NBA现役25大最难破纪录喜欢篮球的朋友，别错过

2023-08-22 10:58:28 聚哦体育 聚哦

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1、35秒13分——特雷西-麦格雷迪2004年12月10日，麦迪祭出了惊天地泣鬼神的35秒13分，最终带领火箭81-80逆转战胜了马刺。最后时刻麦迪连续飙中4个三分，其中还有一个成功“打四分”，并在终场前1.7秒完成绝杀。姚明在赛后赞叹不已：“这样的比赛换别人打200年一场，麦迪打50年一场。”从此以后，“麦迪时刻”传遍了大江南北。
2、单场81分——科比-布莱恩特2006年1月23日，湖人主场大胜猛龙，科比狂飙81分，其中下半场科比就得到了令人咂舌的55分。科比单场81分仅次于张伯伦的单场100分，是NBA历史上个人单场得分第二高。“这真是令人难忘的一幕”菲尔-杰克逊说，“这是一个新的高度，我经历过很多令人难忘的比赛，但是这样的表现我还是第一次见。”3、一个系列赛两次50+——阿伦-艾弗森2001年东部半决赛，艾弗森和卡特上演了精彩绝伦的飙分大战。第二场比赛艾弗森狂砍54分，卡特在第三场交锋中飙下50分回敬。第五场战斗，艾弗森在赛前刚刚领取了常规赛MVP奖杯，然后在比赛中交出52分的成绩单作为常规赛MVP的献礼。一个系列赛两次砍下50+得分，这足以诠释为何AI拿到四届得分王。4、单场60+20——沙奎尔-奥尼尔2000年3月7日，这一天是奥尼尔28岁的生日，此战奥尼尔大发神威，一人狂砍61分23篮板的逆天数据（61分也是奥尼尔生涯单场得分之最）！最终湖人大胜快船20分。这是继1969年张伯伦以来，首次有球员打出60+20的数据。赛前快船曾拒绝奥尼尔索取免费球票的请求，奥尼尔赛后说：“永远不要让我花钱买票！”5、单节爆砍33分——卡梅隆-安东尼大名鼎鼎的“冰人”乔治-格文在NBA单节砍下33分时，安东尼还没出生。但是2008年12月11日安东尼把自己变得像“冰人”一样酷——在掘金同森林狼的比赛中，安东尼第三节狂砍33分，平了“冰人”在30年前创下的NBA单节得分纪录。仅凭这12分钟的表现，安东尼的名字已足够载入史册。
6、总决赛三分球纪录——雷-阿伦2008年总决赛，雷-阿伦一共投进22个三分，创造了NBA总决赛个人命中三分球总数的最高纪录（此前纪录是17个）。雷-阿伦在2008年总决赛第六战飙中6个三分，也追平了总决赛个人单场三分命中的纪录。2010年总决赛第二战，雷-阿伦射进8粒三分，由此创造了总决赛个人单场命中三分球的最高纪录。
7、单场31分31篮板——凯文-乐福2010年11月13日，乐福在森林狼与尼克斯的比赛中疯狂砍下31分31篮板超级拉风的双31数据！31分31篮板，乐福刷新了个人单场得分纪录和篮板纪录。此外，乐福成自为1982年摩西-马龙之后，NBA第一位单场比赛交出30+30成绩单的球员，同时乐福也成为森林狼队史单场30+30第一人。
8、193公分以下单赛季盖帽纪录——德维恩-韦德莫宁在热火共得到9459分（此前热火队史总得分纪录），然而韦德只用了380场比赛就刷新了莫宁的得分纪录，成为热火队史新的得分王。2008-09赛季，只有1米93的韦德创造一项NBA新纪录：联盟历史上第一个不高于193公分，单季盖帽却超过100的球员。破纪录对于韦德而言，小菜一碟。9、连续108场有抢断——克里斯-保罗保罗连续108场比赛有抢断进账，打破了埃尔文-罗伯特森在1986年创下的连续105场有抢断的NBA最高纪录，从而缔造新的纪录。此外，2008-09赛季，保罗开赛后连续7场比赛拿到20+10（得分和助攻），将奥斯卡-罗伯特森在41年前创下的开赛连续5场20+10的最高纪录踩在脚下，同样缔造了新的纪录。10、扣篮王+盖帽王——德怀特-霍华德2008年扣篮大赛德怀特-霍华德蟾宫折桂，成为联盟历史上海拔最高的扣篮王。此外霍华德还蝉联了2008-09赛季以及上赛季的盖帽王，成为NBA史上唯一一个拥有盖帽王和扣篮王双料王冠的稀世牛人。扣篮王历来是小个子球员的专利，而盖帽王则历来是大个子球员的独享，但“魔兽”却可以做到两者兼备。
11、新秀单场55分——布兰登-詹宁斯2009年11月14日，当时还是菜鸟的詹宁斯在雄鹿同勇士的比赛中狂砍55分（首节0分，后三节55分），仅次于张伯伦58分的新秀得分最高纪录。其中，在第三节詹宁斯13投12中狂轰29分。勇士主帅老尼尔森说：“这也许是我30多年执教生涯见过的最为惊艳的新秀表现”。新秀单场55分，足够雷人！
12、0.1秒绝杀——大卫-李2006年12月20日，当时还在尼克斯效力的大卫-李在终场前0.1秒绝杀山猫。计时器记录下了这一数据是因为李的绝杀球是将皮球从空中直接拨进篮筐，他本身并没有持球这一过程，这是NBA自1990年实行规则后第一个在0.1秒内投进绝杀球计分的成功案例。还能有比0.1秒绝杀用时更少的吗
