硬👍小于大宝挺身挡出戴维森大力抽射，于大宝捂裆继续防守

硬👍小于大宝挺身挡出戴维森大力抽射，于大宝捂裆继续防守

昨天进行的中超第2轮，武汉三镇1-1战平北京国安，比赛第55分钟，谢鹏飞开出角球，戴维森凌空大力抽射，被于大宝用“小于大宝”挡出，于大宝痛苦捂裆但仍不忘继续防守。

（木辛）

业余球员惊艳首秀,三人并列领先麦克罗伊落后五杆袁也淳T12

美巡赛将继续常规赛收尾阶段的冲刺，球员们将全力向着季后赛进发。本周将同时举行两场比赛。英国公开赛的举办地为英格兰霍伊湖的皇家利物浦高尔夫俱乐部。首轮战罢，汤米·弗利特伍德、埃米利亚诺·格里略、克里斯托·兰普雷克特（业余）同样打出66杆（-5），取得一杆优势的并列领先。包括布莱恩·哈曼在内的三位球员以67杆（-4）同列T4。包括温德姆·克拉卡在内的六位球员以68杆（-3）同列T7。罗里·麦克罗伊交出71杆（E），名列T32。

梭子鱼锦标赛战况请看文中。比赛观看方式、完整领先榜与出发表请看文末。

（英国公开赛18洞并列领先者兰普雷克特）

英国公开赛战况

英国公开赛是本赛季男子大满贯赛事的最终章。

（弗利特伍德）

32岁的英格兰球星弗利特伍德出生于比赛举办地附近的南波特，这位本地球迷的宠儿吸引了大量关注。弗利特伍德不负众望，在火热推杆的加持下，打出6鸟1柏忌的66杆（-5），占据领先榜头部。

“能得到这样的支持，总是很美好的时光。更棒的是在这样的基础上，打出一轮好球，感觉非常妙。” 弗利特伍德说道。

（兰普雷克特）

22岁的南非业余球员兰普雷克特打出了惊艳全场的一轮。这位乔治亚理工的大四新星是2023年业余锦标赛冠军，凭此入围本场比赛的他，在个人美巡赛首秀中打出7鸟2柏忌的66杆（-5）——这是2011年汤姆·刘易斯的65杆之后，业余球员在大满贯赛首轮中的最佳成绩。

30岁的阿根廷球员格里略同样发挥出色，打出7鸟2柏忌的66杆（-5）后，与以上两位球员同处领先榜首位。格里略是本赛季嘉信挑战赛的冠军，曾两次在英国公开赛取得T12。

（斯皮思）

美国左手将哈曼与西班牙球员艾德里安·奥塔奎、法国球员安东尼·罗兹纳同样打出67杆（-4），以一杆之差落后三位并列领先者，同列T4。新科美国公开赛冠军克拉克与马克思·霍马、亚历克斯·诺伦等球员，同以68杆（-3）的成绩排在T7。

2017年英国公开赛冠军乔丹·斯皮思状态起伏，一度打出相克球，在后九反弹的他交出69杆（-2），与马修·乔丹、金时沅等球员同列T13。

（麦克罗伊）

备受瞩目的麦克罗伊经历了艰难的一轮，打出过好球，也错失过一码的短推。他在收尾阶段14号-15号洞连抓两只小鸟，止住了颓势，以3鸟3柏忌的71杆（E）排在T32。这位2014年英国公开赛的冠军，渴望在当年的夺冠福地，打破九年的大满贯赛冠军荒。

根据实时大数据模型的计算，目前落后领先者们五杆的麦克罗伊，依然有5.7%的夺冠概率。36洞过后晋级线为+2的概率是16.4%，+3的概率是36.1！，+4的概率为31.2%。科林·森川（+2）、琼·拉姆（+3）、贾斯汀·罗斯（+3）等球员需要在次轮为晋级而战。

