陕西4名乒乓球小将入选国青集训队

陕西4名乒乓球小将入选国青集训队

为进一步加强后备人才培养，中国乒乓球协会日前启动了国青和国少集训队（第二期）第二次集训，此次集训将持续到本月底，我省共有4名“小花”参加。

中国乒协此次公布的名单中，我省4名女选手徐慧尧、阳春子、陈显畅以及雷润楠将进入国青集训队，其中，徐慧尧、阳春子、陈显畅此前曾入选过集训队，雷润楠则是首次参加，其在稍早前举办的全国青少年乒乓球精英系列赛上有着不俗表现，因而获得了集训资格。省乒羽网中心主任卢升虎表示，陕西省乒乓球队在去年的十四运会上创造了历史，这也给项目未来发展提振了信心、积蓄了力量。今年，赛林威、王一朵、王晨策、徐慧尧等多名我省乒乓球选手，均获得了代表中国队参加国际比赛的机会。更多的年轻队员为国出战或者参与国家队集训，不仅可以“开阔视野”，进一步提升能力，同时也能引领带动项目进一步发展。“十五运会周期，陕西省乒乓球队将进一步加强运动员、教练员队伍建设，同时做好后备人才基地建设，全力推进项目高质量发展，争取更多更好的成绩。”卢升虎说道。（文/西安报业全媒体首席

西安新闻网

业余足球爱好者如何踢好8人制足球，看了以下这阵型你就知道了！

421这个阵型看似保守（4个后卫2个后腰），但这个阵型在进攻端的打法并不少，球队在拿下球权后也会有相当的机会去取得比分上的优势。

明确防守任务，才能把阵型优势发挥出来！

虽然这个阵型在后卫线上人数优势明显，但这不代表前锋就没有防守任务。前锋在防守时一定要盯紧对方的中后卫，不能让中后卫太过轻易的趟过中线。因为421阵型中前场人数较少，对方阵型会伺机前移，压缩我们阵型。我方中后场处理球的空间就会变得更小，这样球队就算获得球权后也很难展开。

不要轻易出脚，站住位置。尽可能避免出现后卫线直面对方拿球人的情况。不出脚不代表不压迫，多利用身体强硬的去卡主位置，这样可以防止对手打远射。

中路防守人数明显，如果各个区域能够不丢位置，对方并不容易打进禁区。但为了拿下球权适当的出脚是被允许的，边后卫要时刻压制对方边路进攻球员，力争拿下球权。而中后卫要保护同侧边后卫的身后，后卫线要做出层次感！

进攻要多打到空档

因为中前场进攻人数并不占优，所以要求前锋的活动范围更大一些。（能跑出2个人的效果那就是最理想的状态了）更多的回撤中场形成接应点，为无球一侧的队友拉开前插的空档。（注意回撤时处理球要干脆，不要强行转身，这样很容易丢球！）

多跟有球一侧的边后卫呼应打配合，这就要求传接球双方都要动起来（传完不能站的不动），在中场人数不占优的情况下不能粘球，处理球要简洁明了（能一脚处理掉的球坚决不用两脚）。另一侧的中场适时前插，对手身后空档（无球一侧注意球员轮转，中场前插了，那边后卫就要补位保护中场，尽量避免出现无球一侧边后卫、中场同时前插的情况）。

这个阵型需要边后卫进攻时更加大胆、灵活，此时边后卫的跑位不会是直上直下的往返运动（无球一侧进攻时要成为中场的一部分）。在有球一侧的边后卫压上时，靠近那侧的中后卫要移动保护他身后的位置。

虽然是4后卫给人一种保守的感觉，但其实这个阵型的精髓是稳固防守拿下球权以最简单的方式打到对手空档形成威胁。而球队在进攻端可以衍生出很多套路，例如较为平衡的331，更加追求中场控制的241，需要增强锋线锐利程度时候的232……记住阵型是死的，球员是活的！要学会在不同情况下做出最有利于本方的决策！最后还要记住，球队不同时段的打法步调一定要统一！

