篮球防守顶胯犯规么,打篮球防守顶人

本文一览：

• 1、篮球关于占位的犯规
• 2、如何贴身防守
• 3、打篮球带球撞人的问题!高手进
• 4、关于盖帽的规则
• 5、篮球规则中,哪些封盖算犯规,哪些不算?

1、篮球关于占位的犯规

防守时手部有明显的推、拉等动作。在身体控制上必须要符合篮球中的“圆柱体”规则，身体不得超过防守范围，不能有身体前倾挤压的动作。NBA 的内线竞争很激烈，姚明的身体这几年进步很大，防守姚明是件很头疼的事情，经常看球队人我想都知道，防守他最好的方式是绕前，以及在恰当的时候采取包夹战术。

篮球罚篮时的站位规则如下：3分线内总共允许有6名球员（包括罚球球员）防守方两人站在禁区外最靠近底线的两侧两点上。

总的来说，对面在篮板下使用身体轻轻推人通常都会被视为犯规。这是因为篮球比赛的其中一个重要原则就是公平竞争，所有球员都需要在公平、无犯规的环境下竞争。任何轻微的非法接触都可能破坏这个原则，影响比赛的结果。因此，裁判在判断是否犯规时，需要考虑到实际情况和比赛的精神。

在篮球比赛中，如果防守队员站在篮下并占据了合法的防守位置，而进攻队员在起跳时撞倒了防守队员，通常情况下，这被认为是进攻犯规。这被称为“进攻犯规”或“进攻犯规推倒”。在篮球规则中，防守队员有权站在合法的位置，不得移动，而进攻队员在进攻动作中必须避免撞倒或推倒防守队员。

第45条 犯规 犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。 对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。第46条 接触 从理认上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。

2、如何贴身防守

1、贴身防守的要点是：保持身体始终在对手之前，对手左右围绕中轴脚做前倾后撤和转体时，保持贴身跟进，使具有持续的压迫性。手、肘、肩、胯、膝等身体部位的动作要交代清楚，不能用上述部分去侵犯被防守人的“圆柱体”，如手肘下压、顶胯动作或者提膝等危险动作。

2、窍门就是多转，不管你怎么转，只要把对方的防守重心带起来就好，然后一个反向，把对方重心晃没，就可以突破了。当然，这要看你突破的第一步是不是够快。不能压着他，但是可以在他向你发力的时候稳稳的站住。我觉得贴身防守的要点一是脚步要碎且快，跟得上对方。

3、防速度比较快的球员，贴身一般用身体贴强侧，单手防弱侧。

4、篮球比赛中过贴身防守的方法如下：看身体素质，背身地位晃人过人；看队友情况，如果是与小身材打球，应以身材大的人来挡拆，如果是与大身材打球，应该找小身材来掩护贴身突破。

3、打篮球带球撞人的问题!高手进

如果对方一直使用身体的躯干部位，手臂和腿部、胯部都没有不合法动作，只是用自己的脚步和力量和你发生对抗的话，这样是不犯规的。另外所谓的打球撞人是有很多限制的，比如放手一放必须提前占据有利位置，双方球员接触必须发生在躯干处，像你所说的这种防守情况，移动中你如果发力他就倒下的话，是他阻挡。

带球撞人：篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人 肘击：如果球员出现拳击动作（无论接触与否）或肘部接触高过肩部，则该球员将被裁判罚出场外。

带球撞人与阻挡犯规，是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题，是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球担人与阻挡犯规的尺度，把带球增人犯规吹判成阻挡犯规，或者把阻挡犯规吹判成带球掩人犯规，容易引起教练员和运动员的不满。

不是，不少带球撞人是防守球员夸张的倒地骗来的，不倒地，成功率不高。看看斯科拉跟海耶斯吧，绝对的演技派高手。应该不是一定要倒地，但是但是倒地后成功率更高。往后退几步有时也行，但是倒地也比较容易保护自己。

带球撞人 NBA规则媒体指南 上关于阻挡犯规和带球撞人犯规是这样解释的：“如果防守队员未能进入到一个合法的防守位置（也就是在进攻队员切入到这个位置前占据了这个位置），这时身体接触发生了，将是阻挡犯规。如果防守队员进入到一个合法的位置，进攻队员冲撞防守队员，将是进攻犯规。

防守球员是不是提前占据有利位置，并且是站定，没有在移动中的，这种情况下被进攻球员撞到则是带球撞人，反之则是阻挡犯规。2：进攻球员是不是在进攻中会利用一些手部的小动作推搡防守球员为自己的进攻创造空间，这种情况也是会被裁判吹罚进攻犯规或者带球撞人。

4、关于盖帽的规则

1、盖帽规则中，防守队员在起跳过程中，如果其手接触到对方球员的手臂或篮球，且在落地前，这通常被视为打手犯规。 盖帽动作发生在对方球员投篮时，如果篮球已经离开球员的手，并且防守队员的手接触到了球，但没有打手犯规，这通常被认定为正常的身体接触。

2、如果投篮球员投出的球在上升时被防守球员盖帽，使球出界，应由进攻队在出界的就近界线掷界外球。如果球在上升时被盖帽，落在场内或场外，应继续比赛。如果球在篮圈水平面上下落时被防守球员盖帽，无论中篮还是不中篮，根据投篮地点，应判投篮球员得2分或3分，并由“盖帽”队在端线掷界外球继续比赛。

3、当防守队员跳起盖帽时，裁判员除了移动到最好的位置外，要集中观察盖帽时的手臂，不要观察球出手的情况，不要过快地鸣哨，要看动作的全过程。过快的鸣哨，也是把好帽错判成犯规的原因之一。

4、必须在对手完成投篮之前进行； 必须是一只手或两只手同时进行； 不能推、拉或阻挡对手； 不能用手臂或肘部打击对手； 不能从对手的身后进行盖帽。因此，从后面盖帽通常被视为犯规，因为这违反了规则中的第五条。如果防守球员在对手投篮时从对手的身后进行盖帽，将被判犯规。

5、篮球规则中,哪些封盖算犯规,哪些不算?

1、上篮时如果球出手以后的身体接触不算犯规。投篮时如果这个身体接触没有对之前的投篮产生影响不犯规。容易被误认为不犯规的情况。垂直起跳。只要起跳且在上篮中有轻微接触也是犯规的。身体完全不动但是双臂有哪怕轻微下压也是犯规的。身体向后移动。如果有身体接触也是犯规的。

2、压球就是进攻队员投篮球还没出手，防守队员就在进攻队员的圆柱体范围内封盖投篮，特指从上往下的封盖，如果是从侧面或者下面把球拍走那都不算压球。后盖与压球一样，只要没出手就会犯规，但是后盖是肯定会侵犯进攻队员的圆柱体范围的，所以在进攻队员没出手之前的后盖全部都会被判犯规。

3、盖帽规则中，防守队员在起跳过程中，如果其手接触到对方球员的手臂或篮球，且在落地前，这通常被视为打手犯规。 盖帽动作发生在对方球员投篮时，如果篮球已经离开球员的手，并且防守队员的手接触到了球，但没有打手犯规，这通常被认定为正常的身体接触。