篮球篮下防守人犯规有哪些,篮球中防守犯规吗

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• 1、打篮球我做防守我在蓝底下手臂挡住进攻的球他还没离手,被我压下来算...
• 2、求篮球近身防守所有犯规规则
• 3、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?
• 4、打篮球的全部犯规规则有哪些?

1、打篮球我做防守我在蓝底下手臂挡住进攻的球他还没离手,被我压下来算...

在篮球比赛中，篮下防守时被吹犯规通常有几种情形：当防守者在移动中阻挡了进攻球员的投篮；当防守者原本就站在进攻球员的身旁，在其起跳投篮时双手自然下垂，看似有接触；或者在进攻球员准备投篮或起跳时，防守者出于习惯双手向上举起，造成了误解。

一般比赛当中在篮下防守进攻队员被吹犯规会有几种情况：移动中挡住进攻球员的进攻；原地双手举起来在进攻队员准备投篮或者起跳时双手习惯性下压。还有一种情况就是确实没有犯规，但是在裁判的角度看上去是有身体接触犯规的。

若防守队员身体呈圆柱体，且不打手，不算合理冲撞区，是不犯规的；若防守队员身体呈圆柱体，不打手，有合理冲撞区，是犯规的；若防守队员身体呈圆柱体，不管有否冲撞区，打手那就犯规。其实你说没有下压和多余动作，你打手已经是多余动作了。

运球状态下：保持与防守队员之间的身体距离，注意运球时候另一只手臂护球。做到敌进我退，左右晃动，让对方失去身体重心，减少对方出手正面断球的几率。有些人喜欢在你侧身过人的时候从你身后断球，严格上说，身后断球无论打没打手都算犯规大手，正式比赛肯定是要吹哨的。

防你的人远离你，最好的选择是投篮，既然你说中投。。那么你要做的是，代入三分线内，直接起三步，利用你的速度和脚步的优势。关键是你的出手动作，你说你老是被冒，多伴是低手上篮吧，改变一下，三步腾空的一刻，双手头上执球（如果美观一些，就摆出投篮时的动作）上身挺直，双脚自然弯曲。

2、求篮球近身防守所有犯规规则

顶防：一只胳膊架住对方腰背另一只手举起，篮下动作；对方持球突破切记预判动作站稳喽，脚别动；防守对方背身单打；篮下的位置很重要，看好位置，不要轻易放空一个人，卡位要准，狠，手上不要附带动作；对于高速度和弹跳比你弱的人，进行绕前防守。

防守时要集中精神，准备随时横滑步以防对方突破。 防守外线跳投时，要举臂做出适当的防守姿势。 避免刻意追求抢断和盖帽，以防犯规。 防守时要防止失位，与队友配合进行补防。 根据对手的特点进行防守，如针对突破型选手保持适当距离。内线防守： 注意顶防对手，占据有利位置。

“图穷匕现”，进攻方的所有移动和倚靠，最终的目的无非是完成投篮。当进攻球员出手投篮时候，应该全力起跳干扰，干扰，而不是封盖。尽管封盖可以令对手胆战心惊，可并非所有的成功防守都必须以封盖告终，所有企图百分百完成封盖的防守球员最终都无法避免犯规过多的后果（当然，如果身高优势达到30CM以上不妨尝试）。

同时在近身防守时尽量不要去抢断篮球，如果防守中冒然抢球，不仅很容易被对方躲闪，而且也很容易造成防守犯规。特别是在篮筐下时要注意，这样很容易造成2+1。篮球比赛的规则很多，对于刚接触篮球的朋友肯定，很如果造成犯规，但是只要大家多了解规则，多练习慢慢的篮球技术就会变好的。

简单点说，对于比你高的人，就抵住他下盘，让他感到充分的压力，同时双手要举起干扰视线，防守这样的人要相对近身一点，两腿距离应宽一些，呈半马步状，可以适当减少他的活动范围。稍稍往他弱侧运球的相反方向站，避免他一个转身把你晃开，就算晃开也要让他觉得弱侧运球的别扭，造成失误。

不是近身的话，防G还是F都一样，你只好先跟住他，找个机会贴上去。二。

3、篮球怎样叫做进攻犯规和防守犯规?

阻攻 阻攻是指在篮球比赛中，防守方在对方投篮时过度侵犯对方的投篮动作，例如在对方投篮后触碰篮球或在球离开投篮者手后干扰球的行进路线。这种行为会干扰进攻方的得分机会，被视为违规动作。防守犯规 防守犯规是指防守一方在比赛中违反规则对进攻方造成的身体侵犯行为。

如果防守球员击打了进攻球员的手部至手肘这些部位，称打手犯规，算作防守犯规。进攻球员在投篮出手时，防守球员跟其有身体接触，算防守犯规。在进攻球员未出手投篮时盖帽并压住其身体，使对方不能跳投，即压跳犯规。算防守犯规。

打手犯规指的是在对方投篮时，防守队员触碰到投篮队员的身体并干扰其投篮动作。这种犯规并没有一个特定的程度限制，只要发生触碰，就可能被吹罚打手犯规。推人和站定问题 在NBA中，用胸部顶前通常会被吹罚阻挡犯规，但若球员站直并保持上身挺直，轻微地向前挡是不算犯规的。

4、打篮球的全部犯规规则有哪些?

- 球员用语言或动作挑逗对手，包括恐吓、威胁，均构成技术犯规。- 得分后故意触球延误比赛，首次警告，第二次可判技术犯规。- 对裁判判决不服并做出夸张挑衅动作，应立即吹罚技术犯规。违反体育道德犯规 - 犯规针对的是球员而非球，若犯规导致球员受伤，应判违反体育道德犯规，并执行罚球两次。

篮球规则中，主要的犯规和规则主要包含以下几种：打手犯规，篮球运动员在运球或上篮、投篮时，若防守人员有打手行为，则会受到裁判的打手犯规处罚。根据FIBA2004年篮球规则，正式名称为“非法用手”。阻挡犯规，防守方站在不合理位置，阻挡进攻方进攻，也是犯规行为。

技术犯规：指不包括与对方队员接触的所有队员犯规。队员不得忽视裁判员的劝告或行为不正当。 两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制后只可以投篮、传球，除非球被另一球员接触。 带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触。

篮球的犯规动作：打手犯规。进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。

犯规是指违反规则的行为，包括与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。 犯规队员将被登记并按照规则的相关条款进行处罚。第46条 接触 篮球运动理论上是一项“无接触”的竞赛活动，但10名队员在有限场地上高速移动时，完全避免身体接触是不可能的。

在打篮球时，犯规行为可能会对比赛产生不良影响。以下是一些关于篮球犯规的规则，以及打篮球的基本技巧和好处，希望对您有所帮助。篮球犯规的规则： 阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。