王者归来！宁泽涛澳洲夺冠，友人爆料他每天照镜子微笑给自己打气

王者归来！宁泽涛澳洲夺冠，友人爆料他每天照镜子微笑给自己打气

12月17日，从南半球的澳大利亚传来一个好消息——在2018年昆士兰游泳锦标赛男子100米自由泳决赛中，宁泽涛以48秒43的成绩夺冠。赛后的采访，宁泽涛还是保持着他一贯的微笑对

在今天的比赛后，澳大利亚的网友就在当地论坛上发帖称“从没有见过像他那样乐观的人，谁都知道在他身上发什么了什么，但他却能每天用微笑面对，这一点我觉得很难得”。接触过宁泽涛的人都很清楚，无论是在公众场合还是私底下，宁泽涛的脸上随时都挂着微笑。也有人曾问过宁泽涛说你经历过那么多事情，看事情为什么还愿意往好的方面想 宁泽涛解答也很简单“正因为我经历过那些事情，我明白有些东西不是你能控制的，你能控制的只有自己的心态”。

2017年，经历了“代言事件”、“退出国家队”等事情后，宁泽涛来到了澳大利亚，用宁泽涛自己的话说就是“我想到一个谁都不认识我的地方重新开始”。他的朋友在第一天训练前，特地提前来到宁泽涛的住处，准备和宁泽涛一起去训练馆。去之前，他的朋友说自己虽然在澳大利亚，但也通过媒体知道宁泽涛身上发生的一些事，所以准备了一堆话准备安慰宁泽涛，宁泽涛的朋友后来回忆说之所以这么做是因为“害怕宁泽涛渐渐丧失对游泳的热情。”但见到宁泽涛后，他当即决定闭嘴，因为宁泽涛当时“他已经从外面跑步回来，收拾完毕准备去训练馆，你根本从他的脸上看不出一丝的沮丧，他还微笑着朝我打招呼”。宁泽涛的朋友这样回忆道。

在澳大利亚期间，宁泽涛还养成了一个习惯，每次出门前，都要在家里的玄关镜子前待上一分钟，不是为了整理仪容仪表，而是让调整自己的微笑。“当时所有人都误解我，媒体也在抹黑我，说实话，不难受是不可能的，但我自己明白有些事情总会有水落石出的一天，我不能让关心我的人为我担惊受怕，我必须强迫自己尽快的走出来，所以我就想了这个办法，强迫自己开心，时间一长，还真的有效果。”宁泽涛后来对

但这样乐观的心态却不是天生的，小时候的宁泽涛，用他自己的话说就是“小时候不懂事，性子比较急，做事情、想问题比较爱钻牛角尖”。造就现在的宁泽涛的那个人，就是他现在的教练——布朗。

宁泽涛称布朗教练是他这辈子最想感谢的人，不仅仅是因为布朗帮他提高了技术，更重要的是布朗改变了宁泽涛过去一些对事情的看法。当初，在宁泽涛面对来自各界压力的时候，布朗不停鼓励他，告诉他一切都会好起来。在里约奥运宁泽涛失利时，布朗说宁泽涛是他心中的冠军；而在全网指责抹黑宁泽涛时，也是布朗对他说“你不能控制别人怎么说你，但是自己一定不能先倒下，用积极的心情去面对生活，生活才能用同样的方式来对待你”。宁泽涛后来回忆说自己当时听到这句话有些意外，因为以前没人跟他如此敞开心扉的说这些。“我决定按照教练的方式试试。”

尝试的结果我们也看到了，宁泽涛完全变了一个人，过去那段时间被压力压得几乎喘不过气的宁泽涛脸上挂着笑容。宁泽涛在微博上和家人互动，给粉丝报平安，让人感觉他的身心都调试到了最佳状态。后来宁泽涛用“新的生活”来形容那段在澳洲同布朗教练一起训练的日子，他说：“在澳大利亚训练还是挺快乐的，这次是全新的方式、全新的生活，感谢你，我的教练！”

今天的昆士兰，或许只是宁泽涛王者归来的第一步，哪怕今后面对再大的挫折，我们也不担心宁泽涛会倒下，因为他有着一颗乐观的心，纵使今后还会经历刀剑凤凰，他的乐观、他的微笑都会为他融化前行路上的积雪和泥泞。

让意甲换一种颜色20202021赛季意甲综述

新华社香港5月24日电 题：让意甲换一种颜色

——2020-2021赛季意甲综述

新华社

意甲联赛终于变天了。

从2011年到2020年，尽管有罗马、那不勒斯、国际米兰轮番向意甲王座发起冲击，但稳健的尤文图斯依然对意甲冠军把持长达九个赛季，彼时亚平宁半岛的颜色如同黑白一般单调。在尤文的五大联赛连冠纪录行将破“十”之际，一抹蓝色的闪现，终于让意甲有了不一样的气息。

