北京时间2019年5月4日凌晨2:30,2018-2019赛季意甲联赛第35轮先赛一场,尤文坐镇主场迎来同城对手都灵的挑战。上半时比赛卢基奇抢断皮亚尼奇后为都灵先拔头筹,C罗多次制造威胁。下半时比赛斯皮纳佐拉助攻C罗头球扳平比分,这粒入球也是C罗职业生涯中第100次头球破门。最终,尤文主场1-1战平都灵,遭遇联赛两连平。
对于尤文而言,本赛季已经提前夺取联赛冠军,联赛中的胜负已经没有过多实际意义。但对于球队头号球星C罗而言,能否利用最后几轮联赛成功夺取本赛季意甲金靴,这仍然是本赛季剩余比赛中最大的看点。都灵方面目前在联赛34轮战罢后暂居联赛第6位,落后欧冠区的亚特兰大3分。因此,对于想要冲击欧冠区的都灵而言,本场与尤文的比赛结果至关重要。网友分享方面,C罗与小基恩联袂出场,多名小将进入替补席。
比赛开始第4分钟,马图伊迪中场送出过顶长传,基恩右路高速插上轻巧的突破防守球员杀入禁区后尝试倒三角回传,皮球被防守球员出脚破坏。第6分钟,尤文中场过顶长传撕破防守吊入禁区,贝纳德斯基左侧肋部插入禁区后凌空抽射,皮球高出球门横梁。第7分钟,夸德拉多右侧肋部送挑传,C罗顺势前插杀入禁区,此时西里古出击摘球时撞倒C罗,但主裁判并未作出任何表示。↓
第11分钟,德西尔维斯特里右路传中,前门柱位置基耶利尼尝试解围没有碰到皮球,中路包抄的贝洛蒂没有准备充分,皮球击中贝洛蒂的身体后弹向球门,什琴斯尼轻松将球没收。第14分钟,贝伦古尔前场持球推进后斜向直塞,贝洛蒂右侧肋部杀入禁区迎球大力抽射,皮球被什琴斯尼挡出底线。↓
第15分钟,尤文形成快速反击,基恩右路杀入禁区后尝试横传,防守球员抢在包抄的C罗之前将球破坏。第17分钟,贝纳德斯基左路突破后将球横扫门前,西里古稳稳将球没收。第18分钟,都灵打破场上僵局!尤文后场掷出边线球,皮亚尼奇护球出现失误,卢基奇抢断后杀入禁区面对出击的什琴斯尼右脚兜射远角得手,都灵1-0领先尤文。↓
第19分钟,C罗禁区中路胸部停球连续挑球调整后将球吊向后门柱,包抄到位的马图伊迪凌空抽射,皮球被西里古用身体奋力挡出。↓
第22分钟,斯皮纳佐拉左路低平横传,C罗在外围接球稍作调整后起脚远射,皮球呼啸着稍稍偏出右侧立柱。↓
第23分钟,都灵左路传中球力量稍大,贝洛蒂接应没有碰到球,皮球直接出了右侧底线。第25分钟,基恩大禁区线附近接球连续尝试两脚打门,皮球均被防守球员用身体挡出。1分钟后,基恩底线附近将球倒三角传向中路,C罗包抄打门,皮球高出了球门横梁。第28分钟,斯皮纳佐拉左路斜45度传中,皮球直接出了右侧底线。
第30分钟,皮亚尼奇右路定位球吊入禁区,前点博努奇与基恩都没有顶到球,皮球被防守球员头球破坏。第32分钟,贝伦古尔前场得球轻巧的晃过皮亚尼奇后起脚远射,皮球高出了球门横梁。↓
第33分钟,马图伊迪中场拼抢中铲倒贝伦古尔,主裁判果断向马图伊迪出示黄牌。第36分钟,马图伊迪左侧肋部分球,斯皮纳佐拉左路插上尝试传中,皮球被防守球员破坏。1分钟后,坎塞洛右路横传,贝纳德斯基禁区前得球后横敲,C罗面对来球转身直接抽射,皮球被西里古倒地没收。↓
第40分钟,斯皮纳佐拉左路内切突入禁区后直接起脚打门,皮球被防守的伊佐挡出底线。1分钟后,安萨尔迪前场抢断稍作调整后直接远距离发炮,皮球高出了球门横梁。第43分钟,安萨尔迪左路沿底线杀入禁区后被坎塞洛撞倒,但主裁判没有做出任何表示。第45分钟,布雷默拼抢中放倒形成反击之势的夸德拉多,主裁判向其提出口头警告。↓
半场结束,尤文暂时0-1落后都灵。
