首项比赛报名人数过千，附U系列冠军赛赛程一览

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编者按：

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（转载请注明出处）

曹恩硕/制作

内容转自北京竞技场公众号

投稿邮箱：bjshdqtyj@163.com

突破历史！上海拳击健儿吴愉加冕世锦赛冠军！

3月26日，上海健儿吴愉在2023女子世界拳击锦标赛50-52公斤级的决赛中夺冠。这是上海拳击队首次在世界拳击锦标赛中获得奖牌，创历史最佳战绩，这也是女子拳击项目的重大突破。

50-52公斤级决赛中，吴愉以5:0的绝对优势战胜了意大利选手HARAABI SIRINE获得该级别冠军。而在之前的比赛中，吴愉同样以5:0的比分先后战胜希腊、西班牙、印度、白俄罗斯的强敌跻身决赛，展现出了她在该级别的强劲实力。

另一位上海健儿胡美益参加了45-48公斤级的比赛，同样展现了不俗的实力。胡美益在预赛中以5比0的比分击败了阿尔及利亚选手，但之后遗憾止步于八分之一决赛。

此外，在60-63公斤级决赛中，中国拳手杨成宇面对实力强劲的俄罗斯拳手娜塔莉亚·希楚戈娃，最终以4比1获得该级别冠军。另一位中国拳手汪丽娜憾负东道主拳手萨维蒂·萨维蒂，获得75-81公斤级别银牌。

上海，最后的拳王一

我是中箭堂主，点击上方"关注"，就能看到 件还是比黄晓阳家差出不少。

那时候，黄晓阳正在大同大学外语系读书，作为家中的独子，家里上上下下对黄晓阳都很娇宠。黄晓阳长得很帅，性格也好，无论是在学校，还是在街面上都很有人缘。

余吉利从小很调皮，是远近闻名的"小捣蛋"，为此余吉利的父亲没少揍他。可是无论父亲怎么打，余吉利都是一声都不哭，从小就是这样，后来余父也就不打随他去了。

在外国洋行工作的人都信教，余吉利和黄晓阳家都是基督徒，各家的孩子也常常会去参加一些教会组织的活动，其中就包括很多的体育运动。

余吉利十五岁第一次见人打拳，就是在基督教青年会。当时二十岁刚上大学的黄晓阳对战一个荷兰小伙儿。荷兰小伙儿虽然比黄晓阳小两岁，但身体已经发育的如同成人模样，身高体阔整整比黄晓阳高出一头。黄晓阳打拳很聪明，他知道自己身体上的劣势，就绕着荷兰人打。荷兰人急于将黄晓阳一拳击倒，打得很疯。黄晓阳瞅准了机会，一记上勾拳重重打在荷兰人的下巴上。这个荷兰小伙儿当时就趴在地上，半天爬不起来。

余吉利见黄晓阳在拳台上高举双臂欢呼庆祝，心里羡慕的很。回家就缠着妈妈也给他买了一副拳套，找了麻袋装了半袋沙子吊在自家院子里每天打。有一天正在院子里练着，却听见隔壁黄晓阳家有人在大声吵吵。余吉利停下来爬到窗户上去看，只见黄晓阳正跟家里人赌气，大声说为什么不让我打拳击，黄晓阳的继母坐在正门台阶上的玫瑰椅上，轻摇着扇子说，不是不让你打，练练玩玩嘛都是可以的，但不能再去跟人打比赛。比赛这个事情太危险了，万一伤到我都没办法跟你父亲交待。

黄晓阳站在那边半天不响，最后气哼哼地摔门出去。

余吉利鬼使神差，也跟了出去，他一路跟着黄晓阳从冶金坊走到兰维纳公园。眼瞅着黄晓阳一拳砸在一棵梧桐树上。他站在黄晓阳身后，叫了一声Kevin。这是黄晓阳的教名。

从那天开始，黄晓阳就开始教余吉利打拳。

~3~

外人看着拳击手风光，但其实练拳击是件蛮枯燥的事。

黄晓阳对余吉利说，拳击这东西顶简单不过，直拳、勾拳、摆拳，闪躲、摇避、阻挡，一攻一防就这么几招。但这世界上越是简单的事情，做起来反而就越难，别看拳击就这几招，这里面的技巧却非常的多，要想打赢对手，就得苦练。

于是苦练就开始了。

上海现在的襄阳公园就是当年的兰维纳公园，1930年代，这个公园才刚刚建成不久，里面还有很多空地。每天早上六点，余吉利先到，围着公园跑上大概十五分钟，黄晓阳就来了。

先是准备活动，直腿前踢跑、直腿后踢跑。上前左侧滑两次，再右侧滑两次。之后是高抬腿跑和后踢跑，分别用脚外侧和内侧踢手掌。

准备活动做完，整好六点三十分，余吉利已是满身大汗。稍作修整之后，黄晓阳让余吉利先做对空练习，也就是对着空气打。这种训练一般要求要对着镜子练，可是兰维纳公园里没有镜子，黄晓阳就找了公园管理处后面的一个地方，那里有一扇玻璃门，勉强可以当镜子用。

黄晓阳告诉余吉利，你要把镜子里的自己想象成对手，你出拳的时候，他也出拳。他出拳的时候，你要想办法防守。他防守的时候，你再出拳打他。

另外就是打沙包，维罗纳公园里不让挂沙袋，黄晓阳就让余吉利自己在家里练习。为此，黄晓阳还把自己家里的一个沙包送给了余吉利，让余吉利扔掉了自制的麻袋沙包。

打沙包也是有讲究的，先要练原地单拳打，然后再练两次单手与双手的连续击打。一开始不要求多快，也不要求用力，关键是要正确的掌握出拳的各个环节的要点，体会轻拳和重拳的不同打法。打拳要有节奏，快慢要有变化，不能一味乱打，要有对战的临场感，这个才是所有拳击练习的核心。

