把业余玩成专业，他们的目标是筹建球场科学健身一分钟

把业余玩成专业，他们的目标是筹建球场科学健身一分钟

8支球队参赛，分成两个小组，先进行小组赛，再进行交叉淘汰赛，最终进行排位赛。当看到这一连串的描述时，大部分人可能都会猜测这是可能是一场大型的赛事活动。

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(把业余玩成专业，他们的目标是……筹建球场！！，时长共1分43秒)

把业余玩成专业，他们的目标是“筹建球场”|科学健身一分钟

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一群快乐的气排球爱好者在活动中。 南方+ 姚志豪 拍摄

从15人到50人，从无法开场到一场8队

这个微信群里一共有58个人，而就在

玟祁是这个群最早的成员之一。他说，初期这个群只有15人左右，但慢慢通过朋友介绍、社交媒体传播，逐渐发展到目前的规模。“我是通过广州工会的气排球班接触到这群人。最初的时候只是15人左右。”玟祁介绍，这个群最初的成员大多是在工会气排球班学习的时候认识的，大家有着共同的爱好，便组成了现在的群。

爱好者玟祁在比赛中 南方+ 姚志豪 拍摄

在广州工会举办的日常培训班中，就有气排球这个项目，一个班30人，常常很快就报满。这个群中大部分群友都曾在那个培训班中学习，并且组成了球队，报名参加业余赛。

玟祁的本职工作是一名教师，每次活动她都会拍摄视频，并剪辑成短视频发布到个人视频号上。“这个视频还是很精准的，我会加一些标签，比如气排球、排球、快乐排球，就能找到气排球爱好者。他们会私信找我，询问活动场地、时间，然后就会来参加。”她的视频最高点击的一集大概有1.2万。通过社交媒体的传播，越来越多的人加入这个团体，因此玟祁也被群友们称为——外联部长。玟祁认为，其实大家都是在寻找在自己身边的、团队气氛好的运动项目，这才是这个团队逐渐发展起来的原因。

社交媒体让 件，可以满足这么多气排球爱好者同时开打。于是群友们打趣，下个目标是自建球场，这样订场就不痛苦了。

群友们乐在其中 南方+ 姚志豪 拍摄

开心是群关键词，但也不忘想提高

说起排球，中国球迷们可能并不陌生。气排球从排球发展而来，从技术到战术都有很多相似之处，只是在规则和少数技术上有些区别。这个项目最早时是以老年人参与为主，可是近些年渐渐向年轻人普及。2017年天津全运会时，气排球成为群众组的比赛项目，中国女排前主教练俞觉敏率领浙江队取得冠军，这也让气排球项目为更多人所知道。

和排球相比，气排球对参与者的身体素质要求没有那么高，而且球质轻软，打起来也不会太疼，再加上与羽毛球使用同一块场地，因此更适合普及发展。近几年，气排球在广州的发展形势相当不错，从2018年的广州气排球公开赛有400人参赛，到2019年有800多人参赛（2020年后赛事因疫情暂停）。

气排球适合各年龄段、不同身体素质的人群开展 南方+ 姚志豪 拍摄

正因气排球适合各年龄段参与，娱乐性也比较强，这个群的群友们从“70后”到“00后”都有分布，而大家的目标都是——开心打球。

群中有几个年轻人，组成了一支队，名叫“五点攻”，就如同其中一名队员ZEE的口头禅所说“全部都有”。排球爱好者对这句话并不陌生，这句话通常出自二传，意思告诉队友，“你们全部做好准备，我的球可能分配给你们任意一个人”。一支气排球队上场一共5个人，5个进攻点，那就是给对手一个下马威——二传也能攻。

ZEE在比赛中扣球 南方+ 姚志豪 拍摄

ZEE进群时间不长，从事的是软件开发工作，日常喜欢打气排球和羽毛球。他对气排球的热爱可以用“狂热”来形容，从他家到活动场地要转两次地铁，出了地铁还要走1公里多才能到家，常常活动一结束他就要去赶末班车。当被问到为什么喜欢气排球时，他憨憨地解答说:“因为很喜欢，打得也开心。”

能让如此多人凝聚在一起，群主阿信认为，主要是开心。阿信说:“我们大家没有多大的胜负欲望，大家平时工作压力就很大，能在一起打球，最重要的就是开心。”

每月生日会加强团队凝聚力 南方+ 姚志豪 拍摄

开心，是这个群的名字，也是这个群的关键词。同一个爱好，组织者的精心安排，都会让这个群的每次活动充满活力和开心的气氛。为了增加凝聚力，阿信还会细心地记下每个人的生日，每个月为当月生日的群友办个简单的生日会，一起在活动开始前大吃一餐。

开心很重要，但要是能在活动中得到水平的提高，也是很重要的事。ZEE是群友们最爱调侃的人之一，除了性格有点害羞外，也是因为球技够好。“平常要多看看女排的比赛，学习她们的战术。”ZEE在说起如何提高水平时说，“比如说打直线，我现在打二号位时就常常打直线。”

