极客荐平价运动装备推荐

极客荐平价运动装备推荐

摘要：春天到了，该出去活动活动了。

天气逐渐转暖，又到了户外活动的好时节。

无论是跑步、骑车、踢足球，还是爬山、郊游、放风筝，大好春光似乎能让人感受到无穷活力，不过要想要出去玩得好，一套便宜好用的运动装备不可缺少。

本期极客荐，极客之选（公众号 GeekChoice）就来推荐一些好用不贵的运动装备，希望让你不花太多钱就能提升户外运动的「专业度」和「幸福感」。

小米炫彩小背包

价格：29

无论是户外运动或是旅行，一个便宜好用的背包必然不会缺席。理想中的背包应该有轻便舒适的体验、可观的容量、不错的外观和防水特性，当然，如果满足这些之外还能有时尚多彩的颜色和人人都能负担得起的价格，大概人人都会很喜欢吧。

小米炫彩小背包拥有一个大容量主仓和 3 个外口袋，整体 165g 的重量却能承重 10L，你可以一股脑把自己的电脑、相机、手机、充电宝塞进去。无论是日常通勤或者外出游玩都很合适，4 级防泼水面料能抵挡日常雨水的侵袭，8 种配色和 29 元的价格则是它值得购买的直接原因。

Keep 跑步腰包

价格：35 元

手机已经是大家随时不能离开的物品，即便是户外运动，带上手机听听歌跑跑步，也需要将其收纳起来。而这正是跑步腰包成为很多运动爱好者必备的主要原因。

作为大家熟悉的健身 App，Keep 推出的这款跑步腰包可以放下一部 6 英寸的手机，采用超轻莱卡弹力防水布，在运动过程中可以保持平稳不晃动，反光条的设计则让夜跑更加安全，还贴心搭配了一个耳机孔方便跑步时听歌，35 元的亲民价格适合跑步爱好者。

小米手环 3

价格：169 元

说完各种包，我们来聊聊智能可穿戴设备种最常见的智能手环。这类产品可以说是不错的手表替代方案，戴上它不仅可以显示时间，还有运动、睡眠和心率检测功能，日常的来电、短信提醒也都一个不少，加上较长的续航时间，让很多人渐渐开始习惯，由第一代小米手环开始，也渐渐走进寻常百姓家。

小米手环到现在已经推出到第三代，但它依然毫无疑问是当下性价比最高、最适合新手入门的可穿戴设备。如今不仅各种基础监测功能已经非常完备，续航也能达到，另外，NFC 版的小米手环 3 还支持 8 个地区公交、地铁，户外运动的同时也兼顾了通勤需要。

Redmi AirDots 真无线蓝牙耳机

价格：99.9 元，（4 月 9 日米粉节开售）

苹果 AirPods 的持续流行，让真无线耳机的热度有增无减。近两年真无线耳机也渐渐有取代传统有线耳机的趋势，不过较高的价格一直是阻碍一部分人尝试的原因，在这一点上，如今不到一百元的 Redmi AirDots 也许是一个不错的选择。

Redmi AirDots 单耳机重量只有 4.1g，这让它佩戴起来非常轻松，内置蓝牙 5.0 芯片，做到更快更稳定的连接，手势操作让你不必拿出手机切换歌曲和接听电话。它的单次使用时间最高能到 4 小时，配合充电盒更是延长到了 12 小时，在同价位内，Redmi AirDots 将轻量化、佩戴舒适度做了不错的平衡，非常非常适合运动场景使用。

Soundcore Spirit PRO 蓝牙运动耳机

价格：299 元

和 Redmi AirDots 面向全场景的耳机不同，如果你希望更专注于运动，那么防水防汗以及超长续航必不可少，来自 Anker 的 Soundcore Spirit PRO 蓝牙运动耳机或许是另一个亲民的选择。

Soundcore Spirit PRO 最大的特点在于支持 IP68 级别防水，不仅是跑步、骑行，即便在水上运动甚至游泳时也可以佩戴，鲨鱼鳍设计让佩戴更舒适，虽然体积小巧，但起续航时间能达到 10 个小时，这些特性结合在一起，一定会让运动发烧友们感到惊喜。

Uleemark 男士凉感弹力运动长裤

运动的时候一条适合运动的裤子有多重要呢 你一定不希望自己跑起来腿脚施展不开，也不希望汗津津的裤子生硬的贴在身上，也许一条透气干爽、轻薄柔和的裤子会让你运动起来更加舒服。

小米有品平台的 UIeemark 凉感弹力运动长裤采用带有氨纶的尼龙纤维材料，弹性不错，由于在面料添加了鲁道夫吸湿快干助剂，所以即便运动中大量出汗，也可以很快将湿气传导出面料外层。另外，大腿部位的拉链口袋让运动时无需担心东西掉落，99 元的价格也十分亲民。

