中国足球队员传球规则图解,中国足球队员传球规则图解大全

本文一览：

• 1、谁详细说一下足球传球、接球、带球、射门的方法、规范动作及要领...
• 2、越位图解
• 3、足球怎么踢
• 4、踢足球的规则是什么?
• 5、什么是越位呀?
• 6、足球中,传球是什么?

1、谁详细说一下足球传球、接球、带球、射门的方法、规范动作及要领...

正脚背射门〔冲力射球〕优点：力度大，球速快，射程远。弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。

足球训练计划——基础技术的训练方法 第1课： 用右脚的脚尖将球截回，然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去；接着，用左脚的内侧脚背将球截回，反复练习。 第2课： 用右脚将球拨到自己身体下，接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。

颠球是足球基础训练中最基本的动作之一，有助于提高球员对球的控制能力和平衡感。动作要领：用脚背正面或脚内侧将球轻轻颠起，控制好球的高度和速度，使球在空中稳定。在颠球过程中，要保持身体平衡，注意调整脚步和重心。练习方法：初学者可以从静止状态开始练习，逐渐过渡到行走和跑动中颠球。

- 随球移动：停球后立即随球移动，紧密衔接下一个动作。 射门 射门技术关键在于脚的部位和球的部位的运用，选择合适的时机和射门方法，提高进球可能性。分类包括：- 脚弓推射：与脚弓传球相似，加大力量，提高精准度。- 脚背抽射：强有力的射门，需准确击中球部位，调整支撑脚站位和摆动腿角度。

初学者足球训练30个基本动作分别是如下：颠球：颠球要身体协5261调，放松，膝盖不要太紧张，4102踝关节不能松弛，否1653则会造成用力不稳。颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球。脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。

传球：传球是整体战术配合的基础，是组织进攻，变换战术，迅速逼近对方球门，创造射门机会的主要战术方法。传球是比赛中运用最多、最重要的技战术手段。运动员接球后80％是将球传给同伴，20％是射门和运球。历届世界杯赛统计显示，平均每场比赛传球达1000余次。

2、越位图解

足球中的越位规则是：当进攻球员在传球瞬间，在对方半场，比倒数第二个防守球员更接近对方底线，并且有参与进攻的意图时，该进攻球员就越位了。 图解越位：如图所示，穿红色上衣的进攻球员在传球瞬间超过了防守球员半个身位，这构成了越位。

在进攻方出球球员出脚的瞬间，在对方半场。接球球员比含门将在内的倒数第二名防守球员距离球门更近。同时比球距离球门更近，并试图借此位置干扰对方球员争球，干扰比赛，接门柱横梁及对方身上反弹球就会被判罚越位。

在足球比赛中，一项关键的规则是越位犯规。当进攻方球员在对方半场接球瞬间，若他比至少两名对方球员（包括守门员）更接近对方球门线，即使没有直接接球，也会被判越位。这是为了防止球队通过战术性安排过多球员在后场进行反击，影响比赛观赏性而设立的。

越位的通俗解释：在足球比赛中，当进攻球员在接球瞬间，如果他们在进攻半场（即对方防守半场的另一半场）内，且比倒数第二个防守球员更接近对方球门线，那么就构成了越位。简单来说，越位就是进攻球员在传球时处于比倒数第二个防守球员更靠近底线的位置。

3、足球怎么踢

1、传球技巧：传球是足球的核心，想要精准传好球，要做到踢到好的部位，一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去，也可以用脚背向上踢起球，做长传练习。接球技巧：同样也是用脚弓，柔和的接触球。用脚内侧接空中球，根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。

2、足球踢法：过人技术、传球的踢法、抽射技术。传球的踢法 想要传球直球，可以用脚弓直接推，也可以用脚背水平画。传球时，你的脚接触球的部分必须对准接球者。同时在直接传球时要注意保持一定的速度。如果接球者的位置离你很远，如果想长时间传球，适合高旋转球。这时，拱门经常被使用。