13、16连中+25次3+1——贾马尔-克劳福德2007年1月27日，尼克斯VS热火，克劳福德砍下生涯最高的52分。其中，克劳福德连续命中16球。连续16投16中，这是现役球员的最高纪录，距离张伯伦18投全中的NBA最高纪录只有一步之遥。此外，克劳福德已完成25次3+1，超越了雷吉-米勒之前创造的打四分纪录，成为史上打四分第一人。
14、三个扣篮大赛冠军——内特-罗宾逊随着内特-罗宾逊蝉联2010年扣篮大赛冠军，他因此成为NBA史上第一个三度荣膺扣篮王的NB家伙——2006年、2009年、2010年罗宾逊都拿到了扣篮大赛冠军。想想看，就连迈克尔-乔丹、杰森-理查德森和“人类电影精华”多米尼克-威尔金斯都才两次拿到扣篮大赛冠军，罗宾逊很可能空前绝后。15、连续4场50+——科比-布莱恩特2007年3月17日，科比在与开拓者一战中独砍65分。65分是科比个人职业生涯单场第二高分，科比用一己之力结束球队七连败。“完成这个（65分）简直令我难以置信，尤其是比赛尾声阶段他的表现。”湖人主帅“禅师”菲尔-杰克逊如此说。而这场比赛，是科比连续4场50+的开始。（分别是65分、50分、60分、50分）16、队友一战同拿三双——文斯-卡特&杰森-基德2007年4月7日，这一天将永载史册——篮网VS奇才，卡特怒砍46分16篮板10助攻的超恐怖三双！46+16+10，这是最近30年间后场球员打出的最拉风的三双。更令人惊讶的是，基德也在此战中飙出10分16篮板18助攻的三双！因此，卡特和基德成为NBA历史上第四对一场比赛同砍下三双的队友，也是现役唯一。	17、一战两人同飙51分——科比-布莱恩特&安托万-贾米森两个球星一场比赛同时飙下51分，这样的神迹令人拍案叫绝。2000年12月6日。奇才VS湖人，科比35投18中砍下51分7篮板8助攻，而贾米森29投21中独揽51分13篮板5助攻，支手搞定了OK组合。这是继1962年张伯伦(63 分)和贝勒（51分)之后，首次有两位球员在同一场比赛中同时砍下50+。18、单节狂飙54分——印第安纳步行者2010年11月10日，步行者大胜掘金，此战步行者创造了一个奇迹——第三节步行者单节狂砍54分，而且单节21投20中的投篮命中率惊为天人。单节54分，距离联盟历史上球队单节得分纪录58分仅一步之遥，而且与勇士创下的单节58分纪录相差整整38年，这是近20年来球队单节最高得分。19、连续16个赛季有三双——杰森-基德史上总助攻次数历史第2，总三双次数历史第3，总抢断次数历史第6，基德就是为纪录而生。职业生涯除了有逾100次三双的傲人成绩之外，截至目前基德已经连续16个赛季有三双进账，这是NBA一项空前的纪录，就连三双次数排在基德之前的“大O”奥斯卡-罗伯特森和“魔术师”约翰逊都没有做到过。	20、两队合得300分——菲尼克斯太阳&西雅图超音速在科比缔造单场81分神话的同一天，太阳和超音速（雷霆前身）两支球队也联手创造了奇迹。超音速通过两个加时赛以152-149战胜太阳，两队得分超过300分。这是11年来首次双方在一场比赛中总得分超过300分，上一次两队得分超过300分是在1995年，自从1998年以来ＮＢＡ还没有一场比赛有球队得分超过150分。21、连续六年21+11+5——凯文-加内特从1999-2000赛季开始到2004-05赛季，加内特连续6个赛季拿到场均21+11+5（得分+篮板+助攻）的雷人成绩。为何雷人因为连年场均20+10的不只是加内特一人，但诸如奥尼尔和邓肯等人却没能有KG这么多助攻的——而且是连续6个赛季不仅拿到豪华两双而且场均助攻超过5次的。22、开赛前4场67助攻——拉简-朗多本赛季朗多除了拿到10+10+24助攻的三双之外（个人单场24次助攻仅次于基德保持的现役最高纪录25次），他还创造了NBA一项历史性的新纪录——开赛前四场比赛，朗多总共送出67次助攻，由此打破了“魔术师”约翰逊和斯托克顿共同保持的开赛前4场的助攻纪录65次，从而缔造出新的纪录。23、60分+加时赛得分纪录——吉尔伯特-阿里纳斯2006年12月17日，奇才客场挑战湖人，阿里纳斯爆砍60分8篮板8助攻（其中在加时赛阿里纳斯连得14分并创造加时赛得分纪录16分），最终带领奇才从得到45分8篮板10助攻的科比手中抢走了胜利。在湖人60多年的建队历史上，与湖人主场地盘上砍下60+得分的对手，自古至今只有两人——张伯伦、阿里纳斯。24、单场25次助攻——杰森-基德现役球员单场助攻的最高纪录是25次，由基德在1996年所创。基德单场25次助攻不仅是现役球员中最高的单场助攻数，而且也成为小牛队史至今无人打破的纪录。虽然朗多本赛季伊始就送出单场24次助攻，而且菜鸟时期的塞申斯也拿到过单场24次助攻，但14年来基德创造的纪录还是无人能打破。