早风多用全自动帐篷

价格：269 元

自驾游如今越来越普及，不少人都很喜欢一家人开车去风景秀丽的郊外露营，为了应对风吹雨打，也为了足够安全，一顶质量不错、便于使用的帐篷是不少人新的必备装备，小米有品平台的早风多用全自动帐篷就提供了这样的选择。

早风多用全自动帐篷拥有近 4.5 平米的空间，它最大亮点在于全新的「一提式」打开方式，通过专利液压杆装置，过去麻烦的搭建过程如今只需要一个提起的动作，非常方便。内外双层均的 UV 防晒图层防晒指数可以达到 UPF50+，帐篷内则是 B3 纱网，能防止蚊虫进入。此外，帐底和地布均采用了 210D 加密牛津布材料，日常使用也不用担心刮蹭，可以说是居家自驾游的一个方便之选。

Loop S2 运动跳绳

价格：39.9 元

相比起郊游、登山、游泳，跳绳应该算是最容易入门但收效最明显的一项运动了。好的跳绳应该结实可靠，也应该足够轻巧，或许价格 39.9 元的 Loop S2 跳绳会是一个不错选择。

Loop S2 内置碳钢轴承，还拥有专业防滑手胶，使用起来非常「顺滑」，84g 的绳柄重量也非常轻便，没有多余的功能，双控 U 型锁绳的设计贴心的考虑到跑绳问题，是一款亲民的选择。

一个彩蛋：野小兽智能动感单车M1

价格：1299

户外运动无疑是春天最好的健身方式，不过也总有风沙扬尘，天气恶劣的时候，所以如果能够有足够休闲的方式在室内放松锻炼，那也是非常不错的，这一点，或许一台智能动感单车能帮到忙。

野小兽智能动感单车 M1 最大的优势在于它 0.5 平米的超小占地面积，不需要电源的设计也可以随处移动，采用磁控阻力和皮带传统系统，在骑行健身时几乎不会有多少声音，通过官方视频教程，你可以在家直接接入教练直播活动，从而更有锻炼的氛围，官方还贴心地配备了一个支架用来安放 iPad 或者手机，即便在家里锻炼也完全不会无聊

看到这里你也许会发现，本次极客之选推荐的产品有不少来自小米有品，如今网上电商平台很多，在寻找扎实、可靠、平价的运动产品过程中，有品的产品选择给人留下了不错的印象，一些价格实在同时兼顾品质的产品对于很多人都会是一个不错的选择，也因此能让你的户外之行更加愉快。而在 4 月 1 日—4 月 10 日，小米有品户外运动分会场开幕，还对众多产品开启了优惠促销，如果你感兴趣，在不同平台也可以进行对比选购。

羽毛球业余球友和专业球员的区别，主要区别在以下三个方面！

羽毛球业余球友和专业球员的区别，我的看法是这样的，主要区别在以下三个方面：

第一、手上动作是最大的区别。后场高球从架到引到挥到收、从高到杀到吊的每一个步骤与细节自不必说，都是那么标准、流畅、协调和稳定！就一般中前场球来说，专业球员的手法也都非常细腻、变化丰富、动态稳定性强，毎一拍的出球质量都很高，即使是被动过渡球，看上去也不会非常差。

很多时候我们看一个人的水平，不是看他高质量的球，而是看他最被动球的质量和基本水平；其次就是专业选手出球的动作一致性非常好，隐蔽性很强，不到最后关头，你很难判断到他的出球线路与落点；还有就是专业一般的出球动作小，很善于利用手腕手指的力量。

第二、步伐方面，业余可以从慢到快，却难得从快到慢，专业的步伐节奏感很强，所以在业余看来就总有那么点从容不迫，闲庭信步的感觉。就步伐来说，业余不仅永远达不到专业的快，也永远达不到专业的慢，更难以达到专业步伐的节奏感。

以我的意见，所谓业余靠近专业更容易的技术也许是手法而不是步伐。因为手法更强调技巧，持之以恒总是可以模仿磨练出来的，但步伐更需要的是身体素质和体能，先天、后天因素与专业都不可同语。

第三，从表面看，也可以简单的概括为五点：反手、非持拍手、动态中的侧身、移动中对重心的控制、打球的连贯性与节奏感。业余球迷，即使有反手技术自我感觉特别好的，但在实际对抗中往往一两拍就会露出马脚。而非持拍手则对平衡身体，下手球发力，上手球定位击球点以及是否充分侧身借助腰腹力量击球等都有非常重要的作用。

业余选手，不用看步伐不用看反手，就盯着他的非持拍手看两拍上手球就很清楚了。至于说到移动中对重心的控制和打球的连贯性与节奏感，我想约有10年左右球龄的爱好者自有深刻感悟，这里就无需赘述了。

羽毛球业余球员和专业球员的差距主要在哪

羽毛球业余球员的水平和专业球员的水平差距是非常大的，具体表现在这几个方面?

