霍华德时隔12年再入扣篮大赛！34岁3项数据生涯新高，超人真归来

2023-08-22 22:57:39 聚哦资讯 聚哦

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北京时间1月7日，根据The Athletic

为了备战扣篮大赛魔兽在健身房挥汗如雨，魔兽本赛季有一个绰号“加练达人”，主要是主场的比赛霍华德在比赛结束后都会加练一些罚球、中距离投篮，在进行了加练投篮训练后他还会到健身房练力量，根据他本人所说这是为了更好的保持竞技状态，也是维持身材的有效方法，霍华德在2019年夏减重20磅，他本赛季更敏捷、快速，他的挡拆攻框效率极高，过往不喜欢打挡拆的魔兽，如今挡拆成为他最主要的得分方式。

在上一场对阵活塞的比赛中，霍华德21分钟，8中4，罚球5中3，拿下11分9篮板5盖帽，盖帽创赛季新高，本赛季霍华德在替补席上已经送出了51次封盖全联盟第一，要知道在17-18赛季霍华德场均30.4分钟才送出1.6个封盖，而本赛季霍华德场均19.4分钟就要送出1.42个封盖，这就是霍华德专注于防守的能力，34岁的他在防守端那是相当给力。

霍华德本赛季跟麦基共享登场时间，麦基场均只有16.6分钟还不如霍华德多，因为霍华德深得沃格尔信任，在末节的关键时刻都是他在场，他在防守端的位置感、防守端的积极性都比麦基稍好，霍华德本赛季场均19.4分钟，拿下7.1分6.8篮板0.6助攻0.4抢断1.42盖帽，命中率73.8%；而麦基场均16.6分钟拿下6.9分5.8篮板0.7助攻0.5抢断1.7盖帽，命中率62.7%。魔兽这也算是浪子回头金不换，詹姆斯、戴维斯、沃格尔都多次盛赞他在防守端、掩护上的贡献。

值得一提的是34岁的老魔兽竟然有三项数据是生涯新高，本赛季命中率73.8%生涯新高，篮下命中率高达逆天的85.5%生涯新高，真实命中率69.7%生涯新高，在放弃了低位单打专注挡拆进攻后霍华德的命中率与篮下命中率在暴涨，关注霍华德的球迷都知道，霍华德在巅峰时期是看不起挡拆进攻的，他认为传统中锋就应该在低位进行单打，如今他尝到了挡拆进攻的甜头，他跟詹姆斯的挡拆成为了湖人的一个大杀器。

2008年的霍华德是全明星票王，也是扣篮大赛冠军，那时候他光芒万丈、意气风发，扣篮大赛上身披超人披风完成惊世一扣，那个赛季他场均20.6分13.8篮板1.4助攻1抢断2.9盖帽，命中率57.2%，拿下DPOY+篮板王+一阵+一防，时隔12年霍华德将要再一次站上扣篮大赛的舞台，他将上演《超人归来》，或许本赛季的霍华德也是“超人归来”，34岁的他跟35岁的詹姆斯一同续写着不老神话。

文/颜小白

意甲最新积分榜！朱婷先抑后扬率队横扫强敌！再赢两局就锁定亚军

2022至2023赛季意大利结束了常规赛倒数第二轮比赛争夺，在两场备受中国球迷关注的比赛中，中国女排朱婷和姚迪所在的斯坎迪奇主场直落三局以3比0横扫贝加莫女排，取得本赛季意甲女排联赛常规赛第20场胜利，积分超越强敌米兰女排，继续排名常规赛第二名位置，最后一轮比赛只要在佛罗伦萨女排身上拿到一分就可以守住积分榜次席排名，从而为获得下个赛季欧冠参赛名额奠定基础。而在另外一场比赛中，中国女排新秀缪伊雯所在的皮内罗洛女排爆冷3比1击败卡萨尔马焦雷女排，拿到三分之后，皮内罗洛女排积分排名上升至倒数第三名，保级前景一片光明，当然球队要想最终成功保级，那还需要最后一轮比赛的精彩表现。

斯坎迪奇女排与贝加莫女排的比赛格外引人注目，本场比赛之前，意甲前五名球队有四支球队都完成了本轮比赛，与斯坎迪奇女排竞争常规赛亚军的米兰女排直落三局以3比0横扫实力不俗的佛罗伦萨女排，积分和胜场都已经追平斯坎迪奇女排，本轮迎战斯坎迪奇女排若不能拿到积分，那么米兰女排将超越斯坎迪奇女排排名意甲常规赛第二名，而斯坎迪奇女排将下滑至第三名，这对斯坎迪奇女排的打击无疑非常大，要知道十几天前斯坎迪奇女排还领先米兰女排七分。

另外一方面，斯坎迪奇女排本轮比赛对手贝加莫女排是意甲前八名的球队，具备了相当强实力，在本赛季意大利杯赛上，就是贝加莫女排爆冷将斯坎迪奇女排挡在四强大门之外的，本轮比赛对斯坎迪奇女排来说也是一场“复仇之战”，若输给对手，不仅“复仇”失败，而且排名还会被米兰女排超越，赛前斯坎迪奇女排面临的压力可想而知有多大。

与贝加莫女排一战，斯坎迪奇女排对网友分享阵容进行了调整，中国女排两名球员朱婷和姚迪都网友分享出场。主力二传接应安特罗波娃因为外援名额有限而没有网友分享，这也看出来斯坎迪奇女排主教练巴博里尼对姚迪的组织还是非常信任的。第一局比赛中国女排核心朱婷的进攻并不顺利，她的进攻成功率非常低，不过姚迪组织非常给力，其他点的进攻基本上都打出来，尤其是副攻贝利恩的拦网本场比赛有如神助，斯坎迪奇女排以25比15先胜一局先声夺人。

第二局比赛中国女排核心朱婷状态逐渐回勇，在朱婷出色表现下，斯坎迪奇女排以25比14再下一城，第三局比赛双方前半程争夺激烈，斯坎迪奇女排主要就是依靠朱婷进攻在与对手周璇，斯坎迪奇女排所得到的前十分都是朱婷进攻和拦网砍下的，斯坎迪奇女排在17比13领先时轰出8比2得分高潮后以25比15再下一城，大比分3比0横扫贝加莫女排，成功“复仇”的同时，也把与第三名的差距重新扩大至三分。

本场比赛中国女排核心朱婷先抑后扬，全场比赛她30扣15中3拦1发得到全场最高分19分，不过本场比赛MVP颁发给了斯坎迪奇女排副攻贝利恩，本场比赛她拦网得到惊人的10分，全场比赛拿到球队第二高的15分，获得MVP倒也实至名归。25轮比赛过后，意甲女排联赛前八名已经全部产生，不过具体排位顺序还要看最后一轮比赛结果，斯坎迪奇“复仇”贝加莫女排之后以20胜5负积61分几乎锁定第二名，最后一轮只要在佛罗伦萨身上拿到一分即可，这个难度应该不大。

科内利亚诺女排以24胜1负积69分排名第一，米兰女排以58分排名第三，超越斯坎迪奇的难度非常大，基耶里积51分排名第四，诺瓦拉女排以18胜7负积48分排名第五，卡萨尔马焦雷以37分排名第六，布斯托阿西齐奥以36分排名第七，贝加莫女排以34分排名第八，以上八支球队确定晋级季后赛，斯坎迪奇女排首轮比赛对手不是布斯托阿西齐奥就是卡萨尔马焦雷。