业余拳击防守训练

业余拳击比赛中防守也是拳击技术的一部分，防守技术是拳击项目的看家本领，拳击的防守方式主要有以下几种方法：

1、阻挡法，拍击阻挡、提肩阻挡，掌根阻挡、手背阻挡、前臂阻挡

2、格挡法，前臂格挡、肘部格挡、拍击格挡

3、闪躲法，包括侧闪，潜避闪、摇臂，后闪

4、摆脱法，包括向后急退步、向两侧闪步

另外拳击的防守与脚下的步法有着密切的关系，拳击防守是一门学问。一个脚下灵活的拳手其拳击水平基本不会差，防守技术一般可以通过打手靶进行训练，教练员持靶方式指导拳手出拳和闪躲。拳击实战训练法是检验防守水平的方法，通过实战面对对手的压迫式进攻，是否能够快速反应避开或阻止对方的进攻。

还可以通过一些拳击训练器械辅助练习，如；拳击速度球、弹力球、绳索、旋转闪避器械，还有我们可以自制一个空中悬挂的小沙袋，进行闪避训练，此方法是迈克·泰森的教练达马托创造的训练方法，对提高拳击的闪避技能很有作用。此外就需要平时多做空击训练，每天坚持半个小时的各种防守技能的训练，对你的拳击防守能力会有很大的提高。

武术大师豪言三招内KO泰森，私下切磋惨遭业余搏击选手秒杀

近日，一名自称三招之内就能秒杀泰森的武术网红彻底现了原形，他曾在直播平台言之凿凿地称自己可以解决任何格斗高手，结果在日前一次民间私下切磋中被业余选手“太古雷龙”秒杀，场面之狼狈简直惨不忍睹，也从此彻底沦为了业内笑柄，进而使传统武术的声誉再次遭受打击。

