10公里跑男子世界纪录,十公里跑世界纪录

1、铁人三项世界记录

铁人三项的世界记录如下： 游泳：男子**4公里**，女子 5公里。 骑车：男子40公里，女子40公里。 跑步：男子10公里，女子10公里。

游泳5公里，自行车40公里，长跑10公里。这是铁人三项比赛的标准距离，按游泳、自行车、长跑的顺序进行。

尼斯世界铁人三项锦标赛：游泳04公里，脚踏车120公里，长跑244公里。世界铁人三项锦标赛：游泳5公里，脚踏车40公里，长跑10公里。(铁人三项比赛的标准距离，按游泳、脚踏车、长跑的顺序进行)。

比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。没有世界记录，因为是采用积分机型排名的。

2、十公里世界纪录男子是谁?

1、男子10公里世界纪录是26分44秒，是肯尼亚的选手帕特里克·科蒙在2010年创造；女子10公里世界纪录是30分04秒，同样是肯尼亚的选手乔赛琳·杰普科西盖在2018年的布拉格半程马拉松赛事上创造。

2、km的世界纪录是26分20秒。十公里跑步的世界纪录，男子10000米世界纪录由埃塞俄比亚运动员凯内尼萨.贝克勒刷新。女子10000米世界记录由中国的王军霞刷新。简介：世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩。

3、在2举行的西班牙田径锦标赛上，东道主选手帕-费尔南德斯以37分53秒09的成绩获得男子10公里竞走第一名。同时打破了意大利人伯鲁格尼蒂保持的37分58秒60的世界纪录。他非常兴奋，这一成绩将对他参加北京奥运会起激励作用。

4、来自肯尼亚的罗纳克斯·基普鲁托在瓦伦西亚伊比利亚10公里路跑赛里跑出了26分24秒的成绩，平均配速达到2分38秒，将此前由乌干达运动员Joshua Cheptegei创造的世界纪录提升了整整14秒。

5、公里（室外）男子世界纪录是26分44秒，由肯尼亚的帕特里克·科蒙在2010年创造。女子世界纪录是30分04秒，由肯尼亚23岁小将乔塞琳-杰普科西盖在今年4月份的布拉格半程马拉松上创作的。

3、十公里跑多久

十千米跑完所需的时间大概在40-120分钟以内。

公里跑步标准时间为一小时内。普通成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限，能五十分钟跑完属中上水准，40分钟以内便属于专业运动员的水平。

十公里跑步时间标准如下：成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限，能四五十分钟跑完属中上水准，半小时左右版便可算一流。（世权界纪录：男26：153，女29：378）。

公里35分钟，如果能超过这个时间内，一般就是体校生，或者更快一点的就是国家队了 问题十：跑10公里大约多长时间才是正常 专业的25分钟 经常长跑的人一般的40分钟 像我这种业余的跑个40到1个小时都算可以了的。

一个成年人跑10公里的标准时间是1小时左右，40到50分钟的跑量在平均水平以上，半小时版也算是一流了。(世界纪录：男26：153，女29：378)一般步行速度在一小时五公里左右，正常人慢跑一小时一般不超过十公里。

十公里马拉松规定最多要1小时30分钟内跑完。根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》规定，十公里马拉松标准如下：29岁以下年龄组 男子：精英级37分钟，一级42分钟，二级52分钟，三级1小时30分钟。

4、跑十公里五十二分钟的成绩怎么样?

公里 52分钟， 那么平均配速是 5分钟10秒的样子， 算是很快的了。

跑七十～八十分钟，入门级水平。五十～六十分钟左右，中等水平的业余跑者。四十五分钟左右，业余跑者中上等水平。四十分钟左右，业余跑者顶尖水平。三十一分钟左右，国家的一级运动员水平。

十公里跑步54分钟属于什么水平，这就需要根据跑者自身的情况来判定，因为跑步本来就是很个人的。对于刚刚开始跑步的人而言，十公里用54分钟完成，这速度算是非常快的。不建议跑这么快。

正常人10公里各种水平的时间，仅供参考：跑七十～八十分钟，入门级水平。五十～六十分钟左右，中等水平的业余跑者。四十五分钟左右，业余跑者中上等水平。四十分钟左右，业余跑者顶尖水平。

二级运动员10公里34分钟以内 天赋型跑友10公里45分钟以内，除开运动员你就是NO.1，普通人终生达不到这个水平 50分钟以内你再跑友圈也是大神，口口相传的那种 70分钟以内就是爱好跑步的人群一般能达到的水平。

我跑十公里一般是50分钟左右，我觉得中规中矩，不算慢也不算快，因为很多的同龄人都跟我一样的速度。

5、10公里跑步的世界记录是多少?

男子10公里世界纪录是26分44秒，是肯尼亚的选手帕特里克·科蒙在2010年创造；女子10公里世界纪录是30分04秒，同样是肯尼亚的选手乔赛琳·杰普科西盖在2018年的布拉格半程马拉松赛事上创造。

年1月12日，世界10公里路跑纪录在仅仅时隔6周之后再度被刷新。

公里（室外）男子世界纪录是26分44秒，由肯尼亚的帕特里克·科蒙在2010年创造。女子世界纪录是30分04秒，由肯尼亚23岁小将乔塞琳-杰普科西盖在今年4月份的布拉格半程马拉松上创作的。

6、10公里的16个等级,你在哪一级?

1、第一级：世界纪录 男子10公里世界纪录是26分44秒，是肯尼亚的选手帕特里克·科蒙在2010年创造；女子10公里世界纪录是30分04秒，同样是肯尼亚的选手乔赛琳·杰普科西盖在2018年的布拉格半程马拉松赛事上创造。

2、根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》规定，十公里马拉松标准如下：29岁以下年龄组 男子：精英级37分钟，一级42分钟，二级52分钟，三级1小时30分钟。

3、外圆孔径的公兰生是R6，查公差表可以查其数据，意思是尺寸在其间波动的范围。

4、未入门级（60分钟以外）小编在2014年第一次跑十公里的时候用时53分钟，而小编身边稍微跑过一段时间的朋友，跑进1个小时是轻而易举的。

5、那10公里跑多快才算快？小编根据万米的中国田径运动员等级划分作为参考，将10公里的成绩划分成16个级别。

6、对于初跑者来说，10公里是一个长距离的挑战，是一个向全马前进的阶段。可以跑完10公里并不能保证你能跑完马拉松。如果你能轻松完成一场全马，也不一定可以破自己的速度极限。每一段距离的长跑都有自己的特点。