防守队员如何上篮球台,防守持球队员的基本方法

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• 1、打篮球防守队员竖直跳起与进攻队员相撞算阻挡吗
• 2、篮球,三步上篮时,能不能撞到人
• 3、篮球队员怎样上场
• 4、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的
• 5、篮球比赛中,怎样是阻挡啊?三秒区内有阻挡这一说吗?

1、打篮球防守队员竖直跳起与进攻队员相撞算阻挡吗

1、当防守队员在自己的防守区域内竖直起跳并进行正当的防守，而没有对进攻队员的进攻动作造成主动的身体接触时，这种情况下通常不会被认定为阻挡犯规。

2、有两种情况：防守队员在自己的防守区域竖直起跳，正当防守，并未对进攻队员的进攻造成主动上的身体触犯，所以一般来说不会算。但是像你描述的这个我觉得只有一种情况，就是进攻队员突破禁区三步上篮已经启动了，甚至是已经起跳投篮了，你再过来挡在人家前面的身体滑行方向并且阻挡就算是犯规。

3、你说防守人垂直起跳=防守人在其圆柱体内。进攻方撞到其身上，表示进攻方侵犯其圆柱体，进攻犯规！nba中对这种情况有“明星哨”等吹罚尺度不同，在某种情况可能不会吹。

4、在合理冲撞区内，在对方进攻时，防守球员如果垂直跳起来不会被吹罚犯规，不跳或移动身体后起跳造成身体接触就会被吹罚防守犯规。持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。

2、篮球,三步上篮时,能不能撞到人

当你在篮球场上进行三步上篮时，如果防守球员在你的上篮路线上站稳并保持静止，而你在尝试上篮的过程中撞到了他，且防守球员在碰撞过程中身体没有发生移动，这就构成了带球撞人犯规。

当球员在三分区内站稳后，若在三分上篮过程中被对方撞击，则撞击方需负责进攻犯规。 若球员在三秒区外被撞击，无论对方是否站稳，撞击均属于防守犯规。 撞击过程中，若属于正常身体接触，无故意拉肘、踢腿等进攻犯规动作，则不会被判定为进攻犯规。

只有防守人不动等人带球冲到身体上才叫“带球撞人”，看着有人在你前方站着不动，你不要硬闯过去三步上篮，把对方撞倒会判你带球撞人。双方移动，就是阻挡。如果故意用肩去撞防守人那只有一个动作叫“下肩”标准的进攻犯规。区别带球撞人和阻挡应依据以下八个原则：防守队员不考虑时间和距离的因素。

在国际篮球联合会（FIBA）的规则中，如果防守者在碰撞前已经站定，而被进攻者在上篮过程中撞到，那么这被视为带球撞人犯规。相反，如果防守者在碰撞时正在移动，那么这是防守犯规。 在美国职业篮球联赛（NBA）中，篮下存在一个被称为合理冲撞区的半圆区域。

分两种情况。如果对方在三秒区内站稳后发生的犯规，则在三步上篮的过程中把人撞到属于进攻犯规。如果对方在三秒区外发生的犯规，无论对方是否站稳，撞到人属于对方防守犯规。前提是把人撞到的过程中属于正常碰撞，没有故意掣肘，撩腿等进攻犯规的动作，不然会是进攻犯规。

3、篮球队员怎样上场

1、依次类推，一边进场大家一边喊“加油……”直到队员全部进场。

2、篮球的基本规则包括比赛方法和得分种类。每队有五名队员上场，其中一人担任队长。替补球员人数最多为七人，具体人数取决于主办单位的规定。比赛分为两个半场，每个半场持续20分钟，中间休息10分钟。如果两队在常规时间内打平，将进行5分钟的加时赛，如仍不分胜负，则继续进行5分钟的加时赛，直至决出胜负。

3、篮球比赛开场时，双方各派出一名中锋在中圈进行跳球。例如，如果一方的中锋篮下技术较强，倾向于站在左侧，那么在跳球时，该名中锋应站在右侧半场，而对方的中锋则应站在左侧半场，以保持对称。 在跳球对方的半场，各有一名前锋进行站位。

4、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的

- 前锋（7号和8号）站在中锋两侧，负责防守对位的前锋球员，同时协助保护篮下。- 后卫（4号和5号）站在前锋外侧，主要防守对方的外线球员，并尝试进行 intercept 抢断。 1-2-2区域联防 - 控卫（1号）站在最前面，负责控制球场中央区域，同时辅助篮下的防守。

防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面，分卫和小前锋保护肋部和45度角，中锋和大前锋保护三秒区和篮下。

站在对手与球篮之间，但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。防守时一般采用平步。两脚平行站立，两臂侧伸上下不停挥动。当对手突破时，要及时向其突破方向撤步，并迅速滑步堵截。要 求防守突破能力较强的对手时，要根据其在场上的位置、中枢脚、假动作等采取对策。

盯人防守：盯人防守就是明确每个人要紧盯的对手，因此站位会随着对方球员的移动而改变，并没有固定站位。2-3联防：这是区域防守的一种，每个人的主要任务是防守一片区域上的人，侧重对于与内线的防守。一般站位如下图所示。

站位：防守者应该保持两脚与肩同宽的立足姿态，身体略微弓起，掌心向前，双臂微抬，准备随时进行跑动或防守动作。同时，要注视着对方球员的动态变化，尽可能把他们往外推离油漆区。 视线：防守时要时刻盯住对方球员的上半身，不要被假动作或突破迷惑。保持眼观四周的警惕，有目标时再集中眼力。

5、篮球比赛中,怎样是阻挡啊?三秒区内有阻挡这一说吗?

1、篮球比赛的规则主要包括阻挡犯规、进攻犯规以及3秒防守犯规。首先，阻挡犯规是比赛中的常见违规行为。当防守球员位于一个特定的小圈区域内，如果脚未站稳或者侧身移动，即使在圈外，也容易被判为阻挡犯规。这样的规则旨在防止防守球员占据优势位置，影响进攻的进行。其次，进攻犯规并非只有在进攻方才会犯。

2、在移动过程中，是允许有双脚离地的情况的，如果队员处于合法防守位置，那么在判断发生身体接触是否是防守队员的正面躯干，如果撞了个满怀，那么毫无疑问是进攻犯规，如果只有身体的一侧，或者一部分，那么要看进攻队员是否由于该次身体接触受到了阻碍，如果没有，可以放过，但是如果吹罚，一定是阻挡犯规。

3、防守三秒：防守三秒是指防守队员站在三秒区内在其附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚 （防守3秒只在NBA里面才有，国际篮联没有防守3秒。三秒违例，是篮球比赛中的一个术语）。

4、时，那么这位防守球员就不能呆在三秒区里超过三秒钟，如果继续呆在三秒区，就会被视为是“防守三秒违例”，由进攻队获得一次罚球机会。三秒区规则就是三秒违例，是一个篮球术语，在NBA篮球比赛中总共有两种三秒违例，一种叫做进攻三秒违例，另外一种叫做防守三秒违例。