拳坛世纪大战敲定！全胜重炮手对决美国拳王，胜者挑战阿瓦雷兹

拳坛世纪大战敲定！全胜重炮手对决美国拳王，胜者挑战阿瓦雷兹

1月26日，据多家美国拳击媒体证实，备受瞩目的超中量级拳坛世纪大战本纳维德斯VS普兰特终于敲定，双方将于3月25日在拉斯维加斯米高梅大饭店进行巅峰对决，showtime将通过PPV付费形式播出，而本场比赛的落实也意味着168磅的格局进一步明朗化。

据了解，26岁的本纳维德斯曾是两度WBC超中量级世界拳王，他曾在20岁就首次斩获WBC世界桂冠，成为历史上最年轻的168磅世界冠军。本纳维德斯在15岁时体重高达250磅，在他的父亲调教下，本纳维德斯将体重降到了168磅，并斩获了一系列连胜。在最近6场较量中，本纳维德斯全部以击倒方式拿下，上一场他只用不到3回合便KO前拳王列米欧。

另一方面，30岁的美国人普兰特也非等闲之辈，他曾在2019年击败乌兹泰特圭，拿下IBF超中量级金腰带，此后他拿下了三场卫冕战，分别击败了迈克·李、菲根布茨、特鲁亚克斯，直到2021年底在与阿瓦雷兹的四冠王兼并战中才遗憾落败，不过在上一场复出战中他9回合KO安东尼·迪雷，重新将职业生涯拉回到正确的轨道。

据悉，普兰特此役将以挑战者身份登台，争夺本纳维德斯刚刚拿到的WBC过渡金腰带，胜者将成为阿瓦雷兹得强制挑战者，外界更看好击倒率更高的本纳维德斯胜出。

阿瓦雷兹目前把持着168磅WBA/WBC/IBF/WBO四条金腰带，但阿瓦雷兹始终不愿意面对本纳维德斯，因为他的身体条件处于明显劣势，如果和本纳维德斯交锋很可能落败，因此即便本纳维德斯拿下了3月25日的挑战者争夺战，阿瓦雷兹可能会为了躲避对手，选择放弃WBC王位。

至于3月25日谁能笑到最后，阿瓦雷兹接下来又会做出怎样的抉择，让我们拭目以待。

如何提高三分命中率手臂力量必须加强，肘部向内手腕要放松

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以下是一些提高三分命中率的技巧：

1. 提高手感：练习手感可以帮助你更好地掌握投篮的感觉，从而提高命中率。可以选择自己熟悉的投篮位置，反复进行投篮，以提高手感和准确性。在练习手感时，可以选择近距离投篮或使用投篮机进行练习。

2. 加强手臂力量：手臂力量是三分命中率的重要因素，可以通过一些手臂力量训练来提高。可以使用哑铃或其他负重器械来进行练习，如弯举、哑铃前臂弯曲、俯卧撑等。

3. 调整投篮姿势：投篮姿势也会影响投篮的准确性和命中率。在投篮时，要注意保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，手臂伸直，肘部向内，手腕放松。

4. 练习快速出手：在比赛中，快速出手可以帮助你更好地适应比赛的快节奏，从而提高三分命中率。可以在训练中加强快速出手的练习，逐渐提高自己的反应速度和准确性。

5. 观察比赛录像：观察比赛录像可以帮助你发现自己的问题，并找到解决方案。可以观察自己和其他运动员的比赛录像，了解三分投篮技巧和战术，从而更好地提高自己的技能水平。

6. 练习不同角度的投篮：在比赛中，三分线上的位置和角度不同，需要适应不同的投篮角度。可以在训练中练习不同角度的投篮，逐渐掌握不同角度的投篮感觉和技巧。

总之，提高三分命中率需要不断的练习和耐心。通过反复的练习和不断地加强手臂力量、调整投篮姿势和快速出手的练习，你可以逐渐提高三分命中率，并在比赛中发挥更好的水平。@857体育

不会投篮球员的福音到了这种系统能彻底让不会投篮成为过去吗

不会投篮球员的福音到了 阿门汤普森奥萨尔汤普森的上限空间被打开 让西蒙斯的悲剧不再发生

蒂姆·麦克马洪，ESPN特约撰稿人报道，一项用于分析改善球员投篮技术的系统正在测试应用中。。。

八台摄像机，每台每秒拍摄240帧，包围了加时精英位于亚特兰大的103000平方英尺的最先进设施的三个球场之一。该项目的10名球员，包括最近NBA选秀中的两名前五顺位球员，正在经历看似简单的投篮程序：25次罚球，25次中距离跳投，25次弧顶三分球。

这个过程现在已经发生了两次，第一次是在1月，第二次是在5月，这是加班精英和突破数据之间合作的一部分。加班精英是一个面向16至20岁青少年的职业联盟，是精英高中、NCAA或G联赛Ignite的替代品。突破数据是一家初创公司，受Driveline Baseball的启发，开发了一个生物力学射击实验室，数据驱动的性能训练计划在这项运动中具有革命性。

突破数据最初与四分卫合作，后来扩展到其他位置，作为NBA与拉斯维加斯夏季联赛有关的技术峰会的一部分，该公司在一个附属健身房也有类似的设置。

它的摄像头以24个关节角度跟踪射手的动作，为每个球员创建了成千上万的数据点，这些数据点被汇编在一份五页的报告中。这些报告汇集了丰富多彩的图表和要点，重点关注射击的三个方面：设定点（下半身）、射击顺序（手臂和手的路径）和释放点（肘部和手腕）

“我觉得这很有启发性，”休斯顿火箭队总排名第四的加时赛精英产品阿门·汤普森告诉ESPN。“并不是每件事都对每个人有效，但（数据）并不是一件坏事。它只能帮助我们获得尽可能多的信息。我觉得这就是它给我们的。”