十年，始于孔蒂，止于孔蒂。

十年前，身为少帅的孔蒂以尤文名宿的身份回归“斑马军团”，率领球队一扫连续两季排名第七的尴尬，赢得了“电话门”事件后球队第一个意甲冠军，那时的他，是尤文一段王朝的奠基人。如今，他手执国米教鞭，硬生生地从老东家那里抢走了权杖。

孔蒂固执的性格在当今足坛是出了名的，比如他来到球队后坚决送走伊卡尔迪和纳因格兰两位问题球员，比如引进了在曼联不得志但自己却颇为欣赏的卢卡库……经过一番调教，一支擅长反击、极具战斗力的国际米兰迅速成型。上个赛季结束，距离最终夺冠的尤文图斯也只差了一分。

但孔蒂有时也过于执拗，去年夏天，他险些因此离开国米。随后发生的一切证明，双方的坚持是正确的。本赛季，经历联赛开局的波动和欧冠小组赛出局的尴尬后，“蓝黑军团”用一波八连胜稳居争冠集团，而二月份次回合的米兰德比则是整个赛季的转折点，国际米兰以一场三球完胜，顺势在积分榜甩开对手，就此一骑绝尘。诚然，本赛季卫冕冠军尤文图斯表现“拉胯”不假，但国米的夺冠更多的是依靠自身硬实力，91个积分，冠绝五大联赛。

这是11年以来国际米兰第一个意甲联赛冠军。在2010年完成“三冠王”霸业之后，国际米兰如同自由落体般迅速走下巅峰，不仅球星流失，更是连续多年无缘欧冠。但近些年球队逐渐回到正轨，无论是卢卡库这样处在当打之年的球星，还是巴雷拉这样的意大利当红国脚，都在加盟后即插即用。在长时间的“广积粮”之后，夺得意甲冠军自然也就变得水到渠成。

米兰城的另一边，同样惊艳。

在老大哥伊布拉希莫维奇的率领下，AC米兰打出了跨赛季27轮不败的佳绩，曾长时间把持积分榜头把交椅。无奈板凳深度不够，让“红黑军团”显得后劲不足，但保住一张珍贵的欧冠门票，是球队重返荣耀的第一步，也是与主将多纳鲁马续约的重要筹码。

AC米兰面临的挑战也是显而易见的，伊布对于球队固然重要，可回归球队后，年近40岁的瑞典人因伤病等问题在一年半的时间里缺席了将近三分之一的比赛，雷比奇、莱奥甚至卡斯蒂略霍都客串过中锋的角色。伊布显然不愿意打替补，物色一名能力出色又甘当绿叶的正牌中锋是球队在夏季转会窗口的重中之重，据悉，包括佛罗伦萨小将弗拉霍维奇、都灵中锋贝洛蒂和法国老将吉鲁都在AC米兰的考察名单之上。

一方的喜悦，衬托着另一方的悲伤。

面对来势汹汹的国际米兰，卫冕冠军尤文图斯几乎毫无还手之力，以肉眼可见的颓势结束了这个浑浑噩噩的赛季。看看“老妇人”交出的成绩单：联赛第四，面对“升班马”贝内文托慷慨“送上”4分，二十年来首次负于亚特兰大，首次单赛季两度主场0:3失利……即便在赛季中拿下了超级杯和意大利杯的冠军，但这亦无法成为球队的遮羞布。

选择连“菜鸟”都算不上的皮尔洛做主教练固然是尤文战绩下滑的原因之一，可溃败之下，简单地将问题归罪于皮尔洛显然有失公允。球队低效的引援、部分球员低迷的状态、主席阿涅利分心于组建“超级联赛”，这一切都造成了球队深深的裂痕。

对尤文来说，这注定是一个失败的赛季。在皮尔洛有可能“下课”的情况下，球队不仅要选择新主帅，还要处理多位球员的去留以减轻财政负担，甚至不排除高管集体走人的局面出现，可以预见的是，在即将开始的夏窗，尤文的管理层，会很忙。

在意甲积分榜上，亚特兰大依旧保持着稳定的输出，连续第三个赛季进入欧冠联赛，这支来自贝加莫的小球队，将又一次站上欧洲至高舞台，但两支罗马城的球队则不尽如人意，上赛季尚能与尤文掰手腕的拉齐奥与前五的球队分差巨大，罗马更是只能屈身于欧会杯。

在休赛期，除了“狂人”穆里尼奥空降罗马，几支排名靠前的球队都有换帅的可能性，不排除球队阵容也迎来巨变。展望新赛季，尤文图斯能否重整旗鼓，国际米兰能否守住江山，AC米兰能否更进一步，值得期待。

