徐州侯氏北派少林门人王希宏收徒仪式

徐州侯氏北派少林门人王希宏收徒仪式

(徐淮网 马清彦 贾成涛)7月23日徐州侯氏北派少林门人王希宏收徒张耀文、张瀚方，张瀚元，杨益嘉仪式活动在徐州输油管道大酒店圆满成功，夲次活动由徐州市少林顺式研究会会长金牌主持司春阳主持，拜师引荐人章学敏先生为仪式致贺词，徐州经济开发区宣传部部长刘圣杰摄像

王希宏老师是徐州著名武术家，曾担任徐州市鼓楼区武协常务会长，秘书长，徐州市武术家协会副秘书长，中国武术六段，国家一级裁判，多名弟子在江苏省拳击，散打摔跤获得冠亚军，多名散打弟子在全国散打比武过前三名。王希宏先生现为北派少林研究会会长，社会兼职若干。曾被铁道部警官学院、徐州业余武术学校、徐州坦克二师侦察营及徐州电视大学等多方培训机构担任武术教官、教练，他精通武术、摔跤、散打、拳击、格斗等武术门类，武艺高强，为人谦和，盛誉在武林及社会各界被交口称赞，王老师还是徐州艺术品商会党建指导员，徐州收藏家协会副会长，还是徐州市老警官艺术团的舞蹈，合唱演员，徐州马可艺术团的合唱演员，退休后、积极参与社会弘扬正能量的各项宣传活动。

仪式到场嘉宾有原徐州市政协副主席、徐州市武术协会主要领导曹文全先生，原徐州电视大学党委书记兼校长、徐州武术协会常务副会长、徐州金牌公司董事长、徐州摔跤协会会长李卫江先生，原徐州云龙区后勤办主任、侯氏北派少林门习武元老孙荣泉先生，徐州刘氏太极拳掌门、全国推手冠军于永堂先生，原徐州防爆电器厂副厂长、侯式北派少林门习武元老-乔玲贵先生，

原江苏柔道队队员、全国重量级散打冠军、侯式北派少林门习武元老施启军先生，原徐州市业余武术队元老队员、迪拜外教中国武术教练、侯式北派少林门习武元老徐安仁先生，徐州收藏家协会会长、矿业大学特约客座教授、大收藏家李志强先生，原泉山区法制局局长、国家一级书画大师、号称：鸡王高新民先生，原徐州云龙区检察院检察官、社会活动家章学敏先生，

中国警事副总监、江苏警事总监，国家一级画书画大师号称：(猫王)冯文先生，徐州知名书画家、侯氏北派少林门习武元老庄凤阳先生，徐州收藏家协会副会长、紫砂协会会长马清彦先生，徐州铜山区交通局主任邵玉刚先生，徐州鼓楼区教育局科长王成莲先生，徐州经济开发区宣传部长刘圣杰先生，刘部长夫人夏慧女士，徐州糖酒公司经理尹兆刚先生，江苏建筑精典泓科技有限公司工程部经理王宝庆先生，徐州鼓楼区工商分局局长、徐州侯式北派少林门人郑军先生等。

江苏精典泓建筑科技发展有限公司是集设计、施工等各项专业劳务一体的综合性民营企业。

公司具备：执业健康安全管理、质量管理，环境管理等体系的各项认证执质。

业务范畴：房屋建筑、装饰装修、钢结构、园林绿化、市政工程、机电安装、电子与智能化、防水防腐、城市道路照明、环保、公路、水利水电、电力及输变电、光伏发电专业安装、土壤污染治理、山体修复等工程的各项专业施工队伍。多年来公司秉承“重质量、抓安全、创效益、谋发展”的管理思路，员工力求“精益求精、追求典范、勇于创新、泓扬传承”的精神，严把质量关作为企业生命的荣誉，以创新进取、竭诚服务等优良施工质量的回馈社会受到一致好评。

探析青少年业余射击的选材与初期训练，看看这些要点

摘要：当前随着我国射击事业的快速发展，青少年业余射击逐渐走入校园，它一方面希望普及与壮大我国青少年业余射击教育发展规模，一方面也希望从中选拔优秀人才，为国家体育事业作出贡献。本文就从专业角度探析了青少年业余射击在校园中的科学选材标准与初期训练技术内容。

我国射击事业发展若想持续壮大，基层青少年业余训练培养与人才选拔是必不可少的。为此，我国应该在教育机构中建立一套半专业化的射击训练系统，通过初期射击训练来培养青少年人才，优化人才培养体系。

一、基于校园层面的业余射击人才科学选材

当前，射击运动已经逐渐走入我国校园，对校园体育教育发展起到了积极的促进作用，为了壮大国家射击事业发展，我国在校园基层业余射击选材方面一定要做到科学合理。详细来讲应该考虑围绕以下 3 方面内容来进行选材。