易边再战第48分钟,斯皮纳佐拉在与林孔的拼抢中痛苦倒地,随后队医入场为其进行短暂治疗。第50分钟,尤文开出右路角球,夸德拉多弧顶前接应迎球抽射,皮球高的比较多,没有形成威胁。第52分钟,都灵右路传中,夸德拉多头球将球破坏出底线。1分钟后,都灵开出左路战术角球,安萨尔迪起脚传中,布雷默后点头球攻门高出横梁。↓
第54分钟,尤文左路角球吊入禁区,前点C罗力压防守球员高高跃起,皮球击中C罗肩部后稍稍高出球门横梁。第57分钟,博努奇起跳争顶时被卢基奇干扰后倒地,博努奇起身后与卢基奇发生口角,主裁判适时将两人分开。第60分钟,斯皮纳佐拉左侧肋部精彩突破后在禁区前尝试打门,皮球稍稍偏出左侧立柱。↓
第63分钟,布雷默起跳争抢高空球时用肘部击打在C罗面部,C罗随即痛苦倒地,好在其短暂调整后并无大碍。↓
第65分钟,夸德拉多外围再度尝试远射,皮球高高的飞向了看台,没有形成威胁。第67分钟,C罗右路强行超车杀入禁区,皮球被布雷默倒地铲出底线。1分钟后,卢基奇拼抢中用手击打在坎塞洛面门,主裁判果断向卢基奇出示黄牌。
第69分钟,坎塞洛右路斜45度传中,C罗包抄稍慢一步,皮球偏出了左侧底线。第71分钟,博努奇禁区外拼抢中撞倒贝洛蒂,主裁判鸣哨示意犯规并对博努奇出示黄牌。1分钟后,都灵前场右路定位球攻门被人墙挡出,卢基奇弧顶前补射,皮球高出了球门横梁。↓
第76分钟,基耶利尼前场直传,基恩禁区中路接球转身直接打门,皮球偏出了左侧立柱。↓
第78分钟,都灵做出换人调整,埃纳替补出场换下本场比赛取得进球的卢基奇。1分钟后,刚刚替补出场的埃纳前场连续过人后起脚远射,皮球高出了球门横梁。第81分钟,贝洛蒂左路持球内切后起脚打门,皮球打在外脚背上偏出。第82分钟,贝纳德斯基拼抢中凶狠铲倒巴塞利,主裁判果断鸣哨向其出示黄牌。↓
第83分钟,坎塞洛右路传中,皮球被防守球员头球破坏。第84分钟,尤文扳平比分!斯皮纳佐拉左路突破后精准的将球吊入禁区,无人盯防的C罗中路高高跃起头球攻门,皮球应声入网,尤文1-1都灵。↓
第89分钟,都灵做出换人调整,尤文旧将扎扎替补出场换下德西尔维斯特里。补时第1分钟,尤文左路传中球吊入禁区,西里古出击稳稳将球摘下。补时第3分钟,布雷默拼抢中拉拽基恩犯规,主裁判果断向其出示黄牌。
五分钟补时结束,主裁判吹响了全场比赛结束的哨音。最终,尤文主场1-1战平都灵,遭遇联赛两连平。
尤文网友分享:1-什琴斯尼、20-坎塞洛、19-博努奇、3-基耶利尼、37-斯皮纳佐拉、16-夸德拉多(77'35-M-佩雷拉)、5-皮亚尼奇、14-马图伊迪、33-贝纳德斯基(84'2-德西利奥)、7-C罗、18-基恩
替补未出场:21-平索里奥、32-德尔法维罗、4-卡塞雷斯、15-巴尔扎利、41-卡维利亚
都灵网友分享:39-西里古、5-伊佐、33-恩库劳、36-布雷默、29-德西尔维斯特里(89'11-扎扎)、7-卢基奇(78'34-埃纳)、88-林孔、23-梅特、15-安萨尔迪、21-贝伦古尔(70'8-巴塞利)、9-贝洛蒂
替补未出场:1-伊查佐、25-罗萨蒂、17-辛格、19-达玛斯堪、72-V-米利克
(思贤嘟嘟)
凡是熟悉我的朋友恐怕没有人相信我对拳击这项竞技运动会迷恋到如醉如痴的地步。我在机关爬格子多年,也可算在舞文弄墨之列,平素难免流露出文弱书生的样子。所以,当我偶有雅兴与人谈拳击时,往往会遭白眼:“你怎么也喜欢拳击 打得头破血流怪残忍的。”几乎把拳击与崇尚粗俗荒蛮划了等号。这着实让我从心底里不是滋味。然而,面对好友一时间竟也无话可说。
