新手篮球常见防守犯规图,新手篮球防守技巧

本文一览：

• 1、篮球场上常见的30种犯规
• 2、篮球犯规的各种手势是什么?有图片更好,谢谢
• 3、打篮球防守犯规有哪些

1、篮球场上常见的30种犯规

1、篮球场上的30种常见犯规： 阻挡犯规：运动员在防守时阻止对方球员前进，且动作过于激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，撞击对方球员都属于犯规。在移动过程中，应尽量避免与对方球员发生身体接触。 从背后防守犯规：防守球员应站在被防守球员的前方。

2、篮球场上常见的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

3、篮球场上常见的30种犯规：打手犯规、推人犯规、进攻侵人犯规、技术犯规、违反体育道德犯规等等。最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

4、以下是30种常见的篮球犯规手势，用于指示不同的犯规情况：推人犯规：裁判员用一只手的掌心向后推动，表示有球员对对方球员进行了推人犯规。打手犯规：裁判员用左手平伸，右手紧握拳头，敲击左手手腕，表示有球员对对方球员进行了打手犯规。

5、违反运动道德犯规 犯规升级为对球员的恶意攻击，造成伤害或影响比赛公正性，将受到严厉的合运动道德犯规处罚。故意犯规和拖延比赛的行为，会直接导致罚球和中线发球。篮球场上的每一种犯规都体现了比赛的智慧与战术，但也强调了公平竞争的原则。理解并遵守这些规则，才能让比赛更加精彩且充满尊重。

6、由于虎尾篮委会即将进行「篮球裁判培训」；因此，重新整理过去培训的数据，以供读者参考。一般来说，一个对篮球有一定了解的人，可以将40种常见的违例动作、30种常见的犯规动作大致弄清楚，再加上响哨的时机、手势动作；这样，去执行一场菜市场杯、系队友谊赛就足够了。

2、篮球犯规的各种手势是什么?有图片更好,谢谢

1、过分挥肘：单手曲臂水平向后摆肘。参考FIBA规则图39。 拉人：向下抓住手腕，作拉人的动作。参考FIBA规则图40。 推人或不带球撞人：两手掌在胸前模仿推的动作。参考FIBA规则图41。 带球撞人：右手拳头击打左手手掌。参考FIBA规则图42。

2、g. 控制球队犯规（图43）：裁判员弯曲手臂握拳，随后伸直手臂，指向犯规队的篮筐。在比赛中，这一手势通常在报告犯规时使用。h. 双方犯规（图44）：裁判员双臂高举头顶，手臂轻轻动一下，形成“T”形即可。i. 技术犯规（图45）：裁判员双臂高举头顶，一手掌心向下，另一手掌心朝前，形成“T”形。

3、走步犯规时的犯规手势：双手握拳，胸前向前绕三周。1 技术犯规的定义及判罚：对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

4、. 违反体育道德的犯规：右手成拳高举过头顶（直臂可以稍弯曲），左手抓住右手成拳的手腕部位。参考规则图46。1 取消比赛资格的犯规（夺权犯规）：两手握成拳头，伸直手臂（与地面垂直）高举过头顶。参考规则图47。

5、带球走手势：裁判会做出胸前转动双拳，同时转动双前臂的动作，通常转动2-3圈，以适当的速度进行，以示意球员带球走违例。 非法运球或两次运球手势：裁判会做出胸前伸开双手，掌心向下的动作，然后双手上下交错轻拍，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

3、打篮球防守犯规有哪些

1、篮球防守犯规的类型包括：阻挡犯规：当防守球员在进攻球员的行进路径上，没有合法的防守位置，并试图通过阻挡来阻止进攻时，就会被判定为阻挡犯规。推人犯规：在防守过程中，防守球员用手或身体的其他部位推挤进攻球员，造成其位置改变或身体失衡的行为，就会被认定为推人犯规。

2、拉人犯规：拉人犯规是指进攻球员在突破或投篮时，防守球员强行将进攻球员拉下，以改变其动作。如果动作过大，会被判恶意犯规。打手犯规：防守球员为了不让对方轻易得分，通常会用手触及对方球员，这就是打手犯规。进攻球员运球时，打手犯规经常发生。

3、防守时： 打手犯规：球员在对方投篮或传球的瞬间，用手臂接触对方手臂，影响其动作。 阻挡犯规：球员在不属于防守位置的情况下，阻碍对方的前进或改变方向。 干扰球犯规：在对方投篮时，球在篮筐上方且尚未进筐，球员的任何触碰都可能被判为干扰球。 三秒违例：球员在自己的后场停留超过三秒。