贝恩斯谈被隔扣我只在乎队友们怎么想

贝恩斯谈被隔扣我只在乎队友们怎么想

在凯尔特人和76人的东部半决赛第三战中，贝恩斯在一次防守过程中被恩比德隔扣，这一镜头在比赛后被各大媒体循环播放。

但是，贝恩斯丝毫不在意被隔扣，“我只在乎一帮人的想法，那就是我们更衣室的那帮人。”贝恩斯说道。

“我努力打出自己最好的表现来帮助队友减压，这样我们可以以正确的方式打球，继续变得更好，这才是最重要的，对于其他的，我并不在意。”

主教练史蒂文斯称赞了贝恩斯的表现：“他很好地完成了自己的工作，他的工作就是阻止对手得分，而且是垂直起跳保证不犯规。”

“他在这方面做得非常出色，是联盟在这个工作上做得最好的球员之一，他的心态也非常好，我们从中受益很多。”史蒂文斯说道。“你看得到，他从不退缩。”

谈到媒体的各种“宣传”时，贝恩斯说道：“这很简单，我不看，季后赛期间我不看这些节目或者视频。”

(二轮秀)

拳击自由搏击MMA都是格斗到底有什么不同

相信有不少非爱好者刚刚开始看峨眉传奇的时候一头雾水，不仅看不懂招式，甚至连拳击、自由搏击、MMA都傻傻分不清楚，除了穿鞋和带的手套不同，实在看不出区别。今天这篇“小白科普”推送就是从一些肉眼可见的地方，简单讲解一下其中的不同，专门送给格斗“门外汉”。

目前国际主流的三种搏斗类运动项目就是拳击、自由搏击（也称踢拳）、MMA综合格斗。在峨眉传奇的擂台上，这三类运动都出现过，但是主要还是以自由搏击为主。

拳击boxing

在中国提到拳击就不得不提到邹市明，他拿过两届奥运会金牌（2008年北京奥运会拳击48KG金牌、2012年伦敦奥运会拳击49KG级金牌），也获得过WBO蝇量级世界拳王的金腰带，在国内不少“非格斗爱好者”了解到拳击，都是通过邹市明。

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拳击被称为“勇敢者的运动”，它历史悠久，早在古希腊和罗马时代就有许多相关的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。

拳击既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。拳击规则简单的说，就是只准许用拳头，不能用脚踢也不能摔，禁止打击后脑和裆部，与此同时比赛者要力图避开对方的打击。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。

自由搏击Kickboxing

自由搏击起源于日本，是 1960 年日本空手道与泰拳对抗赛，是由日本人改良的运动项目。

它兼容了中国武术、日本空手道、日本柔道与剑道、韩国跆拳道、泰国泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华。

自由搏击的规则可以使用拳、腿、膝，但是禁止摔和肘击（禁止肘击区别泰拳规则），也禁止打击后脑和裆部，一方倒地便不允许另一方击打。

国内赛事方在举办比赛时，会根据情况些微调整规则，比如在峨眉传奇的擂台上，就可以使用摔法（摔不得分），国内流行的大部分赛事都是以自由搏击为主。

综合格斗MMA

彭于晏和张家辉主演的电影《激战》讲的就是MMA。MMA是目前发展最快的体育运动，多数以笼斗为主，也有沿用传统四角形围绳擂台。运动员带分指拳套，可以使用拳、腿、膝、肘、摔、地面搏斗、擒技，同样禁止打击后脑和裆部。

MMA 比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛按体重划分不同级别。

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1993 年的美国终极格斗冠军赛《UFC》的举办和格雷西家族将巴西柔术引入赛事，标志着现代 MMA 正式诞生。新世纪以来 MMA已成为风靡全球的格斗运动，其使用开放式规则这一创造性举措对竞技格斗影响深远。我们熟悉的张伟丽就是MMA运动员，她是UFC首位中国冠军。峨眉传奇擂台上也举办过MMA规则的比赛，其中知名度最高、最养眼的一场就是黄飞儿迎战俄罗斯选手玛丽娜。

职业拳馆和业余拳馆到底哪类好

原本这两天琦哥一直在忙搏击行业运营管理课程全国巡讲的事，没有什么时间来更新文章，但是赶上过节，休息一下跟朋友一起把酒言欢。显然，今晚的酒并不能让我很早入睡，所以我决定拿着电脑更新一篇文章。 还记得2017年国内最具情怀格斗自媒体“格斗营”就出过“醉格斗”的节目，说起格斗营总是让我有一些历历在目的东西，或者说情节。岁月如梭，希望过去的、未来的我们一切都好。

