足球防守怎么铲球的,足球比赛怎么防守

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• 1、足球的铲球技术要点
• 2、铲球的技术要领是什么
• 3、在足球比赛中正确的铲球动作该怎样去做呢?

1、足球的铲球技术要点

1、八种足球铲球技术的要点和注意事项在足球技术中，铲球技术是足球抢截球技术的一种。铲球技术是利用倒地时脚或腿的伸、扫、蹬、勾等动作进行抢截或控球、传球、射门的技术。同时，铲球一般在来不及用其他方法触及球时采用，具有快速、突然的特点。

2、铲球技术是防守球员抢截时突然倒地滑行，用脚或腿把对方控制、传出或即将接到的球破坏或截获。正是如此，铲球也有正面铲球和侧后铲球之分。铲球技术有以下八种方法：脚尖或是脚背铲球：铲球技术的动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。

3、抢截时，球员会突然倒地并滑行，通过脚或腿的力量，破坏或截取对方即将控制或接住的球，这包括正面铲球和侧后铲球两种方式。随着足球技术的日益发展，铲球的用途不再仅限于防守，它现在也常常被用于进攻中，如铲控球、铲传和铲射等，成为攻守兼备的战术手段，对比赛结果产生重大影响。

4、否则后果很惨重。总的来说，铲球说到底就是牺牲身体平衡，扩大触球范围的动作。其实反过来说就是为了扩大触球范围导致失去身体平衡的过程。我觉得这是自然而然的。每次挑战触球范围慢慢得就能实现铲球和铲传的动作。练习好铲球动作可以在踢足球比赛中时发挥出其不意的效果。

5、铲球是足球运动抢截球的一种。是利用倒地时脚或腿的伸、扫、蹬、勾等动作进行抢截或控球、传球、射门的技术。一般在来不及用其他方法触及球时采用。具有快速、突然的特点。然而比赛足球铲球危险吗？小编为你详细讲解。注意自要受伤。注意要双脚距离。注意迎面铲球容易受伤。

2、铲球的技术要领是什么

动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖 （脚背）进行铲球。如用右（左）脚掌铲球，可在运球人刚刚将球拨出时，先蹬左（右）腿，跨右（左）腿，膝关节弯屈，以脚外侧从地面滑出，用脚掌将球踢出。

铲球有两种方法：一种是脚掌铲球；另一种是脚尖或是脚背铲球。动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖 （脚背）进行铲球。铲球的基本要点：（1）铲球的时候，哪条腿离球最近，就用哪条腿去铲球。

如果运球人在左侧，我们则用左脚掌或是右脚尖（脚背）。如果采用右（左）脚掌铲球，我们需要先蹬左（右）腿，跨右（左）腿，同时膝关节弯曲，然后以脚外侧从地面滑出，用脚掌将球踢出。接下来，我们需依次让小腿、大腿、臀部、上体着地，身体随铲球动作向前滚动。

铲抢：就是防守队员运用铲球技术将球从对方脚下抢球。本队得到控球权为成功，否则视为失败。（犯规视为失败）（2）铲断：就是指对方传球时，球在被对方同伴触前及对方射门起脚后，防守队员利用铲球技术将球断下，本队得到控球权为成功，否则为失败。

3、在足球比赛中正确的铲球动作该怎样去做呢?

铲球有两种方法：一种是脚掌铲球另一种是脚尖或是脚背铲球 动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖（脚背）进行铲球。

当防守人位于运球人右侧后方1米左右时，我们可以用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。如果运球人在左侧，我们则用左脚掌或是右脚尖（脚背）。如果采用右（左）脚掌铲球，我们需要先蹬左（右）腿，跨右（左）腿，同时膝关节弯曲，然后以脚外侧从地面滑出，用脚掌将球踢出。

铲球有两种方法：一种是脚掌铲球 另一种是脚尖或是脚背铲球 动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖 （脚背）进行铲球。

第一，铲球是扫而不是蹬（戳），这是初用铲球动作的朋友最容易犯的错误，在铲球的时候直接把腿送出去把球蹬掉，或者只是把球破坏出去就可以了，其实这样直接导致的结果就是很容易亮鞋底，然后造成对手受伤。其次，这样没有办法把球踢远，球被你戳出去不远，然后你还在地上，对手很容易获得球权。

铲球有两种方法：一种是脚掌铲球，另一种是脚尖或是脚背铲球。动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时，可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球。在运球人的左侧时，则用左脚掌或是右脚尖 （脚背）进行铲球。铲球十分危险，特别是飞铲，所以在铲球时一定要注意安全。