( 一 ) 基于年龄与身体形态特征的选材

要首先考虑青少年的年龄与身体形态特征。射击运动牵扯多个子项目，所以根据子项目具体要求的不同，其选材年龄也要进行相应不同调整。举例来说，对青少年的初选年龄应该在 10~14 岁左右，复选年龄则要控制在 16~17 岁。在身体形态方面，主要要迎合射击运动员客观条件要求来选择那些肩膀偏平、脖颈长度适中、臂展长度等于或超过身高的学生。当然也要求学生不能有扁平足缺陷，要保证身材匀称，身高基本上要求范围在 1.60m 到 1.75m 之间。

( 二 ) 基于生理机能的选材

生理机能是射击运动员人才选拔的关键。首先青少年必须视力好，两眼裸视都要在 1.5 以上，而且不能有斜视或色盲等症状问题。再一点特殊要求就是选材中对青少年的觉前庭器官有严苛要求，可以通过燕式平衡考察方式来考察其器官感应是否敏锐，这是因为射击运动员必须具有超于常人的静力与持久性，可做到对各种设计动作与力量的精细控制。在该方面的考察首先要考察青少年的腰腹肌力量是否良好，再者可以用“手托白纸”的形式来考察青少年手中纸张的抖动程度。

( 三 ) 基于心理素质的选材

众所周知，射击运动员必须拥有超凡的心理素质。但在对青少年的选拔上通常会选择那些思维灵活性较弱不跳跃的人才，它要求人的自制力与注意品质稳定性更突出。所以像拥有冷静、顽强或果敢心态的青少年都可以作为业余射击人才培养的材料。而针对青少年的心理素质考察可以通过心理应变能力与抗干扰能力测试来实现，例如考察心理稳定能力的摞弹壳测试。

二、青少年业余射击的初期训练分析

在选材之后就要针对青少年的业余射击培养展开初期训练内容。通常情况下，即使是业余人才培养的训练科目也非常之多，因为其毕竟是希望在业余人才中选拔专业人才，所以针对青少年的业余射击初期训练本质还是选材，看训练群体中是否有出类拔萃的业余人才可以提拔到专业队伍中。

( 一 ) 身体训练分析

身体训练是业余射击初期训练的根本。一般来说身体训练就包括了普通身体素质训练和专项身体素质训练。前者训练的关键在于提升身体素质，而后者则要上升到运动员强度，利用专门运动训练来提高训练者的某些特定肌肉群。这里专门分析针对射击运动员的业余专项素质训练，它就包括了对训练者的肌肉控制与稳定平衡性训练，通过设计运动专项素质培养来控制平衡他们的静力性力量、耐力或平衡能力。比如说小肌肉群训练，它可以改善训练者的中枢神经系统，优化协调能力。在实际的训练过程中可以采用轻哑铃、杠铃等等来做悬垂收腹托举动作。或者直接靠墙倒立以训练青少年的持久耐力。在有枪械训练项目中，要训练青少年的举枪动作、闭目旋转控制平衡等等。当然针对青少年的静力性练习与动力性练习也必不可少，要做到交替训练活动开展。

( 二 ) 心理训练分析

心理素质训练在针对业余射击运动员的专项训练内容较少，因为它属于高阶训练项目，是为高水平专业运动员所准备的。但在训练初期，可以简单考察一下青少年的心理素质水平。比如念动训练，它就基于运动员的运动技能形成展开，强调本体感觉在射击初期训练中的关键性辅助作用。从概念上讲，念动训练代表了一种大脑皮层反射内容，它属于表象训练范畴，可以为青少年产生与实际行动相近的生理变化过程。在念动训练过程中，主要观察青少年的大脑皮层兴奋程度与抑制过程，并研究二者之间的主客观关系。通过这一项训练也可以明确哪些青少年属于神经肌肉紧张型，哪些青少年属于稳定动力定型。而射击人才选拔则会选择后者。

在针对青少年的念动训练过程中还要利用到心理学中所涉及的运动表象原理，考察运动员的运动知觉与运动感觉，并在此基础上来完善他们的技术动作，优化他们的心理训练质量。比如说为青少年展示一套完整的射击动作表象练习，看其在念动训练中是否会被外界因素所干扰，如果被干扰就要立即停止，再选择重新开始。另外，针对青少年的心理素质训练还要为他们灌输思想，例如成绩不重要，重在发挥水平、要轻装上阵、减轻思想包袱等等，通过这些精神压力口头缓解法来鼓励他们积极参与到射击运动当中，改变自己的心态。