琦哥今天写的这篇文章多少会沾上些酒气，所以还请大家不要介意。

这个标题其实还是业内的一位朋友给出的，我原本并不认为这个标题好，是因为我觉得标题本身就不够严谨，但标题所表达的意思和读者可以理解的思维范畴来看，我还是觉得这个标题挺有味道的，所以说说也好。

如果这个标题是一个必答的问题，我个人倒是想纠正一点，不能说谁好谁不好。我更想说，其实职业拳馆未来的转变余地与提升空间会更大一些。为什么这么说呢，与我经常接触的业内从业者应该都听我说过，我对中国搏击行业对外经营性拳馆的版本定位，通常是这样定位的：

拳馆1.0版本

拳馆2.0版本

拳馆3.0版本

所谓拳馆1.0版本，大多是退役或现役职业运动员开设的对外经营性拳馆，整体风格多为朴实硬汉风。而后来一些搏击行业外的老板，选择投资退役或现役职业运动员而开设的对外经营性拳馆，我们都称之为1.0版本的拳馆。这个版本的拳馆有些还在坚持培养一些职业运动员，有些则仅招收业余会员，对业余爱好者开放。授课方式大多为“师傅带徒弟”的训导模式，其实际经营的训练目的大多会教会客户更专业细致的技术，更扎实稳健的基本功、更丰富耐用的实战经验，让客户可以尽可能地做到“学以致用”。

所谓拳馆2.0版本，商业化元素更多一些，在整体风格面貌上更适应社会需求，可以通过搏击元素更多地让业余爱好者在学习技术的同时释放压力且心情愉悦，添加了更多的社交属性。不仅如此，更多的服务性让其在市场上更受欢迎一些。此版本的拳馆虽然并不太追求更优质的技术，但商业氛围内的一切“硬件”、“软件”兼顾，为当今中国搏击行业主流版本。

拳馆3.0版本，至今国内还未能出现完全符合此版本的拳馆，大多拳馆有未来3.0版本拳馆的属性，有发展、提升空间，在国内搏击市场上还是一片空白。但此版本却是搏击行业未来进化、发展的必经版本。

总是听一些老板抱怨自己的拳馆业绩不好，不赚钱、没人来。我总是会给出一些改变的建议，但一些老板在听了建议后便又不想执行，最终只能日日含恨日日衰。

前提是尊重行业、尊重老板的初衷，但即便是这样，也有不少人难懂，不愿意做出大的改变，这种情况多出现在1.0版本的拳馆里面。

还有一些老板非常爱听建议，总是在不断地学习甚至到处学习，去同行业那里学习、去同类似的场馆学习，甚至花高额的学费去参加所谓的大师培训。然后会经常总结学到的经验，来不断地改变自己的拳馆，他们认为是完善。这种情况多出现在2.0版本的拳馆里面。

并不想去区分对待、也不想去肆意贴标签画字符，其实不赚钱只是一个信号，当你得到该信号的时候其实就是在告诉你，必须要改变了。

与其说是一个版本、不如说是一个时代。在人类发展历史上几次巨大影响的工业革命我想大家还都能记得。

18世纪60年代到19世纪40年代，第一次工业革命是蒸汽技术革命。

19世纪60年代后期，第二次工业革命是电力技术革命。

20世纪四五十年代开始，第三次工业革命是计算机及信息技术、新能源技术等革命。

21世纪到22世纪中叶，第四次工业革命是人工智能、虚拟现实、量子通信等革命。

换到搏击行业的拳馆而言，每个版本的拳馆都是一个时代的产物，而跟紧时代的步伐仿佛成了诸多从业者来说很难的事情。

不管是哪个版本或是哪个时代的拳馆，都有属于自己的核心竞争力，都有非常有卖点的优势。但是目前在我们搏击行业依旧可以看到上一个年代风格的拳馆，我个人还挺喜欢的，但是我不能代表大众。大众才是大家的客户，靠小众只能是挨饿与饿不死。

其实什么风格不重要，重要的是一些经营者的思想与思维还停留在上个时代，这是为什么赚不到钱的关键，这也是最容易又最难的事。

容易在听我说，我告诉你就可以了。难在认知禁锢了一些人的思维，就算你是一头狮子，在愚钝、自恃清高、自以为是的人心里你还是一虱子！

你改变不了一个时代、更不能让这个时代停止前进的步伐、那么请你去做你应该做的事情，顺应这个时代的发展，去丰富、去改变、去让自己变得更强。我一直欣赏坚持做自己的人，但我不欣赏跟自己较劲的人。

