合格的中后卫，当然做到这一点的话你也只是一名合格的防守型中后卫。

想更进一步让自己能攻能守的话，那么您就需要付出更多的的努力了，勤练基础是必须的，每当守门员将球传给你或者边位时拿住球是非常重要的事情。面对前来逼抢的对手，传好球和控住球这是你所需要的。记住永远不要在慌乱的时候乱出脚。

当你顺利得到守门员传球后，记住应该随时观察好周边队友的站位，并不是第一时间穿出球就算完成任务。如果整个队伍压的靠前时，记住保持阵型前压是非常重要的一个环节，如果你过于拖后，会给对手有防反的机会，同时因为你的拖后，边后卫也会受到的你的影响，压进的话怕被反击造成多打一，不跟进的话，造成以少打多。所以当你能持球后，位置感将会是非常重要的一环，如何提高位置感，多踢球自然能提升。

当你力量，基础技术和位置感都有时，那么进一步提升的时候到了，增加你的持球时间，吸引对手逼抢，将球传给有空位的队友。这些将是你提升自己的后续。如果这些你都能完成那么恭喜你，对于中后卫这个层面，你已经略有小成。想要再进一步，那就要进行系统化的训练咯。大家的球队中后卫都是什么样的呢 欢迎大家留言讨论。

202324赛季意甲联赛将在8月20日开始，2024年5月26日结束

2023-24赛季意甲联赛的开赛日期和结束日期都已经确定，将在8月20日开始，2024年5月26日结束。

同时意大利杯的决赛将在2024年5月15日进行，而意乙联赛将在8月19日开始，2024年5月10日结束。

（Paul）

惊喜与混乱20222023赛季意甲综述

新华社香港6月5日电（

6月4日，那不勒斯队在颁奖仪式上捧杯庆祝。新华社发（阿尔贝托·林格利亚摄）

这是一个充满惊喜的赛季，不被看好的那不勒斯提前5轮问鼎，打破了意甲北方三强对冠军宝座长达20余年的垄断。

这又是一个混乱的赛季。关于尤文图斯财务造假案的判罚如同肥皂剧一般贯穿联赛始终，拉低了意甲本就不高的信用分。

在意甲冠军争夺战中连续多年陪跑的那不勒斯时隔33年问鼎，让亚平宁的天空被一抹清澈的天蓝色浸染。回到去年夏天，那不勒斯却是在一片质疑声中开始了新赛季。本着开源节流的原则，那不勒斯队包括因西涅、默滕斯、库利巴利在内的多名主力球员接连出走，球迷们通过各种方式对俱乐部的运作表达不满。

然而，低调出发的那不勒斯却用实际行动打出了最强的夺冠宣言。13胜2平的开局、直到今年1月才遭遇意甲首败……随着几支争冠对手轮番犯错，那不勒斯在积分榜上的优势愈发明显，让冠军悬念早早终结。此外，新援克瓦拉茨赫利亚和金玟哉分获最佳球员和最佳后卫，前锋奥斯梅恩荣膺最佳射手，球队历史性杀入欧冠八强……主教练斯帕莱蒂和他的队员们终于将嘘声变为了掌声。

可当烟花散去，那不勒斯队的喜悦很快笼罩上了一丝阴影。在确定夺冠后不久，坊间便传出了球队主席德劳伦蒂斯和斯帕莱蒂因合同问题不和的消息，后来在公开场合两人的“不对眼”也将这一矛盾坐实。赛季尚未结束，斯帕莱蒂便亲口宣布赛季末离队。

带来惊喜的不仅仅是那不勒斯，还有比如首次征战意甲便“双杀”尤文图斯并差点闯入积分榜上半区的蒙扎，比如原本只是替补却完成21次“零封”、获得最佳门将称号的拉齐奥球员普罗维德尔。如果将眼光放至欧洲，本赛季意甲球队在欧冠、欧罗巴联赛和欧协联三线更是成绩不凡。

那不勒斯的成功一方面归功于自己的表现，另一方面也离不开同行的“衬托”。身为卫冕冠军的AC米兰，在世界杯间歇期结束后连续多轮不胜；国际米兰同样在今年3月一度萎靡不振，好在球队后程发力，用一波连胜为球队的季军奠定基础。

有人高光，就有人暗淡。如果要评选一支最令人失望的球队，恐怕要属尤文图斯。拥有全意甲最高的薪水开支和最厚实的阵容班底，“老妇人”却连续第二个赛季“四大皆空”。

不仅球队技战术没有章法可言，尤文图斯的内部管理同样可以用混乱形容。由于涉嫌夸大球员转会费等行为，尤文在今年1月被扣掉15个积分，包括内德维德在内的多位高管也遭到“禁足”。虽然尤文后来通过上诉在4月暂时讨回了分数，但5月下旬的一纸宣判还是让尤文丢掉了10分。尤文后来宣布放弃上诉，默认了这一结果。