沙包被打中以后会摇晃，摇晃之后打沙包的人和沙包之间的距离就产生了变化。黄晓阳告诉余吉利，你一定要特别注意这个距离的变化。因为拳击打的就是距离，沙包动的时候，人也要动。你要不断地调整位置，使得自己保持与沙包的距离。

就这样整整三个月之后，黄晓阳说你可以试着跟我打打了。

所谓跟我打打，就是双人的对抗训练，要先打手靶，打完手靶再打双人对抗。就这样两人又整整练了一年的时间。

黄晓阳自己不能打比赛，就把对拳击的热情全都用在了余吉利身上，他想要余吉利替自己站到拳击台上，继续去感受那份无与伦比的对抗的快感。

~4~

余吉利的第一场比赛对手是个俄国人，那时候余吉利刚满16岁。

虽说是少年组的业余比赛，但主办方基督教青年会还是非常重视，比赛场地设在青年会的拳击馆。那天来了很多人，拳台四周挤得满满当当，现场居然还有意大利小孩儿在卖棒冰、汽水和零食。可见大家早就对这场比赛翘首期待了。

余吉利的俄国对手名叫安德烈，父母都是白俄，十月革命以后逃到中国，从哈尔滨辗转来到上海，家里的钱也都花完了，父亲只好跟着中国军阀张宗昌的白俄军团去打仗，谁知仗还没打，人却因为射击训练的时候，武器走火死掉了。留下一个寡妇带着小安德烈寄居在上海，母亲在有钱人家做女佣，终于把孩子养大。安德烈读书不行，但喜欢体育，尤其是喜欢拳击，从小就参加比赛，十四五岁的年纪就已经在上海的白俄社区小有名气。这次与余吉利对战，表面上是业余的少年比赛，但实际上无论是比赛经验还是心智成熟度，安德烈都可算得上是标准的成人选手。

上场前，余吉利紧张地要命，气都喘不上来。黄晓阳看出来他紧张，走过去让他深呼吸，把气匀速吐出来。然后又告诉余吉利，现在开始什么都不要想，上场之后只管贴近了去打。余吉利不响，只是不住的点头。

锣声响了，余吉利与安德烈的第一回合比赛开始。

安德烈上来就是一记直拳击中了余吉利的面门，余吉利感受到了对方拳头的凶狠和轻蔑，安德烈想要在第一回合就解决战斗。

这一拳反而是把余吉利打醒了，他心里好像突然有了底，他知道对方的意图，但心中有个细小的声音，却说了句——他赢不了你。对，就是这句话，反反复复的响了起来，一开始音量很小，慢慢变得大了起来，越来越大，越来越响，那个能量仿佛要把青年会拳击馆的屋顶掀翻了一般；

随着那声音不断响起的节奏，余吉利的反击也开始了！

安德烈尽管力气很大，拳头很硬，但技术训练并不专业和全面。很多动作都似是而非，很容易就能找到漏洞。余吉利瞅准了空当，一记上勾拳狠狠击中安德烈的下颚。安德烈没想到，这个初出茅庐的中国小伙儿能击中自己，不禁恼羞成怒，更加疯狂的反扑上来。余吉利早就料到了他这一招，脚步稍微往后一个撤步，同结结实实打在阿德咧的头上。

往后的回合，居然成了徐吉利的个人表演。他就这样一直不停的哒哒哒，终于在第二回合的结尾，狠狠击中了对方。安德烈顿时觉得天旋地转，重重摔倒在拳击台上。

裁判还数秒一到十，安德烈没能站起来，余吉利赢了人生的第一场比赛！。

余吉利在比赛当中 摄影 周海婴

——未完待续——

中箭堂 是一个专事非虚构写作的自媒体，堂主原名崔毅，曾在河北电视台、中央电视台担任编导，并为央视《第10放映室》工作10年，写影评，拍纪录片，之后进入电影行业，做过制片人和编剧，如今主要是在家带娃、读书、写字。

小篮球大梦想，中国小篮球联赛北京东城赛区赛程出炉！

小篮球大梦想，中国小篮球联赛北京东城赛区将于5月12日、18日于和平里一小开打，近日赛事承办方世尧篮球组织召开了赛前领队联席会，各参赛球队代表在赛事裁判长和组委会的监督下进行了抽签分组，分组结果与赛程也随之出炉。

中国小篮球联赛北京东城赛区负责人芦晨主持本次赛前联席会

北京市篮协青少年委员会委员国家级裁判员田涛为赛事裁判长，为大家详细讲解比赛规则。

各球队代表按组别依次上台抽签

抽签结果

赛程

赛事简介

“少年强中国强，体育强中国强”，为贯彻十九大会议精神和《全民健身计划2016- 2020》、《“健康中国2030”规划纲要》的要求，中国篮协在全国范围内开展中国小篮球联赛。小篮球联赛是由中国篮球协会主办，各会员协会、社会机构承办的全国范围的社会性少年儿童篮球联赛。2019年中国小篮球联赛东城赛区由北京市篮球运动协会与北京市世尧兄弟体育发展有限公司共同承办。为了开发适合孩子们的小篮球比赛，我们对成人的篮球比赛规则进行了修改，以适应孩子们的参赛需要。其宗旨是：改变成人比赛的规则以适合孩子们的身心发展。小篮球运动旨在为不同年龄、不同能力的孩子们提供运动机会，丰富他们的运动体验、提高他们参与篮球运动的热情。

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