2022年的业余读书回顾总结一

2022年的业余读书回顾总结一

2022年，疫情时起时伏，时间的不确定性恰好给了 ，中含哲理。

小米的三重意义：Mobile Internet;Missiong Impossible；小米加步枪，认认真真创业；小米低调而务实。

3、2022年2月3日-2月6日，读山东画报出版社启文编著的《张勇 一直被模仿，从未被超越的服务》。

服务至上；

只有自己能改变自己；

细节、创新；

重视人力资源，服务员是核心竞争力；

自由与约束并存；

像对待家人一样对待员工；

软实力，系统体系包括：人力资源体系、营销体系、管理体系、服务体系；

如何打造企业：调查研究，科学合理制定组织标准和架构，办公流程再造，资源中心配置。

里约奥运周期，樊振东与许昕在就扛上了，许昕胜出

里约奥运周期，两个单打名额已确定，分别是2013世乒赛冠军张继科、2015世乒赛冠军马龙，只剩下团体第三人的竞争，主要在许昕与樊振东之间进行。

樊振东2012年进入国家队，2013年大放异彩，参加直通巴黎选拔赛力克张继科，获得第2名成为最大黑马，入选巴黎世乒赛单打阵容，在第三轮不敌张继科。

同年全运会，樊振东连胜张继科、许昕杀入决赛，以3-4惜败于马龙屈居亚军。男团与王皓、周雨合作夺冠，仅输给王励勤一场。男双与周雨合作夺冠，成为全运会历史上最年轻的乒乓球男双冠军和最年轻的男单亚军。

全运会一战，奠定了樊振东的主力位置。

2014年，樊振东夺得青奥会冠军，成为青年赛事大满贯。同年全锦赛，樊振东力克马龙夺冠。

2015年，樊振东在乒超创造33胜2负的神迹，打破马龙23连胜纪录。亚锦赛中，樊振东4-3力克许昕夺冠，并在男双、混双、男团夺冠，成为四冠王。

樊振东在创造各种纪录的同时，也存在一个硬伤，就是大赛成绩不理想。

2013世乒赛男单1/16决赛，樊振东被张继科4-0横扫。

2015世乒赛半决赛，樊振东不敌马龙，无缘决赛，获得铜牌。

2015世界杯决赛，樊振东被马龙4-0横扫，屈居亚军。

从综合实力上讲，许昕与樊振东不相上下，樊振东还略占上风。许昕为什么最终力压樊振东，入选团体第三人呢

因为团体第三人肩负双打任务，要确保双打这一分，许昕的双打能力是中国队中最突出的，不管与马龙还是张继科搭档，许昕都获得过世乒赛男双冠军。

2011世乒赛，马龙/许昕夺得男双冠军。

2015世乒赛，张继科/许昕夺得男双冠军。在双打这一点上，樊振东不如许昕。

许昕的大赛成绩也不理想，但他获得了2013世界杯冠军，这点上又胜过了樊振东。

樊振东比许昕年轻7岁，教练组把他当成东京奥运周期的领军人物来培养，所以最终决定许昕担任团体第三人。

于是，里约奥运2+1+1的阵容出炉，张继科、马龙打单打及团体，许昕打团体，樊振东P卡，四人踏上了热情奔放的巴西之旅。

正是：三驾马车科龙昕，下届奥运看小胖。

乒乓网——太阳目标

国乒出征东京奥运会15人名单，教练人数史上最少，首次有陪练入选

7月15日，距离东京奥运会开幕还有8天。中国奥运代表团名单正式出炉。据了解，东京奥运会中国体育代表团总人数为777人，其中运动员431人（女运动员298人、男运动员133人），教练员、领队、科医人员等运动队工作人员307人，团部工作人员39人。其中，中国乒乓球队本次有15人出征东京奥运会。具体名单为：

领队：刘国梁

教练：秦志戬、李隼、马琳

医生：袁朝明

翻译：何潇

陪练：梁靖崑

女运动员：陈梦、孙颖莎、刘诗雯、王曼昱

男运动员：马龙、樊振东、许昕、王楚钦

国乒的这份15人出征名单一经发布，便引发了球迷们的热议。尤其是国乒男队主力队员梁靖崑的入选更是成为球迷们热议的焦点。据了解，在出征奥运名单中，出现陪练队员尚属首次。在2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会的国乒出征名单中，除参赛选手和 P卡队员外，教练则为4人，男女队各2人。而本次出征名单，教练人数缩减为3人，将其中的一个名额给了陪练队员梁靖崑，这是为何呢

原来，为了防控疫情，日本奥组委对各入境日本的奥运代表团人数都做出了严格的控制。除此之外，在可进入比赛场馆、训练馆的人员要求上也格外严格。以往奥运会比赛中，国乒之所以没有将陪练人员列入出征名单，是由于以往的奥组委对人员管理并没有如此严格。所以，国乒不单会有陪练队员、后勤保障的庞大后援团。为了方便参赛选手比赛期间休息调整，还会在场馆附近租赁临时的公寓，供教练队员们短暂休息调整。

