篮球防守犯规判断技巧视频,篮球比赛中的防守犯规

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• 1、篮球怎么防守才算犯规
• 2、篮球贴身防守犯规
• 3、篮球防守时距离多近算犯规

1、篮球怎么防守才算犯规

1、打手犯规：对方运球时或投篮时打中对方的手 。阻挡犯规：在阻挡对方运球或跑位时的犯规。干扰球：在对方投篮后，球在篮框上的空间下落过程中，碰到篮球，及裁判判对方进球有效时。三秒违利：在自己的三秒区站三秒以上。

2、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。用手拦限：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是限碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。

3、打手犯规：无论进攻球员是投篮、运球还是持球，只要防守球员用手或身体接触进攻球员，造成对方球员失球或影响进攻动作，均视为打手犯规。 推人犯规：当防守球员用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触，即构成推人犯规。

4、球员的位置 在篮球比赛中，球员的位置对于判断是否犯规至关重要。防守队员必须保持合理的防守位置，不能过度侵入进攻方的空间。如果防守队员的位置不当，导致与进攻队员发生身体接触，可能会被判定为犯规。特别是在进攻队员持球或接球时，防守队员需保持一定的距离，避免过度阻挡其移动路线。

2、篮球贴身防守犯规

1、篮球比赛中，贴身防守犯规是基于圆柱体规则来判定的。 防守方在发力时用自己的身体顶住进攻方持球者，将构成犯规。 若防守方仅仅是利用身体挡住进攻方的突破路线，而进攻方无法挤过，这不构成犯规。 圆柱体规则规定，球员站在地面上，双臂自然放于体侧，双脚所形成的圆柱体是合法区域。

2、篮球比赛中，贴身防守犯规是基于圆柱体规则来判定的。 如果防守者在防守时用力顶住进攻持球者，则会被视为犯规。 然而，如果防守者仅仅是利用身体挡住对方的突破路径，而对方无法挤过去，则不构成犯规。

3、篮球比赛中，贴身防守是否构成犯规，遵循的是圆柱体规则。这一规则的判断依据是防守时是否有用力顶撞对方。简而言之，如果防守方用力顶回去，则构成犯规；若未用力，只是因对手力量大而无法挤动，则不算犯规。

4、打篮球时候别人贴身防守如果没有手上的犯规动作和身体的侵犯动作都是不犯规的。如果有手上犯规动作和身体侵犯动作才是犯规的，这些都要看当时防守队员的实际情况而定。贴身防守的犯规中，侵人犯规的比较多。

5、在篮球比赛中，当对手采取贴身防守时，若未出现手部犯规或身体侵犯动作，则不属于违规。相反，任何手部接触或过度身体侵犯均构成犯规，具体判定需依据防守队员的实际行为及裁判的判罚尺度。

6、在篮球比赛中，贴人防守本身并不犯规，但需要注意以下几点，否则可能会被判犯规：不可以压人：贴人、顶人是可以的，但你不能像座山一样把上半身压到对方的“圆柱体”上，试图获得防守优势，这样做是犯规的。

3、篮球防守时距离多近算犯规

当篮球发球时，对方球员可以挡在发球员面前，但是需要有一定的距离，至少要在50公分以上，这样才能够不影响对方球员发球，如果距离太近的话，那么就会影响发球，这时候裁判就会警告这一点在篮球比赛中，经常会出现。

防守球员当对位进攻球员不在三秒区内并且距离超过一臂距离时将被吹罚防守三秒等。在这个篮筐为轴心4英尺半径的半圆弧中，持球进攻的队员行进过程中冲撞已经确定防守位置的球员不会被吹罚进攻犯规，换句话说，这个区域内吹罚防守阻挡犯规几乎成为了唯一的可能。

其次，脚、膝盖、小腿、大腿等身体部位也可以与对方发生零距离接触。这种接触通常发生在防守和进攻过程中，只要没有使用不当的力量或动作，就是合法的。然而，如果利用这些部位进行推人、拉人或阻挡对方，那么将构成犯规。当涉及到手和脸的接触时，规则明确指出，手碰到对方的脸是犯规行为。

进攻三秒违例，进攻队员在无球或无进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。此项规定为FIBA和NBA所共有。防守三秒违例，防守队员站在三秒区内，在其附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒。

\x0d\x0a按照规则，裁判做出此判罚的依据是防守球员与他身边这位进攻球员的距离，要在一只手臂的长度之内；也就是说，如果防守球员距离最近的进攻球员超过一只手臂的距离，裁判就会认定他并没有去防守这位进攻球员。

非赛犯规：在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规。