此后,再谈论拳击这一话题时,就对谈话的对象加以选择,遇到知音便喜形于色,海阔天空神侃一番。如泰森、刘易斯、霍利菲尔德、罗伊•琼斯、德拉霍亚、特立尼达德、瓦加斯等等,不论是那个国家的,啥级别的拳手都能数叨出几个。让那些对世界拳王争霸赛知之甚少的同事一旁也张大了耳朵,睁大了眼睛,听得目瞪口呆。
这时候,心中就有一种说不出的惬意。步入知天命之年,可谓早已过了习拳的年龄。然而不知着了什么魔,自己常常在家中对着镜子,裸着上身效仿着拳手打拳的样子,左晃右闪或直拳,或摆拳,或勾拳比划个没完。其痴态常常令妻子、女儿忍俊不禁。晨练时,环顾左右无人便拉开架式,冲着碗口粗的松树当靶子,嘴里“哈!哈!”地发出吼声,拳头雨点般击打在裹着厚厚一层稻草的树干上(虎林镇小东山松树林以前别人练拳的地方)。聊发少年狂的直接后果是胳膊大遭其罪,尝试一次之后,便不敢再轻易发狂了。
其实,我与世界拳王争霸赛那种剪不断的深层关系由来已久。早在2000年中央电视台体育频道推出“拳击台”栏目之时,我就一下子被拳击超凡脱俗的魅力征服了。中世纪古罗马斗技场真刀真剑的厮杀,充满血雨腥风,令人惨不忍睹;而当今拳坛上体态刚健勇猛的拳击斗士赤手空拳的格斗则标志着现代文明的进步,那种力量、速度和智慧的较量;那种变幻莫测令人目不暇接的拳法;那种宁折不弯流血不流泪的品格,深深震撼着我的心灵。
这让看惯了中国功夫的国人冷丁见着拳击便产生了相见恨晚的感觉。从此,收看拳击成了我业余生活中不可或缺的内容。记不清有几回,电视里正播放精彩的拳击节目,这边又要去参加友人孩子的婚礼,情急之中想出两全之策,搭车以最快的速度赶赴婚礼大厅,先把礼随上,再撒个谎悄悄溜出来,风三火四往家奔。妻子见状斥责道:“世界上再也找不出像你这么个看拳击的人。”
妻子唠叨归唠叨,令我大为感动的是早先家中仅有一台电视机时,只要有拳击节目,妻子、女儿就都随着我的性,宁肯把自己喜爱的电视节目割舍。后来,家中经济状况改善,妻子专门为我看拳击买了台大彩电。星期日一到,躲过各种应酬,甚至连友人邀我钓鱼、喝酒之类一概拒之门外,闭门把拳击节目看个够。
看拳击也讲究有个好氛围。我的家族中就有收看拳击的群体,那就是在政法战线工作的我的两个胞弟,他们都是有血性的青壮年,对拳击的喜好不在我之下,哥几个聚在一起的时候侃拳,那才叫惬意。
不知不觉中,我与拳击的关系变得越来越密不可分,而拳击对我的影响犹如春风化雨,润物无声。先是体现在新闻宣传工作中。一次,我改写一篇反映加大税收稽查力度的新闻稿件,尽管搜肠刮肚,一时也难以找出合适的词来形象地表达我要说的话。猛然间,“重拳出击”,“频频打出精彩的重拳”就像炒豆般蹦了出来。尤其是在全国人民抗击非典那段难忘的战斗中,我被市里临时抽到非典防治指挥部任综合宣传组组长。搞宣传综合是个苦差事,在长达三个月的抗非斗争中,我和同志们一道夜以继日地爬格子,拿材料,根本无暇收看世界拳王争霸赛,但拳击百折不挠,勇往直前,坚韧不拔的进取精神却无时不在默默陪伴着我。
我甚至连自己也不敢相信,眼瞅着五十岁的人也能和年轻同志一样挑灯夜战,不知疲倦地去打拼。究竟是一种什么力量驱使难以说清,或许这就是拳击独特超凡的魅力之所在吧!走过非常的春天,现在我们终于又可以尽情地去自由畅快地呼吸,而我又可以放松地在家中欣赏到久违的拳赛了。电视里打出“我与世界职业拳王争霸赛”的征文后,心里就—直琢磨着想说点啥,不知从何下笔。写到这,有句憋在心里的话总觉得不吐不快,就凭我苦心追随拳击这么多年,若不拿出点东西来,怎能对得起多年来一直为我们指点迷津的韩乔生、王国钧、杜文杰老师们呢?
