篮球三分球绝杀球视频教程,篮球三分球投篮技巧视频教程

1、怎样练习篮球三分球

1、投篮姿势。标准的姿势当然大有好处，但是如果你已经有了自己习惯的稳定姿势，并且在中距离准心不错，不妨就用自己习惯的投篮姿势，这样可以让你的力量提升较快。善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。

2、第二：掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

3、坚持的练习 三分球不是每一人都是可以投的，勤加苦练是一个很好的方法，当你看到了nba很多三分高手投中的时候，你应该知道他在背后付出了多少。

4、练好三分球方法如下：第一我们要有规范标准的投篮姿势，用手指和手掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。

5、从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

2、NBA历史上,出现过哪些1秒内的绝杀球?

大卫李0.1秒史上最短绝杀神迹 大卫李这个绝杀可谓是历史第一人了，因为在后来联盟实验球员在接球到出手至少要0.3秒，所以以后无论球员在0.3秒以内是否将球投进都判无效。

大卫·李0.1秒绝杀山猫 0.1秒甚至连眨眼的时间都不足够，但大卫李却能完成完成绝杀球。2006年NBA常规赛中，当时的尼克斯队对阵山猫队，两队已经打了两个加时赛却还是陷入僵局。

慢镜头显示，在球出手离费舍尔0.1秒左右的时候终场时间才到，费舍尔此球有效，湖人也因此死里逃生。费舍尔兴奋地竖起手指，直接冲入更衣室。

在第二加时剩下0.1秒时，双方战成109平，眼看就要进行第三个加时了。此时尼克斯握有球权，贾马尔-克劳福德在边线发球，球被直接传到内线，大卫-李接球后完成了这个空接绝杀！这是NBA历史上用时最短的一次绝杀。

NBA历史上十大绝杀：1998年总决赛第六场 公牛VS爵士 绝杀人：迈克尔乔丹 最后时刻爵士领先1分，马龙持球单打罗德曼，乔丹抢断成功。

3、怎么打篮球教程

1、投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行，要把篮球放在手上，掌心留空，掌的边缘要贴紧。运球姿势：运球时要以肘为轴，小臂随着篮球，球最高到肘关节，即小臂与地面平行。

2、打篮球的基本动作教程包括：投篮姿势，运球姿势，传球姿势。投篮姿势 两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行，要把篮球放在手上，掌心留空，掌的边缘要贴紧。

3、以下是打篮球的一些基础教程：站姿：双脚与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微微弯曲，双臂伸直向前，手指自然分开，保持放松状态。

4、运球眼睛直视前方只用余光看着球，重心要低且要平稳，要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。变向运球时要压低身体，提高运球速度，即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防。

5、打篮球教程分五步，如下：学会拍 不建议用手掌触摸篮球，而是用指尖拍打篮球，这样便于发力，提高球的旋转方向！并且大大提高了投篮时身体两侧球的灵活性！同时，脚由脚趾支撑，便于间隙中的灵活性。

4、哪里可以看到教篮球的视频?

篮球教学是一个系统化的总称。当然视频也是分很多种的...防守，投篮，基础，篮板球等等。

个人认为对你有帮助的两种途径 1：去虎扑（Hoopchina）篮球网站，里面有各路球星的教学集锦和动作分析。（别说你不会搜）2：直接在百度上搜“加农贝克”这个人的视频，包你获益匪浅。

篮球教学视频百度网盘免费下载 链接： https：//pan.baidu.com/s/1myQ2-hbsm4BjtPPaBfN5FQ 提取码： tmmn 篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目 [1] 。

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