5月18日，尤文图斯队球员帕雷德斯（左一）被裁判出示黄牌警告。新华社/路透

这一案件的来来回回让尤文图斯在积分榜上反复“横跳”，最终只落得第7，球队是否可以参加欧战还得看欧足联会不会有进一步的处罚。如果失去了一块来自欧战的“蛋糕”，无疑会让尤文本就不充裕的账面更加拮据。

如果说尤文图斯让人失望，那么另一支老牌球队桑普多利亚的经历则更令人唏嘘。这支1990-1991赛季的意甲冠军，整个赛季只取得了3场胜利，成为第一支降级的球队。如果俱乐部糟糕的财政状况不能得到缓解，这家走出过维亚利、曼奇尼等多位著名球星的意甲“老店”将面临破产的风险。

经过短暂的休整，20支球队又将投入到新赛季的备战当中。那不勒斯能否守住来之不易的王座、已经跌入谷底的尤文图斯将以怎样的面貌回归、拉齐奥等球队又能在多大程度上在欧冠中捍卫意甲的门面，这都将在不久后的新赛季中一一揭晓。

新华社

为什么边后卫盛产多面手背后的缘由让人心酸

边后卫经常出多面手，比如能打到后腰的拉姆和萨内蒂，固定到中卫的拉莫斯，冲上边锋再也回不来的贝尔等等。

其他位置改到边后卫获得空前成功的那就 件出色的踢中场，身体一般但技术不错的踢边前卫，剩下说好听叫均衡、说不好听叫没突出特点的才去练边后卫。

就拿之前每次引经据典必然会被提出来的卡洛斯+卡福来说。卡洛斯前面说过一开始练的前锋，卡福倒是一直踢的边后卫，却在10几岁时因为“天赋不足”先后被科林蒂安、帕尔梅拉斯、桑托斯、米内罗竞技、葡萄牙人竞技拒绝，直到遇见圣保罗青训教练桑塔纳实在不忍心才留下了他。而桑塔纳给他的第一个建议就是——你去改练中场，这样才能说服其他人。结果卡福18岁开始踢了接近四年的中场，后来才回到右边后卫成为一代传奇，你想想多不容易

还有现役被视为最强搭配的利物浦双边卫阿诺德+罗伯逊，简直是复刻版故事。

阿诺德前面同样说了是中场出道，罗伯逊15岁时因为身体太瘦弱看起来也没啥才华被凯尔特人放弃，跑去不发工资的业余俱乐部女王公园边打工边踢球来维持生活。他还在18岁时发过推“在这个年纪，没钱的生活就是一团垃圾”，还打了个“需要工作”的话题标签。你说惨不惨

能熬过去还能踢出高水平的都是人中龙凤，这就带来了一个长期现象：相比其他位置，精益求精的豪门发现顶级的边后卫更难找。

卡拉格前两年曾经吐槽内维尔：“你不过就是个边后卫，而边后卫都是青训时边锋和中后卫竞争里的失败者。”而内维尔的回击是：“你在利物浦是能打中后卫，国家队呢 还不是打不上中后卫，跑来右后卫打我的替补 ”

一来一回的相爱相杀，道尽多少边后卫的心酸。

第二，因为有钱先补其他位置、好的边后卫难找、原位置竞争不过老将等原因，很多俱乐部会在年轻球员升入一线队时，让他们从客串边后卫打起。很多时候这么一打嘛，就回不去了。

虽然说钱花掉并不是真的离开，而是换个形式陪伴在你的身边。但房子是刚需，手办更像奢侈品，俱乐部们在多个位置需要补强进行优先级考虑时，有钱先砸前锋，基本上最后才会考虑到边后卫。

所以自家孩子升入一线队时经常发现，原本擅长的位置不是正副队长就是熟男戏骨，想要出场机会 教练大笔一挥——想不想试试边后卫

比如巴萨在阿尔维斯离开之后，没去（也没办法）找同等级的代替者，右后卫用的是边锋出道的多面手阿莱克斯-比达尔和青年队一直踢中场、成年队撞上哈白布的罗贝托。

又比如小猪和队短先后退役，德国足坛对于基米希究竟应该接班谁爆发了大规模的键盘械斗。一波名宿大喊“踢边后卫是对他综合能力和位置感的极大浪费！”，另一波名宿反驳“好的中场球员层出不穷，你给我数数这年头还有几个靠谱的边后卫 ”