(注:本文原载2003年荣获中央电视台体育竞赛部举办的“我和世界职业拳王争霸赛”征文三等奖
业余拳击运动现在越来越盛行,被广大拳击爱好者和塑身爱好者广泛练习,女人士通过练习还可以达到塑形的效果,还可以抗暴防身。现在将本人在业余拳击训练中最常用的基本功进行整理,供拳击爱好者及健身爱好者借鉴。
拳击最重要的一个部位就是手部和前臂,手部筋肉质量越高,才容易练就重拳力量。从结构上来讲手部和前臂部位肌肉较少,基本为筋骨和白肌,手部及前臂肌肉也较难练习,必须要经常进行刺激才能强健手臂力量,手臂强健击打沙袋才不容易伤手腕,凡是打拳伤手腕的基本是手部前臂力量较弱,平时可以用杠铃片进行腕屈伸练习,武术功力训练的卷腕训练,也是非常好的方法。
拳击出拳发力过程,身体的核心力量也是关键,身体的核心力量可以通过,平板支撑、瑞士球、橡胶弹力带进行各种动作练习,至于这动作训练的方法我就不再赘述,大家可以网上搜索有很多练习动作,这些都是提高躯干稳定性力量和爆发力的黑科技。作为拳击手腿部力量也是非常重要的,腿部是整个爆发力的源泉是发动机,特别是男拳手要经常练深蹲。
拳击的步法也非常关键,需要经常进行练习,最常用的就是跳绳,可以进行单摇、双摇、花式跳等方法,中间穿插空击训练。步法训练可以借助绳梯、地上胶布、多角弹力球等器材进行训练。每次训练开始时都要进行热身运动,进行各种拉伸,拉伸可以使身体更有韧性。
空击练习是为拳击实战服务的,因此空击时要有战术思想,体现每个动作的攻防含义,要掌握丰富的技术、战术。要结合思想、战术,进行大量的空击练习。
打沙袋练习要注意由轻到重、由慢到快,不是每一拳都要全力击打,要掌握节奏、距离、呼吸
训练单拳和组合拳杀伤力,要不断的移动,把沙袋当做对手来打。打沙袋前一定要做肩部拉伸练习,活动全身各关节,防止受伤。
人民网北京1月18日电 北京时间今天凌晨3点45分,2020-2021赛季意甲联赛第18轮迎来一场焦点战役,国际米兰坐镇主场对阵尤文图斯。上半场,基耶萨助攻C罗进球,但是因为前者越位在先被判无效。随后,巴雷拉传中帮助比达尔头球攻破尤文图斯球门。下半场巴斯托尼助攻巴雷拉射门扩大比分,随后两队都没有再次取得进球,最终国际米兰主场2-0完胜尤文图斯,积分暂时追平AC米兰。
第7分钟,阿什拉夫为国米赢得前场任意球,布罗佐维奇直接射门打偏。
第11分钟,莫拉塔回做,拉比奥劲射被汉达诺维奇扑出,基耶萨随即传向门前,C罗推射破门,但是基耶萨因为越位在先被判无效。
第13分钟,巴雷拉右路传中,比达尔插上力压后卫头球攻门得分,国际米兰1-0。
第15分钟,国际米兰右路低平球传中,比达尔跟上射门打高。
第19分钟,国米开出战术角球,布罗佐维奇直接打进去被什琴斯尼扑住。
第23分钟,国米反击,卢卡库闪开角度后搓射被门将扑出,劳塔罗面对空门补射打高。第31分钟,卢卡库拼下球权,劳塔罗跟上低射偏出。
第37分钟,C罗禁区外再度远射被汉达诺维奇没收。1分钟后,巴雷拉高速突破后横传,卢卡库禁区内右脚射门没打上力量被门将没收。
第41分钟,巴斯托尼左路传中,什琴斯尼打出后,劳塔罗射门变线被门将拿到。上半场结束,国际米兰主场暂时1-0领先。
第51分钟,巴斯托尼后场长传,巴雷拉高速前插拿到单刀面对什琴斯尼的机会,意大利人冷静射入上角,国际米兰2-0。
第61分钟,尤文图斯开出角球,麦肯尼头球攻门被汉达诺维奇扑住。
第64分钟,卢卡库传球,布罗佐维奇搓射稍稍偏出。
第71分钟,国际米兰反击,劳塔罗高速带球面对基耶利尼闪开角度后射远角偏出。
第91分钟,阿什拉夫右路插上爆射打高。最终国际米兰主场2-0完胜尤文图斯。
双方出场阵容:
国际米兰(352):1-汉达诺维奇/37-什克里尼亚尔、6-德弗赖、95-巴斯托尼/2-阿什拉夫、23-巴雷拉、77-布罗佐维奇、22-比达尔(77’5-加利亚尔迪尼)、15-阿什利-扬(72’36-达米安)/10-劳塔罗(86’7-桑切斯)、9-卢卡库
尤文图斯(442):1-什琴斯尼/13-达尼洛、19-博努奇、3-基耶利尼、38-弗拉博塔(58’33-贝尔纳代斯基)/22-基耶萨、25-拉比奥(58’14-麦肯尼)、30-本坦库尔、8-拉姆塞(58’44-库卢塞夫斯基)/9-莫拉塔、7-C罗
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