正值十一国庆，我们再次清晰地看到了我们的祖国在进步、这个时代在进步，回想十年前、二十年前、三十年前的我们，再看看现在的我们，如果你把自己从这碗水中剥离出来，你会发现，现实其实很清澈，你可以一眼望到底、望到全部，那一刻，没有什么能够阻止你。

职业拳馆与业余拳馆的经营方式和整体运营规划完全不一样，就像现在似乎有些人刚刚明白拳馆和健身房完全就是两回事，如果用健身房的那一套东西做你的拳馆，不管是职业的还是业余的，不赚钱不奇怪。

搏击行业，有着一套独特的运营规则，而这些背后的思维和方法，真正的行家往往不会告诉你，同行，更不会教给你。

不管是职业拳馆还是业余拳馆，好不好到底看什么，看他运营得好不好，运营得好的一定都是好拳馆。因为真正的好不是我能说的，也不是某个人能说的，如果它赚钱、同行业内受人尊重、客户好评如潮，那它就是好的，与其他无关。

柯林斯成为德鲁联赛史上首个六犯离场的NBA球员，特雷杨怒摔板凳

NBA休赛期，大量球星加盟德鲁联赛，有些是为了维持状态，有些是为了保持曝光。

对于德鲁联赛的看法，大家的态度还是比较一致的：挺强的业余联赛，但如果NBA选手来了便是降维打击。

但今日，多名NBA明星球员出征德鲁联赛，打出的表现似乎不如预期，

球迷们才发现：嚯，这联赛确实有点东西。

一周前，詹姆斯曾联手德罗赞加盟德鲁联赛，詹姆斯砍下42分16篮板4抢断，德罗赞砍下30分14篮板。

这数据够狠了吧 就这也只赢了对手2分。

五天前，湖人小塔克加盟德鲁联赛，参赛前，小塔克表示自己做好了充足的准备，必然会打出劲爆表现。

最终结果——13投仅5中，以38%的命中率艰难砍下14分。

德鲁联赛真有这么强

纽约市长不信邪，带着自家内线柯林斯组队来踢馆子了。

按理说，这二人组堪称顶配，几乎是NBA之外乱杀组合。

一方面，两人作为老鹰队友，有长期合作经验，非常默契，这边柯林斯刚一起跳准备空接，那边特雷杨人到球到，完美配合；

另一方面，特雷杨作为攻击型控卫，全场掌控着球权，既能无限开火，又能带动队友；

柯林斯作为4/5号位摇摆人，既能镇守内线、收割篮板，又能篮下吃饼。

1号位+5号位的组合，几乎是篮球场内公认最能CARRY的二人组，一个负责带节奏，一个负责稳局面，其强势程度不下于野辅联动。

并且，特雷杨与柯林斯加入的球队相当强势。

这支名为黑珍珠精英队的球队，曾在一周前与詹姆斯、德罗赞所率领的球队展开对抗，最终以2分之差遗憾落败。

在遇上詹姆斯、德罗赞联手之前，这支球队的战绩为6胜0负，排名联盟第一。

当时与詹姆斯对位的前锋名为迪昂-莱特，尽管没能守住詹姆斯，却也有20分6篮板入账。

用莱特的话来说：如果对面没有詹姆斯，他们一定能取胜。

实力如此恐怖的球队，加入特雷杨和柯林斯，一个NBA全明星网友分享后场，一个身价1.25亿的亿元中锋，怎么说也该乱杀了吧

然而真上场动起手来，两位职业球员才发现对面点子有点硬。

柯林斯拼了老命，16投6中，仅仅拿到16分12篮板，甚至在比赛中惨遭对手隔扣。

特雷杨16投7中，仅得到22分5篮板7助攻，数据甚至没有他打NBA好看，唯一值得称赞的是，特雷杨单场贡献了7个抢断。

最终，球队以100-103惜败对手。

别说他俩只是打着玩，这俩哥们儿真拼了。

柯林斯打到六犯离场，成为德鲁联赛史上首个六犯离场的NBA球员；特雷杨被防到急眼，暂停时怒砸板凳。

很难想象，在NBA都能混得风生水起的二人组，居然在德鲁联赛翻了车。

一方面感慨如今NBA对抗大不如前，过度重视流畅的结果是影响了球员们的对抗能力。

另一方面不得不从承认，美国篮球的人才储备，确实值得称道啊。