海报｜「好彩世界杯」梅西和莱万非胜不可，丹麦不输法国

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文案｜龙希设计｜李焕菲

来源 | 羊城晚报·羊城派

责编 | 詹淑真

女性适合的体育运动项目中，女性喜欢什么运动

在人们的认知中，女生通常不注重体育文化，很多体验到如果想要身体更好，可以学习和训练更多的专业知识，各种运动都可以考虑，这样可以锻炼自己的身体，更重要的是可以让对方觉得以后会有极好的感情。女性喜欢什么运动

女生锻炼身体不容易，但如果能掌握合理的方式，对身体健康大有裨益。女生在体育文化上可以尽量有目的的利用学习和训练，很多体育项目可以根据自己的爱好来进行。体育文化比赛这么多，可以了解一下。(感情困惑加导师\/信，一对一免费解析)

　　网球，女孩子假如玩网球实际上很好的，可以让自身的身体也获得一个有效的锻炼，女孩子打乒乓球的情况下，能够更多的多多的的训练一下。实际上女孩子打乒乓球也挺不错，一点都担心自身是不是会打不太好球。网球，如果女生其实很擅长打网球，可以让身体得到一次有效的锻炼。女生打乒乓球，可以多练。其实女生打乒乓球都挺好的，担心会不会打不好。

如果你熟悉合理的方法，你可以玩得很好。除此之外，打乒乓球可以锻炼身体，还可以在跑步的过程中锻炼弹跳力。以后也是对你身体素质的一种锻炼。经常打乒乓球的女生也会自助。有更强的造型是个不错的选择。

女性喜欢什么运动 跳苍蝇，如你所见，很多孩子经常跳苍蝇。他们不学习之后，很多人可能就不摸绳了。即使是女孩子长大了，也可以学习训练跳蝇，选择适合成年人的绳索。然后我们可以根据自己的爱好来选择长短。女孩在飞跳。

我们可以在短视频上学习训练，里面有各种跳绳的方法，可以根据自己的爱好进行。跳苍蝇对很多人来说可能有点无聊。其实她也不知道。绳子可以从许多花式的苍蝇身上跳出来。图案各异的跳蝇很受人们欢迎。真的是非常好的锻炼人全身肌肉的方法。对于一些感觉自己身体有点肉的人来说，它可以锻炼自己的身体，提高我们的抵抗力，对于女性来说是相当高的。

踢毽子，女生课余时间可以踢羽毛球。踢毽子对很多人来说很可能有点难，但实际上并没有踢毽子，必须熟练掌握的技巧也很少。现在，羽毛球有很多种。我们可以根据自己的爱好来选择。按照打羽毛球的常规技术，打起来一点意思都没有。和男朋友吵架分手了怎么办 用于情绪分析的10s免费应用& gt；

但是，如果我们遵循游戏的模式，我们可以很好地踢毽子。人家踢毽子的时候，不要怕踢不好。我们只需要毽子，就可以和盆友打好了。如果使用正确，也是孩子的户外活动。对她来说也是很好的主题活动。你可以

晚上，很多女生不喜欢慢跑。走路让很多人觉得有点无奈。他们更喜欢购物或玩耍。否则，你发现晚上跑步让你不舒服。毕竟，她希望你坚持下去。有的人觉得一天还可以，但是时间长了身体上就受不了了。事实上，并非如此。

如果你昨晚想跑步，你会发现你以前也可以这么快乐。慢跑特别有意思，尤其是听歌慢跑的时候，感觉好多了。晚上跑步也是一个好习惯。睡前可以做一个简单的运动，对自己来说可以说是很多了。当你睡觉的时候，你可以闻起来更好。

跳舞，可能很多男生更喜欢跳舞。毕竟掌握了跳舞的方式，可以吸引很多眼球。一个成功的舞蹈家可以驾驭大多数民族舞蹈。女生需要在业余时间了解民族舞蹈，让自己的时间可以越来越没有必要，也可以得到你的美好时光。

