篮球防守位置如何选择距离,篮球防守位置图

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• 1、篮球防守中防守者与进攻者的距离在多少范围内?如果遇到比自己快的进攻...
• 2、篮球防守基本规则
• 3、篮球的合法防守位置是什么?

1、篮球防守中防守者与进攻者的距离在多少范围内?如果遇到比自己快的进攻...

防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。

进攻方在合理冲撞区内，防守球员必须起跳以避免被判阻挡犯规。

在NBA的球场中，篮下以篮筐的中心为圆心，以4英尺（2米）为半径的半圆，此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员与进攻队员有身体接触，都可能会判防守犯规。而在线外，防守队员则可以提前站好位，如果进攻队员用身体接触了防守队员，会判进攻队员撞人。

2、篮球防守基本规则

1、- 通过身体接触或在前防守，迫使低位的进攻球员离开低位进攻的位置 - 绕前防守3秒区内的对方球员。

2、夹击配合指的是两名防守队员共同防守一名进攻队员的策略。这种配合需要两名防守队员紧密协作，通过夹击使进攻队员难以进行有效的进攻。关门配合则是两名防守队员协同防守突破的方法。

3、若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

4、强侧防守 当防守离球较近的对手时，应靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。保持面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。重点是阻止对手轻松接球，迫使对方持球队员越区传球。

3、篮球的合法防守位置是什么?

1、篮球场上的防守位置是通过垂直圆柱体原则来界定的。 每位球员对其正上方的空间拥有权利，这一原则旨在保护球员上方的空间。 一旦防守球员失去垂直位置并发生身体接触，该球员应承担责任，可能导致犯规判罚。 防守球员不应将手臂置于进攻球员上方，以阻止其垂直起跳或投篮。

2、在篮球比赛中，合法的防守位置取决于球员是否先占据该位置。如果防守球员在进攻球员之前到达某个位置，那么该位置就是合法的。 反之，如果进攻球员先于防守球员到达某个位置，然后防守球员试图占据该位置，则会构成阻挡犯规。 防守时，球员需要注意快速移动脚步以占据合法位置。

3、篮球场上的合法防守位置是指防守者在其垂直圆柱体内拥有权利的空间。这一原则旨在保护球员上方的空间不受侵犯。当防守者离开其垂直位置并发生身体接触时，他们应承担责任，并可能被判定为犯规。

4、一名防守队员在建立了最初的合法防守位置后，需要满足以下条件：他的双脚必须同时接触地面，并且正面对着对手。这个合法防守位置从地面到天花板，形成一个垂直的圆柱体空间。在此空间内，防守队员可以把手臂和双手举过头或垂直跳起，但关键是要保持手臂和双手垂直于地面，且在假想的圆柱体内。