汤普森和他的双胞胎兄弟奥萨尔在一个选秀权后被底特律活塞队选中——如果他们发展成为射手，他们就会成为明星——实际上并没有看到这些报道破坏了他们投篮的生物力学，更不用说研究了。

这是故意的。

不能指望一个20岁的孩子会消耗复杂的生物力学数据，比如射门路径角度、身体释放时的垂直和水平速度或肩部角度速度，并将其综合成实际的射门调整。就这一点而言，大多数NBA老将也不能。

“就让他们理解这一点而言，这对我来说是一个挑战，”加时赛精英健康、表现和发展副总裁马库斯克劳斯曼告诉ESPN。“我们正在共同努力，将这些非常复杂的信息分解成任何球员或教练都能理解的简单信息。你不想让它们负担过重。”

克劳斯曼的目标是利用这些报告提出“最多三件事，但通常是一到两件事”，让每个球员专注于改进。阿门-汤普森回忆说，他专注于改善下半身的力学，特别是脚踝的灵活性和臀部的位置，因为数据表明，他比普通射手更依赖手臂。

13年NBA职业球员、两届冠军、突破数据的投资者和顾问沙恩巴蒂尔告诉ESPN：“我们在数据分析游戏中还处于早期阶段，能够（利用）数据的最好球队都有非常强大的口译员。”。“你仍然需要人们解释这是如何实用的，以及这对运动员的发展意味着什么。

“作为一名球员，你只想知道，我走在正确的轨道上了吗 作为一名运动员，你只是在寻找你能找到的每一个优势，显然是合乎道德的，如果有什么东西能让我的三分球命中率提高两个百分点，那就是真的钱。对于一名球员的底线来说，这会产生巨大、巨大、巨大的不同。”

正如前休斯顿得克萨斯人队外线接球手、突破数据的首席执行官兼联合创始人戴夫·安德森告诉ESPN的那样：“我们的特殊酱汁正在把这些信息变成篮球演讲。”

那么，下一步是让教练制定专门针对目标区域的训练。

克劳斯曼说：“只有使用适当的培训方法，这才有用。”。“生物力学分析并不能告诉你如何做到这一点，但它可以让你研究这一点。我们研究某人的投篮，并说他们已经变得更好了，但除了投篮命中率和失误率以及比赛统计数据之外，没有办法真正证明这一点了。这让我们可以说，‘我们想提高这个球员的手腕放松点’，然后衡量这种改善。”

“我认为所有这些东西都很棒，”活塞队教练蒙蒂·威廉姆斯告诉ESPN，“但我也不想让技术夺走我在健身房的感觉。”

乌多卡在接受ESPN采访时表示：“我看到一些投篮不好的人，基于他们的职业道德，成为了伟大的射手。”。“所以这并没有确切的科学依据，但有一些技术性的东西显然有助于人们提高投篮命中率，而且很多时候都非常相似。毫无疑问，你可以拿着数据去看，但它总是重复的。有些人学会了用他们非常好的技巧投篮。”

巴蒂尔将Breakaway Data的篮球使命描述为“探索是否有最佳的生物力学特征来成为一名精英射手”，但他表示，该公司的方法不一定是一刀切的。

当然，建议一个优秀的射手改变自己的状态来追求生物力学的完美是愚蠢的。但突破的数据可以识别球员投篮中的不一致之处，并将其与效率低下联系起来。

巴蒂尔说，他相信生物力学射击实验室可以消除很多猜测——当球员觉得有必要调整他们的射击时，用科学的答案代替它。

这种系统能彻底让不会投篮成为过去吗

内蒙硬汉敖日格勒，暴揍嚣张的美国选手。抖音创作者中心

内蒙硬汉敖日格勒，暴揍嚣张的美国选手。

美国选手鲍勃萨普，发布会上挑衅。中国选手敖日格勒，这是一场中美对决。

敖日格勒来自内蒙的勇士，擂台上挺借硕大的身躯，灵活的步伐，凶猛如虎的拳头，暴揍不少日韩选手。敖日格勒堪称是日韩选手的噩梦。而今天这场比赛来了一位不知好歹的美国选手，现在出场的就是美国选手鲍勃萨普，号称美国巨兽。

这位嚣张的美国选手，扬言要把功夫熊猫熬日格勒给撕碎。面对这么狂妄嚣张的美国选手，敖日格勒淡定自如，并回应擂台上见。此时的美国选手，仗着自己身高有优势，还一脸的自信，完全不懂熬日格勒的凶猛，待会熬日格勒就会告诉你，功夫熊猫这个称号是怎么来的。

这时的美国选手，做好架势小步伐向前移进，紧盯着敖日格勒，突然挥拳进攻。而【敖日格勒也不是吃素的，英勇和美国选手正面交锋。而美国选手似乎不敢硬刚敖日格勒的重拳，被揍的脑瓜子嗡嗡大响，并且一直低头后退。敖日格勒心里可能想，原来是支持老虎。赛前这么嚣张，上了擂台才几个重拳，完全没了嚣张的气焰。

这场比赛，敖日格勒不断的重拳，打中美国选手，打的对手倒地不起，终结对手k获胜。开局还没热身，就把嚣张的美国选手给打倒在地，狠狠的打出。中华儿女英勇无畏的雄风，想必大家也是没有看过瘾。我们再来一起看一下慢镜头。

这时敖日格勒的表情，感觉像是没有打够，对手就躺下了，骨子里憋着许多气，还想打奏几拳，裁判就过来结束比赛了，一脸憋屈难受的样子，怪就怪美国选手不抗揍了。热血拳击格斗，感谢观看。