3、用脚背将球踢出双手。固定脚踝。当脚接触球的时候，球应该接触到的是你脚上的鞋带部分，或者如果你正穿着钉鞋那么就是鞋带所在的部分。轻轻地踢球。球应该只被踢起六十厘米左右，没有旋转或者只带一点儿旋转。试着先用你的优势足触球，然后换成你的非优势足。

4、掌握好足球基本训练方法才能够踢好足球。 颠球 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。

5、踢出去的球不是很高 = 腿的向后摆太高 很多队员喜欢将脚向后摆到很高的位置，正确的方法是在助跑时先不要把脚甩出去，而是要在助跑时将后侧脚拖在身后。附加小窍门 随着技术动作的提高同时也要提高自己踢球叫的摆腿速度。

4、踢足球的规则是什么?

踢足球的规则：队员人数：正常比赛时两支队伍的队员人数都为11人，且每队必须有一名守门员，每队在比赛时可有替补队员，在比赛暂停时经裁判员同意后，替补队员可替换队员。队员装备：上场队员必需的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋，上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物品。

当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离10码之内。队员可选择任何方式踢任意球。不得用手、臂、肩部持、击球。禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。

比赛人数规定：一场标准足球比赛由两支队伍进行，每队应当有11名首发球员，其中包括一名守门员。此外，每队还可以有若干替补球员。在比赛进行中，替补球员可以在得到裁判允许的情况下替换场上球员。 球员装备要求：参赛球员必须穿着合适的比赛服装，包括上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。

5、什么是越位呀?

越位，顾名思义就是越过球的位置的意思。用足球规则的术语来说就是：队员比球更接近于对方球门线者，即处于越位位置。换句话说，当队员踢或顶球时，同队接球队员在对方半场内所站的位置是在球的前面，并且他与对方球门线之间，对方队员不足两名（只有一名对方球员或没有）时，就是越位了。

越位是一种足球比赛规则。在足球比赛中，越位是指球员在球场上的位置相对于球和对方的防线所处的位置。具体地说，当球员处于对方的半区，且离对方最后一个防守球员（通常是守门员）更靠近对方球门线，而在该球员平行或更接近球的位置上没有其他对方的球员时，就被视为越位。

在足球场地上，越位线是距离底线更近的防守球员所构成的平行线。进攻球员如果接球时处在越位区域内（即越位线到底线甚至超出底线的范围），或者进攻方传球者在越位区域传球，只能传给不比自己更靠近底线的本方球员，否则就被视为越位。

越位即在进攻方出球球员出脚的瞬间，在对方半场，接球球员比含门将在内的倒数第二名防守球员距离球门更近，同时比球距离球门更近，并试图借此位置干扰对方球员争球，干扰比赛，接门柱横梁及对方身上反弹球就会被判罚越位。另外需要注意的是，角球和界外球、半场球，球门球并不算越位。

越位是指球员在球传出时，处于比球更靠近对方球门线的位置。简单来说，就是球员的位置超出了规定的范围，离对方球门线更近，而比持球的同伴更靠近对方球门。越位规则旨在防止队员在对方半场靠近对方球门线处，得到不正当利益或形成不公平进攻。

6、足球中,传球是什么?

传球 ★传球是集体配合的基础，它是完成战术配合，创造射门机会的主要手段。★传球按距离可分为：短传（15米以内）、中传（15-25米）、长传（25米以上）。传球按出球的高度可分为高球（指高于人体）、平直球（指膝部以上头部以下）、低球（低于膝部的平直球）和地滚球。

传球：传球是整体战术配合的基础，是组织进攻，变换战术，迅速逼近对方球门，创造射门机会的主要战术方法。传球是比赛中运用最多、最重要的技战术手段。运动员接球后80％是将球传给同伴，20％是射门和运球。历届世界杯赛统计显示，平均每场比赛传球达1000余次。

传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。足球比赛主要靠集体合作来完成进攻与防守任务，因此，应以集体配合为主，个人战术是为集体战术服务的。