篮球如何防守中远投,篮球中怎样防守

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• 1、中远投什么意思
• 2、谁能解释一下篮球里近投,中投,远投各是在哪个地方投?
• 3、破解篮球212联防(文字加图解)急求!
• 4、篮球比赛中.如何破联防或紧逼防守?
• 5、如何防守中锋

1、中远投什么意思

1、中远投是指篮球运动中的远距离投篮。在篮球比赛中，投篮是得分的主要手段，而中远投特指在距离篮筐较远的位置进行投篮。这一技术对于球员的投篮技巧和力量控制要求较高。详细解释： 定义与位置：中远投通常发生在球场三分线附近或稍微超过三分线的区域。

2、中远投是篮球运动中的一种投篮方式。在篮球比赛中，中远投特指投篮者在三分线以外、球场边缘区域进行的投篮动作。这一术语通常涵盖了从三分线稍微外扩的区域直至整个弧顶三分线附近的投篮范围。不同于近距离的篮下投篮或突破后近距离得分，中远投更侧重于通过精准的投射来拉开场上进攻的空间。

3、连续投出八个中远距离的投篮。中远投指的是在距离篮筐一定距离的投篮，八出手中远投是指在篮球比赛中，球员在投篮时连续投出八个中远距离的投篮。

4、可以有，其实也就是大号两分，大概3分线踏前一步的距离投球。

2、谁能解释一下篮球里近投,中投,远投各是在哪个地方投?

1、三分线以里三秒区以外的出手叫中投 三秒区以内只要不是扣篮就叫近投 尽管篮球比赛的文字形容中，很多时候把三秒区称之为禁区，但事实上，三秒区和真正的禁区概念还是有所不同。

2、有几种方式，第一：三分，也即是在最外圈以外的地方投中即可的三分，包括从后场扔进也是算三分 。第二：两分，在三分线以内投中就可以的两分，不过不包括罚球。第三：一分，在罚球是投中一个球计一分。

3、帽上篮，正面最远2个身位，侧面与对方形成90度脚，稍微侧点，1个半身位。帽3步，正面2个半身位，侧面90度角。近投正面对方的手臂后面也能帽到这个是最远距离，其他和上篮差不多。中投也和近投一样。3分只能正面1个半身位。扣篮，近扣站远点好帽，起跳就按D 远扣，2个身位帽。

4、得分后卫，这个词可以望文生义了^^。SG的首要任务就是得分，得分和投篮命中率是衡量一个SG的重要指标。但随着篮球本身的发展，在速度越来越快，追求得分的今天，球场上的位置角色逐渐模糊化。

3、破解篮球212联防(文字加图解)急求!

联防和23联防的体系是比较相近的，区别只在于中路防守者的站位。在1-2-2联防中，中路防守人顶防到弧顶；而在3-2联防中，中路防守人退到高位区域（此处当指罚球弧顶至罚球线的区域）。参见区域防守。

各个位置队员应具备的条件： （图1）突前的④号队员、⑤号队员应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。⑥号队员应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦号队员、⑧号队员则是身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。

即中线边角和底线边角。212联防就是要抓住这四个边角做文章。特别是中线边角。因为当对方后卫过半场时，多数喜欢也习惯在边路通过。在中线边角夹击，容易造成回线，断了他的后路，而且只封死两条传球路线，就封死所有路线了。

篮球1-3-1联防的注意事项具体如下：1-3-1区域联防结合了人到人和区域的原则：很像三盯人两区域或者一盯人四区域防守战术。如图所示，这是个快速移动的防守策略，通过防守方3名速度较快的防守球员相互配合防守3名最好的进攻球员。另外两名防守球员，叫做“纵列”，负责防守一片区域。

4、篮球比赛中.如何破联防或紧逼防守?

1、一旦进攻方的命中率好，那么防守一方势必要把阵型往外拉干扰你的中远距离投篮，这样内线的防守球员就会失位，这样进攻方就可以依靠突破或者空切得分，这就相当于破了对手的联防。

2、破二三联防最好的方法就是安排投手上场，投手必须具有远投能力，然后跑位接球，投篮，迫使对手改变战术。 破紧逼最好的方法是内线提到高位为控球后卫进行挡差，还有就是无球挡差，跑出空位。

3、破紧逼的最好办法就是传球，如果对面守的全场联防紧逼的话，中锋站在中圈， 找机会传就好了~按你说的这种情况，对方后卫逼得近的话，你可以往后撤一步，然后变相加速，重心一点要低。

5、如何防守中锋

1、防守靠的不是手，而是脚步，脚步是能否成为一个优秀防守者的关键。若对手直接加速，则脚应向前一步卡住位，就可将对方进攻路线卡死，根本不用去作多余的动作。所以平时的滑步训练看似无用，其实防守的根本。若对手变突破，则应断球。

2、首先，利用W（假设W代表防守策略）阻止对方中锋接近篮筐，将3秒区作为主要阻挡区域。通过紧密贴身防守，限制其移动空间。当对方拿到球时，继续使用W策略，不让其向前一步，甚至迫使对方失误丢球。此时迅速反应，将球捡起，保持场上的主动权。如果对方试图强行上篮或投篮，迅速按下D键进行盖冒。

3、在篮球比赛中，防守比自身高和力量强的中锋球员的方法：可以经常采取紧贴的方式，死死的靠住对方的下盘，同时伺机断掉对方的运球；个高的人往往重心高，顶住他的下盘往往可以使投篮失去重心，失去准度；个高运球速度慢，拍球高度高，球比较容易断。

4、完全的绕前防守 防守进攻能力非常强的中锋，一旦接到球就可能得分了，所以采取绕前防守方式，目的是不让对方接球，但是强力中锋就获得了抢篮板球的有利位置和处于吊球的有利位置。

5、防守高大中锋的方法如下：第一：绕前或半绕前，底线夹击上的要快准狠，底角3分不要管了。第二：提前研究他的技术特点，内线一般都有个强侧转身方向，有的喜欢往上线走，有的喜欢走底线，他转身的时候你有个预判的话，很容易造他走步。

6、至于弹跳好和力量强，个人认为这两种中锋是最难防守的。弹跳好的中锋，大致上也可以用上面贴身防守的办法。如果对方的弹跳非常好，或者有力量优势，则可以要求队友包夹。如果被力量型中锋靠住强打时，则可以尝试从把手他的胳膊下面伸出去，把他的球掏掉。（强打时肯定要运球，不然他就是走步。