总的来说，懂民间舞的女生能在一群人中脱颖而出，真的特别好。你不用担心自己跳不好。只有把握合理的方式，才能让自己变得有魅力。另外，跳舞是一件好事，可以让身体变得更好。对于一些不太喜欢跳舞的人来说，选择最好的方式让自己跳得越来越好，真的是一个非常好的方法。

女性喜欢什么运动 现在很多女生都不太喜欢体育比赛。毕竟这种事情是很矛盾的。不过以上运动可以算是我们在空闲时做足够运动的一个目标，尤其是喜欢活动的人。还是女生要运动，这样可以让身体更身心健康，也可以让情绪更好。我觉得多掌握户外活动对她只有好处，没有坏处。

女生想要变优秀，一定要培养这8种能力

在我们的身边是不是有一种女生，不仅漂亮而且很优秀，这是因为她们知道自己想要什么，并且知道怎么提升自己。

生活上还有一种人，明明自身问题很多，却不知道反思自己，只觉得犯错都是别人，自己就是那个完美主义者。

其实，人生都是在不断的试错中成长起来的，犯错不可怕，怕的是你不知道总结经验，然后继续前行。

一个女生想要变优秀，其实，只要我们培养这8种能力就够了。

1/独立思考的能力

在我们是一个孩童的时候，我们就拥有了这种独立思考的能力，但是有的孩子把这种能力隐藏了，也可以说是被父母扼杀了，但随着她们慢慢的长大，这种能力就显现出来了。

独立思考是一个人走向成功的开始，任何一个成功的人都是一个善于独立思考的人，如果一个人不善于思考，只知道固步自封，那么她只能停留在原地。

就比如读书，如果我们只顾读，不善于思考，那我们读过的书，也只能算读过，并不能为我们带来实质性的改变。

想要灵活运用书中的内容，我们不仅要读，还要勤于思考，都说思考是智慧的结晶，如果我们没有了思考，就不会有知识的迭代。

2/断舍离的能力

如果我们每天都实行断舍离，我们的生活不知道有多简单，不管是生活还是做人，我们都要学会断舍离。

我们一打开电脑，看着桌面密密麻麻的文档，是不是有种头痛的感觉，但是如果我们定期清理掉这些过期的文件，桌面是不是看着整洁多了。

生活也是如此，几年不穿的衣服，我们在整理衣柜的时候，就不要舍不得扔，只有把不穿的衣服丢弃，我们才能买更多自己心仪的衣服。

3/保持乐观心态的能力

不是说每个人的心态都超级好，我们要学会保持乐观心态的能力，不管遇到什么事情，如果我们的心态崩塌了，那么我们就只会一味的怨天尤人。

如果一个人拥有好的心态，她处理事情的方法都会不一样，俗话说：天塌下来，会有个子高的人给我们顶着。

没有过不去的坎儿，也没有解决不了的事情，所以我们一定要拥有一个好的心态，不管是什么事情，只要心态好了，就会有解决的办法。

4/会明辨是非的能力

人要有自己的主见和判断能力，不要别人说什么就是什么。

在职场上，谁人背后没人说，谁人背后不说人，不管是哪一种，我们都要有自己的判断力，不要人云亦云，其实，背后的真相如何，与我我们何干。

5/控制情绪的能力

都说冲动是魔鬼，但是这个魔鬼是谁放出来的呢 还不是自己，一个人如果不善于控制自己的情绪，只会让情绪牵着我们的鼻子走。

有的时候负面情绪太多，我们就会感觉生活过得好累，如果正面情绪过多，我们就会认为这个世界很美好。

做为心思细腻的女生来说，我们不能情绪化，与人相处，总会有矛盾，这个时候我们要正面处理问题，而不是带着情绪处理问题。

带着情绪的人会让身边的人很难受，自己也好不到哪里去。

6/理解她人的能力

