足球防守的五大技巧,足球防守教程

本文一览：

• 1、梅西的五大过人技巧
• 2、足球比赛中锋职能
• 3、如何速成足球守门员,实战高手赐教不吝送分追加分
• 4、足坛防守最“干净”五大后卫:内斯塔诠释防守艺术,他没领过红牌_百度知...

1、梅西的五大过人技巧

快速变向运球，梅西能在极短的时间内快速转身带球，让防守球员难以捕捉他的动作轨迹。这种技巧使他在面对对手时总能占据主动，使防守球员难以跟上他的步伐。变速突破是梅西的另一项绝技。他能随时改变速度，快速突破对手的防线。

身体假动作大师：梅西擅长在边路使用这一技巧。当对手紧逼，我们处于缓速或静止状态时，这一动作尤为有效。我们需要运用全身进行假动作，先向一侧迈步沉肩，当脚落地时，迅速准备变向从相反方向突破。接着，用脚内侧拨球，若能高速完成此动作，定能成为场上的突破大师。

接着，转身过人是梅西常用的技能。在遇到死胡同时，将球停下来并护住，转身90度，面朝对手，原地转身摆脱，最后拨球突破。再来是勺子过人。在高速运球时，等待对手贴身逼抢，在他即将齐头并进时，内切甩开他。身体面向运球方向，对手伸脚拦截时，突然横拨球穿过他两腿之间。

左盘又带，左冲右突，连过数人的技巧，短期就能学会。但真正用起来，是另外一回事，要看对手水平的高低了。如果对手水平低，你有可能上演。如果水平相当，你就会感到力不从心了。

脚后跟传球射门 很多球星都会用脚后跟传球射门，但好能达到梅西这种水准的还是比较少见，梅西像是在球场上跳探戈，像跳探戈舞一样就能把球处理到他想要的结果，看来来自探戈王国阿根廷的梅西，把探戈舞蹈的精髓在球场上应用到淋漓尽致的地步。

梅西常用的过人方式如下：身体假动作大师：这个动作非常适合在边路使用，当对手在我们身前，我们处于低速或者几乎处于静止状态就会非常有效。你要用整个身体做假动作，先向一侧迈步沉肩，当脚落地之时，准备变向从相反方向突破。

2、足球比赛中锋职能

中锋，足球位置的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。主要职责是，利用熟练的过人技术和突破能力，突破对方的防线，寻找和制造战机，门得分，或为同伴创造良好的得分机会。由攻转守时，也需积极封抢，阻扰对方的进攻组织。

前锋位于前场，主要职责是进攻对方争取得分。防守时应在前场或回撤至中场阻击对方进攻，必要时才回防至本方半场协助防守。中锋是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。后卫位于后场，主要职责是防守，球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。

足球运动中的各个位置的职责：中锋。又称CF，是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。进球是中锋最主要职责，他们不需要有太好的突破和传球能力，大局观差点也无所谓，但门前的嗅觉一定要灵敏，对射门的感觉一定要好，要时时刻刻想着进球，这就是传统中锋。双前锋。

3、如何速成足球守门员,实战高手赐教不吝送分追加分

你可能动过反光镜上标油漆的螺丝了，或者扫描架固定夹具的螺丝，或者CCD上的3颗螺丝之一了。仔细看看服务手册，在现场耐心的调吧。

4、足坛防守最“干净”五大后卫:内斯塔诠释防守艺术,他没领过红牌_百度知...

作为世界级后卫，大家都有种共同点，就是它们抢断踢球对球不对人，他居然把铲断这种行为，表现得如此神圣，把防守做成了一种艺术感，虽然内斯塔并没有伤过人，然而他却一直在受伤。

那可是世界足坛出了名的“恶人”，当然和之前皇马的另一位“恶人”“武僧”佩佩搭档中后卫的时候，确实是比较“恐怖”，拉莫斯是目前皇马队史、西甲历史以及欧冠历史上的红牌王。

马尔蒂尼：保罗·马尔蒂尼以其卓越的防守技巧和预判能力闻名，被公认为历史上最伟大的左后卫之一。他的优雅防守和出色的位置感让对手望而生畏，即使是伟大的罗纳尔多也承认不想面对他。 卡福：卡福是巴西的传奇后卫，以其不知疲倦的奔跑和出色的边路防守著称。

巴蒂斯图塔：阿根廷前锋，以其雄壮的体型和激情四溢的球风著称。 卡尼吉亚：这位阿根廷前锋以其俊朗的外表和敏捷的步伐赢得了球迷的心。 内斯塔：意大利后卫，他的优雅和精湛的防守技巧使他成为足坛的亮点。 巴乔：意大利足球传奇，巴乔以其灵动的球技和深邃的眼神成为无数球迷的偶像。

在球场上，两种类型的进攻球员会让后卫感到畏惧：一种是拥有绝对身体素质优势，能够压制后卫的前锋；另一种是行为难以预测，让后卫抓不住进攻方式的前锋。而前锋时期的大罗不仅拥有绝对的冲击力，同时也拥有难以预测的想象力。

古利特多才多艺，除了足球，他还是一位音乐迷，创作的歌曲畅销一时。 巴斯滕无疑是最令人痛心的，木秀于林，风必摧之，作为世界上最好的锋线杀手，自然要受到后卫的倍加照顾，尤其是以防守著称的意大利。长期的伤病最终使得这只乌勒支天鹅无法展翅飞翔，1993年5月26日冠军杯输给马赛的比赛竟然成了他的绝唱。