群友们通过比赛和练习拉高水平 南方+ 姚志豪 拍摄

大家每次打完球还会复盘，也常常向水平更高的球友请教，如何可以打得更好。“如果能在玩得开心的同时提升水平，那当然更好。”ZEE说。

群友们也常常讨论如何精进球技，比如在开场前增加一小时的基本技术训练。在得到共识后，负责与场地沟通的侯阿就会出面与球场沟通订场，并且成功在这个月增加了球场和时间。侯阿是这个群的“财务部长”。由于他从事财务工作，计算场地费用这个工作就落到了他的头上。每次群友来的时间并不尽相同，有人会提前两小时来训练，有人则只能在最后两小时出现，于是他必须计算好每个人的费用。

从群主，到外联部长，还有一名财务，这个群已经有了一个气排球俱乐部的雏形。随着队伍发展越来越壮大，群友们也在考虑给自己取一个更加正式的“大名”，并且开始着手挑选队服，印制号码和名字，可以给人一个更加正式、统一的外在印象。

群友们会在活动中间合影留念 南方+ 姚志豪 拍摄

从业余爱好，到玩成初具规模，这群气排球爱好者正在用热情拥抱生活和气排球。

运动小贴士:

1.报个培训班，练好基本功，提高更迅速

2.抱紧大神大腿，集体运动，有人带提高更快

3.买个护膝，又蹲又跳，膝盖要护好

4.找到组织，志同道合，开心很重要。

如需了解更多气排球内容，可点击娱乐锻炼两不误，跟着气排球顺口溜动起来|科学健身一分钟一文，跟着广州市排球协会副会长罗俊波的指导练起来。

【

【摄影/摄像】姚志豪

【剪辑】何志豪

你家孩子的街舞是什么等级上浙里办就可以查询

随着霹雳舞成为奥运会、亚运会项目，街舞在青少年人群中越来越火爆。

昨天（11月14日），浙江省街舞业余运动员等级评定在黄龙体育中心举行，评定主要针对在校中小学生进行。杭州市西湖区街舞协会会长洪晨透露：“街舞特长生将有机会通过特招进入杭州部分中学，浙江省青少年街舞锦标赛就是特长生招生中的一项赛事。街舞在中小学生中快速升温，浙江省街舞业余运动员的注册与评定工作变得尤为重要。”

本次评定由浙江省街舞运动协会主办，浙江省黄龙体育中心指导，杭州市西湖区街舞协会、杭州和致文化传播有限公司承办。

“黄龙体育中心一直在积极贯彻落实《体育强国建设纲要》和《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》，助力浙江省街舞运动健康有序发展的同时，不断探索‘体教融合’新模式，联合多家单位举办了此次评定活动。”黄龙体育中心相关负责人介绍道。

本次评定的干货信息

评定主要以在校中小学生为主，评定考核主要针对浙江省体育局主办的省级街舞赛事，以及浙江省教育厅、浙江省体育局主办的省阳光体育街舞类赛事，评定将助推街舞赛事更加正规化。

全省街舞业余运动员等级管理工作由浙江省体育总会指导，浙江省街舞运动协会负责，其中浙江省街舞业余运动员等级称号依申请评定获得。

申请评定通过后，协会将为等级称号运动员颁发证书，作为运动员在街舞项目中取得成就的官方认证。相关等级信息均可在浙里办-体育公共服务-青少年体育-青少年运动员公示中查询。

本文为钱江晚报分享作品，

钱江晚报·小时新闻

浙江街舞规范化专业化是发展关键词

2020年12月，国际奥委会执委会召开会议，同意2024年巴黎奥运会增设霹雳舞、滑板、攀岩和冲浪四个大项。随后霹雳舞也宣布登上杭州亚运会的舞台，同时也成为我国青运会、全运会比赛项目。本届省运会街舞比赛竞赛项目为霹雳舞（Breaking），作为新增竞技体育类项目列入省运会，这在全国范围内属于首创。

省运会街舞比赛也被赋予了不同寻常的意义：它是霹雳舞亚运赛事的预演，也是奥运赛事的先行。

金华队陈洛凡在霹雳舞女子甲组比赛中收获首金。据了解，金华2021年开始便连续两年通过开展赛事选拔优秀街舞运动员，成立2022金华市街舞代表队，并为队员量身定制训练计划等，进行系统化专业化的训练。赛后教练何晶晶表示金华队街舞水平目前处于省内中游，“除了系统化专业化的训练外，我们也从全国范围积极引进街舞人才。”何晶晶介绍——

从2020年开始，浙江省霹雳舞队以“省队市办”的模式落户金华后，开展全省街舞项目注册运动员、二级以上裁判员、街舞业余教练员、一级社会体育指导员、街舞业余运动员等级测评考官、街舞业余运动员等等级评定工作。街舞在金华也迎来飞速发展，如今金华市已有百余家街舞俱乐部。

