足球场的防守技术,足球场的防守技术有哪些

本文一览：

• 1、足球场位置职责有什么?
• 2、足球守门员防守技巧
• 3、足球场上的后卫防守技巧有哪些
• 4、足球场上实用的小技巧

1、足球场位置职责有什么?

足球场上每个位置如下：守门员：主要职责是守住球门，观察场上比赛变化情况，组织和指挥全队的攻守。边后卫：主要负责防守对方的边锋或插人边锋位置的其他队员，并与中卫协同防守，相互补位，封锁直接进攻球门的去路。本队进攻时，也可伺机插上助阵，起边锋的作用。

足球场上的各个位置具有不同的职责和角色： 守门员：担任守护球门的重任，负责观察场上的动态，并指挥球队的进攻和防守。 边后卫：主要任务是防守对方的边锋或插入边锋的球员，并与中后卫协作，互相补充，切断对方进攻路线。在进攻时，边后卫应寻找机会参与进攻，发挥边锋的作用。

前锋位于前场，主要职责是进攻对方争取得分。防守时应在前场或回撤至中场阻击对方进攻，必要时才回防至本方半场协助防守。中锋是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。后卫位于后场，主要职责是防守，球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。

守门员：负责守护球门，通常号码为1号。 右后卫：位于球场的右路，主要职责是防守，同时可参与进攻，号码通常为2号。 中后卫：位于球场的中央，主要任务是防守，号码通常为5号和6号。 左后卫：位于球场的左路，主要职责是防守，同时可参与进攻，号码通常为3号。

足球位置职责——边后卫 （一）.防守。边后卫的主要防守职责是防守边翼，并根据球的位置和教练员所决定的防守战术去行动。在战术上的任务是： 严防边路通道。

责任是帮助球队在左路破坏和干扰对方的进攻，还可以在适当的条件下插入前场，给球队前场的进攻球员创造有利的进球机会。RB：右后卫 负责右路大部分的防守，帮助球队在左路破坏和干扰对方的进攻，在防守之余还可以插上进攻或者助攻。

2、足球守门员防守技巧

1、手部保护好死角：当对方球员射门时，守门员需要将手部伸向死角方向，使得自己的手能够尽可能地挡住球门的空隙。同时，守门员需要时刻关注球的轨迹，以便在必要时进行侧身或者跳起等动作来防守射门。注意时机：在守死角时，守门员需要在对方射门前一瞬间做出反应，避免被对方球员制造出空隙来射门得分。

2、在距离五米以内的时候我们要减速，压低重心，慢慢的接近对方。我们要在和对方距离两米的时候与和持球人形成对峙进入防守位置。防守的站位。在和对方对峙的阶段，我们要和对方保持两米左右距离，这样即使对方把球趟到身后，我们也可以进行回追抢断。要是传球或者射门，我们也可以进行干扰。

3、足球守门员防守技巧 视野：守门员要时刻观察着场上球的位置，视野要开阔，随时准备接球。良好的“平移”能力：下三路的射门是大家在业余比赛中需要集中处理的射门方式。这里就涉及到了守门员的`一个关键技术环节：站位和平移。

3、足球场上的后卫防守技巧有哪些

一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。后卫站位：没有较高的水平不要选择平行站位，那样对手突破一点就把整条后防线过掉了。

始终保持位于球门的一侧，不能站在进攻队员和球之间与对手保持适当距离和一定角度。防守中切忌盲目出脚抢球，讲究干净简练。精力集中，做好抢断所有传球不准或球速慢的来球准备，不受对手身体动作影响，只对球的移动做出反应。

对于中后卫而言，防守时要根据自己的身高选择合适的站位。高身材的中后卫可以作为拖后后卫，利用高点争抢高空球。面对对方球员，要时刻关注场上其他球员的跑位和盯人情况。如果对方球员突破了前面的后卫防线，一定要提醒队友紧跟着对方，同时做好协防工作，避免陷入对方的围防中。

4、足球场上实用的小技巧

1、外脚背拨球变向：这是足球场上一种基础且效果显著的过人技巧。球员在接近对手时，突然用脚外侧拨球，向侧前方移动，以此突破对手。脚外侧扣球变向：与外脚背拨球类似，球员使用脚外侧扣球，实现快速变向，迷惑对手。

2、技巧一：外脚背拨球变向 这可能是是一个稍微自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人、变向技巧。但这也确实是一个非常有效的突破方式。首先带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破。

3、足球赛十个小技巧：控球技巧：学会用不同部位的脚控制球，提高触球灵活性。过人技巧：掌握变向、假动作等技巧，迷惑对手，成功过人。传球技巧：准确地传球，包括地面传球、长传和对角线传球。射门技巧：找准角度和力度，踢出准确的射门。

4、冷静。不管是前场还是后场，时刻保持冷静，跟住对位球员的移动，不要轻易出脚，看准了再打。转得快有时根本没用，因为无法横向移动，还不如等着球过来调整好位置再打。静若处子，动若脱兔。防守时保持自己始终有一个球员在球前方（不管是前场还是后场），敌不动，我不动。

5、在实战中运用扣球变向技巧时，保持重心的稳定性至关重要。这样做可以避免在变向过程中失去平衡，从而确保人球分离的效果。通过巧妙地利用扣球变向，我们能够使对手失去平衡，进而迅速加速突破对方防守。 穿裆过人技巧的运用需要精准把握时机。