足球教程牢记这3点，业余赛场上踢边后卫也能出彩

在业余足球赛场上驰骋多年的你一定早已察觉，一支业余球队最薄弱的环节往往就是边后卫。

边路区域不像中路那般拥挤，即使出现低级失误也不会给对手正面面对球门的机会。因此，业余球队人员不足的情况下，能力不够强的球员往往会被安排在边后卫的位置。

那么，踢边后卫的你如何避免被人扣上“弱鸡”的帽子呢 牢记这三点，提升插上进攻的能力，一定能让你表现出彩。

作为一名出色边后卫或边翼球员，必须通过不知疲倦的插上来折磨对手，那么最重要的问题来了，插上进攻的最佳时机是

1.持球队友内切时

当边路的持球队友选择带球内切时，你表现的机会来了。

队友内切会带走对方的边后卫，对方边后卫身后的大片空当就是施展的空间。

因此，队友的内切动作就是你插上进攻的信号！

2.持球队友突破受阻时

持球队友在边路突破遇到了阻碍，需要队友支援，你表现的机会又来了。

从边路插上，为持球队友提供一个传球的线路。接到皮球后，可以选择和队友寻求配合，也可以选择自信地杀入对方腹地。

因此，队友突破受阻时，要及时插上支援。

3.换边进攻时

比赛当中，进攻方会通过不断换边来调动对手，让对手阵型出现松动。

当球队集中攻击一侧的时候，另一侧的防守经常会出现真空地带，当你意识到本方进攻要调转枪口攻击另一侧时，你表现的机会又来了！

因此，当你预判到本方进攻将换边时，毫不犹豫地插上助攻吧！

华丽的盘带不能短时间内练就，防守的经验也无法在几天内积累完成，但插上的意识却可以在读完这篇文章后马上习得。

走回球场，勇敢地插上进攻吧！

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中冠曲波刘俊威相逢！张诚高翔亮相，长治赛区将迎惨烈对决

7月3日，2023中冠联赛大区赛长治赛区E组、F组比赛将正式打响。赛前，中冠联赛官方发布了该赛区8支参赛球队的名单。从名单信息来看，长治赛区至少有4支球队具备冲乙实力，竞争非常激烈，但最终只有2支球队能脱颖而出，所以，堪称“死亡小组”“死亡赛区”。

长治赛区由中国企业体育协会承办，是继日照、都匀、广佛、南京、昆明、大同之后，第7个也是倒数第2个开球的赛区。在该赛区参赛的8支球队，虽然大部分是首次亮相，但整体实力不容小觑，每支队都很有特点。

E组中，长治汇承是从长治市超级联赛各球队中，选拔出来的优秀球员组成。球员年龄跨度很大，既有55岁的高龄球员，也有18岁的年轻选手。此前在中甲北京理工效力的王郑印，以及邱天、张波、卢迪、庞振华等球员，将携手出战，力争踢出好成绩。该队主教练是游洋，助理教练李雷同时出现在球员名单中。

陕西陕安成立于2016年，由陕建安装集团组建，常年参加西安市、陕西省各级业余联赛，并取得不俗战绩。在主教练张正凯的带领下，秦涛、马超、廉正、徐林等球员，将携手亮相中冠赛场，争取展示球队风采。

廊坊荣耀之城组建于2022年12月，是依托中超前河北队青训梯队组建起来的青年军。球员主要来自河北，平均年龄只有20岁。在作为中冠大区赛资格赛的河北足球联赛中，他们5战全胜不失1球，足以证明了强大的实力。此番征战中冠，他们的目标也很明确，那就是先晋级全国总决赛，然后进军中乙联赛。曾执教中超球队的刘俊威，将率队出战。教练团队成员还有：王存、郎征、王林、程晓鹏等。杨旭东、陈佳城、王佳坤，以及孟轩瑞、萌轩毅双胞胎兄弟等球员，将共同出战。

青岛五月的风成立于2022年9月，是在此前城阳FC的基础上组建而成。虽然是一支新军，但张宗正、王宗哲、逄成泰等球员大部分有职业履历，而且，包括主教练尹广俊在内，很多出自青岛海牛（青岛中能）。另外，尹广俊和助理教练李凤胤、宋博、王文豪，都还兼着球员身份。

F组中，西安崇德荣海以曾征战中乙赛场的西安大兴崇德管理及教练团队领衔亮相。在主帅徐文彬的带领下，他们将连续第3年征战中冠。今年，球队引进了张诚、陈子介、杨小龙、孙兆靓、徐利奥等多名有着中超、中甲履历的实力球员。其中，张诚曾在亚冠赛场取得过进球。明显补强之后，他们将全力冲乙。

北京灵动星空是一支常年活跃在北京业余赛场的球队。去年他们曾亮相中冠赛场，并在银川赛区小组突围成功，可惜，在残酷的淘汰赛中，他们两回合2-5不敌天津圣德，无缘总决赛16强。今年，包括屈凯、郭帅、吕潍辰等球员组成的新阵容，将在新帅温堃的带领下，再次出击。

保定靴城竞技成立于2020年1月，虽然很年轻，但立志打造百年俱乐部。2022年，他们在渭南赛区也参加了中冠联赛，并小组出线，但在淘汰赛中，两回合总比分3-4不敌阿拉尔三五九，止步大区赛。今年，主帅邸佑率队再次亮相，而且他继续兼着球员身份，艾孜哈尔·艾尼瓦尔、蒋俊佳、郝宇杰、郑力朗等球员将共同出战。

青岛追风少年是一支中冠新军，不过来头不小。该俱乐部由前国脚、青岛足球旗帜人物曲波创建，并与西班牙、克罗地亚、德国等多个国家签有青训合作协议，力争打造具有国际竞争力的青少年训练与培养机构。教练团队中，曲波亲自担任主教练，执行教练是他的昔日队友，也曾闪耀国奥的隋勇，守门员教练刘鹏曾征战中超、中甲赛场。

值得一提的是，助理教练刘骁锋、杨锦、张海全，以及守门员教练刘鹏，都兼着球员身份，而曾荣获中甲本土金靴的高翔，也亮相该队，他将和队友们，携手冲乙。另外，主帅曲波和廊坊荣耀主教练刘俊威，都是曾在青岛海牛（青岛中能）共同打拼的队友，他们将久别重逢；如果小组出线，还将各为其主，率队展开残酷对决。

根据竞赛规程，2个小组将先进行3轮小组赛。小组赛战罢，前2名共4支球队组成晋级组，继续进行2轮排位赛（小组赛已交手球队不再相遇），排位赛后，前2名球队（只比较4支球队彼此的战绩）跻身全国总决赛16强。

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