然而，东京奥运会打破了这一惯例，所有可以出现在比赛场馆和训练馆的人员必须是事先在各代表团出征名单内。而且，比赛期间，所有参赛选手和教练只能在场馆和奥运村之间通行，并且要统一乘坐组委会提供的大巴车，不得擅自出行。所以，国乒本次出征名单只能被迫减少一位教练名额，而增加了一位陪练队员。

25岁的梁靖崑能成为陪练队员，首先还是得益于其国乒主力的位置。其次，在2019年团体世界杯比赛中，梁靖崑也是决赛上场队员之一，在那场决赛中，国乒对阵韩国队，首盘出战的许昕/梁靖崑2-3不敌李尚洙/郑荣植。次盘樊振东3-0张禹珍，关键的第三盘，梁靖崑3-2险胜郑荣植，第四盘，樊振东3-0李尚洙，从而国乒以3-1取得了男团世界杯8连冠。而那一次的比赛场馆，正是东京奥运会乒乓球项目的比赛场馆。梁靖崑此次随队出征，也算是故地重游。可以很好地协助教练和队友们进行赛前准备。

客观而言，日本奥组委的这一规定的确让国乒“吃了哑巴亏”，因为东道主日本队就没有受到这一规定的限制。不单是男女队各有3名教练，还各有男女共4名陪练人员进入到了代表团名单当中。不仅如此，日本队还不入住奥运村，而是在下榻在比赛场馆附近的酒店。真可谓将天时、地利、人知用到了极致。也难怪日本乒协会提出在本届奥运会5个比赛项目中都要夺取奖牌的目标。

据了解，国乒将在7月17日包机赶赴东京。全体教练和队员们均已接种了疫苗，增强了抗疫情能力。在此，预祝国乒将士们平安凯旋。

十几年业余乒乓球经验总结

#乒乓拾忆##头条乒乓##头条乒乓#

喜欢乒乓球是从高中开始，当时有个契机跟着学校的体育老师练了断断续续的练了一年多基本功，进大学后入选进校队，在大学校队认真训练了有个二年多时间，状态最好的时候能赢很长时间不练的国家二级运动员，后来工作后也断断续续的打，算起来也有十多年的球龄了，总结下来业余乒乓球选手的弱点主要是不注意系统学习理论，乒乓球归根到底是力学原理，只有从理论高度理解乒乓球才可能取得最快的进步。

我看了这么多人介绍打乒乓球经验，但是没有一个人说到乒乓球的力学原理，比如说为什么弧圈球战术会成为主流，而直板快攻衰落，根本原因从力学上来讲，拉上旋弧圈球，在空气中运行是弧线型，在运动过程中随着空气摩擦力的影响落地会比直接扣杀走的短，所以过网高度可以比扣杀要高，但是上台率反而更高，这样从命中率上就比直板快攻有优势，且可以在球的上升期，最高期，下降期都可以进攻，了解这个力学原理之后，所以我的主要技术就是主攻正反手拉弧圈球。正反手弧圈球成熟后就能轻松碾压一大堆铁搓流老球油子选手，有的人甚至在球馆里打了一辈子也就那个水平。

再比如说如何接发球，你就要了解球摩擦的力学原理，以及为什么你会吃球的力学原理，发球和接发球水平就会有很快的提高，球旋转后碰球拍胶皮以后受到阻碍，会向原球旋转方向的反方向弹，这就是吃旋转的最简单的根本原理，了解这个之后对于那几种旋转怎么接脑海中就有明确的思路了。比如下旋，碰到你的球拍之后会往下反方向弹，那可以拍子放平搓过去，很重的可以直接轻托一下，出台的可以直接拉高吊抵消原来旋转。至于侧旋什么的都同理。

了解了球旋转的基本力学原理之后，你就可以设计自己的技战术套路，比如说你正手好，你就可以以逆旋转为主进行发球，就是现在大热的伊藤美诚那种发球，因为这种逆旋转对手接过来是很难回到你的反手大角，你可以正手抢攻等等，就像下棋一下，要走一步想下面三步，为什么高手打球废脑，就在这里，高手发完球下面几个回合是怎么样的脑子里都想清楚了，所以很多动作看起来衔接快的离谱。

再比如说大球时代要讲究打磨结合，为什么拉球要迎前，要打透板，吃住球，这样拉出来的球又快又转，而不能像小球时代孔令辉那种拉法。只要想透这背后的力学原理，就能很好理解正确的技术动作应该怎么做。

总的来说，打好乒乓球除了勤练之外还要从理论角度理解为啥要这么打，只有脑子想清楚了，进步才是真的快，业余选手不像专业球员有大量的时间专门训练，要想进步快脑子一定要清楚才行。