上面这两种说法后来基本上都得到了证实：从个人发挥角度，踢中场的基米希＞踢右后卫的基米希；从拜仁全队发挥角度，基米希踢右后卫+蒂亚戈踢中场的整体实力＞＞基米希踢中场+其他人踢右后卫。

利物浦的阿诺德和曼城的津琴科等等，也都是原来位置挤不上去、边后卫又缺人或者让教练不满意，才会转型成现在这样的。

当然除了用年轻球员，教练们也经常去其他位置拉壮丁去打边后卫。前面提到的赞布罗塔原来踢右边前卫技术拿不出手，改到边后卫降维打击反而攻守俱佳；图拉姆刚到意甲帕尔马争不过一群老油子中卫，改踢了一阵右后卫，后来到了尤文因为没人又踢了更长时间右后卫，有一场比赛梅开二度央五直接上了新闻大标题：“铁树开花！”

这基本上可以用来概括教练们的思路：边后卫缺人的话，这一侧想主攻就拉个边前卫来，想主守就抓个中后卫的壮丁。

第三，如果有边后卫真的在队内实力超群异常劲爆，教练忍不住就想让他发展去别的位置，争取发挥更大的作用。

贝尔是在边后卫位置上被人发现带球冲击太暴力，才被提上的进攻线。拉姆也是因为大局观和边后卫里少有的调度能力，才被换到了后腰。阿拉巴在拜仁被称为世一左边卫的时候，在奥地利国家队踢的什么位置 前腰。因为鹤立鸡群的综合能力，踢边后卫浪费得简直就像是犯罪。

边后卫改位置里的成功案例，不少其实也因为他们青训时都踢过，甚至长期踢其他位置，更像是回归。真正因为条件一般从小就练边后卫的基本上不能胜任中卫，马尔蒂尼、阿拉巴和拉莫斯的成功都有顶级身体素质做基础，你真让阿尔巴或者拉姆打中后卫试试……

不信，问问拜仁球迷还记得阿拉巴和基米希搭档中后卫的恐怖吗

另外，为什么这赛季利物浦中后卫伤成狗了，克洛普用法比尼奥和亨德森客串中卫，而不用特别能跑也有回追位置感的罗伯逊，然后上另一个万金油客串边后卫的经典案例米尔纳，或者正牌替补左边卫齐米卡斯呢

因为除了先天身体条件，从青训就长期只踢边后卫的球员也很难在位置感上符合中后卫或者后腰的要求。客观来说，边后卫天然是一个比较被动的位置，对位置感的要求主要是跟随足球、或者有中后卫上抢之后的整体阵型移动，回防及时与否 ，不能站成边后卫拖在中卫平行线身后的反马蹄形。因为边路空档还能追也能补，大不了就送你一次传中，中后卫身后要是空档，那基本等于白给。

但是现代足球不断发展，战术细节已经进化到严重绞杀中路空间了，同等水平较量里边路能不能利用好就经常变成胜负手。

于是，我们在过去十几年首先看到了边锋的超级崛起，内切超越顺足传中成为潮流。边后卫越来越多承担转换进攻第一阶段推进过中线的任务，而这在上个世纪基本都是中前卫的活。

接着，我们看见三四后卫切换变得越来越多。球权在手时助攻能力强的一个边后卫压上，防守能力强的另一个留后和两个中卫拉伸成三中卫，西甲意甲德甲英超很多球队都在用。

还有更激进的，比如瓜迪奥拉来到曼城第一年，哪怕手上是克里希和萨尼亚，也要他们在控球时拉到后腰位置参加组织，来释放更多中场球员去高位逼抢和前场传控。但是这种脑洞菜谱离不开高档食材啊，丢俩纯边后卫想合一锅拖后组织核心，结局便是煮糊了。

瓜迪奥拉为什么会有这种脑洞 因为之前他在拜仁成功过，但那时手上的边后卫是阿拉巴和拉姆。后来发现普通边后卫根本不可能达到他这种玩法的要求，果断放弃之后就再也没尝试了。

我个人认为的趋势是，边后卫的战术价值也好，工资和转会费水平也好，在未来数年的普遍情况下肯定还是会低于其他位置（当然会有特例），这是很难避免的。但这种差距，会随着科学技术、战术理念和训练方法的进化不断减少。

所以，我们仍然能在很长一段时间里看到其他位置球员成功转型成边后卫，那些个人能力最顶级的边后卫转型去其他的位置。边后卫，仍然会是一个流动性最强的位置。

写到这里我突然发现一不小心就扯了好多好多，好像很久没有在没约稿的情况下写这么长一段东西了……

为什么呢

大概可能也许是我六年中学生涯里踢了五年的边后卫，因为一没速度二没对抗三没突出技术，能拿得出手的就是防守积极性（xjb跑）和整体大局观（特别能比比）……