除了金华，浙江省霹雳舞队还以“省队市办”的模式落户宁波和台州两地，加强街舞人才培养。

“在浙江街舞一直以社会力量为主，社会培训机构超过3000家，全省注册业余街舞运动员也达到20000多名。”也正因为有了更大的受众群，街舞产业链才能有成长空间，也会吸引更多社会力量加入其中，同时繁荣的街舞市场，又为街舞比赛项目带来了充沛的人才储备。

浙江省街舞运动协会会长蒙长清表示全省注册运动员在20余万左右，街舞项目在浙江已注册两万多人约占十分之一，如今这个数字还在不断增加，“业余运动员的数量决定了专业运动员数量，这是百里挑一和万里挑一的差距，运动员的身体素质成长和天赋环境是不一样的。”蒙长清表示自协会成立以来，一直通过赛事和进校园等活动推广普及街舞运动。

近年来浙江省举办的年度街舞赛事也越来越丰富，如今包括省街舞冠军赛、省青少年街舞锦标赛、省青少年街舞挑战赛和省幼儿街舞表演大赛等比赛。其中第一届省街舞冠军赛共1325名运动员报名参赛，省首届幼儿街舞表演大赛共600余名幼儿园小朋友参赛，取得了较好的社会效应。接下来协会也希望通过开展全年龄覆盖的赛事，培养优秀运动员建设街舞运动人才梯队。“省运会街舞比赛也是我们选拔优秀人才的重要途径，我们也带着这个任务努力做好开门红。”

值得一提的是，省运会街舞赛场上采用的参照奥运会、亚运会和全运会比赛项目的竞赛规则及评判标准，“原来比赛打分多为举手举旗，对于选手来讲，你不知道自己输在哪里输了几票，他只知道我输了。现在街舞全方面都得到了专业化的提升。”作为街舞人的蒙长清也对霹雳舞入奥入亚后的社会变化深有感触——

“街舞从一项小众兴趣变成了一项体育竞技性项目，我们身份有所转变，以前是舞者，现在是运动员，我们身上的责任更大荣誉更大。我们也拥有了更广阔的舞台，随着身份的转变和平台的提升，我相信街舞的未来会更加辉煌。”

金华日报

监制：郭必文

审核：汤怡虹

体坛报

如何快速融入业余球队，球技不是重点，这两样属性才重要

对于一个业余足球爱好者来说，来到一个新的地方工作、定居，那要做的第一件事肯定就是在周围找球场，通过一些软件来寻找当地的业余球队组织，一般业余球队都期待有新鲜血液的加入来保证球队活力与发展，而对于业余球队来说，招募新球员，球技是一方面，但并不是重点，人品好和球品好才是一支业余球队所期望的。

在业余球场上不缺乏踢球踢得好的人，有些半职业的球员，或者接受过职业青训的球员，他们的水平肯定要比绝大多数的业余球员要好，但并不是所有人都希望这样的球员加入自己的球队。对于一些争夺业余比赛冠军的球队来说，队内这样的球员肯定是越多越好，但是对于一般业余养生球队，偶尔参加一些比赛或者约一些友谊赛的队伍来说，这样的球员他们并不是特别看重。

首先，水平差距过大会导致队内分组对抗时实力不均等，导致一边倒的情况发生，这会打击队内部分球员踢球的积极性。毕竟大家都是踢着玩，工作了一天只是想来踢个球放松一下，太过一边倒的局势不仅不能让人解压，反而还会增加压力。其次，由于这些半职业的球员经常会参加一些业余比赛，对于比赛的胜负看得特别重，因此，他们踢球的动作也会更大一些，有一些在比赛才会出现的动作，不应该出现在普通的野球场上。这会极大增加队友受伤的风险，而且如果是约外面的球队踢友谊赛的话，那就很容易产生矛盾，甚至整个球队的风评都会受到影响。

一般业余球队都会欢迎那些球品好和人品好的新队员，哪怕他们的球技并不是那么出众，甚至只是刚接触足球的新手，但只要你在场上跑动积极，那大家都愿意带着你一起踢。球技不好可以慢慢提升，但如果人品有问题，哪怕你踢的再好，大家也不愿意跟你一起踢。刚加入球队的新队员，谦虚低调一点会更容易被球队内的老队员所接纳，积极参与队内的踢球活动，增加露脸的次数，在群里聊天时活跃一些都是快速融入业余球队的好方法。

除了在球场上的表现，球场下的表现也同样重要，在踢球活动开始前，可以提早半个小时或者十五分钟先到球场，带个球自己练一会，与后续来的队员一起抽根烟，聊会天，传传球，这样在后续踢球的时候，老队员会更愿意给你传球。一场球结束以后的活动其实跟踢球一样重要，夜宵的饭桌上，几杯酒下肚更加能促进队员们之间的感情，想要快速融入一支业余球队，赛后聚餐是最好的机会。