足球前锋的无球跑位,足球无球跑位教案

1、5人制足球赛的前锋要怎样跑位置

1、位置 五人制足球没有绝对固定的位置，不像11人大场，每个位置的球员的位置感一定要好。五人制足球对位置感要求不高，但是五人制足球队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。

2、进攻时，3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场，由于五人制足球赛没有越位，前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位，后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋，前锋凭借超强的个人技术过人或射门。

3、另一种是积极拼抢型，应该说五人制足球比赛纯粹的前锋对于全队帮助并不大，把防守扩大到更靠前一点，需要前锋的综合素质较高，既能拼抢，还不会失去站位，这就需要充足的体力、坚强的意志和主人翁的责任心。

2、C罗为何无球跑位那么强?

不像，所有足球运动员在球场上都必须处于运动中待命状态，要随时根据球场形势变更，加速或折返，瞬息万变，没有遛弯的感觉。

C罗的天赋并未达到天才级别，他能完全兑现自己的天赋已着实不易，C罗能达到今天的高度，与他的自律、勤勉也直接相关，他的职业态度更是令人信服，是每一位球员的榜样。

造成这种情况的原因也是由两人的位置和战术作用所决定的，绝代双骄都需要将自己的体能用在最能杀伤对手的时间和区域。而从最快冲刺速度的数据上看，C罗也是绝对领先梅西。

C罗踢球缺少灵性。大家都知道C罗的身体素质非常强悍，他的速度和力量让很多人都感到惊讶，但C罗缺少梅西一样的灵性，因为足球是艺术需要更多美感，C罗踢球中缺少一点点艺术性，缺少灵性这也是他不能够称为的原因。

3、足球前锋跑位的要点。

卡洛斯、卡福、格罗索都是套边的好手。2。身后跑，就是进攻队员插向防守队员的身后。

： 把握机会能力。足球是11人的运动，当队友为你制造出破门机会后，不能白白浪费。至于最后成功与否都应该奋力争取。2： 门前嗅觉。别人都说这是天生的，但是我感觉这点也是可以培养和训练的。

落入阵地战，要有单独进攻的能力，如果需要单打，要有一定突破和得分能力，配合还是更重要。突破后如果有机会就自己进攻，没有机会出手就要及时把球分给空挡中的队友，发挥突破分球的作用。

前锋，跑位不一定就一直向前插，有时稍稍慢点也不错，当队友边路突破时，你在中路的跑位就不能太死，一味的向前并不是良策。你的瞬时启动速度也很重要，这是摆脱防守纠缠的重要办法。

横向跑动，大部分前锋通常只会在球场上上下跑动，也就是我们所说的前后跑动。防守从前场开始，大部分教练和队友都讨厌前锋球员不参与防守，除非你是世界顶级的进攻球员那你有可能不需要参与防守。