意甲

队史第19冠！国米提前4轮拿下本赛季意甲冠军

时隔11年后，国际米兰队终于再次获得意甲联赛冠军。北京时间5月2日晚，随着位居积分榜次席的亚特兰大队在第34轮比赛中未能获胜，“领头羊”国米以13个积分的优势提前4轮夺得2020至2021赛季意甲联赛冠军。这也是国米自2009至2010赛季后，时隔11年再次夺得意甲联赛冠军，让队史获得意甲冠军的次数增加至19次，距离在球衣上绣上第二颗星只有一步之遥。

国米官网首页上发布了夺冠海报。

在北京时间5月2日凌晨2比0击败克罗托内队的比赛结束后，“蓝黑军团”的将士们就在更衣室里提前庆祝，因为重夺联赛冠军对他们来说只是时间问题。随着亚特兰大队未能全取三分、国米正式夺冠，国际米兰俱乐部主席张康阳在社交媒体上写道：“在全球疫情依然肆虐的困难时刻，我们永不放弃！这抹蓝黑带给我们希望和光。11年了！我们可以骄傲地喊出，我们是冠军！”

国米官网上发布了张康阳的公开信。

国米的这个冠军，也打破了尤文图斯队过去9个赛季对意甲联赛冠军的“垄断”。事实上，上赛季国米就在主帅孔蒂的率领下表现不俗，打进了欧联杯决赛，联赛中只是以1分之差目送尤文完成九连冠壮举。本赛季，国米在联赛上半程一直低调前行，落后发挥出色的同城对手AC米兰队。不过，从下半赛季开始，AC米兰队疲态尽显，国米则异军突起，连续赢得包括“米兰德比”在内的多场关键较量，在联赛中豪取11连胜。同时，欧冠出局后孔蒂和弟子们更加专注联赛，也让他们没有了双线作战的体能问题。终于，在第22轮，国米击败劲旅拉齐奥队后完成了对米兰队的超越，就此一直领跑至今。

重夺失去已久的联赛冠军，不少国米球迷都将主帅孔蒂视为头号功臣。这名意大利教头在球队击败克罗托内队后说：“执教国米是我做过最艰难的选择，很多人会躲在历史后面，但我喜欢接受挑战，所以我来到这里挑战自己。我仍然是每一支我工作过的俱乐部的球迷，但我永远会是自己现在服务的俱乐部的终极球迷。我知道自己要进入所有国米球迷的心中并不容易，但我总是为自己工作的球队拼尽全力。”

卢卡库和球迷分享夺冠的喜悦。国米官网截图

此外，比利时前锋卢卡库也是国米本赛季重夺联赛冠军的大功臣，联赛中，他打入21球并送出10次助攻。球队夺冠后，卢卡库在接受采访时说：“我为队友、教练、俱乐部工作人员和全世界国米球迷感到高兴，同时，这也是我职业生涯中最好的一个赛季！”

来源 北京日报客户端 |

编辑 赵晓松

流程编辑 刘伟利

中国体育又1喜讯！宁泽涛王者归来霸气夺冠，在澳大利亚为国争光

2018杭州短池游泳世锦赛已于上周末正式落下帷幕，尽管孙杨、徐嘉余、王简嘉禾、叶诗文、王一淳等名将悉数亮相，但是由于缺少宁泽涛还是令让不少观众倍感遗憾。不过，本周一宁泽涛在澳洲泳池王者归来霸气夺冠，给中国体育带来又1喜讯！

在刚刚结束的澳大利亚昆士兰州游泳锦标赛男子100米自由泳比赛上，宁泽涛在上午的预赛以第一名的成绩晋级后，又在决赛中延续了之前的好状态，并以48秒43的成绩轻松摘得金牌，在澳大利亚为国争光。对于关注宁泽涛的资深粉丝来说，他这个夺冠成绩虽然与其巅峰状态相比存在一定的差距，但48秒43的成绩却是已经超越了雅加达亚运会上日本亚洲冠军盐浦慎理的成绩的！

2018雅加达亚运会男子100米自由泳比赛上，日本选手盐浦慎理以48秒71的成绩夺得冠军，而今天宁泽涛的冠军成绩比他还要快0.28秒。这足以看出，宁泽涛虽然前段时间手指受伤，但现在他的状态在不断恢复，中国粉丝们都为宁泽涛感到发自内心的高兴，并都由衷地给他送上祝福。

宁泽涛在里约奥运会前，因为广告代言风波被中国游泳队高层开除出队，严重影响了他的比赛状态，导致他在里约奥运会上遭遇严重失利。当时有

如今，距离东京奥运会开幕已经不足2年的时间，但是宁泽涛却在伤病和困难中依旧咬牙前进。虽然他还不知何时能重返国家队获得参加东京奥运会的资格，但是宁泽涛依旧不忘自己的初衷，在澳洲扬我国威为中国体育带来惊喜。身为中国游泳队的世界冠军，他离开主流赛场的时间还是太长了，但他却没有忘记为国争光的责任，前路漫漫却信心满满，祝宁泽涛未来好运！