三、总结

当前我国射击运动已经逐渐走入校园，而青少年作为国家射击事业的未来，针对他们的业余初期训练培养一定要注重科学性，通过一系列合理有效的训练方法来引导他们喜欢甚至加入到专业射击事业领域，成为射击专项人才。

00后神枪手小众运动中获得大成长

新华社银川10月13日电（

这名今年15岁的女孩来自宁夏回族自治区银川市灵武市，上初二时，李晨曦抱着打发课余时间的心态加入了灵武市业余体校射击队，初次接触到射击运动。“当时没多想，就觉得挺新鲜。”李晨曦说，因为刚入门，当时没啥压力，就当打着玩。

日常生活中，射击运动并不像足球、篮球等运动一样常见，许多青少年和李晨曦一样，出于新鲜与射击运动结缘。然而，作为体育竞技项目，射击运动对运动员的体能、平衡能力、心理稳定程度等有着较高的要求，日常训练强度往往和这些青少年预想的不同。

据李晨曦的教练季刚介绍，射击队几乎每天都要训练两个半小时，耐力长跑、哑铃操、半蹲、平衡训练、持久举枪等只能算热身，其余80%的时间里要不停地打枪，一天要打满200发。寒暑假和赛前集训期间，每天训练时长甚至要达到8小时，训练强度也要加倍。

长久机械地握枪训练让李晨曦右手虎口和手腕长满茧子，胳膊酸痛也是常有的事。李晨曦回忆说，一次她练习倒立，胳膊因酸痛使不上劲，结果一头栽在地上，疼得她大叫，还留下了心理阴影，此后倒立训练都需要教练拎着她双腿辅助完成。

同样被磨砺的还有心态。“有次训练我打得特别差，心态崩了，教练就让我喊一嗓子发泄出来，谁知道我一喊就哭了。”李晨曦说，哭完情绪平复下来，她才找回了状态，这种情况经历多了，她感觉内心也慢慢变得强大。

在日复一日的训练中，李晨曦一点点成长，努力最终结出硕果。在前段时间举办的宁夏青少年射击锦标赛上，她以536环的成绩在女子乙组10米气手枪比赛中一举夺冠。每次在训练或比赛中打出好成绩，李晨曦就会感觉到满满的成就感，这让这个曾经自卑、性格内向还不爱笑的女孩越来越开朗。

李晨曦的变化不止于此。从小不爱运动的她一直体弱多病，一跑步就脸色发紫，甚至连体育课上的1000米跑步测试老师也不敢让她参加。加入射击队后，长期有规律的训练让她在跑完2000米后也只是脸色微微泛红。“感觉整个人的状态都和以前不一样了。我深深喜欢上了这项运动，以后打算上体校，往职业方向发展。”她说。

宁夏体育局青少年体育处调研员卢伟说，射击是我国的优势体育项目之一，但由于相对小众，许多人对这项运动并不了解。其实，这项运动对于提高青少年身体、心理素质具有十分积极的作用。为降低运动门槛，宁夏在区内所有县区组建了射击队，在青少年群体中大力推广射击运动，让更多人能够接触到、喜爱上这项运动。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

新华社

徐州小伙陈大祥获全运会拳击冠军

第13届全国运动会拳击项目刚刚落下帷幕，21岁的徐州帅小伙陈大祥带伤参赛，获得81公斤级冠军！

这是江苏拳击项目本届全运会收获的唯一一枚金牌。

陈大祥，1996年1月出生在邳州炮车镇一个普普通通的农民家庭。受父亲的影响，他从小就对拳击很痴迷。14岁时接触拳击，2010年入选常州市体校。陈大祥终于开始了自己的职业拳击生涯。

身高1.93米的陈大祥有着和高高大大的身材截然相反的性格，腼腆中又带着羞涩。他告诉

场上身穿红色衣服的就是陈大祥。都说拳击是一项残酷的运动，时常血流满面。为了增强比赛的观赏性，本届全运会第一届采用选手不戴头盔进行比赛。

在本届全运会中，陈大祥一共打了四场比赛，第一场时，他的眼角就被对手用头部撞开，连缝数针。知道挺进决赛时，伤口都还未痊愈，但陈大祥不畏困难，坚强勇敢。

和陈大祥一起挺进半决赛的队友因伤退出比赛，这让他承受了巨大的压力。作为江苏队的成员，陈大祥凭自己的实力打入决赛，在他的心中这场决赛不仅为自己而打，也为江苏队而拼！

不负众望，陈大祥在决赛场上虽带着眼角的伤口，依旧发挥出色，第一回合就击败对手直接获得金牌。对于今后的发展陈大祥告诉

无线徐州全媒体

编辑 悠然