梭子鱼锦标赛战况

（18洞领先者卢乘烈）

梭子鱼锦标赛是美巡赛上唯一一场采用改良版史伯特记分法的赛事，由美巡赛和DP世界巡回赛共同认证。改良版史伯特记分法十分鼓励进取的打法与策略，记分规则 信天翁8分、老鹰5分、小鸟2分、保帕0分、柏忌-1分、双柏忌或更差-3分。

卢乘烈在首轮打出3鹰5鸟2柏忌，以+23分取得单独领先。勃·霍斯勒以+17分名列单独第二。

（袁也淳首轮记分卡）

袁也淳大开大合的打法十分适合本场的赛制，他打出1鹰6鸟2柏忌1双柏忌，取得+12分，名列T12。窦泽成（+5分）与吴阿顺（+1分）分列T70与T112，需要在次轮提升火力，争取晋级。

比赛观看方式，完整领先榜与出发表

赛事直播期间，完整领先榜请打开美巡赛中文官网链接查看：https://pgatour.golfbox.cn/Leaderboard/Leader

完整出发表请打开美巡赛中文官网链接查看：http://pgatour.golfbox.cn/Leaderboard/TeeTimes

王晓龙很多球员说遇到乔迪前感觉自己业余，之后知道如何踢球

今晚，中超联赛第16轮，北京国安将对阵浙江队。在《足球100分》节目中，前国安球员王晓龙称，浙江队主帅乔迪水平非常高。

谈到国安本场比赛的前景，王晓龙表示：“我是相对悲观一点，有很多队友跟我聊过，乔迪这个教练水平非常高。很多球员跟我说，遇到乔迪之前感觉自己是业余球员，遇到乔迪之后才知道原来足球是这么踢的。因为我也有深刻体会，之前在山东的时候，遇到图巴科维奇也有这种感觉。”

王晓龙补充道：“真正好的教练，很难说一两个月去改造球队，乔迪来浙江队已经有一段时间了。他给这支球队已经调教的非常好了，一个好的教练可以拔高球队的平均水平，这点非常重要。我看浙江队的比赛很有内容，不简简单单是比分，细节做得非常好。如果给乔迪更强的球队，可能做得更好，浙江队现在相互之间已经建立信任和信心了。”

国安方面，新帅斯坦利将上演首秀，王晓龙表示：“现在国安换了新帅，但现在改变技战术绝对不可能。就像来了一个新领导、新老板，大家表现好一点，为以后工作打下基础，就这样的心态可能帮助国安，跟之前的比赛一样，换了新的教练组，大家的精气神就不一样了。但是只有一周时间，就算瓜迪奥拉、穆里尼奥来了，也不可能改变很多东西，理念和实践需要通过漫长的过程，而且队员是否能够做到这样的理念 所以劣势和优势对比很明显，我相对来说还是悲观一些，对方相比我们来说更成熟。”

（小虎）

远射利器大力地平抽射教学

大家好！今天我给大家带来的是远射低平球教学，希望大家喜欢。

封面

如果你掌握了远射低平球这项技巧就可以帮助你在禁区外打进更多的球，下面就让我们看一个比赛的实例，一睹这项技巧的风采；

图1-梅西低射实例

这个技巧有两点使得门将很难扑救：

第一、球很低使得对手很难快速调整他的身体俯身扑救，不像飞向他们头顶的球可以随时摆好姿势飞身扑救，所以当你远距离射门时最好用这种低平球，这样可以给门将制造更多的麻烦

图2-C罗射门被扑

第二、如果你加点上旋的话，球很可能会在触地以后产生蹦跳的效果从守门员手中滑过，这种情况对于守门员来说很难处理

图3-从守门员手上划过

下面我将手把手教你如何射出这种球的技术要点：

球的位置：

第一步是球的位置，我是右脚球员所以适合所有右脚队员，左脚的技巧其实也一样。先将球轻轻拨到右侧，这样做的目的是引诱门将先做出反应，因为门将会不断调整自己的脚步将球置于身前

