篮球大前锋中锋教学,篮球中大前锋的主要职责

1、大前锋和中锋怎么打?

中锋的命中率应该比大前锋更高一些。 一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。

大前锋通常站位是离篮筐2-5米，这个位置通常是面筐进攻。

一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。

如果对方大前锋在中投，或者大前锋在三分，那我们首选就是卡位，然后看他想出手时用干扰，降低他的命中，篮板，交给你们的中锋吧。

2、篮球中锋需要掌握哪些技巧

篮球中锋10大必学技巧如下：防守和篮板 中锋作为防守防禁区内的最后一道防线，需要能够单兵顶防进攻方中锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。

中锋的高位能 力，便是在站桩高位接球后，如果对手不防到外线时候，用于直接投篮的必须技巧， 只有坚实的射篮技巧，才可以保障高位的牵制作用。

在抢篮板的时候要靠谈调和起跳点，争取更多的优势，篮球并不是一个人的运动，个人能力是全队技术水平的保障，但是团队意识和配合事整个队伍的根本。

3、篮球场上中锋和大前锋的作用与战术

1、大前锋被称为PF。团队的任务几乎都是苦工。抢篮板，防守和卡位是大前锋要做的。然而，他往往是最后一个射门和得分的球员。中锋 中锋简称C，是团队的核心人物。

2、大前锋：大前锋在场上的作用有内线抢篮板，卡位，挡拆等诸多被称之为“苦力”的工作，因而在场上的表现并不抢眼；进攻时主要是内线靠打，打法与中锋相似。

3、大前锋/威力前锋：以篮板和中投为基础，常为外线做掩护等工作。这个位置要求身体强壮，对抗能力强，弹跳优秀，还要具备篮下一对一的能力。

4、大前锋的移动能力比中锋更强，活动范围更大，在场上的主要任务是保护内线，抓移动篮板，进攻时进行策应。美式大前锋往往更强硬，大多为场上的蓝领球员；欧洲大前锋往往以一手远距离投篮而闻名。

5、大前锋 的职能；主要作用是以苦工为主，要 抢篮板 、防守、卡位 都少不了，但是要投篮、得分，却经常是最后一个。