第一，专业羽毛球队员的身体素质要远远好于业余球员，这是不用质疑的，主要体现在灵活性，协调性，和反应能力，还有核心力量，胳膊，腿部以及手指手腕的力量要比业余球友好很多。

第二，专业队员的动作更规范步伐更合理，训练量也远远大于业余球友。

第三，专业队员的训练更有针对性，例如如何针对接发球的训练，杀上网，吊上网，抓突击的训练，以欧阳南军和乔斌的比赛可以看出，乔斌的打球更有针对性，欧阳南军接发球推乔斌的正手后场平高球，乔斌直接突击打欧阳一个措手不及，而同样乔斌接发球推欧阳正手后场平高球，而欧阳则是被动接球造成丢分，为什么会差距这么大，因为国家队的训练都会进行各种球路的针对联系，当出现这种球时，乔斌靠肌肉记忆就可以打出高质量的回球，而欧阳全靠对方出球后脑部的判断，就会比肌肉记忆更慢打不出主动球。也就是说专业的球员很多球靠的是训练中的肌肉记忆，而业余由于缺乏针对性练习练习，只能靠大脑反应就会比专业的慢一些，这才是主要的差距。

第四，业余球员的打球稳定性不够，太多主动的失误，这与训练少还有心态有很大的关系，只喜欢打顺风球，而专业球员一般还有心理咨询师的辅导，他们的心态更稳定。

以上就是我总结的专业和业余的区别，大家如果有不同的或者更深刻的意见欢迎评论区留言。

极客荐平价运动装备推荐

春天到了，该出去活动活动了。

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小米炫彩小背包

价格：29

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Keep 跑步腰包

价格：35 元

手机已经是大家随时不能离开的物品，即便是户外运动，带上手机听听歌跑跑步，也需要将其收纳起来。而这正是跑步腰包成为很多运动爱好者必备的主要原因。

作为大家熟悉的健身 App，Keep 推出的这款跑步腰包可以放下一部 6 英寸的手机，采用超轻莱卡弹力防水布，在运动过程中可以保持平稳不晃动，反光条的设计则让夜跑更加安全，还贴心搭配了一个耳机孔方便跑步时听歌，35 元的亲民价格适合跑步爱好者。

小米手环 3

价格：169 元

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Redmi AirDots 真无线蓝牙耳机

价格：99.9 元，（4 月 9 日米粉节开售）

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Redmi AirDots 单耳机重量只有 4.1g，这让它佩戴起来非常轻松，内置蓝牙 5.0 芯片，做到更快更稳定的连接，手势操作让你不必拿出手机切换歌曲和接听电话。它的单次使用时间最高能到 4 小时，配合充电盒更是延长到了 12 小时，在同价位内，Redmi AirDots 将轻量化、佩戴舒适度做了不错的平衡，非常非常适合运动场景使用。

Soundcore Spirit PRO 蓝牙运动耳机

价格：299 元

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小米有品平台的 UIeemark 凉感弹力运动长裤采用带有氨纶的尼龙纤维材料，弹性不错，由于在面料添加了鲁道夫吸湿快干助剂，所以即便运动中大量出汗，也可以很快将湿气传导出面料外层。另外，大腿部位的拉链口袋让运动时无需担心东西掉落，99 元的价格也十分亲民。

早风多用全自动帐篷

价格：269 元

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Loop S2 运动跳绳

价格：39.9 元

相比起郊游、登山、游泳，跳绳应该算是最容易入门但收效最明显的一项运动了。好的跳绳应该结实可靠，也应该足够轻巧，或许价格 39.9 元的 Loop S2 跳绳会是一个不错选择。

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价格：1299

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野小兽智能动感单车 M1 最大的优势在于它 0.5 平米的超小占地面积，不需要电源的设计也可以随处移动，采用磁控阻力和皮带传统系统，在骑行健身时几乎不会有多少声音，通过官方视频教程，你可以在家直接接入教练直播活动，从而更有锻炼的氛围，官方还贴心地配备了一个支架用来安放 iPad 或者手机，即便在家里锻炼也完全不会无聊

看到这里你也许会发现，本次极客之选推荐的产品有不少来自小米有品，如今网上电商平台很多，在寻找扎实、可靠、平价的运动产品过程中，有品的产品选择给人留下了不错的印象，一些价格实在同时兼顾品质的产品对于很多人都会是一个不错的选择，也因此能让你的户外之行更加愉快。而在 4 月 1 日—4 月 10 日，小米有品户外运动分会场开幕，还对众多产品开启了优惠促销，如果你感兴趣，在不同平台也可以进行对比选购。