图5-将球拨到一侧

当你将球拨到右侧的时候，门将会移动到自己的左侧，此时你就可以抓住机会立刻射门打远角，因为守门员已经有了想左的动能，他很难再次快速调整扑向右侧。

支撑脚：

接下来是支撑脚，我们在之前的射门技巧中谈到过，支撑脚决定球的去向，这次比射直线要难一些，我们要先调整身体到另一侧，当我们接近球的时候，打开我们的脚将脚尖指向球门远角。

图7-脚尖指向球门远角

脚离球大约6英寸左右，脚踝对着球的中心位置，脚尖对准球门的左下角；

图8-脚与球的距离

下一步我们的支撑腿要微微弯曲，这样可以保持很好地平衡，当我们单腿站立的时候，平衡非常重要，膝盖弯曲可以保持平衡和稳定，让我们的射门更精准。

图9-膝盖微曲

接下来我们就要快速转动身体，这个过程很难继续保持平衡，因此我们需要尽可能伸开左臂保持平衡，右臂自然地指向地面；

图10-打开手臂

摆腿：

接下来就是摆腿了，我们之前说过射门力量的主要来源是你小腿与大腿之间的夹角决定，摆腿动作非常重要，如果这个动作做得好可以产生更大的力量，所以摆腿的幅度要大，就像做股四头肌拉伸，这就是你的腿要弯曲的程度。

图11-摆腿的夹角

脚踢球的位置：

接下来是脚踢球的位置，我们要用鞋带这个位置踢球，稍微偏离鞋带中心像脚内侧稍偏一点，就要用这个位置踢球；

图12-脚踢球的位置

因为我们不想要弧线这样的效果，只想让球带着上旋直线滚进球门。最佳击球点在球的正中心，但是在踢球过程中脚有一个向上提的动作，这样可以产生上旋的效果，当球触地以后就会继续随着节奏飞向球门。

图13-触球位置

上身的姿势：

踢球时的另外一个要点时，身体前倾胸部要尽量置于球上，这样可以将球压得更低，如果身体后仰，你就会不自主地踢球的底部，甚至脚尖会翘起，球就一定会打高或者带着回旋飞出横梁，这就不是我们想要的了。

图14-上身的姿势示范

如果胸部向前我们的脚就能很好地包住球不会踢球的底部，这样踢出的球更低，速度也更快；

图15-身体前压脚包住球

随球动作：

最后随球动作，这也是很多球员容易犯错的地方，我发现很多球员在将球踢出后为了能让球获得更大的力量会随着球大幅向一侧摆动自己腿；

图16-过分的随球向一侧摆腿

这样并不能增加射门的力量，反而因为过分的向一侧随球摆腿让球产生外旋，让球偏离目标就像上面一样，很明显这不是我们今天想要的效果。

将球踢出以前你的随球动作要指向目标，当脚接触到球以后，脚要指向目标，只有球离开脚后才可以在身前划过。

图17-脚触球时要指向目标

你的身体在将球踢出后要自然地向这侧偏，提前做好心理准备转动髋部偏向一侧；

图18-将身体“扔”出去

在这种情况下你要克服身体的惯性向目标跟出，尽量将身体“扔”出去。

最后一点可以提高你射门的力量，那就是当你将球踢出有一个小跳的动作，支撑脚在踢球脚后着地

图19-随球后的小跳

你也不用过分思考这个动作，因为只要你发力足够，自然就会做出这样的动作，如果没有说明你的摆腿还不到位或者随球动作不够坚决，总之要确保最后支撑脚在踢球脚后。

图20-完整动作示范

这就是今天的低平球抽射技巧，如果您练习的纯熟，40码以外突施冷箭将对你来说不是难事。这将会让你打进更多的精彩进球，但最后我们想说的是宏伟的目标并不能帮助你成功，关键是你要去做！只有你练了这些才有可能！

希望这些建议对您有所帮助，今天内容就到这里，