篮球三分线如何防守好的,篮球三分线内犯规罚几个球

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• 1、街头篮球后卫三分技巧
• 2、篮球如何防守无球球员
• 3、篮球(真人的)怎么在3分线附近防守
• 4、篮球的防守战术有几种?
• 5、街头篮球后卫三分怎么投才会超准

1、街头篮球后卫三分技巧

1、晃人，把人晃倒后再投；接队友传球后三分准，传球配合后马上投球准；背对篮筐后180度转身三分准，不管你是在三分线里还是线外，你都要随时保持接球后面对外侧，然后马上180度转身三分，或从里往外跑也行，这时候如果对方离你两个身位，只要对方盖不到你，这球都容易进。

2、防守策略优秀的后卫首先得懂得防守，因为防守是进攻的基础。面对不同的对手，需要灵活应对。比如，对于拥有科比背2技巧的对手，应保持适当距离，避免被晃倒。当他们尝试三分投篮时，如果在近处，可以尝试盖帽。三分球技术后卫的三分投射是关键技能，要注重练习。

3、确保在无人防守时尝试三分球，尤其是对于新手而言，要培养自己跑出空位的习惯。（不要依赖队友挡拆，养成正确跑位习惯后，自然能找到空位。） 尝试在0度、45度、90度附近投篮。这些位置对于新手来说更容易调整身体至最佳状态。（并非只有这些角度能投准，但对于新手来说，这些角度更容易掌握。

4、反跑+A+假投=犀利。A的次数要少。多反跑。假投才行。多使用QE传球，这样可以带动自己的反跑。对于某些新手说3分不准的的情况，我总结一下我的心得：千万不要乱投。拉出空位投球。我在投球的时候（已经面对篮筐），再投出去的那一瞬间，按着对着篮筐的方向，马上放手。

5、后卫3分要投准，要从基本功开始做起。以下几点建议希望能帮到你。

6、让3分更准一点主要得做到以下十点. 必须在无人防守的时候丢3分， 尤其是对新手来说，要习惯自己跑出空挡来丢3分. （最好不要叫队友来挡，养成习惯以后自己都不会跑空挡的. 当然了也有例外的情况：比方说必须要丢3分的时候.） 最好能在0度45度90度附近去丢。

2、篮球如何防守无球球员

1、防外线：当对手在三分线附近做无球跑动时，此时要用眼神跟着他，但不需要跟着对手大范围跑动，在外线不需要贴着对手，把注意力主要集中在有球一侧，再用余光去观察你的对手现在的位置，随时准备贴近防守。

2、防守无球队员：防无球人首先要明确观察球在哪里，球是在45度、在正面、在零度角，还是在篮下，在观察球在什么位置的前提下来进行对无球人的防守。当人和球超过4米以上时，我们就要采取敞开防守。

3、第一，积极的跑动。首先眼睛要顶住你防守的队员，之后时刻跟住你要防守的球员，始终出现在他身边，否则无法谈什么防守。第二，防守站位。简单的说，就是占据最有利的位置，防止进攻队员接球。如果他连球都借不到，就不可能对篮筐造成威胁。

3、篮球(真人的)怎么在3分线附近防守

在三分线附近，对方只能三种选择，一种是突破，一种是直接投篮，最后是传球。传球一般是防不住的，要依靠其他队友的协防补防，所以主要的防守重点是前面两种。第一种：防突破。一般来说打了几回合之后对对手的速度以及打法会有一个大概的了解。有的速度很快，变相胯下运球什么的，都属于比较难以防守的。

防投手最有效得方式是贴身防守，不给他投篮空间，而且防守者要如影随形的跟着他，给他每次投篮制造麻烦，破坏他的投篮节奏。如果是打挡拆的话，可以两人联防，换防速度一定要快，不给他时间调整。

在街头篮球中3分球区域是严格按照真实篮球的区域所设计的，所以在3分线弧顶，两侧45度角，以及零度角命中率非常高，我们投3分时要尽量靠近这几个点。投3分球的时候不能受到对方的干扰，可以通过接队友传球的方式来迅速投球，声东击西就是这个道理。

4、篮球的防守战术有几种?

1、盯人防守。这是防守体系中最简单的战术，对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确，不会出现漏人，缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人，消耗太大甚至成为缺口；区域联防。简言之是与队友协同防守，保证某个防守区域不被侵犯。随时做好补防甚至几人同防进攻球员。

2、篮球的12种防守战术：在防守时注意盯人、快攻战术、防溜底线时的防守配合、砍鲨战术、前滑步、对中锋队员的夹击、前滑步、不要被对方假动作晃倒、混合防守、关门配合、带球人防守、提前卡住防守有利位置。

3、人盯人。这也是最普及的一个战术，无论是职业比赛，还是业余篮球，一般会使用这个战术，就是防守球员跟着一个进攻球员。优点：分工明确，不会漏人。缺点：如果对方使用进攻强点攻打防守弱点，会防守不住。区域联防。严密防守进入某区域的进攻队员，并与队友协同防守。优点：能很好限制持球人。

4、一号战术： ①号位球员站在离三分线大约两步的距离，控制球。 ②号位球员积极为③号位球员提供挡拆，确保挡拆动作有效。 ③号位球员利用挡拆直插罚球线附近，请求球权，并准备接球投篮。 ④号位球员在③号位球员移动的同时，开始向篮下空切。 ④号位球员和⑤号位球员负责篮板球争夺。

5、包夹战术。当对方某一球员拿球，我方两人或三人同时防守该人，限制其投篮。缺点是一旦对方球员成功将球分出，我方将出现漏人的情况，会被对方轻松得分。区域联防。严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守。缺点是容易被调动，造成大面积漏人。绕前战术。

5、街头篮球后卫三分怎么投才会超准

1、晃人，把人晃倒后再投；接队友传球后三分准，传球配合后马上投球准；背对篮筐后180度转身三分准，不管你是在三分线里还是线外，你都要随时保持接球后面对外侧，然后马上180度转身三分，或从里往外跑也行，这时候如果对方离你两个身位，只要对方盖不到你，这球都容易进。

2、确保在无人防守时尝试三分球，尤其是对于新手而言，要培养自己跑出空位的习惯。（不要依赖队友挡拆，养成正确跑位习惯后，自然能找到空位。） 尝试在0度、45度、90度附近投篮。这些位置对于新手来说更容易调整身体至最佳状态。（并非只有这些角度能投准，但对于新手来说，这些角度更容易掌握。

3、在街头篮球中3分球区域是严格按照真实篮球的区域所设计的，所以在3分线弧顶，两侧45度角，以及零度角命中率非常高，我们投3分时要尽量靠近这几个点。投3分球的时候不能受到对方的干扰，可以通过接队友传球的方式来迅速投球，声东击西就是这个道理。