看到又一个武林骗子被打回原形，31岁的中国拳击冠军“体能狂人”马海严厉怒斥道：“有些人看了两集叶问，就觉得自己是叶问传人。那你看完比尔盖茨为什么不觉得你就是他呢那是因为你发现自己不止没有才华，更没有白花花的银子，那都是真实存在的！而吹牛只需要你有一张嘴！”

随即，长春柔术爱好者赵岩也予以了精到点评：“这些人其实只是在自欺欺人，对社会没啥危害！这总比出去骗老头老太太强，挨揍也是因为很多傻子满世界找比自己更傻揍，然后炒呗！但是这种踢馆的还是约架的，出事儿就傻咪了，某太极大师这种算是有“艺德”的，遇到身体被掏空的，可能猝死也可能碰瓷，遇到踢馆当精神病处理就对了！”

看完“大师”被KO的视频后，网友们纷纷留下了各自的看法：“ ，泰森站着不防御放他打都破不了防，他怕是没搞懂重量级拳王都是怎么日常训练的 ”、“看了视频，双方都是键盘侠的水平，王八拳乱抡”、“他说的三招秒杀泰森，如果指的是幼儿时期的泰森，还是有可能的”、“但凡有一颗花生米也不会醉成这样”、“雷龙起初就是播求贴吧一名业余选手”、“哈哈哈哈哈哈！手上功夫真有嘴上吹牛这么厉害，也不至于被锤成这样啊！唉！年轻！”、“这视频看着真来劲，唯一的缺陷就是裁判不专业，人家没拍地认输，你停停个屁啊。强烈要求二番战，打够五分钟才能喊停。”、“他吸引的5W粉丝估计都是为了看他被打的！”

盘点NBA赛场上小个子扣篮瞬间，保罗全明星赛惊艳全场

哈喽，大家好，我是小冯，欢迎阅读。

随着篮球时代的不断繁衍，也不在是大个子球员的专属运动了，这些年来，NBA涌现出了一大批优秀的小个子球员，今天我们就来盘点下那些小个子球员的扣篮瞬间。

1、内特·罗宾逊：

身高168cm，体重80公斤，2006年、2009年、2010年三届全明星扣篮大赛冠军。罗宾逊就是小个子扣将的一个代表性人物，超人的弹跳力帮助他在空中完成各种匪夷所思的动作。让人印象最深的扣篮还是在09年全明星赛上，让身披超人服的霍华德站在篮下，罗宾逊飞身跃起，跨越霍华德完成扣篮。当然还有很多让人记忆犹新的瞬间，就比如咱们的姚明就被这个小土豆封盖过。

2、以赛亚·托马斯

小托马斯身高175cm，曾经的两届全明星阵容，当初的末节之王，他也是继艾弗森之后又一位入选全明星的矮个球员。可惜的是小托马斯运气不是太好，到现在已经快到了失业的地步。虽然在场上我们没有见过小托马斯扣篮，但是当初在凯尔特人期间，再一次训练赛中就被曝出，小托马斯就完成了一次自抛自投，双手暴扣的视频，据悉，高中时候小托马斯就参加过扣篮比赛还赢得了扣篮王的称号。

3、阿伦·艾弗森

身高1.83cm，体重74.8公斤，作为历史上最矮的状元，艾弗森的伟大无需多言，超强的弹跳使得他在多次比赛中完成过扣篮，最精彩的一次估计就是1997-98赛季，76人客场挑战猛龙的比赛中，艾弗森起跳扣篮，坎比被艾弗森撞开，当艾弗森落地时，正好骑在坎比头上。

4、斯科特·韦伯

身高169cm，职业生涯12个赛季，他在NBA共打了12个赛季，出战814场常规赛，平均每场得9.9分，投篮命中率45.2%。1986年扣篮大赛中从“人类电影精华”威尔金斯手中不可思议地夺得“扣篮王”称号，成为NBA的传奇。

5、克里斯·保罗

身高183cm，体重79.4公斤，说到保罗我们最先想到的肯定是保罗的稳定和助攻，最重要的是只有1.83的保罗还多次入选最佳防守一阵。今年的全明星赛上，保罗如愿以偿地再次进入全明星。或许是沉浮了这么多年，这个老将想要表现下自己，第二节开始没多久，保罗竟然完成了一个空接灌篮。还曾经一度在推特上引发热议。

好了，今天的话题就到这里，喜欢小编的记得关注我，谢谢大家！