我们要学会换位思考，不管是领导还是下属，我们都应该学会换位思考，作为下属，我们要知道领导的不容易，但是作为领导，也要体谅下属。

人都是在理解她人的基础上成长起来的，每个人的想法都不一样，处理事情的方法也不一样，我们只要时刻本着理解她人的心态去处理问题，那么这个世界就会和平很多。

人与人的相处也会简单很多，不是别人不愿意向善，只是我们不知道她人的苦衷，都说未经她人苦，莫劝她人善。

7/不拖延的能力

很多事情拖着拖着就没有了下文，就拿简单的运动来说，每天到了运动的时间，我们就会为自己找很多理由，导致最后也不了了之了。

很多事情不是说准备好了才开始，只要是我们决定要做的事情，我们就应该随时开始，就像我刚开始练习写作的时候，总感觉自己还没有准备好，不是标题没有想好，就是提纲没有列出来，思来想去，一天就这样过去了，还是一个字都没有写出来。

俗话说的好，先完成，再完美，只要迈出了第一步，我们才会有后面的延续。

8/持续学习的能力

不要把生孩子或者带孩子当借口，当我们成为了母亲以后，我们就会以忙为借口，殊不知这只是我们选择逃避的开始。

工作再忙，我们也有闲余的时间，带孩子再累，我们也有休息的那一刻，如果我们觉得自己很优秀，不需要学习了，那你可以继续保持现在的样子。

但是作为女生，我觉得我有必要告诉大家一件事，身边的人其实都很优秀，但是她们从来没有停止过学习。

在某书上我经常看到很多博主，不仅有着自己的主业，而且在业余的时候为了提升自己，报了很多提升自我的课程，这些人都如此卷了，你说我们还有什么资格停留在原地。

一个女生想要变得优秀起来，我们必须拥有以上八种能力，如果你没有以上几种能力，记得要慢慢培养自己拥有哦。

FIFA官宣世界杯海报！韩媒惊呼孙兴慜梅西并排C位，C罗武磊无缘

1月底至2月初的世界杯预选赛暂时告一段落，将在3月底重新开打，各大洲赛区进行最后2到3场比赛。随着中国男足输给越南队之后，提前两轮正式无缘世界杯决赛圈，因此仅剩2场12强赛，变为荣誉之战。

近期结束的世预赛，一共产生2支晋级世界杯的球队，分别为韩国男足和伊朗男足，都是来自亚洲区12强赛。

伊朗队8轮过后，取得7胜1平积22分，稳居小组第一，韩国队8轮取得6胜2平积20分，稳居小组第二，两队携手提前两轮直通世界杯。目前沙特队、澳大利亚队、日本队竞争剩余2个直通世界杯入场券。

截止2月4日，2022年世界杯确定15支参赛球队，包括东道主卡塔尔、法国、比利时、克罗地亚、西班牙、英格兰、瑞士、荷兰、阿根廷、德国、丹麦、巴西、塞尔维亚、伊朗、韩国。

近日，国际足联官方发布2022年世界杯宣传海报，以上15支参赛球队的核心球员分别入围，比如阿根廷有梅西、克罗地亚有莫德里奇、英格兰有哈里凯恩、韩国有孙兴慜等，中国男足提前无缘世界杯，当家球星武磊没有机会入围这张宣传海报。

韩国媒体《NAVER》发文惊呼孙兴慜在海报当中跟梅西并列位列C位，“孙兴民位于世界杯正式宣传海报正中央”，同时该媒体还强调韩国队连续10次晋级世界杯决赛，创造亚洲空前绝后的纪录。

世界杯历史上，韩国男足确实是最具代表的亚洲球队，不仅参赛次数最多，而且创造亚洲球队最好成绩，曾在2002年获得过第4名。

值得一提的是，足坛绝代双骄之一的C罗，没有入围这张宣传海报，也跟葡萄牙男足尚未锁定世界杯席位有关。3月底，葡萄牙男足和意大利男足至少有一队无缘世界杯，C罗有可能被淘汰出局，毕竟小组3个对手都不好踢。